😮 كيف تحافظ على الوزن بعد الرجيم؟| كيفية تثبيت الوزن بعد الدايت؟ 😉 🤩 ( وين كنت؟؟/ Q&A سريع)

  Рет қаралды 6,808

Sali - سالي

Sali - سالي

Күн бұрын

Пікірлер: 71
@amaljarjawi1316
@amaljarjawi1316 3 жыл бұрын
ووااخخيراااا جددددددددددددد 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼
@Doooddy2092
@Doooddy2092 3 жыл бұрын
اوميمييقااادددد سالللليييي♥️♥️♥️♥️♥️😭😭😭😭😭
@roses2617
@roses2617 3 жыл бұрын
الواحد لسه مفقش من الصدمه😭😭😭😭❤️
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
😭😭❤️
@al-zenyeb5016
@al-zenyeb5016 3 жыл бұрын
أشتقنا لك كتير حبيبي ❤❤❤:: ممكن تعملي لينا فيديو كيف ننحف بدون نظام السعرات لأنو ما نفع معي مشغولة أربع و عشرين ساعة و ما عم أقضى حتى أحسب 😭😭 + أحبك مرااااا
@wafa33a3wafa2
@wafa33a3wafa2 3 жыл бұрын
اول وحده جتني صدمه من الاشعار😭😭😭😭
@-cured9468
@-cured9468 3 жыл бұрын
أخيرًا لاتنسونا اهم شي هرمون الانسولين
@user-it1kw2du6t
@user-it1kw2du6t 3 жыл бұрын
سالي اتمنى تردي علي قريت السعرات الحرارية الي وره كيس الاندومي فيه 315سعره حراريه وفي كثير فديوات يكولون انو الاندومي يسمن عادي احسبه مع السعرات الي احتاجها يومينا والعب رياضه
@soyeon-m9k
@soyeon-m9k 3 жыл бұрын
اشتقنالك حاولي بعد ما تكملي شغلاتك ما تقطعي عنا مرة ثانية
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
وانا اكتر و خلص ما رح اقطع ابدا 😭❤️❤️
@rania1556
@rania1556 3 жыл бұрын
هلا وغلا بالانتكة والبنتكة والجمال والكمال والحسب والنسب 💃🏻🤣💕💕
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
خلاص بستحي اناااااااا 😩😂❤️❤️❤️ ily 😘
@rehabalghshm494
@rehabalghshm494 3 жыл бұрын
اخييييراااااً😍😍 اشتقنا والله ❤❤❤
@lokiswife
@lokiswife 3 жыл бұрын
بليز لا تقطعي كثير مرا ثاني🥺
@irene8189
@irene8189 3 жыл бұрын
كل عام وانت بخير حبيبتي سالي عقبال مليووون سنه وتحقق كل اشي تتمنى متابعتج من العراق ❤❤👑
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
وانتي بالف خير شكرا يا عسل 😘😘😘❤️
@lokiswife
@lokiswife 3 жыл бұрын
اخيرااا
@بنتالاردن-م1ه
@بنتالاردن-م1ه 3 жыл бұрын
لللووويشش واخيرا , ❤❤
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
😘❤️😂
@zahraaalqawamy
@zahraaalqawamy 3 жыл бұрын
يا الله اديش بتفوتي ع القلب 🥰🥰 شفت الفديو و كتير حلو ، نورتي سالي🌹🌸🌸
@zozobassam4638
@zozobassam4638 3 жыл бұрын
نورتي يا حلوة ❤️❤️
@wafa33a3wafa2
@wafa33a3wafa2 3 жыл бұрын
شكراً لانك نزلتتييي😭❤❤❤❤❤
@fatmafatma330
@fatmafatma330 3 жыл бұрын
اخيرا نزلتي
@zaina.39
@zaina.39 3 жыл бұрын
ياربي اخيرا 😭😭😭3>
@amanihazaimeh9547
@amanihazaimeh9547 3 жыл бұрын
شكرا على الفيديو استفدت منه كتيير ❤❤ممكن الفيديو الجاي يكون عن كيف عرفتي تتعلمي الانجليزي❤
@منىالغامدي-غ6ق
@منىالغامدي-غ6ق 3 жыл бұрын
والله مشتاقين لك كثيرررر💓💓💓
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
وانا اكترررر و لك miss u so much 😩❤️❤️😘
@arah5613
@arah5613 3 жыл бұрын
انا لسة اليوم شفت قناتك وحسبت السعرات الحرارية اللازمة . وطلعت 2422 ونقصت منهم 500 طلع 1922 سعرة حرارية باليوم انا مستحييييل آكل كل هاد باليوم شو أعمل 😭 وكمان ممكن تنزلي فيديو عن دفترك الي حسبتي فيه السعرات الحرارية الموجودة بالأكلات بلييييييييييز 💜😭 انا وزني 78 وطولي 163 وعمري 15
@عبدالمجيداللحاوي-ف2س
@عبدالمجيداللحاوي-ف2س 8 ай бұрын
والحين
@جمآلقُأّتٌلَ
@جمآلقُأّتٌلَ 3 жыл бұрын
اول 😍😂
@hla7666
@hla7666 3 жыл бұрын
طولتي علينا 😭💜💜
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
Ily 🥺❤️
@maramraedazeez3047
@maramraedazeez3047 3 жыл бұрын
فدييييت هالطلة ❤
@vampiremason106
@vampiremason106 3 жыл бұрын
اول و بحبك 💕
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
صح و انا بحبك اكتر 😂❤️❤️
@vampiremason106
@vampiremason106 3 жыл бұрын
@@sali-27 💕💜
@Reem-hc8zl
@Reem-hc8zl 3 жыл бұрын
هلوووو اول مرة بشوفك ❤️❤️❤️
@ifuwonatucangaret
@ifuwonatucangaret 3 жыл бұрын
افف اشتقنااا 😭😭
@soyeon-m9k
@soyeon-m9k 3 жыл бұрын
شكرا عكل هاي النصائح لوف يو ❤️
@C137dr
@C137dr 3 жыл бұрын
نورتي😌❤
@سيدرةالمنتهى-غ6ذ
@سيدرةالمنتهى-غ6ذ 3 жыл бұрын
توحشناك يالزينة 😘🇩🇿❤
@saraaaldaod6187
@saraaaldaod6187 3 жыл бұрын
بس شفت ردك ع الانستا اجيت ركض 😭😍❤️❤️
@Nour-fl7pi
@Nour-fl7pi 3 жыл бұрын
سالي شتقتلك كتير انا♡والله فكرتك تركتي القناة بحبك كتير يا حلوي
@Doooddy2092
@Doooddy2092 3 жыл бұрын
حنشتاق للبيت القديم🥲😭😭💔
@hadel_army9585
@hadel_army9585 3 жыл бұрын
😭😭شتقنالك
@rania1556
@rania1556 3 жыл бұрын
خلي الفيديو الجاية ل مثال سعرات خسارة الوزن لانو في ناس لسا ماوصلت لهدفها 👀🤣💔
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
💡🤔👍🏼 okayyy
@maramraedazeez3047
@maramraedazeez3047 3 жыл бұрын
كنتي تلتزمي دائمااا ايام انقاص الوزن؟؟؟ ولا يوم زودتي أكتر من السعرات المطلوبة !! اوقات بحس بالذنب لو زدت عن سعراتي المطلوبة 😔
@ayaabbara5910
@ayaabbara5910 3 жыл бұрын
هاد النظام لو ما حسبنا الماكروز وكان اغلب الاكل غير صحي بيزبط؟ ..وانا عمري ١٦ وعم ادرس مترددة بلش فيه كتير و حسبت سعراتي لازم اكل 1200 سعرة اذا بدي انحف
@leeyamama2225
@leeyamama2225 3 жыл бұрын
واخيررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا
@aminaahmad3515
@aminaahmad3515 2 жыл бұрын
قدموا المقطع ألى 5:12
@مرنوصحي
@مرنوصحي 3 жыл бұрын
هلأ أنا عم حس بتعب بدون سبب وما عندي طاقة وحسيت بكآبة من ورا هالشي يمكن لأنو عم اكل 1100 سعرة وأنا بحتاج 1666😭💔شكرا عنجدددد
@shahd3053
@shahd3053 3 жыл бұрын
اششششششتتققققتتتلللكككككك سووو سوووووو سسسووو ماااتتتتششششش😔😔😔😂😂😂💞
@انيقالمضهر
@انيقالمضهر 3 жыл бұрын
اني طولي ١٥٠ وعمري ١٤ وزني ٣٩ممكن تكلولي ةل وزني يناسب طولي
@TvShorts-u2u
@TvShorts-u2u 3 жыл бұрын
بليز حاولي نزلي فيديوهات اكتر ❤️
@ElafAl1
@ElafAl1 3 жыл бұрын
ممكن سؤال الحين انا حسبت سعراتي اللي احتاجها لنقص الوزن ونقصت مثلاً خمسه كيلو هل اغير السعرات اللي احتاجها لنزول الورزن ولا نفسه اكمل نفس السعرات اللي حسبتها اول مرا ؟
@thhet3030
@thhet3030 3 жыл бұрын
اني ما مصدكه الحمدلله عبالي خطفوك 😂😂😂😂.
@wafa33a3wafa2
@wafa33a3wafa2 3 жыл бұрын
ايلااافيوووو سووو ماتتش😭❤❤😔
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
I LOVE YOU MOREEEEEEEE 😩❤️❤️
@why05not
@why05not 3 жыл бұрын
حبيبتي الله يسعدك انا معتمده ذا البرنامج و عاجبني كتير و ما حسيت انه محرومه من اي شي.. و بحسب و الحمد لله ماشي تمام بس مرات في ايام او يوم من كل اسبوع احط لي يوم فريي (عادي ذا الشي؟؟ ) + ما العب رياضه ابدا.. (ذا شي مهم انه ما العب و لا ايش) + احسب وزني كل نهايه اسبوع او شهر؟؟؟ بليز تردي علي.. عشان افهم و اذا في غلط عشان اعرفه 💞💞💞؟؟؟؟
@rababman9505
@rababman9505 2 жыл бұрын
نهاية كل اسبوع
@hananhh729
@hananhh729 3 жыл бұрын
الحين سوال انا حالين ٦٤ وزني وحسبت السعرات الحراريه ونغصت ٥٠٠السوال هو كل مانزل وزني كمان انغص ٥٠٠زياده عشان اوصل للوزن الي ابغاه يعني نزلت ٦٣ انزل ١٠٠٠من السعرات ولا اقعد على نزول ٥٠٠يارررب فهمتي😂
@mana_l6759
@mana_l6759 3 жыл бұрын
اعملي فيديو جولة في غرفتك 🙃🤗❤️🇩🇿🇩🇿
@amgad1232
@amgad1232 3 жыл бұрын
❤️
@منىالغامدي-غ6ق
@منىالغامدي-غ6ق 3 жыл бұрын
وينك مختفيه لك وحشه💔💔🥺
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
ولله امتحانات و هيك بس خلصت ورح ارجع نزل 😁❤️😘😘
@fatmafatma330
@fatmafatma330 3 жыл бұрын
في شي متغير فيك ؟ اظن الشعر او الميكب
@ayooshsy7920
@ayooshsy7920 3 жыл бұрын
طيب فيني اكل الخبز الابيض بس ضمن سعراتي الحرارية
@sali-27
@sali-27 3 жыл бұрын
طبعاً 😋
@ayooshsy7920
@ayooshsy7920 3 жыл бұрын
@@sali-27 الله يسعدك طمنتيني😍💙
@se1lena-
@se1lena- Жыл бұрын
كلام كثير و لعك اختصري
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts
00:20
"كان عليّ أكل بقايا الطعام قبل هذا اليوم 🥹"
00:40
Holly Wolly Bow Arabic
Рет қаралды 14 МЛН
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
02:54
ROSÉ
Рет қаралды 114 МЛН
نصائح لتثبيت الوزن بعد الدايت  | هي وبس
19:27
برنامج هي وبس
Рет қаралды 446 М.
بطلت اسوي دايت ونحفت ٢٢ كيلو 🤯
12:41
Esraa Ali
Рет қаралды 991 М.
تثبيت الوزن بعد الرجيم الكيتوني - 2019-
10:01
samaras ketolife
Рет қаралды 103 М.
5 نصائح للمحافظة على الوزن
9:13
Kitchenity
Рет қаралды 46 М.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 262 #shorts
00:20