كيف تقفز الحبلة كالملاكمين How to skip rope like a boxer

  Рет қаралды 54,350

Lina Haquz

Lina Haquz

Күн бұрын

#jumprope #boxer #skip

Пікірлер: 149
القفز بالحبلة للمبتدئين Jump rope 101 for beginners
3:54
القفز بالحبلة للمبتدئين Jump rope 101 for beginners
Lina Haquz
Рет қаралды 32 М.
How To Jump Rope Like A Boxer (Learn it FAST!)
1:45
How To Jump Rope Like A Boxer (Learn it FAST!)
Jump 15 - Jump Rope Fitness
Рет қаралды 605 М.
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
TheSoul Music Family
Рет қаралды 6 МЛН
啊？就这么水灵灵的穿上了？
00:18
啊？就这么水灵灵的穿上了？
一航1
Рет қаралды 48 МЛН
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
17:24
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
kak budto
Рет қаралды 949 М.
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 191 М.
نط الحبل و الأسطورة محمد علي🥊 | ساموي
12:32
نط الحبل و الأسطورة محمد علي🥊 | ساموي
Sam Samouy
Рет қаралды 54 М.
تمارين لتطوير حركة القدمين في الكيك بوكسينج
8:50
تمارين لتطوير حركة القدمين في الكيك بوكسينج
Lina Haquz
Рет қаралды 24 М.
.Best 3 defensive kickboxing techniques. أفضل 3 تكنيكات دفاعيه في الكيك بوكسينغ.
9:35
.Best 3 defensive kickboxing techniques. أفضل 3 تكنيكات دفاعيه في الكيك بوكسينغ.
Ahmed Aljarkas
Рет қаралды 18 М.
كيف تصبح مقاتل ضاغط وشرس
7:07
كيف تصبح مقاتل ضاغط وشرس
Lina Haquz
Рет қаралды 83 М.
تعلم تمارين الملاكمين.. نط الحبل لمدة 10 دقائق في اليوم وهذا ما سيحدث لجسمك how to jump rope
4:48
تعلم تمارين الملاكمين.. نط الحبل لمدة 10 دقائق في اليوم وهذا ما سيحدث لجسمك how to jump rope
ستيب فيديوغراف
Рет қаралды 125 М.
21 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN | NicoJumpsRope
5:30
21 JUMPROPE TRICKS YOU SHOULD LEARN | NicoJumpsRope
Nicojumpsrope
Рет қаралды 203 М.
أهم حركات نط الحبل و ازاي تتمرن بيها
5:07
أهم حركات نط الحبل و ازاي تتمرن بيها
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 168 М.
طول الحبل من مبتدء لمحترف في نط الحبل
8:50
طول الحبل من مبتدء لمحترف في نط الحبل
COACH YOUSSEF
Рет қаралды 37 М.
ستة عشر طريقة للقفز بالحبلة للمحترفين في الكيك بوكسينج والملاكمة
2:57
ستة عشر طريقة للقفز بالحبلة للمحترفين في الكيك بوكسينج والملاكمة
Lina Haquz
Рет қаралды 9 М.
How to get great at BOXING without a Coach
13:09
How to get great at BOXING without a Coach
Tony Jeffries
Рет қаралды 419 М.
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
TheSoul Music Family
Рет қаралды 6 МЛН