كيك الشوفان بالتمر الصحي للدايت | Healthy Date oats cake by yum yum healthy

[@yumyumhealthy]

طريقة عسل التمر والمعجون المذكور بالحلقة kzbin.info/www/bejne/gpKrZo1prdOafbM

[@ثقتيباللهتكفيني-ش5ض]

حبيبتي انا مشتركه من الجزائر واحب وصفاتك وكلامك مريح انا كنت حابه اعمل خبز التوست بالشوفان ممكن تفديني 😍👍

[@tarahiyou2169]

صراحة جربتها وطعمها يجننن حرفيا كليت اكثر من قطعتين من كثر مانها طيبة وأبوية بي سكر واعطيتها منها كثير عجبتة لأنه صحية عاشت ايدج💗💗💗

[@HASSANALI-bu9js]

ماشاء الله تبارك الرحمن من أول مرة نزل هذا الفيديو وأنا بعملها بدون مبالغة ممكن إلى الآن حوالي 50 مرة لذيذة وصحية ونشرتها لزميلاتي وخواتي تسلم إيدك حبيبتي وبتابع قناتك بشكل مستمر وبطبق معظمها يعطيك العافية أختك أم حسنك

[@reemabujaber7438]

فظيعة عملتها وطلعت عظيمة ولا يمكن حد يفكر انها بدون سكر يسلم ايديكي

[@mirvetsaad4922]

تسلم اديك طلعه تحفه بس عملتها ببلح رطب وضربته في الخلاط مع الزبادي والبيض وباقي المقادير بجد جزاكي الله خيرا واصلح الله شاءنك كله

[@rahoumdhay7498]

جربتها روعه والله حبيتها ❤❤❤

[@elissachoukri586]

شكرا جزيلا اللهم اجعلها في ميزان حسناتك اليوم جربتها اختك مغربية من فرنسا والله العظيم لديدة جدا واللي عجبني فيها انها من غير سكر

[@فاطمهحامدين]

تسلم ايدك والله واحلي حاجه انك بتختصري ودي افضل شئ واسلوبك وااعدادك قمر مثلك

[@manalalibrahim5258]

انا عملها بتجنننننننن دائما بعملها يسلمووو حبيبتي

[@ملاكملاك-ي2ص7ظ]

انااا حبيت الاكل الصحي من بعد ماتعرفت ع قناتك انتي فنانه

[@Jallajallafamily]

احب كل الي تعملينها لانها مختصره ومفيده وصوتك كثير رقيقة وعذبة يجذب المستمع ♥️

[@rahoumdhay7498]

المساء هعملها أن شاء الله اعتمدت ❤❤❤

[@marshmallowoo3500]

مستنيه فيديو الشوكلت شيبس الصحيه ⁦♥️⁩⁦♥️⁩ انا بعمل الكيكة ديه بس ف مج وف المايكرويف وبتكون تحفه ومشبعه بصراحه

[@yumyumhealthy]

جدا مشبعة

[@radiaalidresi2431]

وانا كمان

[@minasakhi1035]

انت احلى من الكيك كلامك عسل تستحقي ألف لايك ذهبي

[@kamiliaahmed1636]

جربتها طلعت كثيييييير حلوة

[@ميمي-م5غ5م]

تسلم ايديك شي حلوووو ياريت تلبسي قفاز عشان الاضافر غير مرغوبه في الطبخ

[@Kid1nGreen]

والله انتي تستاهلي كل الدعم مميزه وهدواء ونظافه وطبخات بتجنن ومشبعه شكرا لك

[@hidayabouk6941]

بارك الله فيك تحياتي من الجزائر

[@NN21..]

ما شاء الله طررريه بششكل ما كأن فيها شوفان تسسسلم يدك😍😍😍😍😍😍

[@nanamam5465]

ياريت تعمليها بدقيق الشعير هتكون مشبعة اكتر يسلمو اديكي بتجنن

[@salyahmad4168]

احلااااااا ليك قبل المشاهدة لانو واثق انو تجننن الوصفة 😍😍😍

[@yumyumhealthy]

🥰😊

[@saralafleur3638]

واو هايلة حجر بها واردلك الخبر واو واصلي احلى لايك من الجزائر😍😍😍

[@نشوىزيدان-ث8ذ]

جربتها روعة جزاك الله خيرا

[@salahboudjemline4806]

واو روعة اكيد رح جربها واليوم كمان 😘😘😘 شكرا

[@عطورحساسة]

ربنا يحفظك وخليك لأولادك الحلوين ولينا، يا تمرة نور الحلوة ؟

[@امجدجابر-م2ع]

لو سمحتي عاوزه طريقه تشوكلات شيبس 🌹🌹 ‘شكرا على الوصفه الجميلة

[@yumyumhealthy]

حاضر

[@amal-8769]

yum yum healthy تسلمين ياورد🌺

[@noorahmad3069]

عاشت ايدج اسلوبج يخبل ان شاء الله نجربها 💞🌷

[@jamilalaalawi7814]

تسلم إيدك حبيبتي عن جد كثييير طيبة أكل منها زوجي عجبته كثيير هلا صارت هالكيكة إدمان عنا بالبيت ميرسي ع الوصفات المفيدة واللذيذة

[@cherrykeshk4624]

تسلم ايدك تحفه بقيت اعملها علطول بس عايزه طريقة الشوكليت شيبس الصحيه

[@hadosh-h]

عاشت ايدج حبيبتي كلش استفدت منج وطريقة الكيكة كلش سهلة وسريعة ومفيدة للدايت الله يوفقج

[@farahber6673]

رايي انك تحفة وانا فرحانة اني اكتشفت القناة بتاعك الاكل كل صحي وتفسيراتك واضحة وكل تمام💖👍👍👍

[@yumyumhealthy]

اهلا بيك

[@omniaayoub7222]

بجد فديوهاتك كلها مفيدة جدا

[@narminrahmoni1503]

يعطيك الصحه اختي مشتركة من الجزائر ⁦🇩🇿⁩ ⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩ شكرا علا وصفة

[@ثقتيباللهتكفيني-ش5ض]

اختي وانا من الجزائر تحديدا من عنابه انتي عامله رجيم او متبعه نضام صحي

[@esamali402]

ماشاء الله شكلها حلو انا بعملها بنفس طريقتك بس اخفف من التمر والماده الدهنيه عشان السعرات ماتطلع زياده واضيف لها سكر استيفيا عشان التمر قيل

[@zainab.9]

الوصفه رهيبه جربتها ومتت عليها 😍🤤🤤

[@zainab.9]

@@reem3485 اني اقيس كل المقادير بنفس الكوب بس يكون حجمه متوسط تقريبا

[@ayarahmen5635]

عملت دبس التمر و جاني روعة حليت بيه الحليب و عملت كيكة بس حطيت الطحين العادي يعطيك الصحة وزيد اعملنا وصفات صحية والف تحية وشكرا

[@yumyumhealthy]

👍

[@bylolitahome]

حعملها دلوقتي شهتني 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦 😘😘

[@إيمانحسان-ذ6ش]

مممنمممم منظرها روعه

[@otmanemarzak1995]

الف شكر على مجهودك يا ذات الصوت الجوهري

[@omassam4628]

تسلم ايدك يا قمر

[@belkisstars5339]

لايك قبل مااشوف الفيديو دوما

[@الوردةالجورية-ض2ض]

تسلم ايدكي ياعسل بتشهي الكيكه اعملتها وكتير كتير زاكيه

[@yumyumhealthy]

👍👌🏻

[@ansamkj779]

ياريت ياريت وصفة جبس الشوكولا يا ريت والوصفة روووووعة تجنن

[@yumyumhealthy]

حاضر

[@radiaalidresi2431]

روووعه تسلم الأيادي

[@اممحمدالبراهيم-ع1د]

تسلم يديك يا حبيبتي بس لو تحطين في الخلط منكيتة مثل قرفه مطحون ومسمار وحلوه وشمر وهيل مطحون وحبه البركة تعطي نكيه للكيكه 👍💕

[@yumyumhealthy]

زودي انتي حركاتك 👍

[@naqaajehad2022]

طعمها بشهي وصفه مزبوطة 🧡🧡

[@belkisstars5339]

من شكلها لذيذة

[@sekakmiasomia7978]

انت تحفة وجميلة وكل أكلك رائع

[@amaniyoussef3684]

تسلم ايدك ربنا يجزيكى خير ❤❤

[@nagwahussein6846]

انتي جميله جزاكي الله خير

[@radiaalidresi2431]

سلمت يداك

[@ياسمينالجزائري-س4خ]

يسلموووووو

[@ebtesamalramly7520]

تسلم ايدك بس لمريض السكري كتير تمر انا مسموحلي 3 تمرات وممكن اضيف قرفة عشان حلوه مع التمر وتنزل السكري

[@paulagerges1199]

‏تسلم إيدك على كل الوصفات بس أنا أحب أعرف كيف أنا بحسب السعرات الحرارية اللي في معجون التمر او في عسل التمر اللي أنت عملتي شكرا حبيبتي على كل شيء وعلى مجهودك بتمنى ان تجاوبيني

[@saleemahilu5413]

عاشت الايادي ربي يبارك لك

[@user-iy4cq6of3t]

تسلم ايدج ياكلبي متابعتج من العراق

[@فانزمرياناغريب-و1ك]

عاشت ادج وربي حلوه

[@Sar03-x8e]

For sure I will try this recipe,thanks for sharing.

[@sofemalaty7355]

ممكن استعمل دقیق اللوز

[@gamingofdeth8678]

روعة ماشاء الله عليك

[@ايمانالبدوى-و7ض]

احنا عاوزين روتين يومي تلات وجبات عشان ناخود منك افكار

[@yumyumhealthy]

حاضر

[@saadaali6476]

مبدعة كالعادة استمري

[@mohmaedsaied1452]

يسلموا الايادي روعه والله روعه

[@الوردةالجورية-ض2ض]

يسلمو ايدكي ياعسل بتشهي ايوا عايزين الشيبسي شوكليت

[@yumyumhealthy]

حاضر

[@omassam4628]

ياريت طريقة الشكلوت يا قمر وتسلم ايديكى على الكيك الجميل ده

[@yumyumhealthy]

👍

[@ناناحسن-ت8خ]

تسلم إيدك يا قمر

[@hannnanmahros8687]

ايه بديل دبس التمر

[@omfahadalkhaldi3490]

يسلمووووو 😍👍🤍😘😘😘😘😘

[@Huda.m2556]

ينفع استخدم كوب دقيق جوز الهند وكوب دقيق شوفان علشان عايزه تبان فيه ريحه جوز هند لأن حستخدم زيت الزيتون؟؟؟؟

[@zainab.9]

مره جربت خليت جوز الهند المبروش ويا طلع طيب

[@bushramasri1316]

بصير استخدم بدل دقيق الشوفان العادي دقيق شوفان بدون غلوتين؟

[@bahijajiji3967]

الله يعطيك الصحة 👍 مستني شوكولا شيبس

[@yumyumhealthy]

اكيد قريبا

[@جنوبيه509بصدرنشمالي]

حتى انا انتظرها

[@shimaaadel2464]

تسلم ايدك ينفع نستغني عن البيكنج صودا ؟

[@amal-8769]

الله يبارك فيكي

[@shimaaali4637]

عاوزه اقولك انى عملت الكيك وطلعت تحفه بجد كان نفسى ابعتلك الصوره

[@yumyumhealthy]

ابعتيها علي @yum_yumhealthy انستجرام او @kolyoumnseha فيس بوك

[@foufatounsia]

نص كباية يعني كام بالملي ولا بالقرام؟؟؟

[@احمد-ق9ذ7ر]

كيف بقيس القطعة كم وزنة

[@فاطمةالزهاري]

كم سلام عليكم كم في القطعه بالغرام شكر

[@مراوي-م4ذ]

انــهٓ اريد اسوي لشخص واحد عادي احط بيضه وحدة

[@habibaahmed.4027]

عادي استغنى عند ديس التمر ومعجون التمر

[@فوزيهالفرج-و9ه]

السلام عليكم اقدر أحتفظ بها لمده اطول في الثلاجة

[@shog.a5461]

ايش نوع البن وعادي استخدم حليب خالي دسم

[@amanymousahakim1493]

تسلم ايديك

[@fatimaalkkayat2383]

كم سعره حراريه للقطعه

[@asrar1093]

ممكن طريقة التشوكلت شيبس

[@yumyumhealthy]

حاضر

[@جنوبيه509بصدرنشمالي]

يعطيك الف عافية اختك من السعودية احبك مره مره مره استمري♥️💛 حبيت اعرف منك ينفع اطحن الشوفان الي اخذه حبه كامله واطحنه بالبيت او ماينفع؟

[@yumyumhealthy]

وانا كمان بحبك ايوا فمطحنة البهارات عادي

[@نورالهدى-ق4ت2غ]

ارجو منك المقادير بالغرام وشكرا

[@soniademarly550]

روعه

[@الوردةالجورية-ض2ض]

جاري عمل الكيكه ههههههه ممكن طريقة السينابون الصحيه ياعسل

[@yumyumhealthy]

حاضر

[@zenabmohamed5840]

كوبيتين الدقيق علي قالبين

[@awatefmohamed9430]

هو ممكن توست الشوفان يتعمل ف اوالب من دي بليز ردي

[@fatmagamal4539]

هي القطعة إللي سعراتها ١٢٠ بيبقى وزنها أد إيه بالجرام؟ وتسلم إيدك على وصفاتك الجميله❤

[@waffamansoub1064]

تسلم ايدك حبيبتي اشتركت

[@cherrykeshk4624]

ينفع استخدم عسل اسمر او ابيض بدل دبس التمر

[@art.7kmy591]

الله 😍

[@delicieuxfood6426]

سلام عليكم بجد بحب قناتك ماما مريضة بالسكري سؤالي هل اكلاتك مناسبة إلها بتمنى تجاوبيني قصدي اغلب الأكلات الي بتعمليها

[@yumyumhealthy]

ايوا اغلبها تصلح

[@redrose9494]

هو التمر مبيرفعش السكر؟ هل هو آمن لمريض السكر؟ارجو الرد وشكرا

[@redrose9494]

up

[@redrose9494]

up

[@mahanazar2642]

رؤؤؤؤعات

[@monahassan6548]

ياريت مكان بيع الشوكليت شيبس و الشيكولاتة الدارك اللي حجمها كبير للمطبخ

[@basantahmed1216]

بدل دبس التمر محطة ايه

[@فاطمهشيخ-ص8س]

عزيزتى هل شوفان هنا صحى ومن فين اخذ الشوفان الحبه الكامله واطحنها هل اجدها عند العطار ؟؟

[@saraelberns5851]

واوووو .. جميلة ..االقوالب الورق غير متواجدة فى مصر . الموجود اللالمنيوم .. والشيكولاتة الشبس الصحية يا ريت الطريقة . وشكرا للطريقة و ردك مسبقا.

[@yumyumhealthy]

حاضر و اعمليها فاي صينية