Λάχανο Τουρσί: Η απόλυτη Υπερτροφή με Προβιοτικά | GoodLife by Gina

  Рет қаралды 184,690

GoodLife by Gina

GoodLife by Gina

2 жыл бұрын

Subscribe to my channel: bit.ly/33f7V28
Γεια σας αγαπημένοι μου! Σήμερα θα φτιάξουμε μαζί μια συνταγή που αποτελεί υπερτροφή, πλούσια σε προβιοτικά, το ξινολάχανο ή αλλιλώς λάχανο τουρσί με φυσική ζύμωση!
Τα φιλικά βακτήρια (προβιοτικά) είναι ευεργετικά για την σωματική και ψυχική μας υγεία και είναι οφέλιμο να τα καταναλώνουμε καθημερινά! Τα βρίσκουμε είτε από φυσικές πηγές (δηλ. τροφές), είτε από συμπληρώματα του εμπορίου και μάλιστα μπορούμε να τα συνδιάσουμε! Θεωρώ όμως, ότι οι φυσικές τροφές είναι ανώτερες των συμπληρώματων κι επειδή τα συμπληρώματα αυτά κοστίζουν αρκετά, θα μοιραστώ μαζί σας σε αυτό και στα επόμενα επεισόδια συνταγές για να παρασκευάσετε προβιοτικές τροφές μόνοι σας, εύκολα και οικομικά!
Στη χώρα μας συνήθως το λάχανο φτιάχνεται με ξύδι κάτι που υπονομεύει τα προβιοτικά που υπάρχουν στα φύλλα του λάχανου! Αντίθετα με τη διαδικασία της φυσικής ζύμωσης, τα φιλικά βακτήρια πολλαπλασιάζονται κι έτσι καταταλώνοντας καθημερινά λίγο από το ξινολάχανο ενισχύουμε το μικροβίωμα μας!
Είναι νόστιμο κι ευεργετικό! Εύχομαι να απολαύσετε τη διαδικασία.
Εδώ μπορείτε να βρείτε το βάζο παρασκευής τουρσιού: cutt.ly/LAYgg1U
& εδώ το εργαλείο κοπής: cutt.ly/bAYgpua
Instagram: / gina_alimonou
#GoodlLifebyGina #GinaAlimonou #sauerkraut

Пікірлер: 301
@gewrgiasidiropoyloy6440
@gewrgiasidiropoyloy6440 8 ай бұрын
Φοβερή πολυλογία
@user-hd7oj9sk4s
@user-hd7oj9sk4s Жыл бұрын
Ο Θεός να σας έχει καλά και να σας δίνει τη δύναμη, να μας προτείνετε όλες αυτές τις υπερτροφές με όμορφο τρόπο, ώστε να συνδευάζετε τη φυσική υγεία αλλά και ένα είδος ψυχοθεραπείας! Είσαστε ένας άγγελος του Θεού. Ποιός τη χάρη σας να έχετε αυτήν την ηθική αμοιβή, με την επίγνσωση , ότι κάνετε καλό στους συνανθρώπους σας! Από μένα ένα μεγάλο ευχαριστώ διότι μ' αρέσει να ασχολούμαι με όλα αυτά. Αρκεί να σας πως ότι καμια δεκαριά χρόνια παρασκεύαζα στο σπίτι μου κεφίρ, που μου έκανε πιστεύω καλό στην υγεία μου. Ήθελα τώρα, με την ευκαιρία, να μάθω, αν το κεφίρ στην αγορά, κάνει καλό. Τηρεί άραγε όλες αυτές τις προφυλάξεις με την προσοχή τη δική σας. Και μια άλλη ερώτησε, τα χόρτα, όπως είναι ο μαϊντανός και το α΄νιθο, περιέχουν βακτήρια και άν το βράσιμό τους και η κοπή τους με το μεταλλικό μαχαίρι, τα εξουδετερώνει; Ευχαριστώ. Μόσχος Λαγκουβάρδος
@aiantas4269
@aiantas4269 2 жыл бұрын
τι ωραιες ιδεες ευχαριστουμε οντως!!!
@fotinihatzopoulou3289
@fotinihatzopoulou3289 2 жыл бұрын
Μπράβο σου ! ! Είναι το πατροπαράδοτο φαγητο της Θράκης μας ! ! Το φτιάχνουμε το φθινοπωρο για τον χειμωνα Τρώγεται σαλάτα ....φαγητο μαγειρεμένο Ευχαριστώ που το παρουσιάσεις και σίγουρα έχει προβιοτικα ✋✋✋✋👌👍👍
@anastasiazamani9046
@anastasiazamani9046 Жыл бұрын
Πολύ ωραίο και σε πίτες, λίγο λάχανο, αβγά και τυρί.
@lianabibi8798
@lianabibi8798 5 ай бұрын
μετά από πόσες ημέρες μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε?
@olympia9667
@olympia9667 7 ай бұрын
Ευχαριστώ πάρα πολύ, βίντεο με πολλές πληροφορίες!
@dimitratzanidaki6182
@dimitratzanidaki6182 2 жыл бұрын
Πολύ καλό βιντεάκι , πολύ κατανοητό , πολύ επεξηγηματικό , ήθελα καιρό να φτιάξω αλλα μου φαινόταν δύσκολο , τώρα κατανόησα πληρως την διαδικασία!!!!Φαντάζομαι μπορέι καποιος με γάντια στα χέρια να το μαλάξει , αντί να το χτυπήσει με ξύλο π.χ. όπως κανετε!
@ellenkey09
@ellenkey09 2 жыл бұрын
Ευχαριστούμε πολύ για την συνταγή!
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Να είσαι πάντα καλά Ellen!
@vorgosv2563
@vorgosv2563 2 жыл бұрын
Tzina απίστευτη!! Σε ευχαριστούμε για άλλη μια φορά!! ❤️❤️❤️
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
🙏😘
@JohnSmith-fl5qn
@JohnSmith-fl5qn 2 жыл бұрын
Πολλά λόγια!
@troubledondon4653
@troubledondon4653 8 ай бұрын
Στην Ελλάδα φτιαχνουμε ολόκληρα λάχανα τουρσί και με αυτά τα λάχανα φτιάχνουμε ντολμάδες ,χοιρινό με λάχανο τουρσί και σαλατα
@vorgosv2563
@vorgosv2563 2 жыл бұрын
Τζίνα χρόνια πολλά κούκλα, να σε χαιρόμαστε και να σε χαίρονται οι δικοί σου! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-yb6il8mq1m
@user-yb6il8mq1m 2 жыл бұрын
Πολύ ωραίο!!! Ευχαριστούμε πολύ
@eirinimavroudi841
@eirinimavroudi841 8 ай бұрын
Ωραία ιδέα! Όμως κουραστική! Τι θα γίνει αν το ζυμώνουμε με τα χέρια;
@bahlingerbarbara8070
@bahlingerbarbara8070 19 сағат бұрын
Πολύ γλυκιά 😉σ ευχαριστούμε Gina για την πολύ όμορφη εξήγηση και δεν βρίσκω καθόλου βαρετή για όλες τις πληροφορίες
@user-jc6yb6tr7r
@user-jc6yb6tr7r 10 ай бұрын
Χαιρετσι πολυ ωραια η συνταγη συγχαρητηρια
@user-yb6il8mq1m
@user-yb6il8mq1m 2 жыл бұрын
Πολύ ωραίο Ευχαριστούμε πολύ
@nicolek2034
@nicolek2034 Жыл бұрын
Καλησπέρα σας και ευχαριστούμε για τα ενδιαφέροντα βίντεο. Να προτείνω ένα πιθανό θέμα για μελλοντικό video: φύτρες
@vasiliki807
@vasiliki807 2 жыл бұрын
Τζίνα σε ευχαριστούμε για όλα όσα μοιράζεσαι μαζί μας🥰 είσαι πολύ καλός άνθρωπος, με αξιοπρέπεια, ήθος και αυτό φαίνεται. Αξίζεις τα καλύτερα❣Συνέχισε έτσι, για να ωφελούνται όλο και περισσότεροι άνθρωποι από τον υγιεινό τρόπο ζωής.
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Σ'ευχαριστώ πολύ Βασιλική! 💗
@papageorgioumaria7412
@papageorgioumaria7412 2 жыл бұрын
Πολύ ενδιαφέρον !Έτρωγα στην Γερμανία ξυνολαχανο σχεδόν κάθε μέρα όταν ειμουνα φοιτήτρια γιατί μού άρεσε πολύ (δενγνωριζω με ποιο τρόπο το παρασκευαζαν στα βαρέλια που γινόταν η ζύμωση) Θα σάς παρακαλούσα να με ενημερώσετε που θα βρω το ειδικό σκεύος .Να είστε πάντα καλά!!! Ευχαριστούμε για τις συνταγές σας
@nickkostakis9600
@nickkostakis9600 Жыл бұрын
Great show and very interesting thank you very much from Sydney Australia 😊
@ap.ap.3152
@ap.ap.3152 2 жыл бұрын
Το εφτιάχνε η γιαγιά μου, ετσι ακριβώς, με φυσικη ζύμωση. Ετσι το φτιαχνω κι εγω αλλα χωρίς συγκεκριμένη δοσολογία. Πολυ ωραία πρόταση που θα με βοηθήσει, καλό σας βράδυ !!
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Καλησπέρα! Από που καταγόταν η γιαγιά σου Έλενα;
@ap.ap.3152
@ap.ap.3152 2 жыл бұрын
@@ginaalimonou7063 καλησπέρα Τζίνα, η καταγωγή της ηταν από Ανατολική Θράκη .
@user-dj6wm5ih4h
@user-dj6wm5ih4h 2 жыл бұрын
Πατρινα
@user-ze2wm3bw6k
@user-ze2wm3bw6k 2 жыл бұрын
Χαίρομαι πολύ που βλέπω αυτό το βίντεο, τα προβιοτικά είναι ό,τι καλύτερο για την συνολική υγεία μαζί με την άσκηση και πόσο μάλλον τα φυσικά! Το διέδωσα αμέσως να ωφεληθούν όσο το δυνατόν περισσότεροι! Και σκεφτόμουν τώρα τη Σαρακοστή που κάποιοι δεν θα τρώνε γαλακτοκομικά πώς θα έπαιρναν φυσικά προβιοτικά. Με πρόλαβες! Merci!
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Τέλεια! Σ'ευχαριστω πολυ Αγγελική! Χαίρομαι! 💗
@user-ze2wm3bw6k
@user-ze2wm3bw6k 2 ай бұрын
Αγαπητή Ελένη το λάχανο τουρσί είναι προϊόν ζύμωσης. Περιέχει προβιοτικα που είναι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί για το έντερο.
@user-eu1tz9tb3o
@user-eu1tz9tb3o Ай бұрын
Ολοι οι Πόντιοι το κάνουν,παντα ειχαμε στο σπίτι,πολυ ωραία έδειξες τη διαδικασία γιατί πολλοί δεν γνωρίζουν
@zannanikou1376
@zannanikou1376 Жыл бұрын
Όλα καλά γιατί τόσα πολλά λόγια κοπέλα μου πάμε στην ουσία
@helentoul5488
@helentoul5488 2 жыл бұрын
Συγχαρητήρια!!!!!!
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ! Να περασετε όμορφα! 💗
@palobar9974
@palobar9974 8 ай бұрын
Όταν ο αλγόριθμος του KZbin σε πάει στο σωστό μέρος🙏. Σας ευχαριστούμε πολύ για το πολύ χρήσιμο και ενημερωτικό βίντεο. Αν κατάλαβα καλά τα υπέροχα τουρσιά που φτιάξατε μπορεί να συντηρηθούν εκτός ψυγείου για 4-5 μήνες.
@ritaantwniou5193
@ritaantwniou5193 2 жыл бұрын
Πολύ ενδιαφέρον και πολύ καλή παρουσίαση. Ευχαριστώ Τζίνα ❤️🥀
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Nα είσαι πάντα καλά Ρίτα!
@maryfo9558
@maryfo9558 2 жыл бұрын
Πολύ ωραίο!! Θα το κάνω!!!🥰🥰
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
☺️👌😘
@vicoola
@vicoola 2 жыл бұрын
Εχω αλεργια στο ξυδι κ δυστυχως δεν αγγιζα ποτε στην ζωη μου τουρσι διοτι με ανακάτευε! Αυτη την συνταγη θα την φτιαξω αυριο κιολας! Mille merci! 🙏
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Μεγάλη μου χαρά! ❣️
@sotiriaspanopoulou2266
@sotiriaspanopoulou2266 2 жыл бұрын
ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ ΟΜΟΡΦΙΑ ΜΟΥ. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Καλή Σαρακοστή Σωτηρία! 💗
@annagio8692
@annagio8692 Жыл бұрын
Πάντα ήθελα να κάνω λάχανο τουρσί... ήρθε η ώρα! Πολύ αξιόπιστος ο τρόπος που μας παρουσιάστηκε ,με λεπτομέρειες. Ευχαριστώ
@user-zv4lu8sr7t
@user-zv4lu8sr7t 3 ай бұрын
Σας παρακαλω γραψετε μου εαν σας ειναι ευκολο την διευθυνση για να παραγγείλω το σκευος.Ευχαριστω.Συγχαρητηρια για την επιστημονική σας καταρτιση.
@user-ft2dm2bq4z
@user-ft2dm2bq4z 2 жыл бұрын
πολύ ωραιο 🌸🌺🌼💞💞🥰🥰🥰🥰🥰
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
💗👌☺️😘
@smokingblades1963
@smokingblades1963 2 жыл бұрын
Εξαιρετική κ γλυκύτατη.
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ!! 💗
@user-ul7ot3wn3y
@user-ul7ot3wn3y 2 жыл бұрын
Τζίνα είσαι καταπληκτική!! ευχαριστώ πολύ!!
@stellalazaridou7765
@stellalazaridou7765 7 ай бұрын
Πολυλογία
@georgecool4866
@georgecool4866 5 ай бұрын
Στα 7 λεπτά βαρέθηκα να την ακούω και το παρατάω...
@user-du2mx5hf7t
@user-du2mx5hf7t 5 ай бұрын
Θεραπευτικά από αυτό όντως είναι υπερτοφη είναι φάρμακο ❤
@user-kx5zu3xy6k
@user-kx5zu3xy6k 2 жыл бұрын
ΜΠΡΑΒΟ ΤΖΙΝΑ !
@mariatrifonas9228
@mariatrifonas9228 2 жыл бұрын
Γιασου αρχοντισα 🦋🧿🥰🌹🌻ωμορφια μου ολα τα ξερης ποσο θα ειθελα να ειμουν διπλα σου 🥰((ειμε αρρωστουλα πολυ χαλια😮‍💨🥲ξανω τα βοτανικα μου τσαγια φαγητο γιακ😵‍💫δεν παη κατω ..))))Τι ωραιο αυτο που φτιαχνης μεαγαπη κ υπομονη❤️Καλο τριμερο καλη Σαρακοστη να ερθη φιλια στην οικ σου🥰🦋❤️🙋🏻‍♀️
@user-mi2fb8ci8b
@user-mi2fb8ci8b 7 ай бұрын
Μας περιγράψατε Πόλυ ωραία την διαδικασία της κατασκευής του και την οφελημοτητα του και πραγματικά με παρακινησατε να το φτιάξω.Θα ήθελα μόνο να μου γράψετε αν πρέπει να πλύνω τα εξωτερικά φύλλα τουλάχιστον. Επίσης αν γίνεται να σπάσω το λάχανο το κομμένο με τα χέρια μου όπως κάνω και για την απλή λαχανοσαλάτα (φορώντας. γάντια)όπως εσυ.
@user-vn1vm1ol4f
@user-vn1vm1ol4f 2 жыл бұрын
Τζίνα ευχαριστούμε
@giorgosrousopoulos4225
@giorgosrousopoulos4225 Жыл бұрын
Ουφ μας έσκασες
@user-yl5gj9su7u
@user-yl5gj9su7u 2 жыл бұрын
Ε όταν άκουσα στυπα με έπεισες (ως Πόντια original) 😂😂👏👌 θα το κάνω,αφού δεν έχει κ ξύδι Καλή σαρακοστή Τζίνα 💕🙋‍♀️
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Χα χα! Το ίδιο μου είπε μια καλή μου φίλη (Πόντια) ☺️
@depyk7989
@depyk7989 2 жыл бұрын
Η γιαγιούλα μου ήταν αστέρι στο τουρσί και ιδίως στο λάχανο τουρσί!Είναι αυτή η γνώση που διέθεταν οι παλιοί χωρίς να έχουν σπουδάσει!Τα φύλλα ολόκληρα η λεγόμενη αρμιά είναι το βασικό υλικό για τα νοστιμότατα κοζανίτικα γιαπράκια!
@zozozozo5520
@zozozozo5520 2 жыл бұрын
Οολοκληρο το λάχανο το κάνουμε ντολμαδάκια σαλάτα και με φασόλια το κάνεις όπως θέλεις αρκεί να ξέρεις.ολα καλά ότι ξέρει ο καθένας.
@xrusapapan7926
@xrusapapan7926 2 жыл бұрын
Αχ αυτό κ με κρέας χοιρινό είναι πεντανόστιμο .στο φούρνο
@depyk7989
@depyk7989 Жыл бұрын
@@xrusapapan7926 Λουκούμι!!!
@user-ie2ys7jh8n
@user-ie2ys7jh8n 2 жыл бұрын
Είσαι πανέμορφη και γλυκύτατη.🌹
@Stavroulaapo
@Stavroulaapo 2 жыл бұрын
Έτσι το έφτιαχνε η γιαγιά μου, το φτιάχνει η μαμά μου κ εγώ τώρα! Μόνο που εμείς δεν το ψιλοκόβουμε το λάχανο αλλά τ αφήνουμε ολόκληρα μέσα στα σκεύη που γίνονται τουρσί. Η συνταγή από Ανατολική Ρωμυλία, κ το λέμε "αρμιά". Αλλά κ η δική σας συνταγή πολύ καλή !!! Μπράβο!!!
@andonzguro3838
@andonzguro3838 8 ай бұрын
Το καλύτερο τρόπο ινε γα Λακανω.
@user-xi1or9jc1v
@user-xi1or9jc1v Жыл бұрын
Εισε θέα ♥️♥️♥️
@Helena-t5n
@Helena-t5n 2 жыл бұрын
Το έκανα και έγινε τέλειο. Και όντως όταν ολοκληρωθεί η ζύμωση,δεν μυρίζει άσχημα.Στη σουπιερα σερβιρίσματος, μια χαρά μου βγήκε.♥️🌹
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Καλό μήνα!! Α τέλεια!!
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Να το φυλάξεις στο ψυγειο(2-3 μήνες)
@exanthaki
@exanthaki Жыл бұрын
Ωραία συνταγή! Να σας ρωτήσω αν στο μεγαλο σκεύος που χρησιμοποιεισατε για να κάνετε το λάχανο τουρσί όταν τελειώσει η ζύμωση το διατηρείτε κιόλας; Ή βάζετε μετα το λάχανο και το διατηρείτε σε άλλο βάζο ;
@rodion362
@rodion362 8 ай бұрын
Με το μαχαίρι η το μαντολίνο που κόβεις το λάχανο το οξειδώνεται.
@xrpap1581
@xrpap1581 7 ай бұрын
Πολύ πάρλα Κυρία .Εξαντλητε η υπομονή! Να είσαστε καλά!
@andriananikolaidou1386
@andriananikolaidou1386 2 жыл бұрын
Όταν είναι έτοιμο ανοίγω αυτό το δοχείο και το ξινό λάχανο το βάζω σε μικρότερα βάζα στο ψυγείο?
@evaggelia2524
@evaggelia2524 Жыл бұрын
Μετά από πόσο καιρό αρχίζετε και το τρώτε;δηλαδή πόσο χρονικό διάστημα χρειάζεται για να αρχίσουμε να τρώμε το τουρσί; Αφού το παρασκευάσουμε;
@user-tw1kw6ry6n
@user-tw1kw6ry6n 2 жыл бұрын
Ειστε αριστοκρατικη, και πολυ επεξηγηματικη. Μια πολυ ολοκληρωμενη, τεκμηριωμενη συνταγη. Μπραβο σας.
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Καλό μήνα Δεσποινα! Ευχαριστώ πολύ ☀️
@soylavasileioy7379
@soylavasileioy7379 Жыл бұрын
Μου αρέσει πολύ που σε ακούω η φωνή σου με νανουρίζει να είσαι πάντα γερή ευχαριστώ
@parifou3768
@parifou3768 2 жыл бұрын
Ευχαριστούμε για όλα τα πολύτιμα που μας προσφέρετε!!! Γιατί το λέμε ξινολαχανο;; χωρίς κάποιο όξινο συντηρητικό;
@elenastergiou3978
@elenastergiou3978 2 жыл бұрын
Πολύ χρήσιμο βίντεο . ❤️
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Καλησπέρα Ελενα! Είναι μια πολύ ευεργετικη τροφή!!
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Και ιδανικη για τη Σαρακοστή!!
@pambos169
@pambos169 Жыл бұрын
Πολλα λογια
@dinovidakovic5347
@dinovidakovic5347 Ай бұрын
Και σε πλαστικό βαρελάκι φτιάχνεται με βρυσάκι. (Κάνει καλό ένα ποτηράκι). Μπορούμε να προσθέσουμε και παντζάρι για περισσότερο χρώμα. Ολόκληρο κεφάλι λάχανου, για να φτιάξουμε κατόπιν υπέροχους λαχανοντολμάδες προσθέτοντας στην κατσαρόλα καπνιστά πλευρά χοιρινού.
@ioannabakomichali7247
@ioannabakomichali7247 2 жыл бұрын
Όταν είναι έτοιμο, μοσχοβολάει !!!! Είναι τέλειοοοοο....εγώ τώρα έμαθα να κάνω... Φιλιά πολλάαααα !!!!!!!
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Ιωαννα συγχαρητήρια! Που βρήκες τη συνταγή; ☺️
@ioannabakomichali7247
@ioannabakomichali7247 2 жыл бұрын
@@ginaalimonou7063 Από μια φίλη μου ... Η μητέρα της είναι μεγάλη μαστόρισα στην κουζίνα...💖
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
@@ioannabakomichali7247 Ωραία!Μπράβο!!
@margaritaathanasiou5564
@margaritaathanasiou5564 2 жыл бұрын
Καλησπέρα Τζίνα Χαίρομαι που σε βλέπω
@user-je5vb3dl3l
@user-je5vb3dl3l Жыл бұрын
Κι ότι έψαχνα για την παρασκευή του!! Λεπτομερής και κατατοπιστική ! Ευχαριστώ Τζίνα 👍 Μια πληροφορία παρακαλώ, Για το συγκεκριμένο σκεύος, δυσκολεύτηκα να βρώ, ευχαριστώ εκ των προτέρων ❤
@user-gn5zq2xs4q
@user-gn5zq2xs4q 2 жыл бұрын
Ευχαριστώ πολύ. Τα οικιακά γυάλινα βαράκια που μπορούμε να τα βρούμε;
@user-tq1dx8kx9q
@user-tq1dx8kx9q Жыл бұрын
Επιτέλους μια συνταγή με λογική αναλογία νερού αλατιού. Δοκίμασα με τις αναλογίες 7 %η 8% που είδα σχεδόν σ όλα τα βίντεο που ανεβάζουν όσοι ασχολούνται...και δεν τρωγοτανε. Το κατέβασα και εγώ στο 2% περίπου και το αποτέλεσμα είναι αυτό που θέλω. Φυσικά όσο πιο αλμυρό τόσο πιο πολύ διατηρείται. Χαίρομαι που υπάρχουν άνθρωποι που ασχολούνται και μοιράζονται μαζί μας τα μυστικά της κουζίνας. Να έχεις πάντα υγεία και συνέχισε να μας δίνεις τα φώτα σου. Δημήτρης από Αλεξανδρούπολη.
@poet2482
@poet2482 5 ай бұрын
ΩΡΑΙΟ ΤΟ ΛΑΧΑΝΟ ΤΟΥΡΣΙ.ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ. ΑΛΛΑ, ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΜΕ ΤΟΣΟ ΑΛΑΤΙ ;;;;
@user-tq1dx8kx9q
@user-tq1dx8kx9q 5 ай бұрын
Εμένα ρωτάς; ξαναδιάβασε το σχόλιο μου. Όταν λες με τόσο αλάτι...τι εννοείς; Με αναλογία 2%; Αν έχεις υπέρταση δεν τρως ούτε αλμύρο τουρσί ούτε παστά . Αλλά και χωρίς αλάτι τουρσί δεν γίνεται. Αν θες ξανακάνε την ερώτηση σου σε κάποιους που συστήνουν 7 ή 8%. Το πολύ αλάτι είναι για μακροχρόνια διατήρηση. Αλλά με τόσο αλάτι δεν ξεχωρίζεις τη γεύση είτε είναι λάχανο είτε ντομάτα είτε μελιτζάνα είτε κουνουπιδι το μόνο που καταλαβαίνεις είναι...θάλασσα. Παράδειγμα τα τουρσί με τα διάφορα...των σούπερ μάρκετ.
@giasemaki13
@giasemaki13 2 жыл бұрын
Πολύ ωραία ιδέα, να σάς προτείνω ένα προβειοτικο που παράγω χρόνια κεφίρ γάλακτος με ζωντανό μύκητα
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Ευφροσύνη ευχαριστουμε! Το δείχνω στα επόμενα επεισόδια! 💗
@thessthess1368
@thessthess1368 2 жыл бұрын
@@ginaalimonou7063μεταξύ κεφίρ και τουρσί λάχανο, ποια είναι η καλύτερη επιλογή; Ευχαριστώ!❤️
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
@@thessthess1368 Καλημερα! Και τα 2 είναι εξαιρετικά! Με πολλά προβιοτικά!
@mplmpl4454
@mplmpl4454 Жыл бұрын
Μπράβο έτσι το έκανε και η μαμά μου που το έμαθε από τη δική της μητέρα . Το έβαζαν σε ξύλινα δοχεία και μια φορά την εβδομάδα από μια τρύπα που είχε το δοχείο μπροστά και κάτω κάτω έβγαζε το νερό και το έριχνε πάλι από πάνω . Το τρώγαμε για σαλάτα εύκολη και γρήγορη κάθε μέρα το χειμώνα .
@nicolek2034
@nicolek2034 Жыл бұрын
Τι ώρα της ημέρας θα πρέπει ιδανικά να καταναλώνεται και με άδειο στομάχι; Ευχαριστώ
@user-qd9bn8nk3q
@user-qd9bn8nk3q 2 жыл бұрын
Αγαπητή μου Τζίνα γειά σου,πρόσφατα γνώρισα το κανάλι σου και ενθουσιάσει.Την προσοχή μου τράβηξε το σερουμ με την ασερόλα,αγόρασα από την bio γωνία του ΑΒ,αλλά είναι πορτοκαλί Πειράζει το αποτέλεσμα;;
@maratsat6233
@maratsat6233 2 жыл бұрын
❤❤❤❤🌹
@sofiamatsouki8214
@sofiamatsouki8214 2 жыл бұрын
Ευχαριστούμε για ότι μας προσφέρεις Μπορείς να μας γράψεις το lingγια το δοχείο ; Ευχαριστουμε
@elenikartsagkouli7727
@elenikartsagkouli7727 7 ай бұрын
Λες πολλα
@user-sq8rb2we4u
@user-sq8rb2we4u 7 ай бұрын
Ευχαριστούμε θερμά για ολες τις οδηγίες που μοιράστηκες μαζι μας! Θα χαρώ να μου απαντήσεις που μπορώ να βρω αυτο το σκεύος το ειδικό με τις εγκοπές και αν γίνεται να μαθω το κόστος... Μου αρεσε 🎉
@poet2482
@poet2482 5 ай бұрын
ΑΦΟΥ ΜΑΣ ΕΙΠΕ. ΤΟ ΣΚΕΥΟΣ ΚΟΣΤΙΖΕΙ 80 ΕΥΡΩ ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ.
@ginadavelis2397
@ginadavelis2397 Жыл бұрын
Ευχαριστώ για την υπέροχη συνταγή. Την έφτιαξα όπως ακριβώς την δείχνετε. Πέρασαν 8 ημέρες και οι φυσαλίδες δεν έφυγαν. Το δοκίμασα και είναι αλμυρό και καθόλου ξινό. Τί πρέπει να κάνω; Να το βάλω στο ψυγείο για να μην χαλάσει; Ευχαριστώ.
@nicolek2034
@nicolek2034 Жыл бұрын
Καλησπέρα. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε εμφιαλωμένο νερό μετά από βρασμό; Ευχαριστώ (ένα άλλο πιθανό θέμα για βίντεο να μας εξηγήσετε τη σημαντικότητα του φίλτρου για καθαρό νερό) Ευχαριστώ
@sophiachalkidou6504
@sophiachalkidou6504 Жыл бұрын
Καλημέρα. Ευχαριστώ για όλα όσα μας δείχνεις. Ήθελα να σε ρωτήσω. Το λάχανο τουρσί που έχουμε φτιάξει με άλμη για να έχουμε προβιοτικα με φυσικό τρόπο, πόσο πρέπει να τρώμε ημερησίως; Αν το λάχανο το αχνισω ή το μαγειρέψω πχ λαχανορυζο, καταστρέφονται τα προβιοτικα του; Επειδή είναι ζωντανοί οργανισμοί, πρέπει να το τρώμε μόνο ως τουρσί ωμό; Ελπίζω να μου απαντήσεις. Σε ευχαριστώ
@user-xv8td6eb8q
@user-xv8td6eb8q Жыл бұрын
Ωραία το βίντεο σας αλλά που θα βρούμε το υλικό πήλινο βάζο για τουρσι
@user-bm3kp7xe9u
@user-bm3kp7xe9u 6 ай бұрын
🌹🌹🌹🌹♥️
@user-xi1or9jc1v
@user-xi1or9jc1v Жыл бұрын
Το νερό του φίλτρου το βράζεις?
@user-tx4ow5wg3f
@user-tx4ow5wg3f 2 жыл бұрын
Γίνεται αν βάλουμε εμφιαλωμένο νερό πρέπει να το βράσουμε;
@perrallakrijuese8713
@perrallakrijuese8713 2 жыл бұрын
🥰🌹
@elenikalaitsidi7188
@elenikalaitsidi7188 Жыл бұрын
καλησπέρα σας!θα ήθελα να ρωτήσω εγώ δεν χρειάστηκε να βάλω το νερό με το διαλυμένο αλάτι διότι το λάχανο μου έβγαλε απο μόνο του μεγάλη ποσότητα ζουμιου...έκανα κάτι λάθος?😏
@user-nk6qk4qp9h
@user-nk6qk4qp9h 2 жыл бұрын
Πόσες μέρες το ανοίγουμε για να φύγει το μεθανιο .Μετα απο ποσες μέρες τρωμε
@pept8772
@pept8772 9 күн бұрын
Ευχαριστω για την συνταγή .θέλω όμως να μάθω μετά την ζύμωση του λάχανου θα το αφήσω στο ίδιο σκεύος ;την ποσότητα που θέλω να χρησιμοποιήσω την ξεπλένω με νερο και το τρώω ;κάνω κάτι άλλο ;
@mariahamamdjian7660
@mariahamamdjian7660 Жыл бұрын
Nase Kala euxaristo
@trainlikeahorse
@trainlikeahorse 5 ай бұрын
Το βάζο κοπής και το εργαλείο παρασκευής δεν ανοίγουν τα Link Να τα δούμε...μπορεί κάποιος να μου πει που μπορώ να τα βρώ? ευχαριστώ
@user-ho6xc2gr6z
@user-ho6xc2gr6z 8 ай бұрын
Καί πώς το συντηρείς και για πόσο καιρό αντέχει;
@fanikatribanoy3515
@fanikatribanoy3515 2 жыл бұрын
Καλησπέρα Gina,είδα το βιντεάκι σου,πολύ ωραίο ,εσύ δεν βάζεις καθόλου ξύδι.θα επιχειρήσω να το φτιάξω.Το βάζο που το έβαλες,από που το έχεις προμηθευτεί ??συγχαρητήρια να είσαι καλά,🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️💐💐
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Φανή καλησπέρα!Αύριο θα ανεβάσω το linl
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Link
@nikolaospanigyrakis3809
@nikolaospanigyrakis3809 2 жыл бұрын
@@ginaalimonou7063 που ειναι το link ;
@gogokost
@gogokost 6 ай бұрын
Πολύ καλό άρθρο...❤ πότε θα καταλάβω πότε ολοκληρώθηκε η ζύμωση;😮...και που θα το διατηρούμε;.... ευχαριστώ πολύ ❤
@user-dias.erkeios
@user-dias.erkeios 2 жыл бұрын
πόσο καιρό διαρκεί η ζύμωση;
@chrysanthistratigos
@chrysanthistratigos Жыл бұрын
Σας παρακαλώ θαθελα να προμηθευτώ την πήλινη συσκευή παρασκευής του λάχανου τουρσί. Μπορείτε να μου πείτε που και πως μπορώ να το παραγγείλω. Θα μου κάνετε μεγάλη χάρη. Ευχαριστώ προκαταβολικά. Χρυσάνθη Στρατηγού
@giorgoskourentzis6631
@giorgoskourentzis6631 3 ай бұрын
Πολυλογία μέχρις εσχάτων. Παναγία μου
@user-xv8te4hw3h
@user-xv8te4hw3h 4 ай бұрын
Πεστε το!!!
@user-hm8qe6lr9c
@user-hm8qe6lr9c 2 жыл бұрын
Τζινα καλησπερα,θα ηθελα να σε ρωτησω πως το εντασεις στη διατροφη σου το τουρσι;δηλαδη το τρως ως σαλατα στη καθημερινοτητα σου η ως συνοδευτικο πχ σε κρεας;
@chrysanthistratigos
@chrysanthistratigos Жыл бұрын
Που μπορώ να αγοράσω οικιακά βαρακια παρακαλώ. Ευχαριστώ.
@user-ql2zo1jk1t
@user-ql2zo1jk1t 2 жыл бұрын
ΚΑΛΗΜΈΡΑ ΤΖΙΝΑ ΜΟΥ ΣΟΥ ΕΎΧΟΜΑΙ ΝΑ ΈΧΕΙΣ ΜΙΑ ΚΑΛΗ Κ ΕΥΛΟΓΗΜΈΝΗ ΜΕΡΑ ΜΕ ΥΓΕΊΑ🙏🙏🙏 ΓΙΑ ΣΕΝΑ Κ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΈΝΕΙΑ ΣΟΥ ΚΑΛΗ ΜΟΥ ΦΙΛΑΚΙΑ 😘😘😘😘😘ΠΟΛΛΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ ΠΟΛΥ. ΓΙΑ ΤΙΣ ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΈΣ ΣΟΥ 👌👌❤Τ❤Ζ❤Ι❤Ν❤Α❤ ΜΟΥ
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Να είσαι πάντα καλά Φωτεινή! 💗
@mirandambolani4384
@mirandambolani4384 2 жыл бұрын
Συγχαρητήρια και πάλι. Αν δεν είναι το λάχανο βιολογικό αξίζει να το κάνουμε?
@user-gt9bb2oj6o
@user-gt9bb2oj6o 2 жыл бұрын
Ναι
@efpraksiapetropoulou4056
@efpraksiapetropoulou4056 2 жыл бұрын
Αν είναι της εποχής γιατί οχι;
@anatirana8111
@anatirana8111 2 жыл бұрын
Παρακαλώ το link για το ειδικό σκεύος ! Ευχαριστούμε !
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Ana καλημερα! Το εχω αναρτησει το link! Και στην περιγραφή του επεισόδιου και σε σχόλιο!
@katerinalitsiou9648
@katerinalitsiou9648 9 ай бұрын
😊🤔🤔
@user-zm4xf2wv3q
@user-zm4xf2wv3q 2 жыл бұрын
Πολλές λεπτομέρειες δίνεται και είναι κουραστικό με πιο λίγα λόγια
@xrpap1581
@xrpap1581 7 ай бұрын
Πόσος χρόνος χρειάζεται στο βάζο????
@cristianolio5051
@cristianolio5051 2 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ginaalimonou7063
@ginaalimonou7063 2 жыл бұрын
Καλησπέρα! ☺️
@yutzia3816
@yutzia3816 Жыл бұрын
Καλησπέρα αγαπημένη. Θελω να ρωτήσω σε πόσο χρονικό διάστημα πρέπει να φαγωθεί ι το ξινολαχανο? Ευχαριστώ πολύ. Συνέχισε να μας χαρίζεις τις υπέροχες συνταγές σου.🙏
@hristoskovaester977
@hristoskovaester977 Жыл бұрын
Δεν έχει σημασία σε πόσο καιρό θα φαγωθεί απλώς αν κάνει ζέστη βάλτε το στο ψυγείο. Σε σαλάτα με φρέσκο μαϊντανό και μπόλικο λάδι συνοδευόμενο με φέτα είναι τέλειο. Μπορείτε επίσης να το μαγειρέψετε με κρέας ή σκέτο με ρυζάκι. Από τα μπαχαρικά του πάει πολύ φύλλο Δάφνη και κύμινο.
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Аришнев
Рет қаралды 4,7 МЛН
ТАМАЕВ УНИЧТОЖИЛ CLS ВЕНГАЛБИ! Конфликт с Ахмедом?!
25:37
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 51 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 62 МЛН
Προβιοτικά: όλα όσα πρέπει να ξέρετε
6:17
Dr. Maria Goutou- Θέματα Υγείας
Рет қаралды 5 М.
Λάχανο τουρσί από τον Γιάννη
8:19
Το Κανάλι του Γιάννη John's Channel
Рет қаралды 85 М.
Τι τρώω μέσα σε μια μέρα | GoodLife by Gina
12:18
GoodLife by Gina
Рет қаралды 230 М.
Σπιτικό προζύμι και τα μυστικά του
22:44
ΠΩΣ ΦΤΙΑΧΝΟΥΜΕ ΛΑΧΑΝΟ ΤΟΥΡΣΙ
15:32
ENA CHANNEL GREECE
Рет қаралды 453 М.
Φυσικό μπότοξ (χωρίς ενέσιμα) | GoodLife by Gina
18:00
ΤΥΡΟΠΙΤΑ ΣΕ ΜΟΛΙΣ 10΄ ΛΕΠΤΑ - ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΜΠΕΘΕΡΟ !!!
14:54
Η ΚΟΥΖΙΝΑ ΤΟΥ ΣΥΜΠΕΘΕΡΟΥ!!
Рет қаралды 149 М.
Я нашел кто меня пранкует!
00:51
Аришнев
Рет қаралды 4,7 МЛН