拉菲爾人本診所衛教 : 【6分鐘瑜珈運動，穩定自律神經平衡、維持你的青春與健康！】

[@米珍_124]

感恩分享❤

[@raphaeltaiwan]

好朋友您好~~ 非常感謝您的留言❤

[@ahkeefong1637]

讲解非常详细清楚 感恩 谢谢老师

[@raphaeltaiwan]

好朋友您好~ 感謝您留言支持，請您持續鎖定，也歡迎轉發分享影片，幫助更多人喔～😊

[@magicworldbyjorg]

cool video keep up the great content.. Thank you…

[@raphaeltaiwan]

Thank you for your support ^^

[@magicworldbyjorg]

@@raphaeltaiwan Thank you very mutch... have a nice day.... see you….

[@Stella-qq1lb]

请问老师可以每天练吗？还是要一个礼拜一次？

[@raphaeltaiwan]

好朋友您好~~ 建議可每天抽空十分鐘瑜珈運動，可以練習調息、冥想專注、伸展筋骨，有效緩解身體不適。 但如果有任何不適症狀，仍請盡速就診並遵循醫囑接受治療。