علاج النحافة - حقيقة الماس جينرز !!

  Рет қаралды 50,732

Bandage - ضمادة

Bandage - ضمادة

Күн бұрын

Пікірлер: 41
@sidahmedainelturck2273
@sidahmedainelturck2273 3 жыл бұрын
اخفي عدد المعجبين حتى تجذب متابعين. قناتك محتوى احترافي
@DohaMoha-uz8uv
@DohaMoha-uz8uv 7 ай бұрын
من 2018 وانا اشوف مقاطع في المجال ذا ، اول مقطع يشرح كل شي ابغاه ما شاء الله على الشرح 👍👍👍
@الحياةالقصيرة-خ5ن
@الحياةالقصيرة-خ5ن 2 жыл бұрын
طريق الشرح بيرفكت وحاكية المختصر المفيد👏🏻👏🏻
@ahmmad1639
@ahmmad1639 Жыл бұрын
الله يعطيك العافيه اختصرت كل شي بمقطع واحد وشرح ممتع ومفيد اشكرك على جهودك ابدعت 👍🏼
@welletalibsidi2973
@welletalibsidi2973 Жыл бұрын
يعني ابروتين مافيه ضرر
@allouchezehri
@allouchezehri 8 ай бұрын
في الأخير نصيحة يقدر يقولهالك أي واحد قاعد في القهوة
@Oussama.mama..
@Oussama.mama.. Жыл бұрын
شرح خطييييييييييير تسلم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ماريهآلدويس
@ماريهآلدويس Жыл бұрын
يعطيك العافية كثير مفيد وطرح مميز
@محمدالفزمرزوق
@محمدالفزمرزوق 5 ай бұрын
محتوى فوق الرائع ، لكن الموسيقى ي أخ...🚶‍♀️
@kenzy7308
@kenzy7308 Жыл бұрын
شكرا لصاحب الفديو ممتاز والله ❤
@omarzaloukh4195
@omarzaloukh4195 Жыл бұрын
اول شي انا عجبتني قناتك و اشتركت تاني شي انا كنت نحيف و رحت عالجيم مع شوفان وحليب وعسل و زبدة فول سوداني يلي كانت فوق الخمس وجبات يلي باخدهم بروتين و كربوهيدرات مازاد وزني اكتر من سبعة كيلو و اما استعملت المكمل الغذائي ماس جينو من شركة معروفة و زودت وزن و تمارين كارديو زاد وزني كتير و كلو عضلات دون كرش و دون خواصر انا ماني كوتش بس بتوقع ماس جينز مع رياضة جيد و كل انسان بيختلف عن التاني لذلك انا كان مفيد الي و لسا متابع معو
@mohamedfdhfhk1271
@mohamedfdhfhk1271 Жыл бұрын
كم احتجت وقت
@itsmedak1ng345
@itsmedak1ng345 Жыл бұрын
​@@mohamedfdhfhk1271من اول اسبوعين بتبدا تظهر النتائج والوزن يزيد
@MoRe_Q8Kw
@MoRe_Q8Kw 8 ай бұрын
شنو الافضل ماس جينر ولا سيريس ماس ؟ هدف زيادة وزن وعضل
@fatimaff5964
@fatimaff5964 6 ай бұрын
انا بنت فيني اكلاه
@aminelbahi2692
@aminelbahi2692 Жыл бұрын
كلام معقول واصل
@Hicham-marghich
@Hicham-marghich Жыл бұрын
يا أخي شرحك ماشاء الله❤️🫶🏻
@محمد-ش1ف5ق
@محمد-ش1ف5ق 3 ай бұрын
من الاخير واحد ياخذ ماس كنر مقابل انو بعد مياكل سكر حته يضل محافظ على نسبة السكر بل الجسم يعني اخذ بروتين وبعد لتاكل سكر ابد لأن البروتين رح ينطيك احتياجك من السكر
@queenskennedy2720
@queenskennedy2720 2 ай бұрын
دة مش عصام دي انا😂😂😂😂
@bizamarcigrad2973
@bizamarcigrad2973 Жыл бұрын
بارك الله فيك
@Nassir_Jebalia
@Nassir_Jebalia 3 жыл бұрын
قناة روعة
@حيدرابنالبصره-خ7ز
@حيدرابنالبصره-خ7ز 4 ай бұрын
😂طيرقه القاء كلش حلوه
@SU-hz7mu
@SU-hz7mu Жыл бұрын
ياخي شكرًا
@alwaleedlutf3470
@alwaleedlutf3470 Жыл бұрын
شرح جميل
@mohamedbro9220
@mohamedbro9220 9 ай бұрын
قللت من اهمية الماس جينير كتير للاسف
@ma7oo-7
@ma7oo-7 8 ай бұрын
طيب يعني بيبدله السكر بي حاجه اسمها maltodextrin ده ممكن يجبلي سكر علشان فيه كميه سكر كبير او السكر نفسه الي موجود في البروتينات دي يجبلي برده سكر ؟ اتمني ترد
@عسليه_تيكتوك
@عسليه_تيكتوك 9 ай бұрын
انا اعاني من التحاقه المفرطه يعني شو انسب بروتين اللي لازم اخد لو سمحت جربت كل الطرق عشان اسمن ومانفعش
@thenexus7859
@thenexus7859 5 ай бұрын
سيريوس ماس
@AmeerJalal-t4w
@AmeerJalal-t4w Жыл бұрын
احسنت
@king__q4047
@king__q4047 5 ай бұрын
أنا طولي ١٨٦ و ووزني ٥٢ اي نوع استخدم عشان يفيدني ؟
@itsali5021
@itsali5021 4 ай бұрын
ماس كينر
@king__q4047
@king__q4047 4 ай бұрын
@@itsali5021 اي لون عادي ولا لون محدد ؟
@Fahdousawil
@Fahdousawil 3 ай бұрын
@@king__q4047serious mass الاخصر
@KhadijaKhadija-xn4xi
@KhadijaKhadija-xn4xi Жыл бұрын
سلام عليكم بغيت واحد شحال ثمن فين ممكن نلقاه بغيت نشريه لولدي 20سنة ضعيف بزاف
@Asna-z6n
@Asna-z6n Жыл бұрын
ختي واش عطاك نتيجة فين نقدرو نشريوه ؟
@ilyassostorra
@ilyassostorra Жыл бұрын
@@Asna-z6n هو زوين بزاف كل ماركة وشحال دايرا كاينا super mass زوين بزاف حسن من mass tech extreme 2000 انا كنفضل super mass gainer ديال 5.4kg كتدير 750dh وخاص تزيد معاه الماكلة باش تزيد ف الوزن اما هاد super mass احسنهم ب النسبة ليا
@محمدعصام-ت9ه9ط
@محمدعصام-ت9ه9ط 2 жыл бұрын
♥️♥️💪💪💪💪💪
@raidhamfi4181
@raidhamfi4181 Жыл бұрын
هل يستعمله الرياضيين فقط
@alhajere1
@alhajere1 9 ай бұрын
لا
@GgjPpp
@GgjPpp 9 ай бұрын
من اين احصل على الماس جينر​@@alhajere1
@Baa-v5z
@Baa-v5z Жыл бұрын
جزاك الله خير
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
فيديو خطير | توقفو عن تدمير صحتكم
5:35
Misaha | مساحة
Рет қаралды 2,1 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН