Рет қаралды 22,534
V této části Fitness Academy vám prozradíme něco více o karnitinu, který mnoho z vás zná jako spalovač tuků. Kromě toho však pro naše tělo poskytuje i další benefity, o kterých by měl vědět každý sportovec. Navíc si řekneme z jakých zdrojů ho čerpat a jak ovlivňuje budování svalové hmoty.
Pokud byste rádi zahrnuli L-karnitin do vaší fitness výbavy, najdete ho v těchto formách:
L-karnitin prášek → bit.ly/2REz3SX
L-karnitin tekutý → bit.ly/2MQTMR5
L-karnitin tablety → bit.ly/2MN6osz
L-karnitin shot → bit.ly/2MQTHNh
Jaké máte zkušenosti s L-karnitinem vy? Užíváte ho? Vaši odpověď nám dejte vědět do komentáře a v případě, že se vám video líbilo, podpořte ho sdílením.
Pokud se chcete o karnitinu dozvědět ještě více, přečtěte si náš článek - L-Karnitin a jeho 11 skvělých vedlejších účinků → bit.ly/2MNKx4h
🎧 Seriál Fitness Academy můžete poslouchat i na těchto platformách:
▶ Spotify: spoti.fi/2shisbX
▶ Libsyn: bit.ly/2sh59rW
▶ Soundcloud: bit.ly/2sfOt4l
00:00 - 00:39 - L-Karnitin
00:40 - 00:54 - L-Karnitin a jeho hlavní benefity
00:55 - 01:14 - Hlavní funkce L-Karnitinu v těle
01:15 - 02:20 - Druhy karnitinu
02:21 - 07:19 - Účinky L-Karnitinu
07:20 - 07:42 - Zdroje L-Karnitinu
07:43 - 07:54 - Suplementy L-Karnitinu
07:55 - 08:32 - Doporučená denní dávka L-Karnitinu