Mají spalovače tuků smysl? Jaký je nejlepší a která látka by v něm neměla chybět?

Spalovače tuků se staly velkým hitem. Který ale opravdu funguje a co jsou jen reklamní tahy?
O jakých produktech je řeč? ROZKLIKNI:
Prom-in Lean Solution www.fitness007.cz/prom-in-lea...
Czech Virus Kofein: www.fitness007.cz/czech-virus...
JYM Shred www.fitness007.cz/jym-shred-2...
Czech Virus Synephrine: www.fitness007.cz/czech-virus...
Grenade Black Ops www.fitness007.cz/grenade-bla...
Amix ThermoCor: www.fitness007.cz/amix-hardco...
Vemoherb Eca www.fitness007.cz/vemoherb-ec...
Video/střih: krystofprsala.cz/

[@fitness0079]

⭕ Jaké suplementace má smyls? kzbin.info/www/bejne/mJekan-lfbJ1fZY ⭕ 5 Největších chyb začátečníků: kzbin.info/www/bejne/iKGafq1vnsaerZo ⭕ Zásobník cviků záda, jak na hloubku zad: kzbin.info/www/bejne/r4nMfWqIqbyaf8k

[@TomasFrida]

Caff + Syne fakt pecka a za pár korun.... po pár minutách citíte jak vás to prohřeje a nakopne:)

[@edwardklanmusic]

Opět parádní informace od Jirky. Díky!

[@ULTRAS182]

Video super! Ještě jsem čekal, že Jirka řekne, že spalovače jsou samo o sobě k ničemu, pokud nedodržujete striktně stravu. Většina lidí si myslí, že si koupí spalovač a za měsíc mají 20kg dole.

[@frantisekkoky16]

Měli by fungovat pokud máš dobrou stravu, ale pokud jedeš vlny a pořádný trenink a dáš do toho ještě tohle tak by to mělo fungovat. Vlastní zkušenost

[@jindrichpopelar3994]

v jednoduchosti je úspěch-kafe a hotovo

[@testakmatej]

KONEČNE! Konečne vidím človeka, ktorý sa vyzná! Čakal som, že spomenieš, že najlepšie spaľovače sú kofeín, synefrín a zelený čaj, ale nečakal som, že povieš, že karnitín je kravina. Hromada "expertov" radí, že l-karnitín je skvelý spaľovač, a ja sa to už niekoľko rokov snažím vyvracať. Som rád, že konečne vidím niekoho kto má rovnaký názor, podložený faktami. :) So všetkým v tomto videu 100 % súhlasím! 👏👏👏👌👌👌

[@jirinavolerova5319]

A co když kofejn nemůžu, kuli vysokému tlaku?? Co bys doporučil , něco šetrnějšího? Děkuji super video👍👏👏

[@profesornejedly5909]

Proč se omlouvas za hluk v pozadí normální lidi jsou rádi za informace a na hluk serou 😀

[@razelrazelovic441]

Díky za video , konečně mám trochu povědomí o spalovačích . Jen bych uvítal dávkování , páč doporučená dávka nemusí být buď dostatečná nebo naopak až moc velká.Čili nějaký tip ohledně dávkování by byl super .

[@fitness0079]

Tady kopírujeme zprávu od Jirky: Dávkování je individuální dle tolerance. Ideální je ráno na lačno (ovšem jsou lidé, kterým tyto látky způsobují nevolnost, dráždí žaludek..) ti pak mohou tyto látky až např. 45 minut po snídani. Další dávku pak cca30 - 60 minut před tréninkem či mezi jídli. Ideálně nebrat alespoň 4-6 hodiny před spaním, záleží na citlivosti.

[@razelrazelovic441]

Fitness007 Super! Děkuji za bleskovou reakci. Pokračujte ve skvělé práci. Držím Vám palce!

[@tomprochazka]

nejlepší účinky jsem pozoroval u efedrinu

[@radeki.9442]

Taky mě to napadlo, ale Jirka mluví asi o legálně dostupných látkách. :D

[@PavolVancura]

Ahoj Jirko, opět skvělé video. Chci se jen zeptat na množství u toho kofeinu a synefrinu. Třeba na 100kg člověka. S tim kofeinem to neni žádná sranda. Nedávno v Americe se nějaký děcko zabilo tak, že toho vzalo 500mg.

[@jirivacek8018]

Ahoj, co se týká dávky kofeinu, tak za bezpečnou hranici se udává 3-6 mg/kg tělesné váhy, ovšem je třeba si uvědomit že citlivost kofeinu je u každého lehce jiná, záleží na faktorech jako tělesný tuk, metabolizmus, jestli je člověk zvyklí pít kávu či ne a pod.. dokonce i pro člověka který má lehké problémy se srdcem je dle WHO bezpečná denní dávka 200-400 mg, za toxickou dávku se udává 15 mg/kg, za smrtelnou 150mg/kg, u dětí je to dle věku 4-6 let 45mg/den, 7-9 let 62mg/den, 10-12 let 85mg/den. Doba rozkladu kofeinu v těle je rozmezí 1,5 - 9 hodin, tzv vysoce individuální podle návyku na kofein

[@veronikal.9029]

Napoprvé jsem vůbec nevnímala, co říkal 😍🙈... Musela jsem si to pustit jen jako audio, pač bych se nic nedozvěděla 😇🙈....

[@petrkvapil666]

Ahoj, super video o produktech, ale chybí mi tam kdy a jak je správně užívat.

[@jirivacek8018]

Dávkování je individuální dle tolerance. Ideální je ráno na lačno (ovšem jsou lidé, kterým tyto látky způsobují nevolnost, dráždí žaludek..) ti pak mohou tyto látky až např. 45 minut po snídani. Další dávku pak cca30 - 60 minut před tréninkem či mezi jídli. Ideálně nebrat alespoň 4-6 hodiny před spaním, záleží na citlivosti.

[@josefkaspar5582]

Měl bych ještě otázku k tomu dávkování, samozřejmě brát pouze v tréninkový den že? Pokud tedy půjdu cvičit 2x týdne, nemám brát ráno po snídani každý den v týdnu. Nikde jsem se tohle nedočetl a rád bych aby to někdo zkušený potvrdil či vyvrátil

[@TheMirek1993]

Ahoj.. Co třeba spalovač.. Animal cuts jel epší než granada nebo na stejné urovni ? :)

[@fitness0079]

I ten se řadí k těm velmi dobrým. :)

[@SAT_BIS0N3K]

Clenbuterol+T3+Yohimbin+ Kofein

[@LukyVala]

Amatér. :D Přejdi rovnou na DNP :)

[@radektomecek2256]

😂

[@tanmo1450]

Ahoj jirko zajimalo by me zda kdyz mam vahu 120 kg a zhubl jsem ji z 135 tim ze jsem nasadil jidelnicek kde mqm zdrave tuky bilkoviny maso q ovoce zda he vhodne to podporit synefrinem. Ja nepiju kavu. A nebo zda je lepsi fo hubnout stravou? Diky kloubni nemoci posilování nedavam jen rehabilitacni cviceni q bazen

[@fitness0079]

Strava a pohyb je naprostý záklas, spalovače fungují jako dopomoc.

[@martinnovak2418]

Co si myslíš o tom jestli brát spalovac v objemu..? Díky

[@jirivacek8018]

Přijde mi to nelogické. Výjimkou je kofein pro stimulaci či zelený čaj jako antioxidant, tyto látky určitě ano.

[@hermanv1729]

Dobre mluvi...

Je to dobrá kombinace i pro kardiaka prosím?

[@fitness0079]

Pokud máte jakýkoliv zdravotní problém, se kterým se léčíte, doplňky stravy byste měl před užíváním konzultovat s ním. Nikdo nezná váš zdravotní stav jako lékař.

@@fitness0079 Ok děkuji za odpověď.

[@miloradzabek2305]

Ahoj, jestli jsem to správné pochopil, tak mi stačí dát si denně cca 5 káv ?

[@fitness0079]

Milorad Zabek www.fitness007.cz/poradna/anabolizery-top-10-nakopavacu-jak-vybrat-spravnou-predtreninkovku/

[@jirisvec5534]

Ahoj.Jaky je váš názor na užívání spalovače mimo trénink?Užívat, neužívat?

[@fitness0079]

Ahoj zařadím tuhle otázku klukům do dalších otázek a odpovědí :)

[@fuco5951]

A čo black mamba od innovative labs ?

[@lenkasoukupova5626]

Ahoj, co rikas na tento? Spalovac pred spanim... Nutrend Fat Direct 60 tablet. Dekuji :))

[@fitness0079]

Jeden z oblíbených! Hlavně díky složení bez stimulantů :)

[@lenkasoukupova5626]

@@fitness0079 dekuji :)

[@blbej2135]

Ahoj mohl bych se zeptat jak se to používá mám Synephrine MAX ?

[@daweone6314]

GRENADE THERMO DETONATOR STIM FREE Co si o tom myslíte? Děkuji

[@havranbagada7509]

Ephedrine ! :)

[@non9886]

pervitin! :-)

[@havranbagada7509]

non to áno ale ten by som nikomu neodporùčal ale funguje na 100 ;)

[@fitness0079]

Bavíme se o legálních doplňcích. :)

[@Claude333]

Názor na CLA? :-)

[@jirivacek8018]

Není to skutečně podloženo, většina studií účinek nepotvrdila. A když některé studie vykázali lehký účinek, bylo to v obrovských dávkách. Byl to boom v určitých letech. Ale já nedoporučuji.

[@krakecz3737]

Dej si radsi chilly (bhlut jolokia ci trinida moruga scorpion)

[@ringo00800]

Takže energetak je vlastně dobrá věc

[@MrRoccosifredy]

salbutamol.... ;-)

[@petrdzurko5839]

Sinerphine Nutrend ?