الحل لشراهة الاكل وادمان الطعام -- Binge Eating Disorder

[@DrWaadAminFitnessNutritionist]

0-1:34 الاعلان عن فتح الاشتراك في التحدي 1:35-6:30 ايه هو اضطراب ادمان الاكل او شراهة الطعام 6:30-9:47 التشابه بين شراهة الاكل والادمان 9:47-14:20 ايه الحاجات اللي ممكن تسبب شراهة الطعام 14:22-19:32 الجانب النفسي لادمان الاكل 19:32- لاخر الفيديو: انسب دايت لعلاج ادمان الطعام enjoy

[@ghadamamdouh3207]

دكتور وعد ممكن سؤال لو حد مثلا شاف الحلويات وضعف قدامها وحطها فى فمه بس بعد ما حطها وقبل ما تدخل معدته رجهعا هل كده يعتبر اخد السكر اللى فيها او مثلا الانسولين بتاعه اترفع حتى لو مبلعهاش بس هو مضغها فى فمه بعنى وحس بطعم السكر ممكن الرد ضرورى رجاءا

[@DifafomniyhDifafomniyh]

دكتور عايزه اشترك بس بيكون الشرح بالانقلش او عربي لاني معرفش انقلش خالص وعايزه اخس ياليت تفهميني النقطه دي حبكون فيه صعوبه في الاشتراك ولا مافيش مشاكل

[@محمداحمد-ه2غ3ع]

@@DifafomniyhDifafomniyh انا كمان عايزه اشترك فى التحدى ومش عارفه

[@lastcasual5968]

عاش بجد على الكومنت دا ♥️♥️🔥

[@tasneemvoiceover3313]

لو حد فيجن فى نظام اكل فى التحدى و لا مينفعش لو حد فيجن

[@draafat]

Thanks!

[@mahasamir7262]

أول مرة حد يقول أن المشكلة مش في الأرادة!!! شكرا بجد .. ادتيني أمل ❤

[@TahanyMostafa-pe3ls]

ربنا يكرمك يا احلى انسان فى الدنيا

[@76.896]

13:02 حتى الوجبات الرئيسية أكلها ما اوفر

[@sohairhewala9048]

رجاء التواصل برقم احد من الفريق

[@mj5x213]

😢

[@ahmadhashem5679]

ياريت تحكي عربي

[@fatimastars546]

أجلت الجامعة هالسنة بسبب هالامر !

[@سارهالمطيري-ك3ن]

كيفك الان😢؟؟

[@fatimastars546]

@@سارهالمطيري-ك3ن الحمدلله تحسنت عن طريق علاج نفسي ثم التغذية الحدسية @Mira Abed Rabbo اخصائية تغذية ضد الدايت

[@Purity.is.key.m]

شكرا وعد على مجهودك بهاي القناة 👑👏🏻💯

[@ashrafalboudi5341]

اسلوب رائع ومعلومات قيمة شكرا❤

[@neerihs]

أكتر حاجه بحبها في د وعد أنه كل ما أحضرلها أكتر بجد بستفاد جدًا مش بس في موضوع الدايت لا. فتحتلي عقلي على أمور كتير وزادت ثقافتي بشكل كبير

[@AyaAhmed-mj4rj]

شكرا يا دكتور على الفيديو ده و يا ريت تتكلمى على الموضوع ده بشكل مستمر

[@Lunaworld573]

شكرا. استفدت. كثير

[@fatmasoliman4837]

مفيد جدا شكرا ليكي

[@nooraazez1537]

اعظم اخصائية تغذية انتي ❤استمتعت جدا بالحلقة❤

[@alaamaher4297]

Thank youuuu ❤️❤️❤️❤️❤️

[@hendelshenawy5159]

بشوف الفيديولمره العشر

[@Boody-yd5xv]

معلومات مفيدة جدا شكرا د وعد

[@habibatalrahmanmohammad4732]

شكرا للمعلومات الجميلة ولكن اعتقد صعبة التطبيق نقطة منع بعض الاطعمه من البيت لازم الانسان يكون عايش لوحده عشان يقدر يعملها

[@منهاللهطارق-د9ب]

شكرا جداا لحضرتك يا دكتور

[@loubnalghrysse8847]

الحرمان بيأدي للشراهة

[@KhloudElrodiny]

حضرتك كنت ااارفع هنااا

[@yabn17u2h]

المشكلة اانا باجي اتفرج عليكي بعد مااكون خربت ام الدنيا

[@salwarizk3666]

انا مش عارفه اتغلب على ادمان شراهه اكل العجوه. فهمت حاجات كتير بعد ما شفت الفيديو وهاجرب تانىً

[@mrmrgemo8032]

حبيبتي

[@hagarhamdi2588]

I love you بجد طريقة كلامك مريحة بشكل❤❤

[@sohairhewala9048]

فضلا وكرما رقم احد من فريق العمل للضروره

[@sohairhewala9048]

من فضلك كيف انواصل ىعكم البرنامج لا يقبل فى كل مره وانا احتاج اشترك لوالدتى للضروره من فضلك ردى على

[@HelwaLifeexperience]

ماشالله عليكي!! فلتة زمانك يخزي العين. يعجبني إلى أقصى الحدود تحليلك واستخلاصك للنتائج. شكرا جزيلا لك.

[@hemel_sd27]

شكراً بحبك جداً❤️❤️

[@mohameddoura6106]

لك روحي ربنا يباركلك

[@فوزشمس]

كيليمينا عن التمر ينفع ف كيتو

[@sarahissac2301]

ليس كل صاحب وزن زائد لديه مقاومة انسولين صار لي 6 شهر اسمع دكاترة التغذية وغيرهم (وعد ... سمارة ... هادي ... رمضان.. على كريم ... خالد ابو العزم) وحديثهم عن الكيتو اللوكارب ومقاومة انسولين ... وفهمت منهم ان كل انسان لديه وزن زائد او سمنه فهو مريض سكر ...... المهم صديق لي وزنه زائد فقلت له انت لديك مقاومة انسولين ... يجب تفحص وتعمل حميه غذائية ...ذهب وعمل فحص وكانت النتيجة اقل من 100 وهو صايم .... الاستنتاج: ليس كل صاحب وزن زائد لديه مقاومة انسولين ... دكاترة التغذية يكبروا المواضيع حبا في الظهور على اليوتيوب واللايك ودعايه لعياداتهم... الموضوع لا يستحق كل هذا التهويل ... ابتعادك عن السكر الابيض والحلويات يكفي للتخلص من الانسولين ... الخبز والرز والفاكهة ليس لهم اي ضرر ان اكلناهم باعتدال ... يعني لو تاكل 2 رغيف في اليوم لن يزيد السكر... لو تاكل نوع فاكهة كل يوم ايضا لن يرفع السكر ... لو تاكل 3 تمرات كل يوم لن يرفع السكر .... فقط اترك السكر الابيض والحلويات واعتمد صيام متقطع 16 ساعة .... كل هذا سيؤدي الى خسارة 15% من وزنك وتحسن صحتك .... تحتاج فقط 6 اشهر .... دكاترة التغذية يتحدثوا عن اشياء نظريه ليس لها اساس في واقع الحياة ... وان كانت مناسب فهي للناس الاغنياء الذين تتوفر لديهم كل مقومات الحياة ... لكن الفقير لا تسمح له ظروفه المادية في التنوع في الاكل ...

[@qarawaa]

لا يمكن حد وزنه عالي إلا ويوصل لمقاومة الأنسولين يعني صديقك الي في لعائل على الطريق لمقاومة الإنسولين ان لم ينتبه قبل فوات الاوان

[@sarawassem9778]

جميله اوي اوي اوي أنا استفت كتير

[@ashrafalboudi5341]

❤

[@emanalhggar4016]

الفيديو مش طبيعي ..بحبك جدا❤

[@razanalnbary7479]

بس اذا بنقطع السكر راح نرجع له وبشراهة بعد فتره

[@slmaa-jv5mb]

استفدت كثير من المقطع انا كنت اعاني من الشراهه على التمر والحين فهمت الموضوع وان شاءالله انني اجي اشوف تعليقي بعد مااحل المشكله تماما ❤️

[@zahida_taffsier]

ماذا حصل معك بعد سنة؟

[@ساجدةساجدة-ص6ج]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ارجوك دكتورة أنا مصابة بمرض اسمه قهم الشهية العصبي بسبب الرجيم القاسي والخوف من زيادة الوزن انني في عذاب والم وهلع لم اجد الحل والعلاج

[@saraalaa8862]

يا ريت تعملي فديو عن الأطفال تحت ١٨ سنه و يتعاملو ازاي مع الاكل و ضغوطات المجتمع

[@shahdelroby2775]

ايوه بليز يا دكتور 🙏

[@christeentharwatshafiktadr6016]

ياريييييت

[@wafaaibrahem9020]

يا ريت فعلااا👍🏻👍🏻

[@rawanth5055]

صح انا ابغى ارتب جسميي بس اخاف اضر جسمي

[@ibtissambasso1505]

ياريت

[@alaaalnajar8084]

شكرا الك دكتور وعد

[@alialkubassi5444]

👍

[@حياة-ف2ح]

شكرا اك ....كلامك مقنع....بحب اسمع لك ...

[@DinaFaro]

فين اللينك ؟؟

[@DrHashemAhmad]

والله العظيم أنني ورده صحيح شكرا لك تحياتي للمصرين أهل الفن وأم الدنيا

[@rasho1397]

ربي يسعدك❤️

[@akysam9525]

😢😢😢😢

[@doaamouhamed8412]

جزاك الله خيرا

[@hagarhamdi2588]

❤❤❤❤🌏

[@xiugad21]

صراحة هذا النوع من الاضطرابات في الاكل خصوصاً نادر فيه المصادر العربيه و قليل من المُدربين و المُدربات حقين التغذيه يهتموا فيه صح انه هو جانب نفسي بس برضوا لازم يهتمون فيه اشكرك يا كوتش من النوادر العرب الي تكلموا فيه أنتِ 💕

[@_watazawado9209]

انا بدأت اعيط اول ما بدأتي تشرحي

[@hiwaaa8307]

ربنا يسعدك يااااارب

[@Alhanoufnasr]

ياليت لو كنتي تتكلمي عربي فقط، عشان الفيديو مش مفهوم من كمية خلط العربي بالإنجليزي

[@komelkomel6544]

تمنيت المقطع مايخلص من كمية المعلومات المفيدة بالمقطع لكي كل الحب

[@reemahmad4899]

ايش هوا البيج ايتنق مافهمت 😑 ياليتها تتكلّم عربي

[@skydubai6797]

الشره المرضي بالاكل

[@eidaali7625]

شكرا جزيلا فيديو رائع مفيد جدا 👍 دكتور وعد 🥰

[@samranibrahim6211]

حصلى انهردا و اتفلقت من العياط

[@ManelBounab-j9y]

من 2006 الي يومنا هذا اكل في الخفاء بعد كل قلق او مشكل .و عندي اكل مفضل في كل نوع خاص من مشاكل 😂😂😂😂

[@farohabdalmomen]

والله شكرا الك من كل قلبي... انا فعلا عندي هالمشكلة... ويارب اقدر اطبق كل شي حكيتيه... استفدت كتيرررر جدا من الفيديو.. الله يجزيكي الخير يا رب ❤

[@manalibrahim4291]

عسولة انتى يا د. وعد قدمتى كلام علمى بطريقه مبسطه واديتى الامل لكل حد عنده المشكلة دى وحسيتك حاسة بيهم اوى

[@khawlaali6944]

جزاك الله خيرا يا دكتوره

[@Ranamo732]

انا لما بكون زهقانه بعني معنديش حاجة اعملها باكل دا ممكن بكون ادمان اكل

[@Mohammed-mohamed]

انا بيجيلي حالة كدا من ان انا عايزة اكل اي حاجة وانا حتي مش جعانة حتي لو سندويتشات جبنة انا عندي سؤال هو العيش البلدي العادي دا من الحاجات اللي ممكن حد يجيلو نهم او شراهة علية

[@wedfouad5481]

كلامك كله صح تماااما

[@akysam9525]

🥺🥺🥺😭😭😭

[@emanlabib3817]

إللي بتقدمبه يا دكتور وعد مش طب وعلم بس دا كمان معاه طريقه لتغيير الmindset وتغيير طريقه التفكير في كل حاجه . إنتي رائعه بحبك جدا

[@violetnaoum2998]

شكرا على المعلومات

[@mikabda4017]

أنا من الجزائر أريد الإنضمام للقروب ما العمل

[@menna803]

أنا عندي binge eating برده ومدمرلي حياتي مش عارفه اعمل ايه عايزه اتكلم مع واحده نفس حالتي بس اتعالجت او عرفت طريقه 😢

[@Noora-J-A]

6/3/2022

[@hmmma1a1]

شكراً شكراً شكراً يا د. وعد فعلاً شرحتي حاله بمر بيها و مش عارفه لها تفسير..👏 حلو اوي الدمج بين التغذية و علم النفس.. ربنا يوفقك دائما 💚❤️

[@nouraneelarabi835]

اكتر لأ بحبها اللأ بتاعت الدكتوره وعد احلي لأ

[@EmanMohamed-ng4eu]

5:28

[@talaalrabadi2535]

You are so smart and sweet! Best of luck!

[@tagreedhamam7417]

ربنا يشفي كل مريض

[@marioooooo2]

شكرا❤

[@amiraelkhoury185]

شكرا شكرا

[@أمفاطمة-ش6س3ح]

معلوماتك مفيدة جدًا

[@DrAfrodet_Osama_biology]

لسه واخدين الموضوع ده فالكليه وحرفيا انتي شرحتيه بإبداع والله افضل دكتور وافضل محتوى اترشحلي اسمعه عالاطلاق ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💙

[@hadiryousif2355]

Very good doctor waad

[@brimrose763]

شكرا لحضرتك جدا الفيديو هذا شجعني ازور مختص نفسي باضرابات التغذية

[@ayaaladhami5547]

اول مرة اعلق على فديو في اليوتوب من سنيييين … عيني دمعت نهاية الفديو و كنت حابة اقوم و احضنك و اشكرك جداااا … اول مرة احس ان الي عندي لا يخص ارادتي و انها مشكلة بتحصل مع ناس ثانية .. هذا غير ان طرق معالجة الموضوع كانت جدا منطقية و ممكن تطبق .. انتي رائعة 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Emyfit-li4ow]

وانا🥺🥺

[@WalaaOmran-rv1jx]

عرفتي تتعالجي من. بنج لان انا كمان. عنديبنج

[@omaimaomer4858]

اشكرك جدا علي هذا الفيديو د.وعد ممكن عنوان العيادة. احتاج ان اتصل بيك

[@alaabadra9737]

محدش فى مصر يعرف يتعامل مع الموضوع ده مع الدكاتره النفسيين

[@MAX-ho5tq]

كلام رائع وقيم لا يفهمه الا متابعينك. اصحاب الهمه الاقوياء ومتابعين فكر ثاني كريم علي و الباحثين عن الصحه الجميع لا يعترفون بادمان الطعام. وخصوصا الخبز. لو تقول هذا الكلام لعامة الناس لسخروا منك واتهموك بالجنون

[@v_kiemm]

اي والله عنجد🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😂

[@mariamsaleb1644]

احسن حد يقول معلومات صح ومدروس ومقنع Dr waad Thanks

[@حلومةالقمر]

انا باكل وم يكونش لي نفس الاكل ده اصلا والله باكل وانا بقرف

[@mohamadbakeer7204]

فعلا شكرا نورتينا 💚💚💚💚

[@nuhakhalil2219]

انا مفهمتش ايه هو اوحش دايت ...فيه كلمات بالانكليزي ...

[@sohilasami4516]

انا بحب اسمعك اوي وبقيت بحلم بيكي لو بوظت 😄

[@نجوىعرابي-ث5ف]

حلقة في منتهى الامتياز بس الواحد محتاج يسمعها ٣ او٤ مرات

[@wajeehaarous5377]

ممكن شخص يعاني من بنج ايتينغ انو يتعافى نهائيا منه ويتبع لايف ستايل مختلف او التغذية الحدسية هية اسلوبه في الحياة وهل يتعارض البنج ايتينغ مع اكل الحلويات الدايت التي لا تحوي اي سعرات

[@fathiamustafa5433]

للاسف يا دكتور انا رجعت اكل تاني سكر ودقيق ابيض هل دا بتأثر علي الجسم اني اقطع السكر و ارجعله تاني؟

[@monaanwar6702]

وانا كمان نفس المشكله

[@ayat-raby2617]

نفس المشكله 😢

[@qwertyuio-j7z]

ايه المشكله يا جماعه،، ليه نحرم نفسنا من الاكل.

[@monaanwar6702]

@@qwertyuio-j7z المشكله لما رجعت اكل سكر و دقيق بقيت اتعب من الصيام و و معنديش طاقة و مزاجي متقلب جدا كمت مرتاحه اكتر مع الصيام و اللوكارب قبل رمضان بس من بداية رمضان و انا بعك مش كتير والله بس متاثرة جدا

[@eytharburhan8869]

@@monaanwar6702 كلي من كل حاجة باعتدال

[@alaaafnan3127]

ياريت تتكلمي عن البوليميا 🥲❤️

[@salmaayman495]

هي نفس الفكرة بس الفرق انك بتستفرغي بعد الاكل الكتير

[@hanenhamza9215]

الحمدلله اكتشف ان ماعندي شراها للاكل

[@marwamohnasr5420]

ممكن ادخل الان و لا صعب

[@smsmsmsm8312]

شكرا ع الفديو الرائع

[@sallysoso2873]

أحلى دكتورة في الدنيا بحبك كتير غيرتيلي تفكيري عن الأكل والجسم 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@yasminesy7815]

فيديو جميل ومفيد .. أحسنت