الحلقة 1: شرح مفصل لتضخيم عضلة الكتف / تقاتل لبغيتي توصل 💪

  Рет қаралды 339,390

Oussama Boukh

Oussama Boukh

Күн бұрын

Пікірлер: 399
الحلقة 2 : شرح مفصل لتضخيم عضلة الظهر / تقاتل لبغيتي توصل 💪
10:14
الحلقة 2 : شرح مفصل لتضخيم عضلة الظهر / تقاتل لبغيتي توصل 💪
Oussama Boukh
Рет қаралды 181 М.
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الكتف ✅ برنامج (تمرن بدون مدرب)
7:59
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلة الكتف ✅ برنامج (تمرن بدون مدرب)
Oussama Boukh
Рет қаралды 934 М.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
الحلقة 4 : شرح مفصل لتضخيم عضلة الصدر✅ (decline) / تقاتل لبغيتي توصل💪
8:15
الحلقة 4 : شرح مفصل لتضخيم عضلة الصدر✅ (decline) / تقاتل لبغيتي توصل💪
Oussama Boukh
Рет қаралды 273 М.
أسهل تمارين لتكبير عضلات الكتف 💪 Pump مغادي تفهم والو ☇
12:19
أسهل تمارين لتكبير عضلات الكتف 💪 Pump مغادي تفهم والو ☇
Fouad flex
Рет қаралды 278 М.
كيفية تضخيم عضلة الكتف بسرعة :الجزء الخلفي
10:49
كيفية تضخيم عضلة الكتف بسرعة :الجزء الخلفي
الرياضية العربية
Рет қаралды 5 М.
الحلقة 3 : شرح مفصل لتضخيم عضلة الذراع✅ (biceps &triceps)/ تقاتل لبغيتي توصل 💪
8:51
الحلقة 3 : شرح مفصل لتضخيم عضلة الذراع✅ (biceps &triceps)/ تقاتل لبغيتي توصل 💪
Oussama Boukh
Рет қаралды 191 М.
المقاتل المسلم نصر الدين يسحق اسرائيل اديسانيا و شرف الدين ينهزم امام المجنون مايكل بيج
5:15
المقاتل المسلم نصر الدين يسحق اسرائيل اديسانيا و شرف الدين ينهزم امام المجنون مايكل بيج
Tawri - توري
Рет қаралды 4,7 М.
Shoulder Workout - The best video on YouTube for shoulder building
7:02
Shoulder Workout - The best video on YouTube for shoulder building
fitness in gym
Рет қаралды 1,6 МЛН
الحلقة 5 : شرح مفصل لتضخيم الصدر العلوي (incline) / تقاتل لبغيتي توصل 💪
10:51
الحلقة 5 : شرح مفصل لتضخيم الصدر العلوي (incline) / تقاتل لبغيتي توصل 💪
Oussama Boukh
Рет қаралды 100 М.
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان
17:03
اسرار خطيرة عن سبب عدم تطور عضلة الكتف (لن يخبرك بك أحد ) فقط بالمجان مع كابتن جانتي شعبان
Big Jantee
Рет қаралды 1,5 МЛН
شرح تقنية FST7 ودورها على الجسم / حصة الظهر بطريقة FST7
10:15
شرح تقنية FST7 ودورها على الجسم / حصة الظهر بطريقة FST7
Oussama Boukh
Рет қаралды 86 М.
كيفية تضخيم عضلة الكتف بسرعة:الجزء الأمامي
6:22
كيفية تضخيم عضلة الكتف بسرعة:الجزء الأمامي
الرياضية العربية
Рет қаралды 7 М.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН