في وضعية الاستعداد لايجب ان تكون الرجل الخلفية ممدودة (زاوية 180°) يجب ان تكون مثنية قليلا في حدود زاوية 130° لإعطاء الدفع اللازم لتنفيد انطلاق انفجاري ...عموما مشكور أستاذنا
@radi5285 жыл бұрын
خطأ يا أخي معلومتك خاطئة
@fatimaombassma68605 жыл бұрын
مميز كالعادة👍👍👍👍👍
@benomranefarouk74514 жыл бұрын
حلقة رائعة استاذ من جميع الجوانب نتمنى ان نرى حلقات اخرى💪 بتوفيق ✌
@Coachgarni4 жыл бұрын
الحلقات مسترسلة وموجود في الصفحة الرئيسية لقناتي المتواضعة
@malikamalak71025 жыл бұрын
سلام كمال التوفيق انشاء الله
@blancayt13773 жыл бұрын
شكرا
@medasven24544 жыл бұрын
شكرا استاذ. تحياتي لك
@amalboumesref13555 жыл бұрын
Bn courouge khoya kamal
@malakmaloka26573 жыл бұрын
Waw👌👍
@yousseftizbibit16795 жыл бұрын
tbarklah 3la khoya kamal kmel rak ghadi
@Coachgarni5 жыл бұрын
Alah ya3tikk lkhirr akhouyaaa
@أممحمد-ه1ذ5ت3 жыл бұрын
با توفيق استاد
@moradbenaini75824 жыл бұрын
مشكور استاذ من فضلك تمارين في الميدان الجماعي ومجموعة من الالعاب الشبه رياضية التحضيرية
@hassansay57345 жыл бұрын
بالتوفيق
@moussalaaraj43005 жыл бұрын
Lah iwafa9
@jamleabdelillah12463 жыл бұрын
👍👍👍نتمنى توقف الموسيقى بغينا نسمعو واش تقول ونستفادو منك استاذنا المحترم ....ونتمناو حصص كاااااملة وربي يجازيك يااارب
@youskan96614 жыл бұрын
الله يبارك استاذ بارك الله فيك و لكن من المستحسن تنحي الموسيقى بش الناس تسمع التعليمات، شكرا.
@guerbaiyacine88725 жыл бұрын
شكراا جزيلا أستاذ مميز كالعادة ، ملاحظة فقط ضع هدف الحصة كعنوان للفيديو ، تحية لك من الجزائر
@Coachgarni5 жыл бұрын
ملاحظة في محلها
@OUSSAMABT5 жыл бұрын
❤👋
@DrissiaAllaliАй бұрын
ممكن تفسر لينا طريقة النقيط
@hddhfjdhf643926 күн бұрын
مهتمة
@aliezzaitouni58925 жыл бұрын
👌👌
@mohamedouguazal28785 жыл бұрын
بالتوفيييق
@user-ks9zk5vl1e4 жыл бұрын
Good
@hassanaithaida58053 жыл бұрын
السلام عليكم استاد بغيت نسولك الله ابارك فيك على الماستر تخصص التربية البدنية واش عندك شي معلومات عليه؟؟؟!!!! وشكرا
@bassmasf69905 жыл бұрын
💪
@YSRTAHIRI2 жыл бұрын
3:46 أستاذ هادي الحركة ديال رفع الرأس خاطئة لأنك باش تهز راسك فديك الوضعية غادي تخسر واحد نسبة ديال الطاقة لي نتا محتاج ليها فالإنطلاقة وشكرا
@asmaeasma70065 жыл бұрын
تبارك الله عليك استاذ بالتوفيق.حبدا لو بدتي لينا بجري التحمل (الجلد) بحم هو أول حلقة كيخدموها التلاميذ وشكرااا
@Coachgarni5 жыл бұрын
حاضر سأخصص حلقة خاصة إنشاء الله. قانتي بدأت بوحدة الجري السريع.
@mohamedsaber82052 жыл бұрын
La la ma3ndoch lh9 iht rjlo fi kat intila9
@ayyaboulayoun84975 жыл бұрын
Première like❤️🔥
@moadgamer12325 жыл бұрын
Ftini had lmra
@Coachgarni5 жыл бұрын
+ 1 hhhh
@ayyaboulayoun84975 жыл бұрын
Hhhh kml a prof ❤️💪🏻
@kimmalak9543 жыл бұрын
سلام أستاذ راك الغلتي فودعية الإنطلاق لحقاش أستاذ خصهم يتهزو إر شوي ومن بعد ينطالقو
@رابحغول-ق3ل2 жыл бұрын
شكرا استاذ لكن المشكل الكبير اللي عندنا عدد التلاميذ يفوق45
@khiariharoun43693 жыл бұрын
وضعية إنطلاق!!!!!
@noureddinezineddine10172 жыл бұрын
الموسيقى علاه ؟
@aichazabour79995 жыл бұрын
Ina blassa hadi f agadir? Bn courage ✌👍
@Coachgarni4 жыл бұрын
ليراك بوركان
@anastajeddine12752 жыл бұрын
خويا ممكن نتواصل معاك
@Coachgarni2 жыл бұрын
Ouii mrhba
@fatikassimi55104 жыл бұрын
Salam ila kan 3endak compte Instagram 3afaak 7ato lina bach netwaslo m3ak et merci ,
@Coachgarni3 жыл бұрын
kamal g’rni
@fatikassimi55103 жыл бұрын
Merci
@amirati4341 Жыл бұрын
عفاك بلاش من موسيقى
@mohamedkrachaihouari4221 Жыл бұрын
وضعية خاطئة
@aminaabbas24174 жыл бұрын
راك غالط في تعليم وضعية الانطلاق
@jamaleddine82933 жыл бұрын
مكنسمعوش هدرتك
@وسيمنسيم-ف5ث3 жыл бұрын
السلام عليكم أهل العلم لا يجوزون تدريس البنات البالغات الرياضة فينبغي على الإنسان أن يتقي الله ويعمل عملا غير هذا والله اعلى واعلم.
@belgachabouchra51493 жыл бұрын
mn niytek a chrif...shab dislike lah ychafikom
@وسيمنسيم-ف5ث3 жыл бұрын
@@belgachabouchra5149 روح تعلم دينك.
@belgachabouchra51493 жыл бұрын
@@وسيمنسيم-ف5ث راك قاري الدين بالمقلوب الله يهديك .البنات كيمارسوا الرياضة بلباس محترم اذا بانتلك البنت ماشي عادية اذن راه انت اللي فيك المشكل هادي من جهة.من جهة اخرى كيفاش بغيتي البنت تحافظ على صحتها و اللياقة البدنية ديالها ؟اه نسيت باللي غير الذكور اللي عندهم الحق.المرأة تمشي تموت.الدين دين يسر الشريف
@وسيمنسيم-ف5ث3 жыл бұрын
@@belgachabouchra5149 المرأة لا يجوز لها أن تلبس لباس غير الحجاب خارج البيت ، والله يهديك، وهذا لا خلاف فيه عند جميع العقلاء من الناس.
@belgachabouchra51493 жыл бұрын
@@وسيمنسيم-ف5ث ana magoltch l3aks ghir khasek tfham bli professeur d'eps machi khdmto ytdakhal f lhijab wla l3ra hadik khdamt lwalidin w la famille en general