Länger schlagen ohne Krafteinsatz

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[@BIRDIETRAIN]

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[@berndsteiner9655]

Eine wirklich brilliante Erläuterung zur Gewichtsverlagerung. Und....es funktioniert.

[@rexreyansh7370]

dont know if anyone gives a damn but if you guys are stoned like me during the covid times you can watch all of the new movies and series on InstaFlixxer. I've been watching with my brother for the last couple of days =)

[@kolemelvin862]

@Rex Reyansh Yup, have been watching on instaflixxer for years myself :)

[@karsten983]

Mal wieder ein klasse Video, werde ich morgen gleich mal ausprobieren

[@AgenturBlauzweig]

Völlig unmöglich, das Thema besser zu erklären! Voll auf den Punkt, danke!

[@friedrichschaer5359]

Super erklärt, gestern in den Schwung eingebaut und hat bestens funktioniert. Vielen herzlichen Dank!

[@MichaelSteimer]

Wirklich schlüssig erklärt und hilft enorm beim Training

[@andreasschindler5731]

Super beschrieben und erklärt, vielen Dank!

[@Engingin24]

Kompliment sehr gute Erklärungen und eine Schlüsselbewegung -

[@ma9th]

Die Tips vom letzten Video haben super funktioniert. Nachher gleich auf die Driving Range und ausprobieren.

[@rolandb.6659]

Das sieht immer so einfach aus, wie du den Ball schlägst, und wie weit der geht! Ein ganz großes Kompliment und vielen Dank für das tolle Video! Diese Übungen werde ich demnächst auf der Range mal ausprobieren. :-D

[@autorenprogramme_vergeleiche]

Der beste Tipp seit Jahren

[@naccibenedetto6749]

Hallo,bin Benedetto und77 Jahre jung,dei diese schwung kann ich sehr gut Umsetze.gratuliere.Hoffe auf weitere leichtere tipps. lg benedetto

[@markuskryts8379]

Das werde ich morgen mal testen.....Danke super !!!

[@nuith11]

Perfekt und schlüssig erklärt!!! - Und vor allem: kurzweilig und prägnant!

[@hermanngoecke7440]

Zusammen mit dem Video über den „Mythos Beweglichkeit“ 2 tolle Basics!

[@andreaswillener747]

Das Video ist grossartig. Es umzusetzen braucht aber einiges an Arbeit auf der Driving Range, wenn man bis dato Jahrzehnte falsch schwang. Es bringt aber echt viel! Vor allem wir Älteren brauchen entweder weniger Aufwand für das Gleiche wie bisher, oder schlagen wirklich etwas weiter. Gibt für die Zukunft wunderbare Aussichten! Anzumerken ist noch, dass ich deutlich mehr Schlägerkopfgeschwindigkeit erreiche, was bei gleicher Länge höheren Ballflug auslöst. Für das Anspielen des Greens sehr vorteilhaft! Herzlichen Dank für die Arbeit von Birdietrain und die Veröffentlichung

[@matthiaspetry2594]

Du und Fabian Bünker macht wirklich die besten Videos! Weiter so!

[@BIRDIETRAIN]

Danke für das Feedback. Die Kombination habe ich noch nie gehört :-) Die meisten Golfer mit denen ich spreche und uns ganz gerne schauen, zählen zurecht noch Christoph Bausek zu ihren Lieblingsyoutubern im deutschsprachigen Raum. Ich empfehle zudem noch Karl Villwock Golf. Das sind aus meiner Sicht inhaltlich klar die besten und auch international auf dem höchsten Level.

[@paulapaula2683]

Herzlichen Dank für euere Zeit, die sehr guten Kommentare und Videos! Ich habe bis jetzt davon profitiert und mein Spiel enorm verbessert!!! DANKE, DANKE, DANKE❗️❗️❗️❗️

[@BIRDIETRAIN]

das freut uns, Paula. Weiter so :-)

[@saschalovre9202]

Super Erklärung, danke. Morgen Driving Range 😂

[@amrum01]

Top. Wie immer

[@Engingin24]

Sehr gut erklärt .

[@indyjones9546]

Danke, wie immer Top

[@BIRDIETRAIN]

danke für das Feedback, Bernd. Beste Grüße nach SA

[@arndvolker9956]

Richtig richtig und gut,!! 👍⛳️

[@stefanrogge8155]

Tolles Video

[@klausf3535]

Sehr gut erklärtes Video. Danke. Es hat auch mit den Eisen super funktioniert. Mit dem Driver leider überhaupt nicht. Da muss ich noch daran arbeiten.

[@borislah]

Driver ist der einziger Schläger, welcher den Ball aufwerts treifft. Bleib hinter dem Ball!!!

[@isleofdeath]

Habe Eure Videos durch Golfpost kennengelernt und bin zunehmend begeistert. Leider ist aufgrund einer Verletzung dieses Jahr Golfpause, hoffe aber, dass es 2021 wieder geht.

[@BIRDIETRAIN]

Wir wünschen eine schnelle Genesung!

[@ds-lx8nd]

1 A mein bester, vielen Dank!

[@barneygermany530]

Schön einfach erklärt👍

[@Jordan_produktshooting]

Werde ich mir mal ansehen und ausprobieren ob der Ball weiter fliegt.

[@renedexling7740]

OMG. Das zu koordinieren. Aber klingt logisch. Werde es mal üben. Super erklärt. Danke.

[@BIRDIETRAIN]

Ist machbar, also bekommst du es schon hin :-)

[@andreasbeschorner1215]

Auch, wenn das Video bereits mehr als 2 Jahre alt ist: VIelleicht wäre es gut, zu erwähnen, dass man das Verlagen des Gewichtes in den linken Fuss bereits vor dem Ende des Aufschwunges einleiten sollte... Das ist m.E.n. auch das Schwierigste!

[@heinzkurt8018]

Sehr gutes Video, in dem fast alle wichtige Elemente des Golfschwungs angesprochen werden. Vielen Dank dafür. Ich habe dazu eine Frage: Kommt die zusätzliche Energie im Treffmoment durch die Verlagerung des Körpergewichts auf das linke Bein zustande oder durch den Widerstand, den das linke Bein im Abschwung liefert?

[@BIRDIETRAIN]

Der Widerstand ist das Entscheidende um den Schläger gut beschleunigen zu können.

[@MBa-dh8ep]

Hallo Ihr Beiden! Erteilt ihr eigentlich auch Unterricht? Wo müsste ich ggf hinkommen? Vielen Dank für die hilfreichen Videos...

[@BIRDIETRAIN]

Joscha in Osnabrück. Lukas in Zypern. Wir bieten zudem online Zusammenarbeit an sowie Trainingsreisen. Da sind die Ausschreibungen in Arbeit.

[@MBa-dh8ep]

BIRDIETRAIN ... vielen Dank für deine schnelle Antwort: ein verlängertes Trainingswochende in Osnabrück wäre für den Anfang schön; wie kann ich das organisieren? Online Unterricht kann ich mir schlecht vorstellen... (ich bin 57 Jahre)

[@BIRDIETRAIN]

@@MBa-dh8ep schreibe mir einfach eine kurze formlose Mail an lampe(at)birdietrain.com und hinterlasse mir da deine Telefonnummer. Dann sprechen wir einfach mal am Telefon und sprechen über die Möglichkeiten.

[@MBa-dh8ep]

BIRDIETRAIN ...Ok, ich melde mich morgen Mittag... viele Grüße Ba

[@karl-heinzoehling483]

Schöne Visualisierung des "Ground-Effektes" bei der Einleitung des Abschwungs, der einleuchtend einfach und effektiv ist. Ich gehöre zu den langjährigen Golfern, die immer gehört haben "beim Rückschwung bis 60% des Gewichtes auf den rechten Fuß" und dann "Gewicht verlagern auf den linken Fuß (Shifting)". Es ist für mich eher eine mentale Geschichte, den "Ground-Effekt" automatisiert in die Muskeln zu trainieren, da der Schwungänderung zu einem „zentraleren Schwung“ führt. Hast du dazu noch ein paar Tips :-) ?

[@BIRDIETRAIN]

kzbin.info/www/bejne/qZeTpXuthNyXpqs

[@michaelpaulus2154]

Ihr macht das in der Tat sehr proffessionell und ohne Golf chinesisch aufzutischen. Tip - Top. Ich komme gern mal zum Training von Hamburg nach OSN. Können wir das per mail oder Phone abstimmen?

[@BIRDIETRAIN]

Danke für dein Feedback. Schicke mir am besten eine kurze Mail mit deiner Telefonnummer an lampe(at)birdietrain . com. Dann melde ich mich gerne bei dir per Telefon.

[@markuskryts8379]

Wie wäre es mit Video für Linkshänder ? Mir fällt es bei manchen Sachen echt schwer umzudenken. Gibt kaum welche ....

[@ralfliebhaber3543]

Wie immer tolles Video. Die Übung von 11:11 würde ich für Anfänger nicht empfehlen, zu hoher Anspruch an die Koordination und ich denke es könnte bei einigen Spielern das Gegenteil bewirken. Der Spieler tippt den Fuß und ist rechts, konzentriert sich auf den Schlag und bleibt eventuell rechts. Das könnte zu vielen schlecht getroffenen Bällen führen und der Spieler erkennt in der Übung keinen Sinn. Da würde ich zumindestens ohne Ball arbeiten und den Schüler das Gummitee treffen lassen und schauen, dass der Spieler ausbalanciert über dem linken Bein steht, wo er auch das rechte Bein anheben könnte ohne umzufallen. Außerdem widerspricht die Übung dem, was zu Beginn gesagt worden ist. Belastung im Rückschwung bleibt auf dem rechten Bein bei 55%. Mit dieser Übung lerne ich das Gegenteil. Ich finde da eventuell die Übung mit dem Hinterherlaufen nach dem Schlag besser (zumindestens als Alternative). Der Spieler muss gefühlt zentriert ausholen, um dann auf das linke Bein zu kommen, das Gleichgewicht halten und die Hüfte ins Ziel gedreht haben, um los laufen zu können. Problem könnte hier ein zu schnelles Aufrichten des Oberkörpers werden.

[@BIRDIETRAIN]

Ja, nicht jede grundsätzlich sinnvolle Übung passt für jeden und alle Leistungsstufen. Man muss immer selbst schauen ob eine Übung für einen selbst funktioniert oder Sinn macht.

[@twiceplays1827]

Warum spielst du eigentlich nicht auf der Tour. Wäre cool wenn du ein Video machst wo du tipps für Junioren gibst, indem du sagst was du ändern würdest und so

[@BIRDIETRAIN]

Ich spiele nicht auf der Tour, weil ich der Staatskasse wenn möglich nicht zur Last fallen möchte ;-) Im Ernst: Ich bin nicht gut genug dafür und die Chance gut genug zu werden, ist so verschwindend gering, dass es mir nicht wert ist dahingehend 50 Stunden jede Woche über Jahre zu investieren. Mein Fokus liegt auf anderen Dingen. Je besser man Golf versteht, desto klarer versteht man auch was es alles braucht um im Golf erfolgreich zu werden. Die meisten haben dahingehend keinen Schimmer und kein Gespür und halten es für viel einfacher als Profi erfolgreich zu werden als es in der Realität ist. Es ist bei allem was nennenswert viele Menschen tun schwierig zu den besten der Welt zu gehören. Da reicht es längt nicht besser als 99,99% der Gesamtheit zu sein, was ja eigentlich im Verhältnis zur Gesamtheit ziemlich gut ist. Man kann aber trotzdem meilenweit von der Weltspitze entfernt sein, obwohl man zu den besten 0,01 Prozent gehört. Dieses Phänomen ist für viele schwer zu greifen. Ja, Hilfestellung für Juniors selbst oder für Eltern kommt irgendwann vielleicht mal in anderen Formaten. Als YT Video aber aktuell nicht, da es nicht so viele Golfer interessieren würde. Viele der Prinzipien, die Kinder erfolgreich machen, gelten aber genauso für Erwachsene.

[@weedote1]

bewegt sich der Kopf auch nach vorne? Stack and tilt?

[@BIRDIETRAIN]

Hallo Markus. Der Kopf bewegt sich mit Beginn des Abschwungs bei sehr vielen Weltklassegolfern leicht nach vorne. Im Rückschwung eher selten. Das per se hat nichts mit Stack and Tilt zu tun. LG

[@benmeier9475]

Ich habe noch ne Frage und zwar bei mir ist jetzt bei jedem Schlag entweder fett oder ein slice wie bekomme ich des raus

[@BIRDIETRAIN]

Es ist nicht möglich ohne Video deines Schwunges das mit Sicherheit zu sagen. Wenn du Interesse an einer Schwunganalyse hast, besteht die Möglichkeit sich für ein kostenloses Analysegespräch mit uns zu bewerben.

[@danielschneider1350]

Eigentlich kann ich doch bei Eisen, hybrids und hölzer doch weniger ausholen und dann den winkel setzen und dann durch gehen da die Geschwindigkeit doch eh erst unten kommt oder nicht?

[@BIRDIETRAIN]

Natürlich kann man auch mit recht kurzen ausholen bei günstiger Kopplung den Ball relativ weit schlagen. Dennoch gilt: je länger das Ausholen desto länger der Beschleunigungsweg im Abschwung und desto größer das Potential für Geschwindigkeit.

[@danielschneider1350]

@@BIRDIETRAIN Ja aber wenn weit ausholen und da schon Geschwindigkeit mache ist doch die Gefahr hoch das ich nach unten Tempo verliere weil es kraft kostet

[@BIRDIETRAIN]

@@danielschneider1350 Es ist immer gefährlich so etwas zu verallgemeinern. Bei manchen wird die Kopplung tatsächlich schlechter mit einem längeren Ausholen, bei anderen deutlich besser. Grundsätzlich empfehle ich nicht eher kurz auszuholen, da es sonst auch schwieriger wird im Rückschwung passend zu strecken und mit Beginn des Abschwunges wieder in die Beugung zurückzuarbeiten.

[@kotschsve]

Mein größtes Problem sind die Knieprobleme am vorderen Bein durch die Druckbelastung beim Drehen. Die Übung mit dem Zurückbewegen des vorderen Beines macht für mich keinen Sinn. Einerseits heißt es immer, ruhig stehen und Stabilität und dann so einen Hampelmann machen. Das werd ich gar nicht erst probieren. Sonst sehr gut und sachlich :)

[@BIRDIETRAIN]

Ruhig stehen und stabil bleiben ist sicherlich nicht das, Geschwindigkeit erzeugt. Allerdings kommt es im Optimalfall dazu, dass verschiedene Geschwindigkeitsquellen so genutzt werden, dass sie im Summe eine Stabilität erzeugen.

[@edgarumlauf4684]

slow motion Aufnahmen wären nützlich

[@Heko93]

Hier schreiben ja immer wieder Leute dass die Erklärungen zu lang sind. Wenn ich auf Range schlecht spiele oder Ähnliches und dann was nicht funktioniert, dann will ich am liebsten innerhalb von 1min im Video wissen was ich machen muss bsp. im Schwung beim Driver. Am Ende nützt das aber nix, ich verbessere mich erst wenn ich das ganze Video gucke und die Zusammenhänge verstehe.

[@schnurbelmurbel9919]

Bei Übung 2 hast du kurzzeitig 100% Druck auf dem rechten Bein, nicht 55% wie angeblich die Longhitter. So schlägst du weiter...eigentlich logisch, siehe Baseball. Ein guter Golfschwung kommt zum Großteil aus den Beinen.

[@BIRDIETRAIN]

joa, in diesem Bereich bzw im Golf generell gibt es viel Scheinlogik. Deswegen gibt es auch so viele Mythen, Fallen und Fehlvorstellungen. Am Ende gibt es viele Varianten den Ball sehr weit zu schlagen. Der Golfschwung einer Person ist immer ein sehr individuelles System, weswegen man auch hinsichtlich Druckverlagerung immer schauen muss was für diese Person am meisten Sinn macht. Vergleiche mit Werfen, Baseball oder ähnlichen Sportarten machen zum Teil Sinn, zum Teil ist es aber auch nur bedingt übertragbar, weil es jeweils auch entscheidende Unterscheide zu Golf gibt, welche Leute gerne ignorieren bzw nicht in ihrer Perspektive haben. Das Thema ist sehr komplex. Die aktuell beiden längsten auf der Tour verlagern den Druck mit am wenigsten. Das zeigt, dass Druckverlagerung nicht so wichtig ist wie viele glauben, aber diese Erkenntnis ist nicht gleichbedeutend damit, dass mehr Druck rechts nicht förderlich für mehr Länge wäre. Es gibt viele Einflussfaktoren für Schlaglänge. Druck besonders stark nach rechts zu verlagern, ist hilfreich wenn der Druck nicht zu lange rechts bleibt oder die Aushollänge über Druckverlagerung auf ungünstige Weise zu stark limitiert wird. Das ist nämlich wiederum ungünstig hinsichtlich Länge und darüber hinaus kollabiert das Armsystem oft deswegen weil der Druck zu viel, zu lange oder falsch nach rechts gebracht wird. Druckverlagerung nach rechts ist jedenfalls weniger wichtig als die meisten glauben. Um die Gründe noch genauer zu erläutern, bräuchte es viel mehr Zeit und auch dann ist es vermutlich schwer so richtig nachzuvollziehen wenn man diese Dinge nicht täglich über Jahre beobachtet.

[@johannhausner3454]

Eisen

[@hapeko5920]

die älteren ab 50.....so alt fühle ich mich jetzt auch nicht

[@BIRDIETRAIN]

beim Sagen ist es mir auch aufgefallen, sodass ich noch 60 oder 70 nachgeschoben habe :-) Es ist alles relativ. Für einen Grundschüler bin ich auch alt ;-)

[@frankheels]

50 ist unterm Durchschnittsalter beim Golf

[@hapeko5920]

ja genau...kommt immer auf die Perspektive an......ansonsten super Video, habe ich heute schon ausprobiert....kämpfe dann aber wieder etwas mit Slice

[@emiliomarcon2161]

Da ich links schlage wäre es für mich einfacher, wenn du bei der Gewichtsverlagerung mehr von hinten und vorne, anstatt rechts und links sprechen würdest. Aber das ist nicht nur bei deinen Videos der Fall.

[@BIRDIETRAIN]

Wir bemühen uns wirklich, allerdings sprechen wir im Alltag die Dinge nun mal tausendfach so aus und während des Videos dann stets das gewohnte zu überschreiben ist einfach extrem schwer, selbst wenn man es sich vornimmt. Du musst ja einfach Links und rechts stets vertauschen. Linkshänder sind aber generell schlau, daher wird das für dich kein Problem sein. Ich bin auch einer :) LG Lukas

[@GolfTesla]

Danke. Es stimmt zwar alles, gute Tipps, aber ein wenig viel gesprochen, meine ich. Lieber mehr zeigen und etwas weniger sprechen.. Es wird ja nur ein Konzept gezeigt. dafuer sollten 5-max 10 Minuten reichen.. (zumindest mir waere das lieber).

[@BIRDIETRAIN]

Wir versuchen die Videos stets so kurz wie möglich zu halten. Bei komplexen Zusammenhängen nicht so einfach :) Wir geben uns weiter Mühe sie so kompakt wie möglich zu halten. LG

[@GolfTesla]

@@BIRDIETRAIN danke

[@MiqoKanto]

Wenn ein Außerirdischer auf diese Art lernen sollte eine Tasse Tee zu trinken, er würde scheitern - Gewichtsverlagerung, Nase nach hinten-vorn, Brust in den Ball mit Druck nach vorn etc......

[@BIRDIETRAIN]

der Vergleich macht absolut keinen keinen Sinn. Wie Außerirdische lernen, weiss ich zudem nicht. Eine Tasse Tee trinken mit dem Entwickeln einer Golfbewegung gleichzusetzen, macht gar keinen Sinn. Beim Lernen einen Tee zu trinken, scheitert niemand auf intuitivem Weg. Beim Erlernen bzw. vor allem Weiterentwickeln einer bestehenden Golfbewegung scheitern viele gemessen an ihrem Potenzial und ihren Erwartungen deutlich. Auch deswegen gucken Leute ja Videos oder nehmen Unterricht. Unterricht um eine Tasse zum Mund zu führen, habe ich bislang noch nicht in Anspruch genommen. Für Dinge, die jeder intuitiv richtig macht, braucht man keinen Unterricht und auch keine komplexen theoretischen Konzepte. Dementsprechend kann man das Lernen auch nicht vergleichen. Leute, die sinngemäß wünschen, dass alles möglichst einfach sein soll, scheitern meist besonders, weil sie Überforderung vermeiden und Abkürzungen suchen wo keine sind. Ein Konzept in der Theorie zu verstehen, ist ein notwendiger Schritt um dann Wege zu finden wie man möglichst einfach in die Umsetzung eines sinnvollen Konzeptes kommt. Das gilt für alles was man intuitiv nicht richtig macht. Notwendige Schritte auszulassen, führt zum Misserfolg. Hättest du selbst bereits einen geeigneten Weg gefunden sehr weit zu schlagen, würdest du dieses Video wahrscheinlich nicht gucken. Das deutet darauf hin, dass dein bisheriger Weg in der Praxis nicht ideal war. Wie kommst du also darauf, dass du meinst zu wissen, dass die Erklärung im Video nicht zu Erfolg führen kann? Du hast es bislang so offensichtlich noch nicht probiert. Das Video, wie es bei jedem Video ist, kann zudem nicht für jede Person passend sein. Jeder steht an einem anderen Punkt. Nur weil ich mich überfordert fühle wenn ich ein Mathematik Video gucke, bedeutet es nicht, dass die Art wie derjenige es erklärt ein unpassender Weg ist. Vor allem maße ich mir nicht an es besser zu wissen, da ich noch nie Mathematik Unterricht gegeben habe. Ich ziehe zumindest in Erwägung, dass ich mich täusche mit meinen Annahmen. Vielleicht bin ich einfach die falsche Zielgruppe? Vielleicht stehe ich an einem unpassenden Punkt in meiner Entwicklung? Vielleicht bin nicht bereit den Aufwand zu betreiben um das Video ggf. doch zu verstehen oder Dinge zu tun, die erst nach intensivem Beschäftigen mit den Inhalten den Wert für mich entwickeln? Das sind einige der Fragen, die ich mir zunächst stelle, wenn bei mir der Gedanke aufkommt, dass mir zB ein Video "nicht gefällt"oder ich meine, dass der es doch nicht so "kompliziert" sein muss. Besser fühle ich mich aber wenn ich die Schuld für meine Überforderung oder dem fehlenden Antrieb mich intensiver mit dem Thema zu beschäftigen nicht bei mir Suche.

[@juh7111]

Und wieso nicht beim ansprechen gleich 75% auf dem linken Bein und beim Abschwung dann 100% ? Was mir auch hilft und das aufdrehen einfacher macht ist, die linke Ferse im Rückschwung zu heben und im Abschwung als erste Bewegung wieder in den Boden zu drücken (siehe Mickleson, Molinari, Bubba W. uvm.)

[@BIRDIETRAIN]

Bin mir nicht sicher, ob es 75% sind bei den genannten Spielern im Setup und 100% im Abschwung (bzw. Treffmoment meinst du wahrscheinlich). Ich vermute nicht, weiss es aber nicht. Wer zu krass links ist und bleibt, wird vermutlich nicht maximal weit schlagen, aber eher an Konstanz und Richtungskontrolle gewinnen. Es ist also zum Teil auch eine Abwägungssache. Schwieriger wird das starke links sein und bleiben für die meisten beim Driver. Je mehr das Gewicht links bleibt, desto besser kann man sich im Rückschwung drehen. Das ist richtig, ist aber nicht das einzige was wichtig ist. Vor allem stimmt der Satz "je mehr Drehung, desto besser" nicht. Jemand der schon genug dreht, muss nicht links bleiben um noch mehr zu drehen. Es ist wie bei allem. Meist liegt die Wahrheit nicht in den Extremen. Stattdessen gibt es einen grünen Bereich. Man kann sich innerhalb des Bereiches bewegen. Was für eine bestimmte Person ideal ist, muss man im Einzelfall schauen. Das hängt auch von den jeweiligen Zielen und aktuellen Problemen ab.

[@katharinalindner6568]

Hilft es wirklich negative Beispiele anzuführen und endlos zu reden?

[@BIRDIETRAIN]

Danke für dein Feedback. Durch das Vormachen der ungünstigen Bewegungen werden auch die richtigen Bewegungen klarer, welche natürlich auch demonstriert werden. Da die Themen nun mal recht komplex sind muss dazu in der Regel auch einiges erklärt werden. LG

[@manfredhuensch6286]

0 hi

[@vreeke777]

Die reden zou viel das ist hier kein radio an 8 minuten wurde es eind gute studie danke

[@BIRDIETRAIN]

Wir machen diese Videos für eher Interessierte Golfer, die auch die Herleitung sowie das Warum spannend finden. Nur weil es einige nicht interessiert, lassen wir es für die anderen nicht weg. 0 8 15 Inhalte und Fehlinformationen gibt es bereits genug auf KZbin. Da braucht es nicht auch noch 0 8 15 Inhalte von uns. Wen vermehrt die Übungen interessieren, kann direkt grob die zweite Hälfte anschauen wo es dann mehr um die Übungen geht.

[@josch5736]

BIRDIETRAIN Ihr macht alles richtig. Was habe ich von Drills, wenn ich nicht weiß, was und warum ich sie machen soll. Insofern würde ich persönlich den informellen Teil sogar fast übergewichten . Weiter so!

[@LinzEisern]

80% Reden 20% Ausüben... labber mal weniger und zeig mehr her

[@BIRDIETRAIN]

Ich entscheide selbst wie ich dieses Verhältnis wähle. Wenn dir das nicht gefällt, kannst du dich auf anderen Kanälen umschauen oder darum bitten, dass ich es anders mache und es als freundliche Anregung formulieren wie es andere auch machen. Schau Schwung-Zusammenschnitte von Profis. Gibt genug davon auf KZbin. Da findest du 100% zeigen. Wenn es dir hilft, ist es gut so. Viel Erfolg.