L'uovo e le sue sorprese

[@uskebasy1]

non faccio mai complimenti.....sopratutto su internet.....ma tu ragazzo mio sei bravissimo.... e preparatissimo complimenti davvero complimenti...

[@stefanobellei7197]

Stefano, sei assolutamente un grande e ti ritengo assolutamente il miglior nutrizionista che abbia mai incontrato e ascoltato. E´davvero una ricchezza avere trovato il tuo canale. Complimenti

[@petritdomi9828]

👌👌👍

[@theus1338]

Sei un enciclopedia vivente della nutrizione, dici tutto ma proprio tutto ciò che c'è di interessante su un argomento, e in modo simpatico. 👍

[@raffaelesantimone3937]

sei credo la persona più professionale e esaustiva nel trattare l'argomento nutrizione e allenamento sul web. complimentoni.

[@francogerace4003]

Sei il più attendibile tra tutti

[@mauriziodifant439]

Grande, molto professionale e interessante, conciso, preciso. Un grazie forse è poco a fronte di tanto sapere e disponibilità e allora: Due volte grazie acfronte delle tue perle di saggezza!

[@mirkomitch18]

Togli pure il "credo"..

[@Wrtc86]

Dr. Vendrame , lei è veramente un piacere da ascoltare. Grazie per tante e tali informazioni

[@mauriziop2005]

Sei un grande! Dovresti lavorare in tv nel servizio pubblico!

[@gesco61]

faccio vedere questi video a scuola perché sono fatti veramente bene. (soprattutto ai colleghi che fanno colazione con cappuccino e brioche) Grazie dottore.

[@stefanopicone880]

enrico potterio grandissimo!!! Un uomo onesto prima che coerente

[@s.r.1997]

Che problema c'è a farlo? Basta bilanciare il resto dei nutrienti

[@immunedalgregge]

L' Einstein dell'alimentazione è italiano!! Complimenti e grazie per divulgare gratuitamente il tuo sapere.

[@darklady884]

Lo dico sempre ke sei un grande guru dell'alimentazione. ...grazie x questo video...

[@claudiamaria1939]

Non ha parole! Forse è la persona più preparata di tutti! Un genio!

[@giusiartuso5911]

Quanta passione e precisione nel tuo lavoro...grazie per condividere il tuo sapere

[@thescramblemma]

Complimenti! La più bella rubrica riguardante il cibo su youtube!

[@DomenicoCapasso]

Sempre preciso, esaustivo e diretto! Grazie Stefano, e viva le uova!

[@caterinademurtas2840]

Grazie mille per le vacanze di Natale

[@maraeugeniagianni7725]

Grandeeeee!!!! Sei uno studioso bravissimo ed una persona piena di Empatia verso gli altri, Che è cosa Assai Rara!!!!! Grazie x tutto quello Che ci insegni con naturalezza e precisione estrema

[@lucautopia9723]

È difficile trovare uno che parla così veloce e lo si riesce a seguire per l italiano perfetto e scorrevole

[@dinamaieron8353]

Vero! Purtroppo se chiudo gli occhi mi addormento....

[@lucacreti4656]

Ottime e soprattutto costano poco. Bravissimo Stefano.

[@degnosardo]

Mitico !!!! Grazie per i consigli e per la tua sensibilità nei confronti delle galline!!!! Bravissimo

[@mycollodi7676]

Bravissimo!!!! Non ho mai trovato una spiegazione così interessante ed esauriente!!!

[@peppiniello202]

Senza parole....veramente.Ubriacato dalla tua bravura !

[@lucamalventi]

Sei un grandissimo. Un dono del cielo.

[@alessandromechico8532]

Fatelo Ministro della Sanità, vi prego!

[@caterinagatto2266]

Alessandro Mechico

[@federicosanasi7673]

... di certo sarebbe più competente di quella stronza che c'è attualmente

[@davidekuro2522]

Alessandro Mechico perché?

[@pietrolauria9001]

Si candidasse !

[@mar-tes98]

Ma lo sapevate che è plurilaureato? Ho letto il suo curriculum vitae... una mente brillante...

[@vankam3315]

Sempre più affascinato dalla semplicità, la fluidità e in particolar evidenza, la competenza di fondo con le quali lei (rivolgendomi al Nutrizionista )riesce a condurre la propria dissertazione scientifica, i miei più sinceri complimenti😊 Tengo a porle porre un interrogativo: sono uno studente liceale che si instrada verso il traguardo della Maturità Scientifica, la mia giornata lavorativa si fraziona nelle 3 attività del dormire ( 5-7 ore al giorno ), mangiare in modo QUASIsano, QUASIregolare ed QUASIequilibrato e studiare ( evidenzio la mia peculiarità di studiare camminando); quali PREZIOSI suggerimenti lei è in grado di indicare a me( così come a tanti liceali ) affinché possa condurre un'alimentazione tale che riesca a mantenere la mia mente "magnificamente" attiva da ogni punto di vista, a partire dalle capacità mnemoniche e logiche ad arrivare alla costruzione di schemi visuali e di comprensione dell'oggetto o degli elementi presi in analisi nella fase dello studio pomeridiano, notturno e mattutino? quindi, in sintesi, quali strade la mia nutrizione dovrebbe seguire affinché il QUASI dei suddetti attributi riportati in maiuscolo possano elidersi? Le lascio Un distinto saluto, e l'augurio di buon lavoro. F. John

[@guidoberetta9680]

@@brisadimondi pesantesa, cara el me sciur, pesantesa !!!

[@augustavandin7785]

Sei Bravissimo, non so come fai ad avere questa memoria di ferro. Sei un grande genio.. Continua così. Ci dai delle informazioni preziose per la nostra salute. Un Saluto. Grazie.

[@TheMalaika74]

Appena iscritta sei la persona più professionale e preparata che io abbia incontrato fin 'ora su KZbin serio... spieghi chiaramente grazie continua ciao

[@andreacoletta6478]

Oggi ho ascoltato 10 video di questo tizio, sono frastornato ma finalmente ho capito una cosa concreta da fare: mangiare uova.

[@NadiaB.]

6 davvero bravo!! Complimenti x la chiarezza e l'esaustivitá dall'esposizione ★★

[@paoloderosa7837]

Grandissimo come sempre 👍 grazie per tutto stefano 👍

[@annaflorio5515]

appena ti ho scoperto mi sono iscritta, sei una persona molto preparata e spieghi molto bene , grazie di esistere

[@luposolitario1202]

grazie stefano hai dato il meglio in soli pochi minuti,interessantissimi i tuoi video,bravo.

[@lilianarodriguezmolina8723]

E sempre un piacere ascoltarti figliolo .👋grazie

[@MrTessencese]

I tuoi video sono sempre utili e di facile comprensione. Grazie mille

[@mauriziogarofolin8623]

Scoperto solo da qualche giorno ma recupererò... mi piace quando smonti dei luoghi comuni sugli alimenti... bravo anche nell'esporre gli argomenti oltre che preparato... ti ascolto sempre molto volentieri... GRAZIE

[@alessandroaggio]

Dott. Vendrame sei un vero punto di riferimento! A mio avviso bravo, simpatico, semplice, preparato e oggettivo!

[@cuorediluna79]

Grazie!!!!!!!!!!! Molto professionale e brillante come sempre :-)

[@giovannicipollini61]

Bravo. Informazione seria e completa. Nonostante l'aspetto da "sbarbation " questo ragazzo sa il fatto suo.!

[@enlacocinaconmarco]

Ottima rubrica! Tutti i miei followers dovrebbero vedere i tuoi video! peccato che non parlino italiano... :) è sempre un piacere ascoltarti!

[@laretta899]

Gli alimenti che alzano il colesterolo sono gli insaccati grassi, e non l'uovo! Uova forever, bellissimo video

[@christianlemmi-zj3fx]

Neppure gli insaccati ma i zuccheri raffinati

[@elianaz100]

Sei forte Doc,le tue lezioni sono interessantissime

[@annalauraruiu6937]

complimenti per la preparazione e la chiarezza espositiva!

[@filippoingarcia2434]

il tuo modo di spiegare rende tutto più semplice..bravo

[@laurafrancesconi7087]

Ciao Stefano sei un bravo maestro ci hai fatto una bellissima..lezione grazie

[@CloudminS2]

adoro sto ragazzo!

[@Baironecanemarrone]

+Cloudmin Ragazzo?? E' una macchina da guerra!! Chissà cosa mangia..

[@matteocicaloni]

Macchina da guerra? Pesa 50 kg

[@JohnDoeSteveAustin]

Mauri_Blaze Che c’entra l’intelligenza con quello che mangia? Non è che mangi pesce, e hai un boost di 20 punti QI

[@morena90]

Da quando ho introdotto un paio di uova a settimana per colazione, cotte in modo leggero, non mi addormento sulla sedia durante la mattina! Per l'ovaio policistico è molto di aiuto :) chiaro e esaustivo come sempre!

[@silvanagili9641]

Grandeee!!!....grazie!!!!..anche per me d' da sempre l'alimento preferito!!!non avrei potuto apprezzare nessun'altro quanto te!!!i intelligente!!professionale!!scientifico!!piacevole ..e ..completo!!!

[@domenicobentenuto9555]

Mi piacerebbe parlare di persona per esporre alcuni problemi non so se è possibile grazie per come spieghi le cose

[@Roger00004]

Non mangio uova da anni per evitare di aggravare il mio colesterolo già alto, mi concedevo un panino da fast (jank) food di tanto in tanto però..... che tristezza che mi faccio....!!!! concordo con il commento di qualcuno, sei un guru dell'alimentazione, GRAZIE.

[@dimmacommunication]

beh occhio , se cuoci l'albume senza il tuorlo non cè colesterolo :)

[@piperita7557]

"Il miracolo biologico di questo miscuglio di nutrienti racchiusi in un guscio, che si trasformano in una creatura vivente"... bellissimo!! Sin da bambina ho sempre vissuto l'uovo proprio così... una specie di miracolo: un involucro così fragile, semplice e bello, che contiene una sorpresa di componenti... l'albume trasparente, che può diventare spumoso se sbattuto o bianchissimo se cotto... il tuorlo arancione e cremoso, che ti sazia e ti soddisfa in modo delizioso. Vado pazza per le uova! Grazie per la conferma della loro eccezionalità.

[@Sunnahel]

Fantastico! Starei ad ascoltarti per ore!! Grazie per tutte queste preziose informazioni. Buona serata

[@massimom3793]

E' sempre un piacere ascoltarti !!! Complimenti.

[@barbarafenati3865]

Bellissimi video. Utilissimi e ben strutturati. Grazie per quello che ci insegni.

[@federerz1]

Wow. complimenti miglior spiegazione di sempre su questo tema. grazie

[@Michael-tr5uq]

complimenti per il suo approccio scientifico, molto curati i aspetti chimici.

[@erikaferrari7947]

Davvero complimenti! Molto chiaro e completo

[@loredanamessina2542]

Ma sei veramente bravo bravo bravo , complimentoni 😀👏👏👏

[@Whathefuck1996]

Sempre un piacere veder comparire un tuo video.. :)

[@adelaidebrian5936]

BRAVISSIMO SIMPATICO MOLTO CHIARO , GRAZIE!

[@giuariano]

sempre chiaro nell'esposizione e pieno di consigli utili. Grazie

[@Patrizia8927]

Sei straordinario, sei l'orgoglio dei tuoi genitori.👍👋🎓( e anche il nostro).

[@alessandropetrucci4249]

ciao, grazie dei tuoi consigli, spieghi in maniera molto semplice modo che si possa capire molto bene cosa fare, ancora grazie, un saluto e continua così.....ciao

[@susannamarangoni8080]

Immensa Gratitudine Ste 💚

[@lifenature5463]

Sapevo che le uova facevano bene ma ora no ho la certezza. Congratulazioni per la chiarezza e la competenza.

[@reginadegregorio5446]

Molto esaudiente! Complimenti

[@Gelsyviolet]

Bravo. Sei veramente preparato. Grazie

[@GioMan9187]

Io a stu picciotto gli voglio bene per quanto lo ringrazio. L'uovo, come le cose o le persone migliori, attira antipatie ed invidie da chi vuole, a tutti i costi, mascherarne il suo vero incredibile valore. Tutto chiaro, very food!

[@carmelodattola579]

Nemmeno leggendolo lo superavo, un fenomeno.

[@12Daxter12]

Grazie per le tue informazioni sempre utili =)

[@adriandeac8892]

COPLETISSIMO E VERAMENTE ESAUSTIVO GRANDE ,COMPLIMENTI

[@cinziaf.1465]

Grazie per tutte queste preziose informazioni!

[@margheritabianca5410]

Meriti milioni di ascolti!

[@mariagabriellaspina4039]

Brevissimo molto preparato complimenti 😊

[@andreabiagioni9409]

Stefano sei un grandissimo!! Metto il like ancora prima che esca il video 😂 Vorrei una precisazione sull’ avidina: in base a quali studi dici che basta un minuto per toglierla di mezzo? Altri nutrizionisti dicono di cuocere molto bene l’albume per eliminarla. Grazie e continua così!

[@claudiamaria1939]

utte Competentissimo è adorabile per come si impegna a darci turte queste informazioni! Ma quante cose sa ! Ho pensato: leggerà, invece no!

[@truth468]

Grazie delle informazioni gratuite e corrette che offri a tutti, ma questa volta parlavi troppo veloce per essere seguito bene

[@cagicare5735]

La cosa che più odio sono gli allevamenti intensivi ed ho paura che le uova industriali facciano male.E' per questo che mangio solo uova di galline felici e sane dal giardino di mio nonno ;)

[@danfate6862]

ormai anche lì le cose sono cambiate...si fanno molti più controlli. Certo le uova delle galline del mio vicino che girano nel prato vicino casa mia non le sostituisco di sicuro

[@aldopozzo2599]

+Cagi Care Prega che viva a lungo ma nel frattempo impara ad allevarle.

[@cagicare5735]

+Aldo Pozzo E' quello che voglio fare un giorno,rendermi in un certo senso autonoma dalla società e guadagnarmi prodotti autosufficienti ;)

[@matteocicaloni]

Ma quali maggiori controlli.. Ma per favore...

[@b.v.4852]

Le galline felici non esistono, purtroppo. I pulcini maschi vengono uccisi nel suo primo giorno di vita, spesso tritati vivi o col gas. Le uova, poi, sono un pesimo alimento. Chiedete a veri specialisti in nutrizioni (Dr. Michael Greger, Dr. Neal Barnard, D. Michael Klaper....). Invito a tutti a conoscere come funziona veramente la industria delle uova. Scusate il mio italiano se ci sono errori (non sono italiana).

[@scharliess]

Bravissimo ed esaustivo come al solito.

[@salvonico5361]

Farò vedere questo video a mia mamma ogni giorno prima di andare a dormire, così da farle un completo lavaggio del cervello👌 Grazie mille

[@robertogarino731]

grazie sei bravissimo complimenti

[@sosdoc]

Complimenti sei veramente bravo !

[@Krfstniper]

Ottimo video! ...anche se hai parlato velocissimamente!

[@accademycdancebolzano]

Complimenti per aver spiegato in maniera esaustiva un argomento molto importante, mi sono iscritto al tuo canale visto che spieghi in maniera chiara tantissimi argomenti. Grazie ed avanti così

[@videovedo36]

Grazie per il video, molto "buono" come al solito...vorrei solo precisare una cosa: bisogna comprare solo le uova di galline allevate "all'aperto" (o ancora meglio le uova "biologiche", che sottindendono oltre al mangime biologico anche questo tipo di allevamento) perche' le galline allevate "a terra" sono in realta' ancora vittime di modalita' di allevamento intensivo: "a terra" infatti significa non in gabbia in batteria, ma "libere" di camminare e muoversi su terriccio, il tutto pero' all'interno di enormi capannoni senza aperture sull'esterno, con luce artificiale, e soprattutto con una concentrazione di individui che rende difficile quella stessa liberta' di movimento praticamente dal momento della nascita al momento della morte (12 galline per metro quadro). Queste galline non sanno cosa siano l'erba, il sole, l'aria, i normali rapporti sociali della propria specie, con conseguenza psicologiche e fisiche. Non e' la tortura disumana della gabbia ma e' sempre tortura.

[@rufios90]

+videovedo36 va be ma l uovo è sempre quello sai?

[@videovedo36]

Strano, non mi sembrava di aver parlato dalla prospettiva dell'uovo. E comunque no, non e' lo stesso. Prova a pensarci.

[@annamariaalonzo5458]

bravo grazie x le tue preziose informazioni anche a me piacciono le uova

[@robertoiodice3275]

Parli un po troppo veloce, ma rivedendo la clip ho capito. Sei forte!

[@mariucciaklemm8475]

Grazie A me piacciono molto .Info molto Interessante. Grazie

[@damonstoudamiree]

Ottimo,grazie!

[@albabelvedere4148]

Sei bravissimo , è un piacere studiare con te .

[@lunedipettospalleetricipiti]

Video sempre interessantissimi. Si possono mangiare uova ogni giorno e quante?

[@morenaruola7818]

Ma che bello io che ultimamente ho tolto le uova dalla mia dieta per paura del mio colestrolo leggermente alto l'è integrerò assolutamente Grazie

[@chefatica653]

Mamma mia ma quanto sei preparato!

[@turic95]

sei il numero 1 bravissimo!

[@samsamy1921]

io mangio uova tutti i giorni a colazione da più di un anno... all'inizio erano solo due, poi sono diventate tre, a volte anche quattro... ho fatto di recente gli esami del sangue ... il colesterolo si è abbassato tantissimo, sono quasi al limite inferiore, e i trigliceridi sono addirittura segnati perchè troppo bassi! ho fatto il mese scorso l'ecografia del fegato/colecisti...sono in perfetta forma! il dottore mi ha fatto i complimenti per il fegato pulitissimo... poi quando gli ho detto che mangio almeno tre uova al giorno è rimasto quasi senza parole. mi sento in ottima forma... non trovo studi sulla pericolosità delle uova, a parte la favoletta del colesterolo.

[@samsamy1921]

perchè purtroppo noi crediamo ciecamente a quello che ci viene detto... basta leggere, informarsi un pò di più, fare le prove su sé stessi, verificare, avere un punto di visto più critico ... io ho visto che tante persone non vogliono prendersi la responsabilità della propria salute, preferiscono affidare la propria salute a medici e nutrizionisti che purtroppo spesso non sanno bene come funziona il corpo umano, nonostante abbiano studiato, perchè si affidano a linee guida vecchie e incomplete, magari basate su studi scientifici falsati... e poi ci sono troppi interessi di troppe aziende sulla nostra salute e non hanno alcun interesse a farci stare bene...

[@Reaper9020]

Pensa che il mio dottore va ancora dicendo che le uova fanno aumentare il colesterolo.

[@paolokowalski8495]

@@Reaper9020 La mamma degli idioti e' sempre incinta(in Polonia "i dottori"dicono.le stesse fesserie)

[@PaolaSchiavone-nr3sy]

Sei mitico! ❤

[@alex__8365]

Ti ho appena conosciuto e mi piace molto sentirti spiegare tutto molto interessante complimenti

[@chiarac2747]

sei fantastico!

[@rondinecielo3444]

interessantissimo,io compro solo uova di galline che vivono all'aperto...dopo che ho visto certe cose da accapponare la pelle,povere bestie.

[@chisciotte1]

Siamo noi la bestia, non loro.

[@mike0133]

@@chisciotte1 Entrambi, sia le galline che noi

[@lucamocali4838]

Grazie Dottor Stefano W le Uova

[@giusepper.4796]

Lei è il migliore! ;)

[@micheleacanfora278]

bravo.grazie

[@fabiomenon352]

Ministro della Sanità subitoooooooooooooooooooo!!!

[@stefanopicone880]

fabio menon crea la pagina

[@Michiciano]

Ciao, complimenti davvero per tutti i tuoi video.. Bere albume pastorizzato permette un assorbimento ideale?? Oppure è come se fosse crudo? Grazie.

[@sole4966]

da dove salta fuori questo ragazzo? fantastico,!!!!!!!!!!