【立夏】胸椎セルフ整体で身体の中から変わろう！

[@birumino2094]

お久しぶり！ありがとうございます。いつも猫背の私です。この体操毎日やっていきたいと思います♪。

[@-MARI0406]

お久しぶりです😄 1日1回 (できれば朝の) ルーティンにしたいですよね🌅 習慣が未来を変えてくれる！と信じつつ〜🤗

[@平野二三子]

先生の身体が、

[@平野二三子]

前、横から見られ良く分かり助かります。呼吸ので仕方まで分かりやすいです。😂いつも見て身体動かしています。元気伸ばす素です