La frutta fa ingrassare? Posso mangiarla tutti i giorni?

[@giorgiaferretti8538]

I tuoi video sono preziosissimi. Colmi di dettagli empirici di natura medico-scientifica notevoli, i quali purtroppo, troppo spesso, molti "medici" ignorano. Grazie di cuore. Continua cosi. Aiuti tantissimo l'umanita'.

[@gabriellagrasselli5222]

Grazie molto interessante

[@francaboboi1350]

@@gabriellagrasselli5222 Ma ti sei mai chiesta che titoli di studio abbia questo signore?E' sufficiente che parli nei social,in televisione per diventare un dotto al cui confronto i medici sono dei poveracci.C'e' uno spirito antiscientifico che è inquietantie.BENVENUTO MEDIOEVO!!

[@mariomarchese3511]

Grazie ,grazie, grazie.

[@giuliagrienti4521]

Commento valido per diversi video: grazie per i validi contenuti espressi in modo interessante e simpatico.

[@antoniomecchi7526]

Bravissimo mi hai fatto capire un sacco di cose che non sapevo grazie e ti seguo sempre

[@inad8787]

Complimenti davvero per tutti i tuoi video, davvero ben fatti e ricchi di consigli meravigliosi e a volte poco noti. Grazie di cuore.

[@nadiax3064]

E ce lo doveva dire Bill Gates che l'alimentazione americana fa cacare e che mangiare la frutta fresca fa bene??...io ti stimo però dai su! A parte che quando ho sentito parlare della Bill Gates Foundacion..mi sono venuti i brividi.

[@kekko69363]

Bravissimo nelle spiegazioni sei un grande grazie x tutti i benefici che ci consigli grazie di vero cuore

[@sabinadelfonso8030]

Grazie io la mangio ogni giorno la frutta da una vita e non oh mai avuto problemi di peso.... Ogni giorno mangio anche noci e mandorle che sono anche molto importanti.... Grazie del video e molto importante ascolto volentieri i tuoi video!

[@anninascaglione2875]

Ti seguo da un sacco di tempo e ti dico che mi piace molto la tua buona compagnia grazie per la tua spiegazione ❤

[@mariapatane5602]

Grazie, sei davvero una persona meravigliosa!!!!😍🥰

[@karunasagardas5879]

Bravissimo complimenti!

[@michelaalexa1708]

Grazie mille per le sue spiegazioni chiare e precise 👏👏

[@marilenamaria7101]

ti sono quelli che più mi interessano.

[@pasquacinquepalmi1181]

Bravo ooooooo PROFF Bella lezione👍🌠👏👏👏👏 La frutta la mangio tutti i giorni La Amoooo, Più di un piatto Di spaghetti,, L'olio di oliva Buono ooo c'è l'abbiamo in Puglia Se vuoi te lo invio Bravo Gianluca,Sei un tesoro ♥️♥️♥️ abrazo fuerteeeeee 🙅🙅🙅🙅 ti auguro belle cose ,,Ciaooo

[@paulahidalgo2063]

Yeap!!😉

[@ermelindaambu2243]

Bravissimo grazie per la sua lezione rispeto alla fruta il suo e' un ottimo lavoro la ringrazio tanto cordiali saluti.

[@sabrinapitaro6327]

Grazie veramente molto chiaro , metterò in pratica ogni suo suggerimento, infinite grazie

[@noiiragazzidellozoodiburin3850]

Immagino tutti i personaggi che commentano questi video da "elisir di lunga vita" : Il caffè da abolire o assumerlo col pacco da chilo di zucchero, l'olio dev'essere così, l'anguria dev'essere così, la cacca deve essere in questo modo, la respirazione dev'essere così, ecc ecc ecc E poi nelle dispense trovi biscotti mulino merda, mangiano gelati col mestolo, bevono casse di coca cola, vivono davanti la tv a guardare le caxxate che gli propinano come lavaggio del cervello, mangiano brioches, fumano stecche di sigarette, vivono di fritti e corrono a farsi il grinpas altrimenti niente più mecDonald e si preoccupano se il seme dell'anguria gli si può bloccare su per il culo, arrivando a chiedersi se possono mangiare i frutti bosco dopo pranzo. Ormai solo canali di cialtroni e spettatori lobotomizzati da domande idiote. Poveri Italioti, cornuti e vaccinati 🤦‍♂️

[@angelamoscarella8963]

I vaccini risolverebbero I loro problemi esistenziali. Lo dice il dottore di iutub

[@marialauramanunza1490]

Tutta verità quello che hai scritto 👍👍

[@antonellacozzi408]

Mi hai fatto ridere davvero...sono totalmente d'accordo, insomma sappiamo alla fine come alimentarci correttamente.

[@francescagallo2901]

L'olio, d'oliva o di altri vegetali, è un condimento, quindi è aggiunto ai cibi ed è usato in piccole quantità, parliamo di cucchiai. Certo va posta tutta l'attenzione possibilità alla qualità del prodotto.L'olio d'oliva fa bene se è prodotto bene. Di ottimi olii ce ne sono in tutta la Penisola. Un prodotto dal prezzo basso, effettivamente, qualche dubbio deve farlo sorgere. Meglio usarne meno, con molta parsimonia, ma che sia di qualità. Da qualche anno uso un olio extra vergine prodotto in un frantoio dei Colli Euganei, con olive coltivate in loco.

[@francescomacri5373]

Ma l’olio extravergine d’oliva non è un grasso positivo per l’organismo ?

[@anto9132]

Grazie per questo video, spiegato molto bene

[@anaespinosa6654]

Grazie.. stupendo video !

[@giovannimosca7303]

Complimenti per la chiarezza

[@adriananapoli3322]

Grazie come sempre,dottore,per I vostri consigli interessantissimi e salutari

[@grazianoportosa1623]

Non condivido quanto detto a proposito dell'olio extravergine di oliva, sono stati segnalati gli effetti della componente lipidica e non sono stati menzionati gli effetti benefici dei componenti minori (polifenoli ad esempio e tanti altri). È un alimento calorico da limitare ma con elevate proprietà salutistiche. Limitare il suo consumo a qualche volta alla settimana non è assolutamente condivisibile.

[@andreagirardi3926]

va bene tutto, ma la fondazione Bill e Melania Gates c'è da vergognarsi solo a citarla...

[@hate4breakfast681]

Perché?

[@manilamontopoli8896]

😅 concordo a sentir nominare quella fondazione stavo per chiudere qui la mia fidelizzazione a questo canale. Poi ho sorvolato

[@mariafaustaascolillo4458]

Chi sono ?

[@mariafaustaascolillo4458]

Non comprendo come mai il frullare la frutta ad es un ananas 🍍 possa non essere buono ! Booh ! Si esagera un po dai !!!!!.....

[@alessandros.284]

@@mariafaustaascolillo4458: ha detto spremuta no, frullata si, perchè nella frullata rimangono anche le fibre, nella spremuta no

[@pamelavandelli4536]

Grazie x le info molto utili e interessanti. Quanti frutti al giorno è utile mangiare!? Grazie.

[@carloantoniolarotonda8107]

grazie dei tuoi video sono di grande aiuto. Domanda ? Cosa pensi di un misto di frutta con cereali e joghurt? E anche miele .

[@giorgio-ms1jg]

Dottore i miei migliori complimenti.

[@marcellinarizzi3652]

Grazie x consigli utili grazieeee ❤️😘

[@francacomplimenticazzador7588]

Wao che meraviglia questo video grazie per i consigli

[@MariaPalazzo-wi6yw]

Ciao sei bravissimo mi piace molto come spiega le cose. ❤

[@rosaalbaacquafredda7393]

Grazie Gianluca;;;;!!! Sono d'accordo;;;! Tranne sulla frutta disidratata:;;; perché molto zucchherina

[@rosannanani2761]

Buongiorno Gianluca,quindi,parlando delle spremute di arancia,anche quella del limone funziona allo stesso modo? Nel senso,anche le fibre del limone non si trovano nella spremuta? Grazie mille

[@giancarlofancello4000]

Ciao Gialuca io uso l'estrattore... la polpa la metto nel kefir cosa dici ? Grazie Annamaria

[@calogeroschifano2430]

Dottore buongiorno,potrebbe ritrasmettere quella trasmissione che parlava dell'alternativa naturale all'aspirina100 o CARDIOASPIRINA.GRAZIE

[@fiorelladellacqua7552]

Grazie bisogna sperimentare Bravo come sempre

[@maddalenatancini1221]

Sei veramente bravo a spiegarci le cose. È tutto molto interessante. Forse fino ad ora ho sbagliato a non chiamarti dottore. Se è così, ti chiedo scusa. 😍

[@leonardoricciuto5079]

Sei unico continua sempre così. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@marianobadiali3453]

Grazie a te per il bel video 👍👌

[@rosannaascatigna4174]

Complimenti, ottimi contenuti, grazie 🙏 di esistere 💙💙💙

[@alexandrunatalita2025]

Sempre ascoltare con piacere... Grazie

[@mariasartori6541]

La prossima volta può parlarne anche dei fichi cachi e uva per la glicemia grazie!

[@AlmaPhysio]

In generale quando si mangia la frutta con la buccia ci sono fibre e nutrienti che abbassano l'impatto glicemico

[@robertogiuliani5646]

Approposito di olio extra vergine d'oliva è meglio quello non filtrato ? Grazie

[@AlmaPhysio]

Direi proprio di sì

[@claudiasavona8679]

Bravissimo per le notizie che mi hai dato. Sono molto incoraggianti per me che sono diabetica di tipo 2 e che secondo il mio.diabetolpgo dovrei assumere solamente mezza mela die. Grazie grazie

[@rossellacampione7356]

L'olio extravergine di oliva è quanto di più prezioso abbiamo in Italia assieme agli agrumi. Entrambi, non solo gli agrumi come riportato nel video, sono potenti antiossidanti e anticancerogeni. Va da sé che, vivendo in un mondo ultra inquinato (terra, aria, acqua e quindi cibo), questi due prodotti da soli non sono sufficienti ma di sicuro aiutano. Stesso discorso vale per tutta la famiglia delle brassicacee (cavolo e verza).

[@rosaimprota387]

On

[@carminerussano2961]

Mi piacerebbe farvi saggiare l'olio extravergine di Calabria e Sicilia prodotto dalla mia famiglia 😉

[@mircopretto7988]

magari saggiare

[@antonioarcieri2845]

@@mircopretto7988 q

[@angelamoscarella8963]

Il miglior olio che esista è quello vaccinale. 3 dose. Provare per credere 🙋

[@fadumojesto4308]

@@angelamoscarella8963 hahaha 🤣

[@angelamoscarella8963]

Fadumo, c'è poco da ridere. Il menestrello della sanità ha approvato per la gioia del nostro dottore Gianluca italiano, la terza dose vaccinale, mentre l'emerito dottore da tv Crisantemo crisanti, lotta per arrivare a 6. Facciamo 8 e non se ne parla più. In omaggio 5 litri d'olio calabrese.

[@sebastianotodesco7897]

Bel video.. grazie

[@patriziamaffioli3604]

Buongiorno, complimenti per il video ben fatto Una domanda però....io la mattina bevo sempre un estratto di frutta e qualche volta anche misti a verdura. Per me l estratto contiene fibre perchè viene scartata solo la buccia che comunque viene "masticata" con la polpa diversamente dalla centrifuga. Potete confermare? Grazie

[@lorenzopatelli135]

Buongiorno,..una curiosità,.fare una giornata di digiuno mangiando solo frutta e verdura?...apporterebbe benefici?

[@marcellaf.1039]

Ottimo video, chiaro e semplice come sempre.. E dei frutti invernali cosa dici?

[@AlmaPhysio]

lo stesso 😊

[@corsifx]

ciao Gianluca, volevo chiederti quando ci consigli di assumerla, c'è chi dice che dopo i pasti fermenta e alza la glicemia e c'è chi dice il contrario. Riguardo i semi di anguria, quantità giornaliere consigliate? se conservati hanno lo stesso effetto? Ci sono frutti con diverso indice glicemico e di questo non ne hai parlato. Grazie ancora per il tuo impegno e il tuo entusiasmo!

[@agatacordaro3757]

ultimamente sostengono i nutrizionisti che mangiandola dopo i pasti nn innalza la glicemia etc etc

[@francescasellari912]

La frutta mi piace molto, ma c'è chi dice che non va mangiata a fine o da sola perché fa aumentare la glicemia. Dott.Graziano lei cosa ne pensa?

[@ivanasotgiu5012]

Grazie x questo video.

[@deliapalumbo1111]

Buon pomeriggio io ho 100 piante di olive e l'olio e puro naturale e sicuro 😊

[@fabrizio105]

ottimo video grazie

[@angelalianazenone5517]

Grazie mille x i tuoi consigli.

[@Headdog77]

Ciao, ti seguo da poco ma trovo tutti i tuoi consigli coerenti e giusti. Domanda: l'estrattore che non è centrifuga, nel quale metto frutta e verdura in vari mix quasi intera, modifica o mantiene le proprietà? Grazie

[@hate4breakfast681]

Modifica

[@katerinakaterina6887]

Come dice lui, si la spremuta è la centrifuga le modifica. Meglio un frullato, non si butta niente, la polpa contiene tante fibre.

[@ritaferrara7956]

Li modifica in quanto subiscono comunque un ossidazione. In verità frutta e verdura va mangiata integra. I succhi si fanno per "emergenza" e solo di alcuni ortaggi difficili da mangiarne in grandi quantità, ad es. le carote...

[@raffabadocco]

Fare un pasto solo di frutta é ok? Meglio pranzo o cena? GRAZIE

[@nancycollu9497]

Grazie per tutte le tue interessanti informazioni,potresti chiarirmi se è vero che il fruttosio danneggia il fegato nella sua trasformazione in glucosio?

[@martacarmenclemente6110]

Gracias doctor por su Eselente explicacion

[@iolandamarchese6389]

grazie,che bella cucina🙂(però metterei le tende ai vetri)

[@silviastrommercairns2535]

Sono un'assidua follower. Tutti questi comsigli d'oro sono disponibili amche in lingua inglese? Se si', dove? Grazie infinite.

[@AlmaPhysio]

I'm sorry but we just speak italian in our videos

[@silviastrommercairns2535]

Vi ringrazio tanto per avermi risposto e cosi' prontamente.

[@annapalma1815]

Buongiorno vorrei sapere se è vero che la frutta va mangiata lontano dai pasti grazie

[@kenwar2132]

No

[@gianlucacavanna4473]

La citrullina è solo una nei semi ho è anche nella polpa dellanguria? Mango papaia pession fruit avocado e annona si producono in Sicilia e l'annona in Calabria sono davvero ottimi e non hanno tutti quei pesticidi che invece troviamo dalla frutta tropicale importata

[@kenwar2132]

È nella parte bianca

[@giovanniinguscio9787]

Io mangio un piatto di frutta per colazione tutti i giorni da ca. 8 anni e sono sano come un pesce. Naturalmente evito la frutta che contiene molto zucchero, Come: Ananas,mango,e da un pò di tempo le banane e l'anguria.

[@marisaficocelli5415]

Cosa ne pensi dell'olio di riso e di lino???

[@giuseppebalducci6058]

Video molto interessante: vorrei poter fare una domanda….dovendo acquistare uno tra centrifuga, frullatore o estrattore, cosa consiglieresti ? Quale tra questi preserva meglio i nutrienti della frutta ? Grazie mille !

[@BrotherOfCaos]

Avendo provato tutti e tre posso assicurarti che il migliore resta il frullatore. Dev'essere di buona qualità però, uno di quelli con cui all'occorrenza potresti fare pure il burro d'arachidi per intenderci. Mantieni tutte le fibre, non butti niente. L'estrattore è buono se vuoi fare dei mix di frutta e verdura (70% - 30% più o meno)

[@giuseppebalducci6058]

@@BrotherOfCaos grazie 😃

[@raquelseverich2248]

Parlando delle proprietà degli agrumi ti racconto che in Bolivia il mio paese di origine facciamo la limonata quasi giornaliera utilizando solo la buccia dei limoni frullandola e colandola e se la vuoi pui forte aggiungi i succhi dei limoni.

[@mariumortellaro119]

Interessante, io da anni, tutte le mattine a digiuno, bevo il mio succo di limone con acqua tiepida, dopo mezz'ora, faccio colazione. Ciao

[@raquelseverich2248]

@@mariumortellaro119 anchio!!!....da anni.....adesso aggiungo anche un cucchiaino di curcuma sugerimento di un amico yogi indiano e anche un cucchiaino di semi di chia boliviana. Niente rafredfore da anni e adesso niente dolori e ho molta energia per tutta la giornata.

[@angelamoscarella8963]

In Bolivia siete vaccinati o anche lì avete la malattia italiana ovvero paura di morire a 100 anni? Se così non fosse, vaccinatevi. Siamo troppi. Bisogna sfoltire ciò che non serve 🙋

[@angelamoscarella8963]

Il succo di limone va ingerito con imbuto e deglutito mentre si sta vaccinano. Ha imparato una nuova cosa. Saluti

[@simonep2934]

@@mariumortellaro119 Il succo di limone lo bevi con la cannuccia? Sennò ti corrode lo smalto dei denti

[@spicchiodiluna121]

Grazie .ma mi è sembrato che 3º 4 pesche al giorno,o un po troppa uva mi faccia ingrassare, sto sempre attenta a tutto

[@hate4breakfast681]

Conteggia le calorie , non credo sia per quello che ingrassi

[@morenaventura7171]

Grazieeee 🙏♥️

[@antonellacozzi408]

Le fragole oggi sanno solo di acqua,non hanno sapore e la banana per i sali minerali e le varie vitamine che contiene è ottima direi.

[@mariadellapenna9222]

Parl di olio doliva okay ci parli anche dell'elisir di foglie di olivo ? Grazie !...per tutto ciò che insegni !

[@JamesLebron-lu4bo]

La frutta a differenza delle verdure, va consumata moderatamente 💚 🇮🇹

[@elisabettagrasso8932]

La frutta bisogna mangiarne poca al giorno è fruttosio vengono infiammazioni di vario genere poi certo dipende dal tuo organismo a me subito dopo una settimana mi metto in riga mi passano.

[@mariaelenabosi4001]

Volevo sapere se la frutta si mangia prima o dopo il pasto grazie😘

[@paperlateful]

Maria Elena Bosi, per la dieta sono indicati i frutti di bosco, fragole e mirtilli da consumare a colazione, magari con panna montata non zuccherata. Tutta l'altra frutta, sd si vuole dimagrire è da evitare perché troppo zuccherina

[@mariaelenabosi4001]

@@paperlateful ok grazie L'ananas va bene quello fresco nn in scatola ho è troppo dolce

[@paperlateful]

@@mariaelenabosi4001 giusto 👍

[@angelamoscarella8963]

Dopo esservi vaccinata, 6 dosi, come consigliato dall'emminente dottore Crisantemo crisanti

[@patriziow21]

Ai pasti, o cmq accompagnata da grassi buoni tipo frutta secca ad esempio, altrimenti picchi glicemici a go go!

[@gisellapoli7402]

Ho letto che gli agrumi sono controindicati per l'artrosi ad eccezione del limone

[@angelamoscarella8963]

No. Se assunti con lo pfitzer, precisamente 3 dosi, non ci sono controindicazioni

[@AncientMother]

Certo che mi fido di uno studio finanziato da Bill Gate... Cmq a parte questo bel video

[@giuseppecastaldo4142]

Grazie Gianluca ti voglio sempre bene

[@angelamoscarella8963]

Anche io gli voglio bene, soprattutto quando disse che bisogna vaccinarsi

[@giuseppinamorelli7267]

Non hai spiegato se i semi di cocomero vanno masticati o no ,sarebbe utile saperlo grazie

[@paperlateful]

giuseppina morelli, i semi del cocomero, vanno assolutamente eliminati. Impiegherai più tempo a mangiarlo, ma ne guadagnerai in salute evitando disturbi importanti gastrointestinali

[@mariumortellaro119]

Ma sicuramente masticato o tritati, certo non si possono ingoiare.Ciao

[@robertabardazzi2079]

I semi di anguria masticati danno dissenteria ma se sei stitico vanno bene...

[@angelamoscarella8963]

Vanno ingeriti tramite dosi vaccinali

[@brunopardo8258]

Che di intende x limoni organici? Cioè non trattati con pesticidi? Quindi limoni biologici?

[@fabiotondo5043]

Scusami ma se spremo un arancio tutto il contenuto me lo ritrovo nel recipiente la polpa resta in alto il succo cade nel contenitore li mangio entrambi e così non butto le fibre no?

[@NicolettaCriscuoli-qe2sg]

Grazie❤

[@annamariapaoloni9598]

Vorrei sapere come curare i papilloma CIOÈ quei piccolissimi pori che spuntano intorno al collo soprattutto, è vero che sono sintomi di infezioni intestinali? Grazie per la risposta!

[@annamarianapolitano5515]

Vorrei anche io una risposta ai papilloma

[@ornellabreschi3598]

Ciao ! Ho intenzione di comprare l' estrattore, cosa ne pensi ?

[@AlmaPhysio]

Con l'estrattore perdi tutte le fibre, meglio il frutto interp

[@luigiluigj2663]

Chi ha i diverticoli,i semi di kiwi o della l'anguria sono da evitare? Grazie

[@JhonFoux]

Ma le Banane vanno bene oppure no ? Non ho capito, Comunque grandi consigli, Grazie mille 🥰

[@ritaferrara7956]

Mangia tutta la frutta, non preoccuparti.

[@kenwar2132]

Vanno benissimo

[@ElektroWoman1982]

A me non piace ma l'ho sempre mangiata perché fa bene. Non posso sostituirla con della verdura?

[@mariucrea]

Vorrei sapere c'è un filmato per sapere cosa mangiare ogni giorno..

[@giuseppe8845]

Parlerai della paleo? E della vitamina b12?

[@hate4breakfast681]

Capisco che stiamo vivendo una recessione , ma regredire fino alla paleo anche no dai

[@hondavfr2413]

Ma le banane fanno bene o male? Grazie

[@cenztoons]

Io ero un grosso consumatore di anguria, poi ha iniziato a darmi gonfiore, mi hanno spiegato che il metodo di coltivazione è cambiato e non è piü sano come una volta😢, utilizzano ormoni e altro😢😢

[@fabiolorusso6405]

Ciao volevo chiedere se la frutta cotta fa bene e se si può mangiare tutti i giorni Buona serata Fabio

[@dolfinapavan5791]

Noi facciamo arrivare (da parecchio forse più di 25 anni )olio buonissimo e delicato dalla Puglia .

[@angelamoscarella8963]

È vaccinato?

[@janimino472]

Caro Gianluca. Ti seguo da un'po e ho visto quasi tutti I tuoi video dalla lontana America. I tuoi video sono ecezionali. Pero' natural naturalmente mi viene una demanda! In alcuni video dici che Olio Extravergine di Oliva va mangiato tutti i giorni, e in questo video parli di un paio di volte alla setimana. Con tutto il rispeto, la mia domanda e' : TUTTI I GIORNI, O UN PAIO DI VOLTE A SETIMANA?

[@AlmaPhysio]

2 volte la settimana 😊

[@janimino472]

@@AlmaPhysio Gianluca continuo a complimetarsi per i tuoi video. Mi piacerebe e probalmente a tanti come me, di vedere un video per il TOS . Ti saremo grati.

[@mariucrea]

Sono stata in Messico. Mango papaya e avocado..a volontà e stavo benissimo..

[@antoniettastillo764]

Io non mangio da anni agrumi per via del reflusso, ma i kiwi si possono mangiare?

[@rosaritacalamia9121]

Mi dici come comprare l’apparecchio per disidratare la frutta?

[@Simone-du5dd]

Leggevo che però l'anguria ha anche l' indice glicemico più alto in assoluto

[@martian4]

Il fruttosio é un grasso? Ma su che basi li dai questi consigli scusa?

[@elisabettabubola4927]

Non capisco perché L olio extra vergine. Non vada bene tutti i giorni E come condisco l insalata ?

[@AlmaPhysio]

Io la condisco con senape e aceto. Il problema dell'olio è che lo infilano in 1000 prodotti per dare sapore e finiamo per assumerne molto di più di quello che pensiamo

[@olgamatera1898]

L'eccellenza della nutrizione e della cucina cotta e del condimento in generale è l'olio d'oliva, specie quello extra vergine, ma deve essere italiano, un litro infatti nn può costare meno di 10€. Ma tu mio CARO, dopo lo scivolone tazza sbercata, l'immondiziario di e nei prodotti e sistemi di Amazon sei oltre che nn perdonare nemmeno purtroppo da accettare; ho visto i commenti di chi mi ha preceduta, si citano killer byll Gates et melindo belindo, criminali dell'altro secolo e di QUESTO! Finanziatori e soci delle sordide multinazionali e del famigerato OMS, hanno descritto benissimo le prossime epidemie pandemiche inneggiando alla depopolazione e ai giusti gravi eventi AVVERSI, mi dici INFINE: chi sei davvero e dove potrai andare a finire se stai coi peggiori del pianeta TERRA, beh! Vergognati, poiché sei anche genitore; cambia registro e smettila di disonorarti, sei una dis umana delusione, vi dico: VADE RETRO!

[@gianpaolovaia6550]

Un'arancia per esempio, cosa si intende per mangiarlo con la buccia? Cioè va mangiata proprio la parte esterna arancione, oppure solamente la parte bianca aspra che ricopre la polpa?

[@mery2606]

Ma è chiaro Quella dentro bianca

[@gianpaolovaia6550]

@@mery2606 ma quella non è buccia, la buccia è la parte solida arancione che riveste l'arancia

[@leogilton2758]

Un bianchino la mattina ahahah .E' un piacere ascoltarti .

[@brunacrippa3211]

Grazie Doc!

[@angelamoscarella8963]

Prima si vaccini e dopo ringrazia il dottore!

[@lilianagrossi]

Grazie per i consigli, ma se mangio verdura/insalata tutti i giorni e non posso condire con olio extravergine di oliva, cosa devo usare???

[@aleinwonderland3457]

Limone, aceto, salsa di soia. A me condire col limone piace molto.

[@lilianagrossi]

@@aleinwonderland3457 Grazie per la gentilezza.

[@ambershej]

Processazione non si può sentire! 😨

[@alessandradalbosco2589]

Quindi se si fa l’estratto e si aggiunge parte dello scarto?

[@emanuelepiangerelli7638]

L’olio fa benissimo (calorie a parte) ma se si spendono meno di 10euro al litro sei lontano dall’eccellenza

[@ironfrank5551]

Spendiamone anche venti.....no???per un po' di olive Marcie vendute a peso d oro