LA MEJOR QUINOA | COMO HACER QUINOA Jacquie Marquez

La quinoa está considerada un super alimento ancestral proveniente de los andes, que ha ganado mucha popularidad desde que se estableció como un alimento fundamental para los astronautas. Su preparación es muy parecida a la del arroz, pero debes lavarlo muy bien para eliminar la sapoina que recubre la semilla, responsable de ese sabor amargo y jabonoso que la caracteriza. Sigue los pasos al pie de la letra y obtendrás una quinoa, deliciosa y sueltecita cada vez!
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🥞 QUINOA CON ARANDANOS Y COCO • COMO PREPARAR QUINOA |...
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Besitos con sabor a quinoa 💋
Jacquie 💜

[@mariacanocardona2155]

Hoy prepare por primera ves Quinoa Orgánica salió excelente siguiendo estos pasos ya fría prepare una excelente ensalada

[@civettaish]

Lo he hecho 3 veces como ella lo dice y me sale deliciosa y eso que eso mala en la cocina , encantando con la receta.

[@yusainelopezespinosa8842]

La acabo d hacer y no tenía caldo d pollo y la hice con agua y me quedo súper así q me imagino q con caldo d pollo quede espectacular 😋. Lo q noto q me quedo un poquito más dura pero si me quedo desgranadita q normalmente me quedaba empegostada

[@carmenandrade8234]

Nunca había hecho quinoa y de verdad super agradecida por la receta hasta mis niños les encantó 😮 me quedé súper sorprendida

[@АлондраМиранда]

Vi 5 videos para preparar Quinoa y la manera en que tú la preparas es la Más Deliciosa ❤ amo hacer quinoa y a mi familia también le encanta

[@naju_escobar]

Hoy la hice y me siento tan feliz y orgullosa. Me quedó súper deli. Muchas gracias!!!!

[@JacquieMarquezTV]

Felicidades!!! La práctica hace al maestro, cada vez que la hagas te quedará mejor!

[@nellyjurado2328]

Bendiciones amiga nunca eh comido quinia .pero en un momento preparo .desde Ecuador guayaquil Ecuador ❤

[@keylalacosta2034]

Muchas gracias ! Gracias a ti me acabo de salir mi primera quinoa perfecta ! me quedaba muy empegostada y ahora esta como me gusta ♥️

[@jesusmanuelmoracontreras8132]

Exelente tu video de cocina

[@johanadennis]

Esta es mi primera vez haciendo quinoa. No conocía este producto antes. Tu video me ayudó mucho. Seguí todos tus pasos y medidas y me quedó perfecto. Me encanta el sabor. Ahora es mi reemplazo preferido para el arroz. Gracias.

[@eddabroderick2273]

Johana y es muy saludable para el cholesterol y triglecirios

[@MagdaGonzalez-zz8jl]

No sabia como c preparaba la quinoa,empeze a masticarlas y no me gusto,😊sentía tierra q masticaba...pero vi tu video como prepararla y me gustó q es como el arroz guisado..muchas gcs.

[@lisethsilva5902]

Gracias aprendí hacer Quinoa. Ya no me queda amarga 👍🏼

[@luzceciliaruizdelcastillo1288]

Excelente, felicitaciones desde Perú!

[@JacquieMarquezTV]

Gracias!!!

[@dianamorilla9694]

Super deliciosa me gusta su manera de enseñar no es complicada y muy fácil Gracias 🤗👏🏼👏🏼

[@CaryAlonso150]

Muchas gracias, por la receta. La estoy cocinando ahora, gracias a que te encontré por acá. Ví otras recetas aunque no me gustaron. Te agradezco mucho. Feliz fin de semana. Gracias.

[@miliseverino1965]

Me encanta me pareció muy fácil de preparar

[@gigigomez3316]

Q Linda, te recuerdo en la telenovela "El Rostro de Analia". Bendiciones. Me gustan tus Recetas (ya me subscribi a tu canal).

[@MariaLopez-kc5hd]

Muchas gracias , ya lo hize y salió delicioso… 😊

[@elsaortega5300]

Hola me gusto como explicaste la preparación de la quinta nunca la he probado pero viendo el.valor nutrición voy a consumirla gracias

[@claraborja2476]

Me encantó gracias por compartir felicidades linda

[@roussvilla7111]

La mejor receta de quinoa comprobada que he encontrado 🙌🏻 espero probar más variedad después 🥰

[@carlosnino4393]

Y si se hace en olla arrocera electrica sera q queda bien

[@maribelhernandez6452]

Espectacular receta Bendiciones

[@douxange6458]

Wow, primera vez que cocino quinoa, segui tus indicaciones y me quedó super rico. Thank you !!!

[@zullygonzalez9469]

Seguí los pasos indicados, espero me quede bien.

[@dianavilla71]

Perfectamente explicado mil gracias ahorita la are igual 👍🫶

[@josealopezmartinez1645]

Desde Ponce, Puerto Rico...estoy preprarando quinoa...

[@valgelsing7483]

Nueva suscriptora. Me encantó tu forma de explicar y voy hacerlo tal como nos recomiendas. Muchas gracias

[@JacquieMarquezTV]

Bienvenida!!!

[@stellaagner6091]

Excelente 👍 Muchas gracias!!!! Saludos desde 🩵🤍🩵

[@lolitadorantes2726]

Super la voy hacer nunca he probado la quinoa

[@JacquieMarquezTV]

Me cuentas que tal te quedó! 😘

[@franciscocerda2875]

Gracias por la receta, no tenia no idea de como cocinarla ya que soy de Republica Dominicana y aca no se Cocina ese Plato,❤

[@rivasvirgilia4907]

Magnífica y fácil receta. Gracias

[@kcarlozdcarizmendi6317]

Mmmm se mira rico esa comidita voy a tratarlo no es la primera vez que me hablan de la quinoa y pues ando buscando el sustito para el arroz y creo ya lo encontré 😋😎🍻🎉👍🇵🇷👍👍👍👍

[@kalo8660]

Uff primera vez con estos pasos , quedó muy buena me encanto y use agua aún si sabe muy bien , pero la próxima probaré con el caldo de verduras.😊😊😊

[@pilarika8874]

Gracias por su receta

[@yolandaacieta8478]

Buena me gustó boya preparar a cambio del atrás Gracias

[@miriamluzania7467]

Gracias! Seguí su receta y quedó riquísima 👌🏻

[@dianadiaz2724]

Muchas gracias, desde ayer estoy visitando tu canal y me encanta, una suscripción más ❤️👏😘😋😋😋

[@JacquieMarquezTV]

Gracias! Bienvenida!!!

[@x1m2p3]

Gracias por el tip para lavar la quinoa...!

[@gabrielacabrera9784]

Jacquie vi la receta de las empanadas!!!! Que maravilla, seguro las hago. Gracias por compartir algo tan nutritivo !! Saludos desde Bolivia 🇧🇴

[@claudiarestrepo5393]

Que rico me encantan estas recetas

[@arelisdiaz8586]

Acabo de comprar la mia para eliminar el arroz 👍👍👍gracias!

[@teresaalvarado1601]

Gracias por compartir

[@RioDeAlegria]

Hola.. Ya guarde tu receta, que desde hace mucho tiempo andaba yo buscando una receta de la Quinoa.. manana voy a ver tu video, porque ahorita estoy de prisa - Gracias por tu receta. Saludos y un abrazo

[@carlosgavio253]

Hola Jacquia Ma, excelente receta muy buena, la are para probar, felicitaciones. Eres linda guapa ❤

[@bemoca5357]

Excelente te felicito gracias por tus recetas 😊❤️

[@joseyong7962]

Bella Jacquie muchas gracias por su receta la voy a preparar así como nos asesoro , muchas gracias por compartir , saludos y bendiciones 🌹🙏

[@ainhoaviggo2308]

Hola guapa tu receta de la quinua gracias soy isabel soy de peru y vivo en Barcelona

[@franciscobarrios2041]

Muchas gracias!

[@dianavilla71]

Primera receta que veo de ti pero ahorita mismo te sigo me flechaste

[@vitocorex]

Gracias ♥️

[@gladysfernandez2346]

En Perú que es oriundo estas semillas que es una buena proteína, productores Peru, Chile, Bolivia y Argentina.!

[@esmeraldaavila2911]

Gracias muy rico 😋

[@javierblanco7723]

Gracias amiga hermosa

[@soledadanaya3105]

Yo. Ke preparó. Una pisca de sal. Rosada. Una cucharada de aceite. De olivo. 2 ajos. Y listo. ✅delisiosa.

[@ingridsiegler1548]

Yo la preparó igual que el arroz y me queda muy bien

[@alexandraortega2234]

Se cosina igual k el arroz quiero robar por primera vez pero no se muchp d acer eso

[@anahiyanina9566]

Jacquie vi un video de casualidad y ame 🤩 tus recetas. Una consulta se debe dejar en agua para activarla cómo lo haces con las legumbres? se puede frezar la quinoa ? Es la primera vez que voy a usarla Saludos desde Argentina🇦🇷

[@JacquieMarquezTV]

Puedes dejarla en remojo si quieres pero no es necesario. Se puede freezar pero no te lo recomiendo porque cambia la textura. 💖

[@yoannadiaz6562]

Me acabo de subscribir pues andaba buscando como hacer la quinoa pues quiero sustituir el arroz blanco porque necesito bajar unas libritas. Voy a buscar otras recetas pues me encanta como explica. Me puede decir que marca de quinoa compra???

[@JacquieMarquezTV]

Bienvenida! La que compro es Orgánica marca Kirkland la consigo en Costco.

[@carmenbermudez8554]

Easy thank you.

[@alejandravillada2024]

La prepararé a ver como me va ☺️

[@LasteniaCastro-x8h]

. No sabia hacer quinoa ya aprendi

[@patriciaras7632]

Hola amiga yo hice la Quinoa de tres colores , pero la negra y rojita quedan un poco dura , la otra blanca es diferente , no se en que falle gracias

[@gracielagomez4388]

HOLA, ME PODRÍAS MANDAR UNA RECETA DE HAMBURGUESA DE QUINOA. CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!! GRACIELA DE ARGENTINA.

[@marthaisabelyanesbotet541]

La haré hoy. Te contaré cómo me quedó

[@evelinperdomo7412]

Yo lo quiero hacer

[@cruzvicuna5379]

Gracias

[@idalis55]

Me quedo de show gracias 🙏🏽

[@esmeraldaquintanilla1125]

Hola me acabo de suscribir bendiciones

[@joss7694]

Hola Jacquie! Que marca de aceite de coco usas? 🙏

[@veronicavargas6916]

Hola me encanto como hago con ensalada por ejemplo lechuga oh tomate oh pepino

[@marisaarrarte8944]

No se debe echarle sal al principio..sólo al final porque se endurece la quinua

[@MaritzaSarmiento-r2x]

Buenos días gracias por la información pero , yo vivo en el estado falcón Venezuela y no eh podido encontrar la quinoa , sería tan amable si usted sabe dónde la puedo comprar,? Que Dios te pague y bendiciones

[@juanmanuelmercedesperez1501]

En un super mercado o si no ve pregúntele pero cualquier cosa en dominicana lo vende busca a alguien que te la consiga no viajaras por una quinoa

[@elizabethmontero4228]

Se dice qui-noa o qui-nua en dos silabas correcto, Me gusta q lo dices correctamente

[@a.fuentes1237]

ami me gusta con camarones pimiento rojo y un poquito de perejil picado😅

[@elvirahernandez8135]

😊Lo intentare

[@NancyFlores-q6m]

La quinua es de Los Andes del Perú, también de Bolivia.😊❤

[@teresamejia8445]

Hola mi duda es así se cose como está en el video y después se utiliza para guisarla en otras recetas?

[@monicamantella9764]

Que tiempo aproximadamente se cocina antes de dejarla descansar los 10 minutos?

[@pablobelerinirupailla2370]

LA QUINOA PERUANA REAL ES ORO EN PAÑO, AQUÍ EN LA UNIÓN EUROPEA LA QUINOA REAL PERUANA TAMBIÉN ESTA' SUPER VALORADA.

[@irinapuebla4673]

Hola . Si es que la remojo de un día para el otro es la misma cantidad de agua para una taza o menos

[@JacquieMarquezTV]

Irina Puebla menos!

[@noemigyorgy692]

Gracias guapa

[@Pimpinelap65]

Hola Jacquie me puedes decir por favor que procesador de alimentos usas? Gracias

[@JacquieMarquezTV]

Pimpinelap65 Breville! www.amazon.com/dp/B00PHNFML2/?ref=exp_jacquiemarquez_dp_vv_mw

[@Pimpinelap65]

Genial, muchas gracias

[@emilializama7608]

Hola quisiera saber si tiene vencimiento gracia

[@noreimimendez]

Hola! Y si no quiero el sabor de cebolla, pimentón y ajo, puedo omitir esos ingredientes y solo echarle agua y sal?

[@JacquieMarquezTV]

Noreimi Mendez si! Eso es solo para darle gusto!

[@juanamariaperafan8700]

Y luego podemos cortar el pimenton y la cebolla?

[@gisellvaldez4278]

Me gustaría saber si se ablanda , o queda dura?

[@irisponce4954]

Cuanta veces a la semanda se puede comer quinoa y q cantidades, GRACIAS

[@jesuseselcaminolaverdadyla4708]

Es como el sustituto del arroz puedes comerlo todos los dias

[@gachygarcia3620]

Yo hice pure zapallo y boñato y guarde caldo y use ese , y despues cole y lo agregue en un sufrito, y lo deje enfriar y se separo y lo guade para ,mañana

[@soledaditurriaga132]

El caldo es caliente?

[@matiashuwux3715]

❤

[@sebascatarino6305]

Guapa

[@belencalleescudero1572]

Se ve sabroso pero me revienta los oidos cada vez que golpea las ollas con los cucharones.

[@joyb2285]

Y se descarta la cebolla, pimentón cuando ya está la quinoa?

[@claudiaflores3145]

Se ve muy rico..!!!!😋😋😋.. pero que tanto de carbohidratos contiene la quinoa???🙄🙄🙄

[@anabelglemos7528]

Depende la cantidad de QUINOA, ejemplo 189 gramos tiene aproximadamente 39 gramos de carb

[@teresamejia8445]

Coser antes de quisarlo ?

[@amintagarcia1054]

Con q se come la quinoa

[@federicovelazquez4371]

Lo dañaste con el caldo de pollo. Teníamos un programa de radio (Abraxas) y Maggi hasta nos invitó a sus empresas para explicarnos que en su origen ellos eran naturistas y que querían llegar allí otra vez, porque bajamos la venta de caldo de pollo en Rep. Dominicana. Explicábamos los dañino que eran estos caldos sin mencionar nombres de empresas.

[@federicovelazquez4371]

Nota: Maggi fabrica su caldo de pollo en Rep. Dominicana y lo distribuye en el área del Caribe, para cada país varía la fórmula, por ejemplo, en Jamaica la usan con jengibre y bajo en sal. Nos mostraron el procedimiento de fabricación paso a paso y las materias primas utilizadas. En R. D. utilizan más sal principalmente por su competencia que usa mucha sal, pero en general fuera de aquí usan bajo en sal o sin sal.

[@TheMoniMode]

Ella no uso maggi, de hecho explica que en un video enseña a hacer el caldo de pollo natural

[@sileniasaravia2467]

Mi caldo natural de pollo 🐔 lo utilizó para muchas cosas y sale más sabroso.

[@KLEIBERTH889]

Chama me quedo arrechisima la Quinoa. 😧 El peo era que no estaba lavando esa vaina.

[@Jvelazco76]

Que pobre manera de expresarse 🫢

[@MichaelN2K]

Que vida tan aburrida vivir criticando a los demás y ver lo malo en todo, ¿ porque no fuiste y elogiaste a los que se expresan de manera elocuente en los comentarios ? Pero bueno uno transmite lo que tiene.

[@SoniaPadilla-w9o]

Que escasez de vocabulario.

[@stephanielozano5688]

​@@SoniaPadilla-w9o que aburridas debes de estar con tu vida para criticar alos demas

[@a.fuentes1237]

es mejor comprarla lavada

[@alexpatto]

La verdad que vine para aprender a cocinar la quinoa, pero me distraje. Qué mujer más hermosota! jajajaja

[@perlamariacarrillotellez5492]

Tengo entendido que la saponina puede ser tóxica y dejando remojar queda en la semilla...

[@chonitaschonitas7377]

Por eso se debe dejar remojando con chorro de jugo de limón :)

[@SaraBarrios-pr3xy]

Es el mismo amaranto o es otra

[@percebes.]

La quinoa no se puede dejar remojando, mucho menos por un día entero. Si la dejas remojando la semilla se va a hidratar con el agua mezclada con las saponinas y después no hay manera de sacarle ese gusto feo.

[@beatrizarevalo5574]

No queda con ese gusto! Ya lo experimente

[@mariacobix9129]

Que es la quinoa es el amaranto??

[@sileniasaravia2467]

No