LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 27 Min | NatyGlossGym

[@VidaliaCova]

Hola Naty...tengo un mês haciendo tus ejercicios..tengo 66 años y ya me siento muy bien..felicidades y muchas bendiciones para ti..❤❤❤

[@MonicaMolinaSanchez]

Llevo dos semanas viendo tus rutinas y haciéndolas a la par, me encanta me parecen muy buenas Lo único malo son los anuncios, tengo que detener mi rutina para esperar a que acabe el anuncio y darle omitír

[@lizasanabria81]

Gracias son muy excelente losñ ejercicios q nos enseña siga enseñandonos Dios lo bendiga👏🙋‍♂️❤️💃🌷🍁

[@anarmendez5854]

Excelente!!!! me gustaria que aparte de la rutina ya viniera con un calentamiento previo a...

[@patymartinez2629]

Tiene un vídeo de calentamiento para antes del entrenamiento

[@susanaleites4445]

Buenisimo

[@SandenraVasquez-xm5n]

Sandra Carolina Vázquez Gómez 😍 hola g Digo todos los egipcios me gustan todos los sitios de KZbin p usted qué llama❤

[@MerceEspanon]

Calenta vos 😂

[@gloriagalian4415]

Yo empiezo la rutina sin calentar los movimientos son tranquilos no son de esfuerzo asique para mí no hace falta . Sino empezá con cardio.. yo al contrario finalizó con un cardio de 20 min después de 3 rutinas de 25 min .

[@beatrizgarcia800]

Uy, esta super genial esta rutina.

[@LuzmariaDelacruz-d8g]

Dios les bendiga siempre A. Mí me a dado buen resultado Muchas gracias

[@emaretamal8206]

Holaa yo tuve un parálisis de Bell hace poco y con tus clases me a dado muchas energías y para mí son lo mejor gracia

[@FaustinaJoaquinpolanco]

Uuuaaaooo que rutina más chula ❤ muchas gracias Naty buenas noches bendiciones 🙏❤️

[@zaidaescobar523]

Hola !!! Buenísimos me encantan ya tengo dos semanas y si me siento mucho mejor ..la verdad era muy floja y empezaba y me decía "no puedo no puedo"y no terminaba pero esta rutina si la termino el primer día casi que no pero me creí yo misma y si lo logré ahora la hago todos los días gracias!!!!!😊😊😊😊

[@yahiracortez6661]

Buenos días ... Feliz inicio de semana. Espectacular estos abdominales. Son unas de mis favoritas. Gracias bendiciones Naty . Gracias por tu tiempo 😘.

[@artemiabonillaveira7053]

Hola hermosa Naty estupenda rutina gracias saludos 👍😍

[@aliciavazquez9597]

Exelente rutina muchísimas gracias hermosa soy nueva y me encantó ya la estoy haciendo feliz día jueves saludos desde Monterrey NL México

[@isidoravergara5060]

Hola😅

[@JoseSampol-m3u]

Gracias Naty llevo alrededor de un mes haciendo estos ejercicios y he rebajado 3 1/2 de cadera y de cintura estoy muy contenta gracias a ti no dejes de traernos tan buenos ejercicos y muy efectivos😄😄😄😄😄😄

[@rafaelortiz9144]

Gracias todas las mañanas las hago me ha venido muy bien Dios te bendiga gracias

[@dalislopez6433]

Mi Naty bella,Dios te bendiga eres genial,a mis 58estoy divina con sus buenas rutinas desde mi linda 🇵🇦

[@carmennc5155]

Empecé esta rutina y estoy encantada ya que me cuentan las abdominales en el suelo. Gracias ❤.

[@Amy-f4c1m]

Esta es mi 5ta semana y wow valla que funciona, en mi 3ra semana llevaba 3 kilos menos y tengo más condición, ya quiero ver mi siguiente consulta! 😊

[@cristinamay8205]

Me.encanta la.eitina me relaja y me ayudan mucho a manter mi cuerpo activi❤

[@AnadoloresCamacho]

Muy buena esta Rutina. Lo necesitaba. Hace tiempo que no hacía ejercicio

[@gloriavaldez9495]

Gracias por eso ejercicios muy buenos buen día

[@IsabelSoto-f1r]

Todas las rutinas son excelentes. Estoy realizando el calendario de septiembre, magnífico estoy muy complacida. Gracias NatyGloss

[@lidiacastillo3533]

Esta semana comense con tus rutinas , me an encantado muy excelentes sin saltos ❤

[@rosaulacia4860]

Los abdominales de pie me van estupendamente! Gracias

[@daisydelarosa5046]

Me gusta mucho tu ejercicio bendiciones amor ❤🙏🫶

[@aliciavazquez9597]

Gracias exelente rutina gracias por compatir

[@blancama.teresajimenez738]

Muchísimas gracias Naty muy buena rutina 💯

[@marbedelgado7444]

Estuvo genial he sudado mucho❤

[@nohemiperez373]

Llevo 3 semanas y si se puede 😊 Naty hermosa gracias

[@AresteniaAmaya]

Me encantan estos ejercicios 😊 y me an ayudado mucho 👍🏻

[@luznunez1487]

Muchas gracias Dios los bendiga

[@nereidaarevalo2726]

Espectacular rutina gracias profe Naty.

[@naydahuillcacusi768]

Buenas tardes srta. buenísimo saludos bendiciones

[@terezahernestroza7108]

Hola. Excelente. Muchas gracias. Lo estaba. Esperando

[@aliciavazquez9597]

Gracias hermosa Naty

[@eloisamer3874]

Naty Muchas gracias excelentes rutinas te felicito🙏👏👏💙

[@LizVaca-wq9xz]

Hola preciosa me en cantan tus rutinas ❤❤❤

[@lucenymadrigal4818]

Hola Naty hago las rutinas de verdad muy buenas muchas bendiciones desde colombia

[@FLORJULIANAHERNANDEZ]

Gracias Naty mi compañera y amiga de los cambios. Gracias infinitas❤ en este acompañamiento

[@tamarasegovia1638]

Excelente rutina realizada 😊

[@aracelimaribel8679]

Gracias muy buenos ejercicios

[@gladisvalarezo4053]

Están hermosos los helercisios bendiciones ❤

[@janethbermudez5878]

Excelente rutina 🎉muchas gracias

[@IbethVelazquez-c8p]

Me encantan estas rutinas lo más chido es que si funcionan 💯😅

[@ConsueloyoanaDelossantosarreol]

Mí primer dia haciendo está rutina y me sentí WOW sé siente bastante él trabajo en el abdomen deseo alcanzar mí objetivo ❤❤

[@ConsueloyoanaDelossantosarreol]

Espero y lograr mí objetivo necesito deshacerme dé estás horribles lonjas 😢

[@ConsueloyoanaDelossantosarreol]

Cada dia me salé un poco mejor ❤

[@romaldacastillo202]

Vamos por más 🎉

[@danielayovanovich8687]

Me gusta esta rutina 🎉

[@vidalsalmos2381]

Exelente... Gracias.

[@mariapena1957]

Hola y bendiciones a todos, en un mes aproximadamente, hemos rebajado 3,800... gracias por todo.❤❤❤

[@mariselachisuarez2577]

Gracias a tus rutinas he logrado reducir la cintura

[@claraevangelinaescalante9518]

🎉❤ ME ENCANTAAAAA SALUDOS DE ARGENTINA CAMPEÓN . BESITOS

[@leticiagomesmagana4343]

Yo también yebo tus rutinas

[@richard94molse38]

NATY SOS UNA GENIA!!!!😊

[@raquelrodriguez7502]

Súper bien... Má ndame notificaciones personales nuevas.. ejército diario

[@MariaSaldaña1926]

Excelente !!! 💯👏👏👏

[@renatapinheiroserodiojesus4898]

Top!!!! Gosto bastante

[@amabiliajudithvallejopaz305]

Buena tarde👋Me parece excelente.👍👍

[@nancygutierrez9272]

Muchas gracias 🙏

[@MauricioMolinaVela]

Gracias mi amor, porque tengo unos abdominales excelentes

[@carolinawonderfull4102]

Culminado ❤

[@RosaDeLeon-sd4on]

❤❤buen ejercicio lo acabo de hacer gracias Natygloos😊

[@SandraGomez-h2y]

Super bueno

[@veronicagarcia6752]

Excelente me encanta gracias

[@FatimaSantos-zv6tn]

Muito bom mesmo vou fazer

[@luzmelidaninovillabona3964]

Muy bueno gracias

[@IsabelParejaDiaz]

Hola Naty, jo entreno todos los dias con tus vídeos,lo hagi con la tele como me puedo suscribir

[@w.o10]

Thanks ❤linda

[@michelovejean8484]

Un saludo princessa desde Haití

[@isidoravergara5060]

Hola😊

[@violaxochiqui6356]

Me encanto mucho

[@Pineapple-je6fr]

Gracias 🥵💪

[@magocastillo1364]

Genial!! Gracias 🥵🥵

[@Senaida-fy6gf]

me encanto esta rutina, llevo dos semanas haciéndolo y los resultados son increíbles, gracias NatyGloss

[@mimita89]

Muy buena rutina naty 💪☺

[@cortesblanco5181]

Me gustó la rutina.

[@nathalycerronvelarde8086]

Empezando 😊

[@candidarosagarciamarquez9958]

Me gusta

[@marialuisajimenez750]

Yo llevo un mes haciendo tus ejercicios Naty si puede

[@micaelanebot28]

Viste cambios?

[@LuzdariHernandezpescador]

❤

[@milagrospagan7071]

❤❤❤❤

[@gatitalopez9124]

Canto ❤❤

[@soniagarciafernandez3217]

🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@luzdarymartinez8511]

❤❤❤💪💪💪

[@cristianecarvalhooliveira4474]

Oiii cheguei 😂😂😂 bjusss 😘😚😙

[@ceciliainga]

Excelente rutina💪 Mil gracias 😇

[@mariadoloresbandamora2689]

Empezare aser tus rutinas ojalá y me sirvan pues tengo sobre peso y pansa de embarazada y también empezare a comer sano gracias por tus videos

[@veronicaerazo3691]

Empeze desde hoy 27 de octubre haber q tal nos va gracias

[@guillermoharo4117]

Bien Naty. Yo sufro de la rodilla derecha y no puedo saltar ni hacer ejercicios de impacto. Qué ejercicio puedo hacer para fortalecer mis muslos. Mis cuadriceps. Gracias Gracias

[@zairajimenez8524]

🎉💪💪

[@alexlima4512]

Naty muito obrigado

[@paolac.7266]

🎉🎉🎉🎉

[@inesnahuz4145]

Faco todos os dias 2 veses

[@ostinyt7093]

Exe li entes ejercicios

[@florvasquez890]

Me costo pero lo logre

[@mercedesmarrerorivero9203]

Cómo descargar estos ejercicios.

[@YeimiHolguin]

Comense ayer con ustede

[@milagrospagan7071]

🎉

[@Agustd_Thv-h1h]

Es nesesario hacer calentamiento??

[@MelvingomarCarreraGomez]

Tengo 5 días de ASER estos ejercicios aver en cuanto veo los resultados 😔

[@tatianajaramillo9164]

Me gustaria que antes de labrutina se hiciera un calentamiento

[@virginiaroberts44]

Yo hago de una vez los dos lados de piernas y rodillas porque se me hace mucho más fácil.