LA TÊTE EN CRAWL - Comment la POSITION de ta tête va TRANSFORMER ta nage !

[@zezettefelix7267]

Merci Malcom pour tes explications !!!👍👍👍

[@isabellecade277]

il y a un peu plus d'un an je crois, pour l'allonge des bras et l'alignement tête, hanches et battements tu avais donné comme image le fait de vouloir se glisser dans un tuyau. Je pense souvent à cette image quand je nage et ça m'aide bien.

[@isabellegagnon8969]

Merci c est toujours si clair netteté et précis.. super malcolm the best pour moi

[@joanklein2942]

Ahlala comme jailetais pouvoir appliquer tout ces conseils....malheuteusement il y a beaucoup trop de monde lorsque je vais nager 😪 Mais merci Malcolm pour tes supers conseils et vidéos 👍🏻

[@SilviuViorel]

Bonjour Malcolm. Merci beaucoup pour tes vidéos. J'aurais voulu savoir comment il faut gérer la position de la tête lors de la nage en eaux libres et encore plus quand on nage en groupe (rester dans les pieds 😊). Merci

[@SilviuViorel]

Je suis preneur aussi de la réponse ❤

[@louisasaint-jacques4726]

Bonjour Malcom, Vous avez raison concernant nos erreurs pas toujours facile de les corriger. Merci de nous les faire comprendre davantage. Ils nous qu'à appliquer vos très bons conseils. Merci pour ces enseignements coach. Louisa ❤❤❤

[@fbgm7972]

Bonjour, tres bien tes vidéos. Juste une remarque. Dans les mini séquences vidéos inclues dans ta vidéo je rajouterais une croix rouge lorsque la Mini séquence montre ce qu il ne fait pas faire et une signe vert lorsqu’ au contraire la séquence montre le bon mouvement. Cordialement

[@nathalieaizier3900]

Merci Malcom

[@cyounesful]

Mille merciiii❤❤❤❤

[@michele1949]

Bonjour et merci pour tes vidéos. J’ai beaucoup appris. Un maître nageur m’a dit que je ne devais pas regarder le fond du bassin mais devant, pour voir qui arrivait en face de moi et éviter d’éventuelles collisions. Qu’en penses-tu ?

[@jeromepeju5732]

La tête c'est un gouvernail, pour la nage mais aussi pour les culbutes

[@gijoe5508]

Ce que je me demande, c’est quoi faire après un entraînement jambes lorsque les gens coupent constamment dans les couloirs à la piscine. Ceci ne dérange pas vraiment, si tu vois mes fesses, c’est que tu es sur la croix du couloir et mes pieds arrivent rapidement sauf que les journées où j’entraîne mes jambes les départs et arrêtes brutaux font en sorte qu’une grande quantité d’acide lactique se déplace dans mes jambes. Normalement, une crampe me fait rien mais la journée d’entraînement des jambes au gym, tout les ligaments ont été sollicités par des charges de plus de 300lbs. Je n’ai pas ce problème avec les abdominaux parce que c’est en poids de corps.