la verità sul percorso di crescita personale

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Күн бұрын

Пікірлер: 16

@ioanatolcea4353 5 ай бұрын

Hai ragione Dana, i “growing pains” che nascono dal percorso di terapia non devono spaventare ma anzi, farci pensare che sta funzionando e siamo sempre più vicini alla guarigione! Anche io tendevo a pensare “ora mollo, non funziona, sto peggio di prima”, ma questo è solo sinonimo che sta andando per il verso giusto 😊 Keep going!💪🏻

@mcdanalds0 5 ай бұрын

Totalmente d’accordo con te! 💗

@Airinstein 5 ай бұрын

Bellissima puntata Dana! Sono cascata proprio ad agosto nel ragionamento "sono tornata indietro, non sto facendo più progressi", ma le tue parole mi hanno rincuorata ❤ proverò a fare l'esercizio alti-bassi che hai consigliato 👀

@mcdanalds0 5 ай бұрын

poi l'estate a volte ci fa sentire un po' più abbattuti, ma come sempre tutto può passare se non ci convinciamo da soli che durerà per sempre! A volte siamo noi a rendere le cose più difficili di quanto non lo siano in realtà. Spero che tu stia meglio al più presto!!

@lacompagniadelleindie 5 ай бұрын

Ciao Dana! I capelli corti ti stanno molto bene, anche io li ho tagliati proprio ieri, sarà che quest'aria sbarazzina dà un po' di leggerezza a noi persone ansiose, che di leggerezza ne abbiamo ben poco😂 tralasciando gli scherzi, anche questa puntata è stata molto bella e utile. Spesso anche io mi perdo e penso che tutti i progressi fatti, siano a vuoto e ho molta paura di poter ricadere. Ma, mi dicono persone esperte, che non si ritorna mai come si è stati prima. Proprio pochi giorni fa il percorso, la strada compiuta e quella ancora da compiere è stata una tematica affrontata. Come hai detto tu, la vita di tutti i giorni è fatta da alti e bassi, che una persona vada o no in terapia. Il percorso, la vita, è come la scalata di una montagna. Un percorso tanto faticoso, con una vista fantastica, ma quanta è faticosa anche la discesa, con il rischio di poter cadere costantemente? Parole di una persona che proprio la scorsa settimana è uscita dalla propria zona di comfort per andare in montagna, prima volta della vita, questo è quello che ho compreso. Grazie tante per averci raccontato la tua esperienza che mi fa sentire sempre meno sola!

@mcdanalds0 5 ай бұрын

ciao!! che bello trovarti sotto ai video con sempre dei pensieri così a fuoco e profondi. Sarà forse contagiosa questa voglia di cambiamento? ahaha hai fatto benissimo a darci un taglio anche tu, io non me ne pento per nuuulla! Parlando della salita: più siamo in alto e più abbiamo paura della possibile caduta, anche perchè sappiamo che per forza di cose ci facciamo più male.. ma dobbiamo ricordarci che come siamo arrivati alla sommità una volta possiamo farlo ancora perchè siamo le stesse persone che ci sono riuscite la prima volta, se non più forti per tutte le nuove cose che abbiamo superato! sono tanto contenta che questo episodio ti sia piaciuto, ci vediamo tra soli due giorni con la nuova puntata!