Lanche prático e saudável, quibe de quinoa na airfryer ou forno

Lanche prático e saudável, quibe de quinoa na airfryer ou forno, fica leve e delicioso!
Você também pode fazer essa mesma receita com trigo para quibe comum, já hidratado na água.
Molho de alho
• Molho de alho SUPER FÁ...
250 gr de quinoa já cozida na água
500 gr de carne moída da sua preferência
1 cebola grande
1 colher de chá de páprica defumada
4 colheres de sopa de azeite
1 colher sopa rasa de sal
salsinha e cebolinha
200 gr de queijo da sua preferência para rechear (usei mussarela)
Esse quibe fica incrível, leve, gostoso, bem fácil de fazer ! Pode ser feito como salgado pequeno, ou pode ser feito em uma travessa grande, para assar no forno.Também pode congelar e levar direto do congelador para o forno ou airfryer!
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Oi, eu sou a Ana! Estou aqui pra ensinar o meu jeitinho de cozinhar pra vocês! Cozinha rápida e descomplicada é o meu lema!
Sou formada em gastronomia na Unopar (2016), e trabalhei alguns anos com cozinha, de tudo que já fiz, o que mais gostei foi ensinar pras pessoas como cozinhar pode ser fácil, simples e delicioso!
Se você está buscando por receitas deliciosas e práticas de fazer, está no lugar certo, toda semana eu te ensino uma receita nova e deliciosa!
Sejam muito bem-vindos(as) ao meu canal!
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[@patybgui]

Quem for usar a quinoa em grãos: lava bem até a água ficar clara. Deixar de molho da noite para o dia . Escorre essa água e depois cozinha com temperos até ficar macia. Se não lavar e demolhar a quinoa fica amarga.

[@blazeangel.]

Eu usei ovos para juntar a massa e ainda acrescentei linhaça, chia em pó (batidos no liquidificador) e ainda alho picado e tbm em pó. Ficou uma delícia e super saudável.

[@patriciamerinas1228]

Obrigada! Não posso comer gluten e amei a receita con quinoa 🥹🤩

[@anittajordana472]

Amei ganhou mais uma inscrita no seu canal, amei suas receitas práticas e muito deliciosas, já fiz umas 12 seguindo suas receitas, parabéns pelo canal e receitas ❤gratidão. Bj(deixei joinha tbém 😊

[@JaqueHokari]

Acrescentando a quinoa na lista de compras

[@ingridmartins9806]

Ameiii, fiz aqui em casa e ficou ótimo, a familia aprovou. Obrigada! 🥰

[@cozinhadawilza]

Amei a ideia 😋😋😋😋😋😋

[@hodorigo]

Yeeeeeees kibe de quinoa de salgadinho!!

[@Pedroarthurguerra]

Bom dia. Vc sabe informar se fazer a mistura da quinoa, a carne e os temperos no processador ficaria bom? Pensei nisso para a mistura ficar mais homogênea e o tempero ficar por igual.

[@gibulgaron]

Receita perfeita! Fiz sem o queijo e ficou levinho e crocante! Amei demais!

[@michelesoares1050]

Adoro seus vídeos!

[@patyblank6026]

Oiiiii, Anaaaa!!! Receita maravilhosa, nunca comi com quinoa, deve ficar uma delícia!❤❤

[@annav.4468]

Que gostoso deve ser! Quero mt provar 😋

[@jojo7131]

Amei, Ana! Ótima dica pra variar o kibe ❤

[@selmabezerra]

Adorei, obrigada

[@anapaulamorais603]

Lindaaaa!- amo suas receitas

[@anazambrin]

Obrigadaaaaaa ❤️❤️❤️❤️

[@rosanesavino2129]

amei seus vídeos ❤

[@anazambrin]

😍😍😍😍

[@elizabethburghi2985]

Ana, te descobri hoje com a receita de maionese!!! Uma delícia, também amo maionese sempre!!! Você é super didática, vou fazer tudo igual! Muito obrigada Aninha!!! Ah, e onde acho esses potes de temperos elétricos? Moro no Brasil, Campinas!

[@sandraaraujo2254]

😋😋😋

[@andreatrindadejardim5286]

Oi Ana, será q dá certo se substituir a carne por frango desfiado?

[@inesribeiro9558]

com quinua... como será esse sabor😮

[@dulcevieiraanholetti8092]

Pode colocar hortelã

[@oyamistorey6438]

Não consegui encontrar a receita do molho de alho. Onde posso encontrar por favor?

[@oyamistorey6438]

Encontrei o vídeo da receita do molho de alho. 👍👍

[@lsilva6279]

Ana qual mercado aqui no Uk vc achou a quinoa? Eu não sei onde achar nem a marca

[@lsilva6279]

@@anazambrin obrigada Ana eu achei no Sainsbury essa semana 🥰🥰🥰

[@lsilva6279]

@@anazambrin Ana deixa abusar de sua experiência, que lugar aqui no uk vc achou mussarela assim em barra por favor? Eu comprei o cheddar mais suave pq fiquei com medo de usar mussarela ralada

[@oyamistorey6438]

Oi Ana, posso congelar os quibes??

[@anazambrin]

Pode sim

[@celinaribeiro4087]

Acho que nunca comi quinoa

[@ritakowalczuk5153]

Se é de quinoa porque a carne moída?nada a ver

[@anazambrin]

Porque a quinoa é pra substituir o trigo 😅

[@camilakondo6309]

Versao low-carb uai🤷🏻‍♀️😁