Рет қаралды 511,316
Kako se koristi laneno seme kao lek, recepti na našem sajtu:
dijetamesecevemene.com/zdravi-...
✔️ Laneno seme kalorije
Iako sadrži čak 543 kalorije, ova zdrava namirnica ne goji čak naprotiv dovešće vašu liniju do savršenstva. Ako svaki dan uzimate po kašiku mlevenih lanenih semenki, unosićete svega 37 kalorija, a čak 2grama dijetetskih vlakana...
✔️Laneno seme kao lek (lista benefita)
📌 Poboljšava probavu, pokreće lenja creva
📌 Prva pomoć kod hemoroida i tvrde stolice
📌 Odličan izbor za žene u menopauzi (smanjuje valunge)
📌 Obara LDL holesterol
📌 Ojačava kosti, odlaže nastanak osteoporoze
📌 Podiže imuni sistem i štiti od prehlada
📌 Preventivno deluje kod raka dojke
📌 Čuva srčani mišić i krvne sudove
📌 Detoksikuje organizam i elimiše toksine
📌 Ublažava simptome PMS-a
📌 Drži pritisak pod kontolom..
Uz sve navedeno, zna se da laneno seme za prostatits ima moćno dejstvo.
✔️ Laneno seme kako se koristi za skidanje kilograma
Laneno seme za mršavljenje postiže izvanredne rezultate, naročito ako se kombinuje uz jogur, kefir i toplu vodu.
Dijeta sa lanenim semenom drži se 21 dan i u tom periodu možete skinuti od 3 do 4 kg. Ako tragate za najboljim rešenjem kako skinuti stomak, a ne biste da držite neku strogu dijetu, mršavljenje uz laneno seme je prava stvar za vas.
Recepti sa lanenim semenom:
📌 Probiotski jogurt i laneno seme za mršavljenje (05:33)
📌 Laneno seme i kefir tope masne naslage sa struka (06:17)
📌 Mršavljenje uz mleveni lan i toplu vodu (07:21)
✔️Ostale napomene
Sada kada znate za šta je sve dobro laneno seme, dužni smo vam navesti i ko ne sme da ga koristi...
Osobe kod kojih je dijagnostikovana makularna degeneracija oka, hronični bubrežni bolesnici, ljudi sa obolelom jetrom, ne bi trebali da ga uzimaju. Trudnice takođe moraju biti obazrive.
✔️ Kakva su iskustva
Za laneno seme iskustva su jako dobra. Ako koristite mleveni lan, čim sadržaj izručite iz kesice, trudite se da ga potrošite za nekoliko dana. Čuva se u frižideru najduže 7 dana. Toliki mu je rok trajanja, u suprotnom užegnuće i promeniće ukus....
Najbolji doručak sa lanenim semenkama od samo 370 kalorija
➡️ • Zdrav doručak recepti ...
Kako se koriste suve šljive za mršavljenje 📺
➡️ • Suve sljive kao lek za...
Samo 2 kašike i bolovi u zglobovima i kostima će nestati
➡️ • Najmoćniji prirodni le...
Pomešajte mleveni lan, med i ulje suncokreta i dobićete najbolji prirodni lek protiv nadutosti!
➡️ • Prirodni lek za naduto...
Želite zdravo smšati, pogledajte kako se drži dijeta sa chia semenkama 📺
➡️ • Chia semenke i jogurt ...
Fantastičan recept za pokretanje probave i lenjih creva
➡️ • Psilijum ljuspice za z...
Moćni recepti koji ubrzavaju probavu ➡️ • Čišćenje creva prirodn...
Recept: topla voda samedom i limunom za mršavljenje ➡️ • Topla voda i limun i m...
🔔 Ako još uvek niste, prijavite se na naš KZbin kanal bit.ly/35b9gaf 📺
#lanenoseme #mršavljenje #kakoskinutistomak