Las crisis de ANSIEDAD. Testimonio de una persona con ATAQUES DE PÁNICO #7

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[@sarelysleaalmanza3154]

Sufro de ansiedad Doctor, sin embargo pongo ánimo en mí, enfrento mis miedos, eso creo que me ha ayudado, distraigo mi mente aunque hay momentos que lloro, o que caigo, pero sigo aquí en pie luchando hasta que se marche

[@keycachiguango]

Tu les dijiste a tus amigos o personas random que tenías ansiedad ?

[@user-qn9qd5kp1d]

Pensé que yo era el único. Yo tambien sufro de ansiedad y panico. Lo que me motiva estar de vivo es Jesucristo. Sino ya no estaría aquí.

[@lalesbianafeliz7790]

Simplemente gracias por tu canal por favor jamás nos abandones y sigue subiendo mas material siii

[@Daveochoa90]

Hola, bendiciones para todos! Tengo 30 años y he descubierto que a finales del 2019 me comenzaron a dar ataques de ansiedad, siento hormigueo en el estómago, piernas, brazos y sensación de desmayo, también taquicardias sensación de no poder respirar, pensamientos de muerte... yo el 28 de agosto del 2018 sufrí una deshidratación extrema, trabaja en construcción bajo el sol 🌞 y me forzaba más de lo que podía dar... esa vez mi cuerpo se acalambró al 100% estuve apunto de morir, llegó la ambulancia y llegué a urgencias con problemas renales debido a la deshidratación... desde ahí siento que me quedó un trauma, cada vez que siento, agotamiento, dolor abdominal o cansancio en piernas y brazos siento como si se activara un switch y siento que moriré por todas esas sensaciones, pero ya descubrí cuando me dan esos ataques y voy a vencer en el nombre de Jesucristo. Amén... En mi adolescencia practiqué boxeo y artes marciales, ahora volví a entrenar en casa ya que investigando descubrí que el ejercicio es bueno para vencer todo esto, el primer día por el dolor muscular sentí que me desmayaría, se me bajó la presión pero me mentalicé que no me pasaría nada. Ahora llevo 5 días ejercitandome y me siento mucho mejor también me compré unas pastillas naturales para estrés y ansiedad y otras son magnesio 400mg para calambres. Escríbanme cualquier pregunta. Gracias Dios les bendiga 🙏 [e-mail]

[@garos414]

C9mo sigues de la anciedad ?

[@Daveochoa90]

@@garos414 Hola! Gracias a Dios le he superado, tienes que vencer tus miedos y enfrentarla, la ansiedad no te mata enfoca eso en tu mente y lo verás

[@garos414]

@@Daveochoa90 disculpa yo estoy pasando por eso y es terrible cuanto tiempo duraste para superarlo gracias por contestar y saludos

[@Daveochoa90]

@@garos414 aproximadamente 1 año y medio, lo supere cuando me venia un ataque de ansiedad, lo la reté y le dije "si me vas a pegar y matar de una vez hazlo que no te tengo miedo, y si no vete y déjame en paz " eso lo estuve haciendo varios meses, hasta que por fin, nomas de repente me dejó. Cuando tengas esa sensación de que vas a morir de un infarto o paro respiratorio no te creas de eso en tu mente, la ansiedad no te mata, enfocate en tu mente que estás sano y que no tienes nada. Agárrate de Dios y pídele que te ayude a vencer, en Cristo somos más que vencedores. No temas

[@ceciliadelcarmenmenciasaco6116]

@@Daveochoa90 gloria ha Dios. Dios te bendiga siempre, muy linda testimonianza, 🙏🙌❤❤

[@johnhuaringa5708]

Estos meses he tratado de estar tranquilo y calmado por esta situación hace dos semanas falleció mi abuelo al parecer por este virus y se ha desencadenado todo nuevamente.. Es increíble ,es como que pienso en un síntoma y me comienzan a dar si me dijeran que el virus te haría doler las uñas estoy seguro que me comenzarían a doler. La estoy peleando pero es difícil.

[@florfuentezmartinez6007]

Gracias saludos de México

[@pablocerda1867]

Hola tengo 29 ańos y hace 2 semanas que me cuesta respirar en la noches y continuos escalofríos, los pensamientos negativos se hacen cada ves más continuos es algo de todos los días. En las noches tengo muchas ganas de llorar la verdad que nunca me había sentido así es la primera ves, quiero entender que es lo que me pasa... el miedo siento que me esta consumiendo.

[@daliamt825]

Es Ansiedad amigo

[@marisolobando3721]

Tengo 23 años sufro de ancieda doctor pongo todo de mi parte para estar bien pero siento que no puedo me da miedo que me pase algo por mis hijas no boy al siquiatra por no volverme dependiente de los medicamentos quisiera que me ayudara

[@lalesbianafeliz7790]

Gracias doctor doctorrr

[@helemvolkmanbenger6093]

También taquicardia mareos temblores sudor manos me falta aire y también exámenes de tiroidea etc y normal temblores hormigueos y dijo sicologo que debo ir siquiatra y tengo cita el 17 dijeron que me van a medicarme

[@edithahumada9264]

Hola Dr quiero saber si el desequilibrio es parte de la ansiedad

[@itziarellacuria4911]

Muy buenas,yo desearia hacdf una pregunta ,yo después de pasar una époka de estrés y nerviosismo empecé a tener unos síntomas en los pies y piernas k no sabia komo explikar perom po ian muy nerviosa y empecé kon takikardias e intrankilidad dirante todo el dia,después de ir al médiko en varias okasiones , no me veia nada,y pasados los dias empecé a sentir los nervios o músculos de los pies vibrar y pantorrillas ,m diagnostikaron ansiedad ,me he dado kuenta khya dias k siento menos esas sensaciones y otros diask màs ,serà k kuando estoy nerviosa hay algo k....sin kerer se me activa,peropuede ser k sintiendo k estàs en calma o sin takikardias,y teniendo estos síntomas sea ansiedad?m expliko estando aparentemente en calma se puede llegar a tener estos síntomas y ser producto de ansiedad? Gracias

[@lucianofortinonavarretemor1125]

Hola Dr tengo un año padeciendo la ansiedad con síntomas mareo insomnio taquicardia hormigueo piernas cansadas cansancio sensación de desmayo acidez estomacal dolor de cabeza pensamientos negativos soy erika Navarrete de gto por favor ayudeme a salir de esto gracias me puede mandar su tel para mas informacion

[@orlandoavecilla7215]

Bndicions

[@Tamflyr]

Cuanto tarda tomar valeriana en ver resultados?

[@emi123p9]

Que tal doctor gracias por su canal, m hicieron un electro y m dicen q es anciedad y m da miedo por q cuando estoy trabajando siento acelerado el corazon y dolor de cabeza soy herrero espero y m conteste !

[@fernandopenavivero]

Debe tratar su ansiedad con un psicólogo especialista. Le ayudará mucho.

[@johanafallas714]

Sufro anciedad paso muy mariada y devil q me recomienda

[@Marcostacos78Loquendo]

Literal es todo lo que me está pasando

[@justinmeneses2611]

Doctor muchísimo gusto, llevo 8 años con ataques de ansiedad y de pánico. Me gustaría que me pudieras ayudar, podrías escuchar mi testimonio, estoy desesperado, tengo 19 años.

[@fernandopenavivero]

Sí. Escríbeme hoy a [e-mail]

[@Patricia_salcedo]

@@fernandopenavivero hola me quiero comunicar cómo ust como ago bebecito su ayuda

[@carmenherrera8146]

Hola buenas tardes

[@andresnovoa2788]

Dr, Buenas tardes quiero contactarme con usted, ya le envíe un correo y aún no recibo respuesta... Agradezco su colaboración.

[@fernandopenavivero]

Hola Andrés. Ya tienes mi respuesta en el correo. Te llegará desde mi dirección: [e-mail]

[@mariarodriguezevilla5204]

Hola. Doctor. Me gustaría compartir mi esperencia. Por favor

[@fernandopenavivero]

Puedes escribirme a [e-mail] para concertar un momento que te vendría bien.

[@bartsimpson917]

Espero me conteste doctor tengo 21 años y tengo mucho miedo a morir de un paro no puedo respirar bien y todo está bien en mi ya tengo 4 meses así

[@fernandopenavivero]

Hola. Escríbeme a [e-mail]

[@mambanegrahastasiempre3405]

Ductor por favor puedes contestar a mi pregunta puede una persona trabajar con ansiedad por el tema de las taquicardias hay algun riesgo un saludo

[@fernandopenavivero]

Depende del nivel de ansiedad. Hay personas que entrab en pánico y se quedan inmóviles y con el cuerpo rígido. Ahí es imposible trabajar lógicamente porque no se puede ni pensar con claridad. Otras personas tienen estres en su trabajo. Esto es muy habitual en muchísimos trabajos. Sienten taquicardia y otros síntomas de ansiedad. Estas personas sí que pueden trabajar. Entre un extremo y el otro hay muchas opciones. tendría que analizar el caso un psicólogo o un médico

[@yohannisdeoro7957]

@@fernandopenavivero yo tengo tres meses con taquicardia siento que no puedo respirar bien como una sensación rara en la garganta hay dia que me la paso llorando y otros en el que no puedo hacer nada no puedo dormir bien biene pensamiento de muerte

[@janethcervantes4497]

Dr. Llevo haci 3 meses con ansiedad trato de entretener mi mente en otras cosas y me da otra ves de la nada nervios, miedo, me mareo como que pierdo el desequilibrio me falta la respiración y me pongo más nerviosa ya no se que hacer... Es horrible esto😭😭

[@itsdahcuzDan]

@@janethcervantes4497 como t sientes aora sii t encuentras mal bee al siquiatra ami me ayudo aora estoy con medicina

[@alonso-kg5kz]

Yo kisiera k m.ayuden siento k m voy a volver loca m miro al espejo y siento k no soy yo y no kiero tomar,pastillas lo k hago es,te d,naranjo agrio esto m está pasando desde k kitaron mi tiroides pero estoy con la eutirox,y tengo los niveles normales

[@claudiacarolinaventuradecr3521]

Debes ir al psiquiatra ...para chequeo

[@abimaelantoniocaballeromor6879]

Soy Ana Milena Gómez machacón y también sufro de esa ansiedad estrés ..pienso que me voy a morir

[@cristianorellana1198]

holae gustaria ayudaaaa por favor

[@fernandopenavivero]

Escríbeme a [e-mail]

[@samsngach5110]

Yo sufro ansiedad desde hace dos años Primero me empezó con ataques de pánico los síntomas de los ataques de pánico eran adormecimiento de la manos y piernas, temblores falta de aire y tuve también molestias de estómago sin ganas de deseo sexual no me gustaba estar en sitio cerrados no me me costaba conducir el coche porque me ponía a temblar tuve que estar estuve ingresado dos días en el hospital pero lo médicos no sabían que es ansiedad lo pase muy mal y gaste mucho dinero en país ya que en Marruecos todo si paga ahora Estoy tomando Enzude Paroxetina Bromazepam Olanzapina por la noche Después de dos años pasandolo mal ahora me encuentro mejor pero todavía algunas veces siento que me falta aire en el cuello siento como si alguien me tene cogido del cuello estoy todavía viendo me psiquiatra yo hace tiempo pensaba que la ansiedad es algo fácil de superar pero no lo es he sufrido mucho salud a todos

[@cristianarenas7359]

Samsng Ach...leo con mucho respeto tu comentario y creeme que entiendo muy bien por lo que has pasado , yo que soy una persona que ha pasado de todo lo que te puedas imaginar con la ansiedad y aqui estoy con el favor de Dios mucho mejor saliendo adelante..te envio mucha fuerza amigo...No bajes los brazos...Dios es el mejor apoyo que podemos tener en momentos dificiles... Yo lo he vivido en primera persona y por eso lo comento...Se que nada malo es para siempre y solo los que damos la lucha con la ansiedad sabemos lo que se siente..BENDICIONES PARA TI ..SALUDOS DESDE CHILE

[@fernandopenavivero]

Te deseo mucho ánimo. Estás pasando por una situación difícil. Indícanos por favor las pautas que estás siguiendo con tu psicólogo.

[@samsngach5110]

@@fernandopenavivero Hola me psiquiatra por lo que me dice tengo ansiedad generalizada Estoy en tratamiento desde hace tiempo tiempo Tomo Enzude 100mg 1 0 0 Paroxetina 20mg 1 0 0 Bromazepam 3mg 1 1 1 Olanzapina 0 0 2 por la noche La verdad siempre vivo con miedo no quiero recordar la el nombre de la ansiedad ahora tengo que ver me psiquiatra esta semana a ver lo que me deci pero por lo que veo tengo que tomar la medicación para largo tiempo ya que algunas veces tardo en tomarla y noto que me falta algo pero estoy mucho mejor que antes lo único que tengo ahora es algunas veces es como se me asfixió desde el cuello y cuando me pasa eso subo la dosis de bromazepam o olanzapina es una sensación de falta de aire en el cuello Pero tengo malos recuerdos sobre la ansiedad no me gustaba sentar con gente en una terraza y tomar algo no me gustaba estar con mucha gente en un sitio cerrado me asfixiaba y lo ataques de pánico eran muy malos una vez tuve que parar el coche el la autovía para poder salir del coche y respirar porque estaba temblando pensaba que estoy muriéndome llege a teber ideas de suicidarme muchas cosas me pasaban por la cabeza gracias a adiós ahora estoy mejorando creo

[@andreaalay5723]

Ami se tapa la nariz y me cuesta repirar me da miedo todos dígame se puede repirar

[@samsngach5110]

@@andreaalay5723 no tenes que tener miedo a la ansiedad yo pase por lo malo pero siempre si sali a mi decían que la medicación para la ansiedad es mala pero la verdad estoy mejor siempre que sea una medicación educada a cada persona pero tenes que tener en cuenta yo tengo ansiedad generalizada tuve miedo de muchas cosas pensaba que voy a morir o volverme loco por eso cuando hay síntomas como estos es yo aconsejo psiquiatra y no le tengas miedo porque ni la ansiedad ni la depresión mata aunque hay algunos cosas como me pasaba a mi era que todo el día pensaba suicidarme pero ahora con la medicación ya estoy mejor siempre si sali busca ayuda profesional saludos

[@adolfogarache1211]

Yo he ido al médico algunas veces y me dicen que puede ser ansiedad. Mis sintomas son dificultad para respirar casi siempre, taquicardias, sudoración en las manos y pies, entumecimiento en las extremidades y cara, a veces hormigueo, manos frías, temblores, confusión, irritabilidad. Hay noches que despierto por la madrugada y pienso en la muerte y a veces creo que estoy muerto. Casi siempre en el día suspiro mucho. Ojalá alguien pueda contestar este comentario y poder charlar

[@garos414]

Que hay amigo si es anciedad me pasa lo mismo

[@octa5466]

Hola hablamos

[@olivervaldes4777]

Como sigues ,sigue la falta de aire

[@deralyt2725]

Hola hermano me pasa igual, pudiste superarar lo de suspiros

[@adolfogarache1211]

@@octa5466 Que tal amigo

[@Tamflyr]

Yo tengo ataques de ansiedad muy fuertes, y la verdad no se que pasa? me dan muy fuertes y no se a donde ir, alguien sabe a donde puedo ir?

[@fernandopenavivero]

Si quieres compartir tu testimonio, escríbeme a [e-mail]. Espero tu mensaje!

[@emojipensando2498]

No se si tengo ansiedad pero me han echo estudios del corazón y salio bien y demás estudios 😭😭😭😭😭 y llevo dos semanas y siento algo en el pecho tan horrible y me siento super desesperado y no puedo controlarme es horrible estar así... ya no quiero vivir más.......

[@nahirzoeinsfran4712]

Es ansiedad,si te hiciste estudios y todo salió bien es ansiedad,comprendo como te sentís porque ya pasé por eso,en dónde no entendés el porque de lo que te pasa y sentís desesperación así como si fueras a perder el control,quedate tranquilo, cuando te pase eso respira profundo y recorda que solo es ansiedad y que no te vas a morir,dale que se puede ❤ intenta hacer ejercicio de respiración o medita ayuda un montón

[@emojipensando2498]

Ya me realizaron 2 Electrocardiogramas y un ecocardiograma y estudios de sangre y de más y todo absolutamente todo está bien..! Se que tengo ansiedad..! Ahorita ya me controlo mejor... ya no me siento tan mal como la vez que escribí x aca... esto es un duelo y proceso y tengo que aceptar lo que vivo

[@johanafallas714]

No estoy tomando pastillas

[@jackjimenez533]

Hola, Fernando mi nombre es Gadfdy soy de Perú estudiante de la carrera de Psicología, nunca había experimentado ataques de ansiedad o algún problema en particular y actualmente hace tres días siento que me falta el aire, me sudan las manos y esa sensación de ahogo. No pensé que me podría pasar y ahora Por la enfermedad y el aislamiento siento que esta saliendo a flote problemas que tenia y que pensé ya los había solucionado :(

[@pedrochappa605]

Hola Jack soy de peru tanbien y tengo el mismo problema ,te dejo mi fb pedro chappa Herrera agragame

[@user-dc2wx2mz4y]

Yo si siento miedo al salir a trabajar la anciedad me tiene mal

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@anayeliibarra7819]

Yo tengo 8 años enferma de anciedad y ataques de panico es horrible tengo 4 hijos y muchas veses pienso en quitarme la vida es horrible vivir asi

[@celestelugones7009]

Busca a Jesús el te ba ayudar y ba reprender esos enemigos que quieren asustarte

[@anayeliibarra7819]

@@celestelugones7009 siempre le pido a Jesús y nunca miro el cambio es triste

[@yanethmadrid4567]

@@anayeliibarra7819 hola ay q orar siempre

[@adrianarubio3636]

YO QUIERO SABER SI CUANDO SE TIENE ANSIEDAD, TAMBIÉB DUELE LA CABEZA DE LA NUCA Y SI SE SUBE LA PRESIÓN ARTERIAL! PUES VARIOS DOCTORES ME HAN DICHO QUE LAS SUBIDAS DE PRESIÓB NADA TIENEN QUE VER CON LA ANSIEDAD! 😢😭😪

[@irmaortiz4578]

Adriana hay 5estimonios q si se le sube la presión a uno porque a mi me paso se me esta subiendo ahora q tengo anciedad y eso me asusta mucho

[@adrianarubio3636]

@@irmaortiz4578 SÍ. ME PASA IGUAL. ESTA MALDITA PANDEMIA ME DÁ MUCHA ANSIEDAD Y MUCHO ESTRÉS... Y DESGRACIADAMENTE EL SÍNTOMA QUE MÁS TENGO CUANDO VIVO ANSIEDAD ES ESE EL DE LA PRESIÓN ARTERIAL ALTA. PERO ME FUNCIONA ESO DE INFLAR A UNA BOLSA DE HULE. CUANDO HAGO ESTO MI PRESIÓN EMPIEZA A BAJAR FAVORABLEMENTE...

[@irmaortiz4578]

Pero te medicaron para la presión arterial Adriana porque a mi no

[@irmaortiz4578]

@@adrianarubio3636 cuanto tiempo tienes con anciedad yo tengo un año y me asusta tener la presión alta y una opresión en el pecho al lado izquierdo

[@adrianarubio3636]

@@irmaortiz4578 NO. NUNCA ME DAN MEDICAMENTO, PORQUE CUANDO ME RELAJO Y ME TRANQUILIZO, SOLA COMIENZA A BAJAR... SIEMPRE QUE LE DIGO A LOS DOCTORES QUE ME DEN ANTIHIPERTENSIVOS ME DICEN QUE ESO SERÍA SOLO QUE LA PRESIÓN NO SE ME BAJARA Y LA TRAJERA ALTA SIEMPRE...

[@silvia8978]

Hace 4 años vivo con esto

[@fernandopenavivero]

Me gustaría hacerte una entrevista para conocer tu testimonio para este canal, en donde ofrecemos muchos testimonios de este mismo tipo. Por favor déjame tu whatsap o email y te escribo para acordar una hora que te venga bien.

[@raulvera7681]

@@fernandopenavivero yo quiero.dar un testimonio y explicar

[@fernandopenavivero]

@@raulvera7681 envíame tu número de WhatsApp y país a [e-mail] y te escribo mañana.

[@fernandopenavivero]

@@raulvera7681 envíame por favor tu whatsapp o email y te escribo para quedar.

[@ernestocastaneda9854]

Doctor Dios lo bendiga ,responsaname por favor cuando uno sufre de ansiedad es normal sentir como corrientasosen la cabeza O puede ser otro cosas,yo llevo 15 meses con este problema ,pero estos síntomas de corriente en la cabeza comenzaron hace como 10 días mil gracias por su colaboración

[@fernandopenavivero]

No parece que sea ansiedad. Aunque no entiendo muy bien a qué se refiere. Visite a su médico.

[@sofiarocha4718]

ERNESTO CASTAÑEDA T REFIERES ALGO ASI COMO TOQUESITOS O CORRIENTE EN LA CABEZA? MUI SUAVES CLARO... YO STY PADECIENDO ANCIEDAD MI PSICÓLOGA DICE Q ES cuadro q estaré bien pero m llamo la atension eso q preguntas. Xq yo lo siento así 🙈

[@ernestocastaneda9854]

@@sofiarocha4718 Si señora eso me pasa seguido y después me sigue un mareo

[@javierchiquiza241]

Si son parestesias de anciedad es orrible

[@yanethmolina8293]

Hola doctor sufro de anciedad hace 14 años.

[@belenaparis919]

Hola quisiera dar mi testimonio

[@fernandopenavivero]

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[@abimaelantoniocaballeromor6879]

A quien le duele el pecho ..soy Ana Milena Gómez machacón

[@penchisarabia9489]

Cómo sientes el dolor me pasa seguido