Lassen Sie sich nicht kränken - 5 Tipps, mit denen Sie seelische Verletzungen verarbeiten

[@heidim2325]

Vielen Dank Frau Wlodarek, mir hat es auch gut getan, dass Sie von sich erzählten und berichteten, dass Sie mal 20 Jahre "am Fluss gesessen waren, bis eine Leiche vorbei schwamm". Das ermutigt mich!

[@tralala4404]

Neben Ihren versierten und lebensklugen Tipps, empfinde ich das Einstreuen persönlicher Erlebnisse und Ihr verschmitztes Lächeln dazu als sehr positiv. Das hat etwas Verbindliches an sich, vielen Dank für all die inspirierenden Videos!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, das freut mich.

[@susa18april]

Da haben Sie vollkommen recht😊 oft sind es genau DIESE Details, dass ich mir das Eine/Andere merke

[@v.r.8381]

Frau Dr.Wlodarek kommt generell sehr positiv an, aber dadurch dass Sie uns, also der Community, gewisse Einblicke in ihr Leben lässt, wirkt Frau Dr Wlodarek noch sympathischer und sehr menschlich. Mir persönlich gefällt dies. 👌👍

[@urmelauxdemeisfischer3183]

Genau. Bringt mir mehr als meine Therapie.. 🙈

[@carldiegroe7172]

Hach, liebe Frau Dr. Wlodarek, Sie sind so unglaublich sympathisch! 💐😊 Nicht bloß, daß ich Ihren Videos inhaltlich immer etwas abgewinnen kann, sondern auch Ihre positive Ausstrahlung samt Bekleidung, die Gestaltung des Hintergrundes…und auch Ihre kurzen Anekdoten und Ihr eingestreuter Humor bereiten mir obendrein Freude. Daß Sie 20 Jahre lang am Fluß saßen, bis Karma zugriff, also quasi „vorbeischwamm“, fand ich auch sehr witzig, sowie die darauffolgende Reaktion. 😄 Schön, daß Sie so ehrlich & authentisch sind, das macht Sie eben auch derart sympathisch, um den Kreis hier zu schließen… Vielen Dank 🌸

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank für Ihre lieben Worte. Das freut mich.

[@segolenex1113]

Man braucht keine 'Rache' usw; das Karma erledigt das. Liebe Frau Wlodarek, Sie haben ja so Recht!

[@karinklump4814]

Wieder ein sehr interessantes Thema ,vielen Dank für die hilfreichen Tipps,,sie unterstützen das Verhalten dazu ,,, liebe Grüße 🎉

[@a.r.1854]

Schön wäre es....

[@notyourbiz235]

Leider zu mysteriös

[@0815yx]

Ich würde gerne daran glauben, nur leider gibt es Leute, die sind so böse + falsch, dass anscheinend sogar Karma + das Böse vor denen Angst hat. 😱Falls die mal in die Hölle kämen, ekeln die sogar den Teufel raus😂😅

[@tubaakol5668]

Ich stimme auch dazu, als ich vor 8 Jahren erfahren hab, dass meiner Mutter Dialyse musste weil die Nieren nur noch 10% funktioniert haben, war ich sehr traurig. Und mein Schwiegermutter hat sie sich darüber gefreut und mich angeschumpfen, warum ich traurig sei, ich sollte mich freuen das sie Dialyse gehen kann, die 10% das ist überhaupt nichts. Das ganze hat sie lächelnt gesagt. Leider habe ich meine Mutter letztes Jahr im Januar verloren und spontan im August hat man die Niere von meiner Schwiegermutter raus operiert, was ich neulich mitbekommen hab. Weil sie auch innerlich wissen verheimlichen es. Ich sag nur Gottes Strafe.

[@MaxieSchoen]

Volltreffer 🌞 Genau diese Veränderungen sind nach langer Leidenszeit diese Woche eingetreten. An meinem ehemaligen Arbeitsplatz, von dem ich weggemobbt wurde, haben die "Vollprofis" das wichtigste Computerprogramm "geschrottet", mit dem ich ca. 25 Jahre lang gearbeitet habe. Meine Vorhersagen sind alle eingetroffen, ich musste nur 7 Wochen am Fluss sitzen. Schadenfreude tut so gut und ich schäme mich auch nicht dafür, weil ich sonst nicht dazu neige. Aber diese Nachricht war mir ein Fest 🎉 Dann, für mich ebenso wichtig, hat jmd. einen Triggerpunkt getroffen. Emotional habe ich erst mal nicht reagiert, dann hat mein Hirn zwei Tage gerattert und wollte mich wie üblich zum Rückzug bewegen. Das hätte für mich einen enormen Verzicht auf möglich persönliche Entwicklung bedeutet. Ich habe es dann aber in einem persönlichen Gespräch so klären können, dass meine Verletzung nicht angesprochen wurde und ich nichts verliere. Nochmal knapp an der Opferrolle vorbeigeschrammt. Wichtigste Erkenntnis: Sich rechtzeitig der eigenen Mechanismen bewusst werden, sich für Reaktionen Zeit lassen, bis sich das verletzte Kind etwas beruhigt hat. Ich wünsche allen ein entspanntes Wochenende ❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Maxie, dass Sie Ihre Erfahrungen mit uns geteilt haben - und für die Bestätigung. Genießen Sie Ihre Schadenfreude.

[@CP-pi2bf]

Für jeden Mensch, der mir weh tut, dem zünde ich eine Kerze an, somit wird dann die Kränkung in meinem Herzen ausgelöscht und meine Seele findet die Ruhe wieder! Auch kann ich gestärkt der Person erneut begegnen!

[@sylviar9958]

@@CP-pi2bf Sie brauchen Jesus Christus als Retter. Was glauben Sie, wie er Sie von allem freisetzt. Alles kann man ihm abgeben. Tue Buße und glaube an das Evangelium. Religionen führen nicht in den Himmel.

[@monikawerkle4386]

Liebe Frau Wlodarek,Sie sehen heute besonders hübsch aus.Auch das muss einmal gesagt werden.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für das nette Kompliment, liebe Frau Werkle.

[@Nadia-s4z]

Das kann ich nur bestätigen!!🥰😊

[@andreaple3864]

Guten Morgen Frau Wlodarek. Gerne höre ich ihnen zu. Sie haben so eine ehrliche und positive Art Dinge anzugehen und zu erklären. Kränkung zu erfahren tut verdammt weh und ich bin für jeden Tipp dankbar. Durch mangelndes Selbstbewusstsein wird man gern zur Zielscheibe und man wird immer wieder angetriggert. DANKE 😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

So ist es, liebe Andrea. je mehr Selbstbewusstsein, desto weniger angreifbar ist man - aber ganz resistent wird man nie.

[@DISCONNECT83]

Wie immer den Nagel auf den Kopf getroffen, liebe Frau Wlodarek!❤👍🏼

[@tanjahodemann4319]

Jawoll. Wunderbar.😊

[@lindaterwesten9983]

Ich entscheide mich immer, zu vergeben. Denn dann finde ich inneren Frieden. Das ist manchmal ein Prozess und dauert, aber ; wer anderen etwas nachträgt, trägt viel....... Loslassen ist besser! Gott verzeiht auch🙏🏻

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, loslassen befreit. Aber es ist nicht immer leicht.

[@ingriddreher2389]

Liebe Frau Wlodarek, Ihre Videos und Bücher sind die besten Ratgeber für jede Situation. Daraus habe ich über Jahrzehnte so viel gelernt und für mich persönlich übernommen. Kränkung hat für mich auch immer mit einem mangelnden Selbstwertgefühl zu tun. Wenn Ich mit mir im Reinen bin, tangieren mich eventuelle Kränkungen kaum. 🍀❤️

[@angelahilsamer-dietzen2259]

Wie wahr.👍

[@carmenwagner5699]

Abgesehen von dem empathischen Vortrag....ist der Raum diesmal besonders ansprechend gestaltet. Die lavendelfarbige Leinwand im Kontext zu den orangefarbenen Blumen wirken sehr frisch und anregend. Dass das Farb und Musterthema in der Kleidung wiederholt wird, ist besonders apart. Mein Kompliment.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe frau wagner. ich weiß es zu schätzen, dass auch die Umgebung gesehen wird. Mein Motto: Das Azge hört mit.

[@TimOldBag]

Das mit dem Brief schreiben und nicht wegschicken, das ist finde ich eine sehr gute Methode. Ich mache das auch, aber nicht auf dem Papier, sondern nur im Geiste. Das hilft mir auch. Ich habe gelernt, wenn mich jemand kränkt, aus Unachtsamkeit beispielsweise, kann ich das ganz gut verzeihen, gegen andere absichtliche Abwertungsversuche oder Kränkungsversuche, habe ich mir eine Technik zurechtgelegt, die mich ganz hervorragend vor einem seelischen Schlamassel schützt, ich denke: "Man muss es dort lassen, wo es hingehört." So ist es ja völlig klar, dass das mit mir nichts zu tun haben kann.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das ist eine gute Methode, lieber Tim.

[@connybouchy2864]

Das finde ich auch toll! Werde ich anwenden.

[@sabinebecker7860]

❤ Danke Frau Wlodarek für ein Thema, dass für mich brandaktuell ist. Opferblaming, Schuldumkehr und Grenzüberschreitungen waren meine wunden Punkte. Dies zu wissen, hat mir geholfen mit Abstand, fairer Einstellung und innerem Frieden zuzuhören. Gelegentlich lasse ich mich doch wieder kränken, aber dann bin ich für das nächste Mal hellwach und vorbereitet. Ich glaube jedoch, dass meine innere Akzeptanz, " man kann nicht von allen geliebt werden" für mich persönlich das größere Problem ist, weil ich viel zu viel zugelassen habe, das habe ich als Kind gelernt. Und dann gibt es ja noch den Fluss, da sitze ich gerne. Ein Geduldiger ist mehr als ein Starker.😂

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Becker, vielen Dank für Ihre Erfahrung.

[@biankaschmidt691]

Ich halte mich da lieber an das was meine geliebte Omi immer zu mir sagte : Gottes Mühlen mahlen langsam aber sie mahlen . 😊 Ich bin nämlich lieber stärker als allzu lange zu warten . ❤😂😉

[@sabinebecker7860]

@@biankaschmidt691 Ja, eigentlich sehe ich das genauso. Am besten ist man beides, geduldig und stark, besonders sich selbst gegenüber. Danke für den Gedankenanstoss. ( Mein letzter Satz ist ein Bibelzitat, ich glaube aus den Sprüchen)

[@angelikalewandowski55]

​@@sabinebecker786057

[@LlelaB]

Was Sie uns damit schenken ist schöner als die Ranunkel in Hintergrund! Herzlichen Dank! Sie sind super! 👏👏👏👏

[@rosemarielenske6308]

Wie immer ein ganz hervorragender Beitrag. Es tut so gut Ihnen zuzuhören. Vielen lieben Dank.

[@acd274]

ja!!!!!

[@claudiagass2838]

Sie sind für mich eine große Inspiration ❤

[@silviaschoeck9264]

Es hat sich nach diesem sehr wertvollem Video, so manches Erklärt! Vielen lieben Dank ❤

[@tobiasmuller5156]

Möge sie das Glück und die Liebe immer begleiten sie wundervoller mensch.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, lieber Herr Müller.

[@SuperRiekchen]

In meiner von mir angestossenen Trennung hat mich mein Mann ständig gekränkt mit dem Input, wie egoistisch, kompromisslos, und lieblos ich wäre. Das war ein um sich schlagen. Das habe ich nach Ihrem Video verstanden undkann damit umgehen

[@stefanie164]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, herzlichen Dank für Ihre guten Tipps zum Thema Kränkung. Ich habe sofort meinen Trigger erkannt. Ungerechtigkeit! Da kann ich richtig wütend werden innerlich. Das gute ist, dass es mir jetzt bewußt geworden ist. Herzlichen Dank und schönes Wochenende Ihnen allen. 🌻🌻🌻

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ungerechtigkeit sollte bei uns allen ein Trigger sein, liebe Stefanie.

[@stefanie164]

@@DrWlodarekLifeCoaching 👍

[@avEPalanthe]

Ich habe eine (wohl unbeabsichtigte) Kränkung verziehen, die mich Wochen beschäftigt hat. Das laute Ausprechen, nur für mich, hilft mir dabei. Loslassen tut gut. Danke! ❤

[@m.rgh.i9199]

Nochmals vielen Dank. Bald wird KI auf KZbin sein, und die ganze Welt kann mit ihrer eigenen Sprache von solchen hilfreichen Informationen lernen.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, das ist faszinierend. Vom Standpunkt der Verbreitung kann ich es begrüßen. Vom Standpunkt des unerlaubten Nutzens von mit viel Arbeit erstellten Contents nicht. Die Frage ist, was einem wichtiger ist.

[@KL-kh6gl]

Frau Dr Woldereck. Die sind wunderbar! Mann nimmt soviel für sich mit. Vielen lieben Dank. Ich möchte mich herzlich bedanken 🙏. Karola

[@StefanFischer-sb9yr]

Ihre Beiträge sind von höchstem Wert! Stefan Fischer Pianist aus Berlin

[@elisabethweiler8046]

Meiner Meinung nach mangelt es an einer guten Kinderstube bzw. Erziehung. Diese Leute haben keinen Anstand, keine Empathie, das schlimmste ist der Egoismus. Dummheit und Stolz wachsen auf einem Holz. Am besten solche Leute ignorieren, ändern kann man die nicht, die wollen Streit und Unfrieden.

[@BirgitZwickler]

Stimmt genau manche Menschen haben einfach keinen Anstand .Ignorieren ist das Zauberwort .Geschweige zu fragen wie das gemeint sei .Wie blöd muss frau den da sein? Solchen Menschen Aufmerksamkeit zu schenken würde bedeuten, wer sich zum Deppen macht wird als Depp behandelt

[@UweLeopold]

Du hast da gerade eine/n Narzissten beschrieben Da gilt nur eins,..weglaufen, ganz weit weg!!

[@CarMen-rb4ph]

Wenn jemand mich kleiner machen will hat er bereits erkannt, dass ich schon über ihm stehe😉😂vielen Dank, liebe Frau Dr. Wlodarek, sie sind immer wieder "the super best" aller PsychologInnen auf youtube, alles Gute, bleiben Sie gesund 🍀🙏

[@PP-sl6mo]

Sehr treffend, super ausgedrückt. ❤

[@sandrabreil6814]

Ich habe die Erfahrung gemacht, das es immer besser ist die Person auf die kränkung aufmerksam zu machen! So bekommt der Menschen die Chance es in Zukunft zu unterlassen!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen dank für Ihre Erfahrung.

[@anitahermann6052]

Nur die wenigsten interessiert es.

[@anitahermann6052]

Im Grunde ist es so. Für die wenigen, wo es interessiert, erreicht man das.

[@Petra..]

Wunderbare Tips, danke dafür! Ich saß beim letzten Mal nur anderthalb Jahre am Flussufer, dann schwamm "das olle Treibgut" (meine ehemalige narzisstische Chefin) vorbei... und die Zeit des Wartens nutzte ich für mich😎👍🏼

[@monicawarfsmann4672]

ich arbeite im Dienstleistungsgewerbe und beobachte, wie sich Mensch seit Jahren leider teilweise zum Negativen verändert, egal welche Altersklasse. Seit Corona hat es sich noch mehr verschlimmert. Deshalb ist es toll ,dass Sie wieder so ein video machen , aber auch traurig, dass es offensichtlich soviel Bedarf nach einem weiteren video gibt. Mein Bruder ignoriert mich, wenn ihm etwas nicht passt, immer wieder - zum Geburtstag hat er mich dieses Jahr mal wieder nicht angerufen und das ohne für mich ersichtlichen Grund. Deshalb aber ich ihm jetzt alles Gute von herzen für sein weiteres Leben gewünscht, denn dieses immer wieder Ignorieren ohne zu wissen warum, kann ich nicht mehr . 10000 Dank für Ihre soo wertvollen Tipps- Sie sehen wieder sehr frisch und attraktiv aus:)

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Moni W, das haben Sie richtig gemacht, Sie dürfen sich selbst schützen. Danke für die netten Worte und liebe Grüße

[@hanswerth8964]

Mit Narzissten ist das eine schwierige Sache. 🤔 In Gedanken sage ich: "ungebremst zurück" 👍🏻

[@g.lupenrein7130]

Das Video kam zur rechten Zeit--vielen Dank! Ich habe eine Nachbarin, die eine massive Kiefer-Mund-Rücken Verspannung hat und kaum sprechen kann--das begann vor einem Jahr und wir spielen seitdem eine Stunde Karten in der Woche. Sonst hat sie keinerlei Kontakte. Das schwere Krankheitsbild hält sie aber nicht davon ab mir vorzuschreiben, was ich sagen soll um mich dann regelrecht niederzubrüllen, wenn es nicht in ihrem Sinne ist. Ich komme mir vor, wie ein gescholtenes Kind ( Trigger) und bin sehr geneigt, den Kontakt abzubrechen.Aber wenn ich mich in die kränkende Person einfühle, vergeht aller Zorn. Es muß furchtbar sein, nicht richtig sprechen zu können und schon aufgrund dessen kaum Kontakt zu haben. Ich nehme an , sie will noch einen Rest Würde und Selbstbehauptung demonstrieren und macht das auf diese Weise. Ich werde weiter mit ihr Karten spielen. Ihnen sei Dank für Ihre klugen Rat-schlag, den ich verdient habe!!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Sie tun ein gutes Werk. Und ich glaube auch, dass Sie mit Ihrer Wahrnehmung Recht haben. Nehmen Sie das Verhalten Ihrer Nachbarin nicht persönlich.

[@g.lupenrein7130]

@@DrWlodarekLifeCoaching Vielen, vielen Dank!

[@kathrinthomas3040]

Das ist alles gut gesagt. Wenn aber die Beleidigungen und Kränkungen immer mehr werden und sich häufen mit so einer Lautstärke die man nicht mehr ertragen kann,dann wird es Zeit zu gehen. Ich habe schon ganz sicher ein sehr großes Selbstbewusstsein ,aber irgendwann ist Schluss.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Unbedingt, liebe Frau Thomas.

[@marionhanke4742]

Stimmt. Wenn sich das in der heutigen Zeit so schnell bewerkstelligen lässt, dann sollte man es tun.

[@Maria-ez3qe]

Sie sind ganz lieb Menschen..Gott Schutz sie immer..Dankeschön ❤❤❤

[@nisarga7857]

Herzlichen Dank für Ihre hilfreichen Videos liebe Frau Wlodarek. Ich fühlte mich durch Worte und von "dem Ton" in dem meine Freundin etwas zu mir sagte sehr gekränkt. Nachdem ich meine Gefühle mitteilte erhielt ich nur die Antwort dass meine Freundin nichts mit meinen Gefühlen zu tun hätte. Ich machte mehrere Erklärungsversuche und fragte wie es gemeint war. Ich bekam einfach keine Antwort. Dann blieb mir nichts anderes übrig als mitzuteilen dass wir dann das Thema sein lassen müssen. "So ist es" sagte meine Freundin. Das tat sehr weh. Jetzt hat sich eine Blockade in mir entwickelt, so dass ich die Freundschaft beenden möchte.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ihre Frustration kann ich gut verstehen. In einer Freundschaft muss es möglich sein, offen miteinander zu sprechen.

[@nisarga7857]

Lieben Dank für Ihre Antwort. Das Verständnis tut mir sehr gut.❤

[@user-o6ue45hz8nr2ap]

Mir fällt noch etwas ein:Was jemand aussendet, bekommt er zurück. - So geht dann Karma. Wer sich respektlos mir gegenüber verhält, muss meine Grenzen hören! Danke vielmals, liebe Frau Dr. Wlodarek.

[@Hase1967]

Liebe Frau Dr.Wlodarek, ich lerne so viel durch Ihre Video, gerade weil sie so alltagstauglich und gut strukturiert sind. Ein großes Dankeschön an Sie. 😊

[@brigittek164]

Liebe Frau Dr. Wlodarek. Am besten gefiel mir heute das chinesische Sprichwort. "Wenn du lange genug am Fluss sitzt, siehst du irgendwann die Leichen deiner Feinde vorbeischwimmen" . Das muss ich mir unbedingt merken. Etwas makaber aber andererseits auch tröstend. Vielen Dank für das tolle Video und ein hoffentlich nicht so heißes Wochenende. In Hamburg soll es ja oft ein paar grad kühler sein als hier im Südwesten. 🌞🥵

[@annascholz2544]

So ein wichtiges Thema. Vielen Dank 🙏 Mich begleitet, diese Art der Konfrontation, soo häufig. ☀️🍀

[@annetterahatoka5437]

sie sind grossartig, und eine ganz ganz tolle Frau

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank.

[@c.a.7522]

Liebe Frau Dr.Wlodarek,es ist sehr gut,dass Sie dieses Thema wieder ansprechen, es gibt im Leben aller oft größere oder kleinere Kränkungen. Davon könnte ich viel erzählen, waren doch die letzten 25 Jahren von zum Teil wirklich heftigen-ich nenne sie Unverschämtheiten und Taktlosigkeiten-gesprenkelt, immer vom selben Paar (eigentlich die einzigen, die sich mir gegenüber jemals so verhalten haben) schön abwechselnd, mit den Jahren auch mal "gebündelt", weil man ja älter wird und sich "Unterstützung " nehmen muss 😅. Über Karma: es muss gar nicht der Fluss sein, es kann der den beiden bekannten Nachbarhund sein, der zugebissen hat beim Hundesitting, etwa 3 Wochen nach der "letzten Kränkung" mir gegenüber. Habe mich über die Nachricht nicht gefreut, die Person tat mir leid, dass sie das erleben musste, weil ich seit langem übe, nur Gutes den beiden zu wünschen, so ist mein Geist im Gleichgewicht, was mir sehr wichtig ist. Dennoch, mein inneres Teufelchen hat für eine Sekunde gezwinkert,muss ich gestehen 😂. Sommerliche Grüße aus dem Taunus.

[@katjah8314]

Ein bisschen klitzekleines Teufelchen muss auch mal sein finde ich 😉. Und Ihren Umgang mit den Kränkungen dieses Paares finde ich ansonsten aber sehr stark und souverän. Also Hut ab

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das kleine Teufelchen ist sehr menschlich und darf auch sein.

[@biankaschmidt691]

Ich möchte mich den Worten von Katja gerne anschließen. Wirklich souveräner Umgang mit den Kränkungen sowie keine Rachgedanken zu hegen gegen jene die Sie immer wieder " tritzen " .❤ 👍 Dass Sie doch ein klitzekleines Teufelchen in sich haben macht Sie doch nur menschlich und mir persönlich auch sympathisch 🤗🤭

[@andreahorvathnebakos6669]

Frau Wlodarek, vielen Dank für Ihre Videos. Dies war wieder für mich sehr aufschlussreich. Danke sehr. Ihre Arbeit ist sehr wertvoll!

[@vanessac.4832]

Sehr schickes Outfit mal wieder und sehr schöne Farbgestaltung im gesamten Bild (durch die Blumen und das lila Bild). 😊👍 Ach, und interessant war der Inhalt des Videos natürlich auch, danke ❣

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Vanessa. Das Auge hört mit.

[@emd2162]

Vielen Dank für die wertvollen Tipps❣ Nach vielen Jahren Demütigung/Beschämung die mir meine Schwester immer wieder, vor vielen Menschen angetan hat und die ich über mich ergehen ließ, habe ich nun endlich einen Schlusspunkt gesetzt, habe mich endlich gewehrt. Leider habe ich das erst jetzt gelernt und wollte ihr früher auch nicht das Gefühl geben mich im Tiefsten getroffen zu haben. Nach über 50 Jahren ist nun Schluß damit. Sie ist meine Schwester 😔 und sie ist narzistisch. Sie musste mich erniedrigen um sich selbst besser zu fühlen wie ich jetzt weiß und verstanden habe. Sehr traurig. Und man denkt die ganze Zeit, dass man selbst das Problem ist🤦‍♀️ Mein Leben wäre so anders verlaufen, wenn ich gelernt hätte Grenzen zu setzten. Vielen Dank, dass sie diese Art Coaching betreiben 🙏❣

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das ist traurig, Aber schauen Sie sich dazu doch auch einmal mein Video "Toxische Familienmitglieder" an.

[@Miri-c5h]

Danke für die Rückmeldung 😊

[@AllegutenDINGEsindDREI-pu6tr]

Also ..., erstmal RESPEKT Sie doc+Team ❤

[@annette6596]

Liebe Frau Wlodarek, ich gucke sehr gerne ihre Videos. Ich fand die Aussage am Fluss sitzen göttlich. So empfinde ich auch nicht mehr so schlimm, dass ich dort was länger verweile ,da ich sehr ungeduldig bin versuche ich dank ihrer Videos diesen Platz doch zu verlassen. Vielen Dank für die Unterstützung, ich weiß es zu schätzen

[@martinparedes5272]

Hervorragendes Vortrag für die Seele.

[@v.r.8381]

Ein wunderbar aufbereitetes Video, sowohl inhaltlich als auch optisch, tolle Farben in Pastelltönen gehalten- spricht sicher viele aus der Community an, vielen Dank.👋👋 Bin der Ansicht, dass Kränkungen nur manchmal durch ein Missverständnis resultieren, passiert aber nicht so häufig - jedenfalls bei mir. Ich habe erlebt, dass ich gekränkt wurde aus Neid und Missgunst mir gegenüber. Allen 5 Tipps stimme ich voll zu, aber der letzte ist super und stimmt zu 100 Prozent, das kommt alles auf die Person, welche Kränkungen zufügt in irgendeiner Form zurück. Das chinesische Sprichwort gefällt mir sehr; auch ich sass am Fluss und Leichen zogen vorüber.. ich sass allerdings etwas kürzer als sie, Frau Dr. Wlodarek, nur ca. 3 Jahre. Schönes Wochenende an alle, hoffentlich ohne Kränkung und liebe Grüsse aus Österreich💐

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank für Ihre Bestätigung.

[@danielaweingut4135]

Ich liebe Sie, Sie sind eine geniale , wunderbare Frau❤

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen dank, liebe Frau Weingut.

[@die-pastelline6872]

Liebe Frau Wlodarek, vielen lieben Dank für dieses Video über Kränkungen und wie man damit umgeht. Im Allgemeinen komme ich ganz gut damit zurecht, es gibt aber eine Person in meinem Leben, die mich immer und immer wieder trickert, ( eigentlich schon mein ganzes Leben, wenn ich so druber nachdenke ) und das ist meine Mutti. Bei ihr fuhle ich mich manchmal wie ein kleines Kind, obwohl ich schon 65 Jahre alt bin. Meine Mutter merkt nicht, wie sehr sie mich manchmal verletzt und wenn ich dass Gespräch suche, dann bekomme ich meistens nochmal eins oben drauf...mit abwertenden Bemerkungen. Eine 10 tagige Reise mit meiner Mutter, weil ich ihr einen Herzenswunsch erfüllen wollte, war für mich eine einzige Katastrophe - während sie begeistert war. Meine Mutter ist 87 Jahre und ich habe meinen geliebten Vater am Sterbebett versprochen, dass ich mich um sie kümmere, verstehen sie? Haben sie da vielleicht auch ein paar Tipps für mich, wie ich mein Versprechen halten kann ohne vor die Hunde zu gehen? Liebe Grüße, Carola🙋🏻‍♀️

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Carola, Ihr Vater hat sicher nicht gewollt, dass Sie unter der Betreuung Ihrer Mutter so sehr leiden. Finden Sie eine innere Distanz zu Ihrer Mutter. Sie sind kein Kind mehr, sondern eine reife, erwachsene Frau. Schauen Sie sich dazu auch einmal mein Video "Toxische Familienmitglieder" an.

[@die-pastelline6872]

@@DrWlodarekLifeCoaching Liebe Frau Wlodarek, oh..,viiiiielen lieben Dank 🙏🏻 damit hätte ich jetzt überhaupt nicht gerechnet, dass sie mir sogar antworten und danke auch für den Videotipp, mit toxische Familienbeziehungen, da habe ich mich in einigen Dingen sehr angesprochen gefühlt. Ich werde mir dass ein oder andere auf jeden Fall zu Herzen nehmen und versuchen eine innere Distanz aufzubauen bzw. es nicht so an mich Ran zu lassen. Ganz zurück zu ziehen dass schaffe ich nicht, denn sie hat nur noch mich und ich hab's halt auch versprochen. Wer weiß, wie lange ich sie noch habe und wenn sie dann irgendwann geht, dass es zwischen ihr und mir zu einem guten Abschluss kommt, dass ist mir sehr wichtig. Dann darf alles heilen. Mir hilft manchmal der Gedanke, das sie alles so gut gemacht hat, wie sie es in dem Moment eben konnte....und bei mir und allen anderen Menschen ist es auch so. Wir tun immer alles so gut wie wir es eben können...und wir alle sind ein Geschenk. Das nimmt den Druck raus. Gibt es eigentlich auch einen Film von ihnen zum Thema Narzissmus, habe dieses Wort noch nie gehört. Ich möchte mich nochmals ganz herzlich bei ihnen bedanken, liebe Frau Wlodarek. Vielleicht schaue ich auch mal auf ihre Homepage nach. Liebe Grüße, Carola Häußler

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Häußler, es ist wichtig, dass Sie die Balance zwischen Selbstschutz und Loyalität finden. Sie können das! Alles Gute.

[@marinadorr-lurg9543]

Liebe Frau Dr. Wlodarek ! Wieder ein toller Beitrag von Ihnen - herzlichen Dank. Kränkung ist tatsächlich ein wichtiges Thema ! Gerade musste ich die Erfahrung machen wie leicht man unbeabsichtigt jemanden kränken kann. Ich bin sehr froh dass mir das jetzt ( nach 5 Jahren ) die gekränkte Person mitgeteilt hat, denn ich mag sie gern und schätze sie sehr. Nie wäre ich darauf gekommen dass sie sich verletzt fühlt weil ich versäumt habe ihr eine Anzeige über den Tod meiner Mutter in den Briefkasten zu werfen. Was jemanden triggert oder eben nicht ist doch sehr individuell.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Ja, das ist wirklich sehr individuell, liebe Frau Dörr-Lurg. Da lag vielleicht der wunde Punkt "Man übergeht mich" vor.

[@michaelabreihan7576]

Ihr Video hat mich an einen alten Spruch erinnert. Meine Oma hat früher immer gesagt: Gottes Mühlen malen langsam, aber sie malen!

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Genau, liebe Frau Breihan. Das ist die christliche Version.

[@Pam959]

Frau Dr. Wlodarek...Danke sie sind fabelhaft. 😊

[@Meghan3]

Ich schreibe Ihnen, da ich weiß, dass Sie es tatsächlich lesen werden. Danke dafür. Es ist das erste & letzte Mal heute, dass ich hier rein schaue..& da sah ich Ihr freundliches Gesicht & das Video zu einem Thema, das mich sehr bald betreffen wird. Ich habe heute einen wichtigen Menschen in meinem Leben verloren - ihre Seele ist nun frei. Ich trauere im Stillen & allein. Das werden mir bald viele Verwandte übel nehmen & es verbal kundtun..mit (höchstwahrscheinlich) kränkenden Bemerkungen. Meine Annahme beruht auf jahrelanger Erfahrung. Weil ich vom normativen Denken & Verhalten abweiche. Ich bin Autistin. Jedoch - wäre ich es nicht würde ich (mit großer Wahrscheinlichkeit) ebenfalls alleine sein wollen. Ich versuche mich an Ihre Worte zu erinnern, wenn es sobald ist. Eine virtuelle Seerose an Sie 🪷

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Meghan, es tut mir leid, dass Sie so traurig sind. Vielleicht trösten Sie meine Videos "Trauer überwinden" und "Die Phasen der Trennung". Und lassen Sie sich nicht kränken. Was Sie mit dem Menschen, der gegangenen ist, verbunden hat, kann Ihnen niemand nehmen. Alles Gute.

[@stierbar8047]

Oha, das passiert manchmal tatsächlich, die Sache mit den Leichen, die im Fluss vorbei schwimmen…etwas gruselig schon. Wenn jemand früh verstirbt, dem oder der man ja doch insgeheim nichts gutes gewünscht hat, weil er oder sie die Axt im Walde war… Manchmal fällt mir noch der Satz ein „nichts was andere zu Dir sagen, hat mit Dir zu tun. Sondern nur mit demjenigen, der spricht“. An guten Tagen rettet mich das, aber an schlechteren fällt mir das erst gar nicht ein🙁🙈mal hat man schon die nötige Distanz, mal ist man einfach getroffen. Aber es leuchtet ein, es kann ja nur was mit dem oder der Sprecher/-in zu tun haben. Und man müsste mehr nachfragen „wie war das gemeint“. Vielen Dank für das tolle Video, dieser Kanal ist so wichtig und hilfreich 🙂🌞🍀💪🏻

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank für Ihre Erfahrung, lieber Stier Bär.

[@giselaaltmann6089]

Aus Ihren Worten spricht (wie immer) eine enorme Lebenserfahrung, nicht nur Ihre psychologische Kompetenz, danke! Mich in eine kränkende Person hineinzuversetzen hilft mir enorm, trotzdem würde ich mir oft wünschen, dass nicht nur ich dafür Verständnis habe, diese Menschen ihr Verhalten auch reflektieren und sich bewusst machen, wie das beim Gegenüber ankommt, daran hapert‘s halt oft, auch wenn es unbeabsichtigt ist.

[@biankaschmidt691]

Ja empfinde ich ähnlich . Zu einigen Situationen oder Erlebnissen die mich belastet haben kam von Frau Dr. oft zeitnah ein Video über genau diese Themen sodass mir dadurch geholfen wurde . Ich danke von ganzem Herzen für die kompetente Hilfe von Ihnen Fr. Dr. Wlodarek ! ❤🌹

[@lichtblick7130]

Soziale Intelligenz ect.... Sehr guter Vortrag👍❤

[@marvnxy8098]

Mir hilft wirklich jedes Video. Danke vielmals

[@katrinaandtheways3036]

Danke für dieses Thema, liebe Frau Doktor! 🎯💯❗ 🌺🌺

[@christineschilling6397]

Liebe Frau Flodarek!Ich finde Ihre ehrliche Art sehr beruhigend.Auch Sie wurden schon gekränkt.Ihre Reaktionen finde ich super 😅.Naja Sie wenden Ihr Wissen halt auch im privaten Bereich an .Ihre Witzigkeit gefällt mir.Die Ratschläge sind sehr gut bei mir angekommen.Für Sie Glück und Gesundheit😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Frau Schilling.

[@Friedensfreundin]

Dollpunkt! Herrliches Wort. Tolles Video. Trifft genau.

[@DanyKoitzsch]

Guten Abend Frau Dr.Wlodarek, Ich musste jetzt schmunzeln, bei den 20 Jahren am Fluss....😀 Ich selbst bin auch so ein Karma Mensch, es kommt alles zurück. Da das Universum keine Zeit kennt, kann es sich für uns manchmal wirklich lange anfühlen, aber es komm. In diesem Sinne, bleiben wir freundlich.

[@monikarupprecht7655]

Sie sind klasse! Herzlichen Dank für ihr Engagement🙏😘👏💕

[@DrWlodarekLifeCoaching]

So gerne!

[@annabernhofer2046]

Dankeschön liebe Frau Wlodaric.... Es ist so schön und tröstlich ihnen zuzuhören 💐

[@tigerauge6705]

Wie schön das es Sie gibt, liebe Frau Wlodarek !! Ich höre Ihnen sehr gerne zu!! Ganz liebe Grüsse ❤🙏🙏

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich!

[@tokidoki4395]

Ihre Jacke ist super schön 😍👍 Und die Blumen im Hintergrund finde ich auch sehr schön! Ich liebe Ranunkeln 🤗 Ihre Ausführungen und Tipps sind wie immer sehr wertvoll ❣ Vielen Dank dafür 💪

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank, liebe Toki Doki. Das freut mich.

[@sureyysgoren2539]

Liebe Frau Wlodarek, Gerne mehr von solchen Themen ❤ und auch sowas wie es mit in der Familie ist wie man mit Verletzungen umgeht und gekränkt wird usw.... Sowas ist sehr hilfreich und ich kann beim anhören ihrer Tipps, diese sehr gut verinnerlichen.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Dazu gibt es schon ein Video: "Umgang mit toxischen Familienmitgliedern". Schauen Sie doch mal hinein.

[@brigitteausreichenbach3235]

​@@DrWlodarekLifeCoaching12:27 12:27

[@NatalinaPanetta-gl3of]

So ein aufschlussreiches Video...vielen herzlichen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek👏💕👍💚 Als hochsensible Person , bin ich früher (Teenageralter) dramatisch mit Kränkungen umgegangen,,, heute gehe ich viel mehr Souveräner damit um... einer menschlichen Beleidigung, sei es als verbaler Angriff, Sticheleien, Abwertung usw. messe ich KEINE Bedeutung mehr, denn das ganze bleibt das was es immer bleiben wird...eine unbedeutende menschliche Meinung oder flüchtige Äußerung...außerdem "kann jeder anderen nur das geben, was man selbst im Inneren besitzt"....(bekanntes Zitat) ich behalte weiterhin meine respektvolle und freundliche Haltung...denn mit den Jahren lernt man, "ICH ENTSCHEIDE über mein emotionales Wohlbefinden... bin mir für nutzlose Konflikte, Dramas, Schuldumkehr und Vorwürfe zu schade geworden...ich wähle nur konstruktive Gespräche durch ruhige Selbstbehauptung...außerdem "kann uns Niemand OHNE unsere Zustimmung kränken"... (auch ein bekanntes Zitat😊😉😀) denn wer andere kränkt leidet oft selbst (vorübergehend oder (Dauerzustand??!??) Nochmals vielen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek ...wie sie erkennen können, haben mir Ihre Videos, Bücher (besitze die alle) sehr viel genützt!!!!!!! Ich wünsche Ihnen noch einen schönen Tag 💙💕💚

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Panetta, Sie sind sehr weise. Vielen Dank, dass Sie Ihre Einstellung hier mit uns geteilt haben.

[@NatalinaPanetta-gl3of]

@@DrWlodarekLifeCoaching Danke 💚 aber ich wiederhole das immer wieder Gerne liebe Frau Dr. Wlodarek...Ihre inhaltsreiche Bücher und Videos, haben mich RICHTIG wachgerüttelt, habe dadurch gelernt in vielen Dingen die Augen offen zu halten (heilsame Abgrenzung) und in anderen Aspekten ein Auge zu drücken um weiter meinen Weg zu gehen😉😉😊👍😆 in der Bibel heisst es: "Wer sich mit Unvernünftigen einlässt (negativer Umgang), dem wird es schlecht gehen" (Sprüche Kap.13 Vers 20) und "Eine sanfte Antwort wendet Wut ab, doch ein hartes Wort, lässt Zorn aufkommen" (Sprüche Kap.15 Vers 1) Besser Keine schlafende Hunde wecken...sonst verschlimmert sich die Kränkung😣👍😆😁😆 Nochmals herzlichen Dank liebe Frau Dr. Wlodarek !!!!!!! Sie sind eine bewundernswerte Frau und ein wertvoller, wunderbarer Mensch🌸💮🏵🌹🌼🌷⚘🌺🌻🥀🍁

[@danielabansemer8515]

Danke, Sie sind einfach klasse!!!❤

[@birgit4314]

Liebe Frau Wlodarek! Ein sehr wichtiges Thema! Danke für die hilfreichen Tipps 💐. Ein schönes Wochenende 🌞.

[@ritarichter2110]

Nummer 2... 😯😯😯 hinein versetzen.. im Alltags Trubel der Arbeit ,( ein Patienten Vater ). ...hat mich nieder gemacht... Nummer 3... Als inkompetent gehalten zu werden... ( Aber das mit meiner Kindheit trifft zu .leider 😔😔😔) Ich werde jetzt nicht alle Punkte hier aufzählen aber ich finde ihren Kanal total hilfreich und ich werde mich daran machen Ihre Beiträge häufiger anzu hören. Um es mir mehr zu verinnerlichen. Denn manchmal überhört man Dinge und beim zweiten und dritten Mal Anhören sackt es besser. Danke für Ihre Arbeit 🌹🥳🥳💐

[@susananderson7945]

wunderbar.ich bin heute durch Zufall auf diese Seite gestoßen. die Tips sind real und nicht so versponnen , wie mache. Ich kaufe mir einige der Bücher. DANKE schade, dass ich nicht in Hamburg wohne.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Frau Anderson, herzlich willkommen in der liebenswerten Community. Und viel Vergnügen bei der Lektüre.

[@margbib.7065]

Sehr freundlicher und inspirierender, ja sommerlicher Vortrag, liebe Frau Dr. Wlodarek!

[@biankaschmidt691]

Liebe Frau Dr mal wieder alles sehr passend : das Video Ihre schöne Erscheinung und die Farbzusammenstellung .👍🌹 Danke für Ihre wertvollen Ratschläge sie geben mir immer sehr viel . ❤😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank, liebe Frau Schmidt, das freut mich.

[@Dan-cd3mf]

Die Leiche, wegen der ich am Ufer saß, schwamm diese Woche vorbei. Heute ist die Beerdigung der Person, die mir jahrzehntelang schaden wollte, aus Neid, Missgunst und Bösartigkeit. Sie hatte kein schönes Lebensende. Für mich wird manches jetzt leichter.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Es ist sicher kein feiner Zug von mir - aber ich kann Sie verstehen.

[@andra5643]

Wundervoll - vielen Dank! Ich sitze am Fluss... 🙏🌸 Ich wünsche Ihnen ein frohes Wochenende 💝

[@law1745]

Das ist so lieb und mitfühlend erklärt! Mir geben die Tipps von Ihnen immer Unterstützung, Trost plus Halt. Ich finde Ihre Beiträge sehr wertvoll und wichtig für alle Menschen, die sich darüber Gedanken machen wollen und Interesse zeigen. Herzlichen Dank! Zwei Bücher habe ich umgehend bestellt. Ich freue mich schon darauf sie zu lesen! Ich stecke im Moment in einer größeren Umbruchsphase privat und beruflich habe kaum gute Freunde (Familienangehörige) an meiner Seite. Deswegen hat mir Ihr Video besonders viel bedeutet und gut getan! ❤😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Vielen Dank. Und ich bin sicher, mit Ihrer warmherzigen Art werden Sie bald neue Freunde finden. Ich hoffe, dass meine Bücher Sie dabei unterstützen.

[@andrelangbein9131]

Das war wieder ein perfekter Vortrag mit viel Information, die man praktisch umsetzen kann. Vielen Dank!

[@katjah8314]

Mein Trigger: ich (sehr groß) höre manchmal: "gut dass dein Sohn deine Größe geerbt hat und nicht deine Tochter, kicher!" Finde ich kränkend. Inzwischen hake ich aber mal nach, warum das besser sein soll. Und dann kommt blödes Herumgeeier und leeres Gekicher. Und dann mache ich einen weiten Bogen um diese Person. Danke für das hilfreiche Video, liebe Frau Dr. Wlodarek. Die Tipps sind super, denn es wird immer Kränkungen geben und das lässt sich nicht vermeiden aber meinen inneren Frieden kann ich mit Ihren Tipps bestimmt wieder finden. Und Ihre Online Kurse kann ich an dieser Stelle empfehlen. 😊

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Katja H, dazu fällt mir eine gute Erwiderung ein: "Nein, das ist schade, dann könnte sie Model werden, da haben Kleine nämlich keine Chance". Seien Sie stolz auf Ihre Größe. (Ich weiß, wovon ich rede, ich habe selbst früher darunter gelitten, immer einen Kopf größer als andere zu sein. )

[@kikijaquesmaurice2758]

So ein dämliches statement, sollten mal auf Intensiv gehen und lernen wie wichtig Gesundheit ist statt über Körpergrösse Anderer zu mäkeln...gehts viel zu gut solchen Leuten

[@hans-jurgenmuller3686]

Vielen lieben Dank für ihre hilfreichen Tipps 😊

[@Friedensfreundin]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, ich bin erfreut. Ich beherzige Ihre wertvollen Ratschläge, da wo sie für mich passen. Und: ich habe Erfolg! Monatelang zerbrach ich mir den Kopf, wie ich künftig mit einem schwierigen und respektlosen Nachbarn umgehen kann Heute wusste ich es und tatsächlich ergab sich eine Situation, in der ich in die Praxis umgesetzt habe, was ich bisher von Ihnen lernen konnte. Ganz souverän, ganz einfach, ganz freundlich. Ich hatte ein gutes und friedliches Gefühl danach. Der nun ratlos Zurückgelasse ist derjenige, dessentwegen ich am Rhein gewartet habe letzte Woche. Herzlichen Dank, die freundliche alte Linde, immer noch " unsterblich duftend".(Ina Seidel, Trost) " .

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Linde, velen Dank für Ihre schöne Bestätigung!

[@tinaspaete8259]

Frau Wlodarek, Sie machen einen sehr sympathisch und taffen Eindruck. Ihre Videos sind mehr als hilfreich. Ich schaue gerne Ihren Kanal. Finde es auch immer sehr schön anzusehen, wie alles farblich abgestimmt harmoniert. Alles Gute für Sie und gerne weiter so. Ich schaue jedes Ihrer Videos gern.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich!

[@bonnie_1219]

Liebe Frau Dr. Wlodarek, danke für dieses Thema es kommt gerade zur richtigen Zeit. Auf einer KZbin Seite schrieb eine Person, das wir Schweizer unsere Sprache als minderwertig empfinden. Das gab mir einen Schlag ins Gesicht! Bevor ich darauf reagieren konnte, tat das schon eine andere Person mit besonnen Worten, wofür ich dieser Peron sehr dankbar bin und auch geschrieben habe. Ich war in dem moment als ich die Beleidigung gelesen habe Fuchsteufeswild und bin froh das jemand anderes darauf reagiert hat.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Bonnie, leider kränken auch dumme Worte. Da tut es gut, wenn man verteidigt wird. Ich habe das hier auch schon auf schöne Weise erfahren und mich darüber gefreut.

[@Willis-rauhe-Rillen]

@@DrWlodarekLifeCoaching Hallo Frau Dr. Wlodarek und Hallo Bonnie! Alle Worte, die kränken, sind dumm. Besonders die Menschen, die sie aussprechen.

[@uschihaake4207]

Sie und ihre Beiträge sind sehr hilfreich für mein Leben ❤❤❤

[@ankexxx162]

Sehr gut! Ich schreibe also am Fluss sitzend für mich erlösende Briefe an meinen Chef und warte auf seine Leiche die an mir vorbei schwimmt!!! Liebe Frau Dr. Wlodarek- Sie haben jetzt ein Bild vor meinem inneren Auge entfacht! 😂 Danke dafür!

[@lillymarlene444]

Herrlich, ich musste so über Ihren humorvollen Kommentar lachen. Danke dafür. 😂😂😂

[@bonnie_1219]

Ich schliesse mich an, ihr Kommentar ist einfach Super 😁

[@isoldepichler9081]

Ich sitze seit 32 Jahren am Fluss und warte auf meine Schwiegermutter. 😏

[@Karla-hh7gi]

@@isoldepichler9081dann hat es ja die längste Zeit gedauert 😵‍💫

[@v.r.8381]

Noch etwas Geduld....aber ganz hinten...ja, ich glaube das ist der Chef. Liebe Grüsse🌞

[@Willis-rauhe-Rillen]

Ja, Kränkungen sind etwas, was man durchaus entbehren könnte. Andererseits scheinen sie auch wiederum wichtig zu sein. Mir kommt gerade der Gedanke, daß es sich hierbei vielleicht genauso verhält, wie mit Erkältungen: Letztendlich stärken sie das Immunsystem. Und wenn man lernt, mit Kränkungen umzugehen, stärken sie vielleicht die Persönlichkeit. Wenn man die Art von Kränkungen nimmt, die entstehen, weil man von anderen nicht für voll genommen wird, daß man also herablassend behandelt wird (mir fallen jetzt nicht die richtigen Worte ein), dann liegt es wahrscheinlich daran, daß man indirekt sogar selber dafür verantwortlich ist. Ich versuche mal, das zu erklären. Diese Art von Kränkungen betrifft mich nämlich persönlich. Gut 30 Jahre habe ich damit leben müssen. Eines Tages, ich kam gerade vom Einkaufen und hatte mich in der Küche auf einen Stuhl gesetzt, "schwappte" ein "Erziehungssatz" meines Vaters, den ich als Kind immer wieder von ihm zu hören bekamm und an den ich seit Jahrzehnten nicht mehr bewußt gedacht hatte, ins Bewußtsein: "Schau mal, was die anderen können. Nimm dir mal den oder den zum Vorbild. Die erreichen mal etwas im Leben." Im selben Augenblick liefen vor meinem "inneren Auge" alle möglichen Situationen ab, in denen ich versagt hatte. Alles Situationen, in denen es auf Selbstvertrauen angekommen wäre. Mir wurde dadurch bewußt, daß ich all die Jahre ohne jegliches Selbstvertrauen durch mein Leben gelaufen bin. Das wird von anderen sofort bemerkt, und man wird, absichtlich oder unabsichtlich, entsprechend von denen behandelt (nicht für voll genommen). Aber wie heißt es: Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Besserung. Seitdem habe ich an mir gearbeitet; habe tausende Schritte zur Besserung gemacht. Und es hat sich gelohnt. Heute geht es mir wesentlich besser, als vor 30 Jahren (bin immerhin mittlerweile etwas über 62,5 Jahre; also in fortgeschrittener Jugend). Lange Rede, kurzer Sinn: Es ist wichtig, herauszufinden, was die Ursachen für irgendwelche Blockaden sind. Wenn man das geschafft hat, muß man an sich arbeiten. Aber es gibt wohl keine Arbeit, bei der man mehr "verdienen" kann, als die Arbeit an sich selber.

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Lieber Willi, vielen Dank für Ihre Erfahrung. Und bitte schauen Sie sich ergänzend doch einmal meine Videos "Warum Sie völlig in Ordnung sind" und "Selbstoptimierung" an.

[@biankaschmidt691]

Lieber Willi ich finde Sie sind ein richtig weiser Mensch und mir gefällt das was Sie kommentieren wirklich sehr , danke ! 😊👍

[@Willis-rauhe-Rillen]

@@DrWlodarekLifeCoaching Danke für den Tip. Das Video "Warum 'Sie völlig in Ordnung sind" hatte ich mir schon vor einiger Zeit angeschaut, das andere gerade eben. 👍

[@Willis-rauhe-Rillen]

@@biankaschmidt691 Hallo Bianka! Das macht mich immer verlegen, wenn man mich so über alle Maßen lobt. Ich weiß nicht, ob ich weise bin. Ich habe vieles in meinem Leben gelernt. Aber weise? Ich schaffe es immer noch, dem einen oder anderen auf die Füße zu treten. Ich bin also weit davon entfernt, perfekt zu sein. Ich rege mich auch immer noch über Dinge auf, wo ich eigentlich sagen sollte, daß kann mir doch egal sein. Zum Beispiel, wenn jemand nicht mit seinem Geld wirtschaften kann und ständig jammert, daß es hinten und vorne nicht reicht. Und wenn ich dann sehe, daß er nicht weniger hat als ich, sein Geld aber für vollkommen unsinnige Dinge rausschmeißt, dann kann ich einfach nicht an mich halten. Aber er muß doch mit sich leben, nicht ich. VG Willi

[@user-jy2nm6tp9o]

Es gibt hier gute Denkanstöße - danke👍

[@mariea.g.8170]

Vielen Dank für die wertvollen Inputs, die Sie auf so leicht verständliche und menschliche Art vermitteln!

[@blubbl84]

Ich sitze auch schon 20 Jahre am Fluss...😅🙈 Frau Wlodarec, Sie sind grandios! Vielen Dank für Ihre Videos, dieses hier, hat mir gerade den Abend gerettet👍

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Das freut mich.

[@manuela8540]

Sehr gelungenes Video, da kann ich einiges daraus ziehen. Vielen Dank 👍

[@michaelak1719]

Perfekt 🤩 Vielen Lieben Dank 👍🌞❤️🤍

[@barbelkern9246]

Sie haben wirklich den Nagel auf den Kopf getroffen , Ich setze auf das Karma .Ich wünsche Ihnen und Ihrem Team ein schönes Wochenende. LG aus Itzstedt.

[@andreapirringer7008]

Schlusspunktmethode kann auch hilfreich sein bei Ghosting. Man nimmt dadurch den Verlauf der Dinge selbst in die Hand, ist nicht derjenige, der eiskalt in die Wüste geschickt wird, sondern man wird aktiv, spricht den anderen an, stellt ihn zur Rede (mündlich oder schriftlich). Ich habe das kürzlich so praktiziert, und dem anderen auch angekündigt, was ich anschließend tun werde (welche Konsequenzen ich ziehen werde). Damit habe ich mich nicht gekränkt, sondern stark gezeigt. Der andere wollte mir möglicherweise Schmerz zufügen, das ist aber ins Leere gegangen. Diese Genugtuung habe ich ihm nicht verschafft, sondern bin souverän aus der Situation ausgestiegen. Dadurch hielt sich auch mein Kummer in Grenzen und ich bin schon nach einer Woche über das kränkende Verhalten des anderen hinweg.

[@bh2952]

👍🍀 Wie immer ganz wunderbar, liebe Frau Dr. Wlodarik, liebe Grüße von einer Kollegin

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Herzlichen Dank und kollegiale Grüße.

[@blacklizzy3196]

Lieben Dank ❤ das tut sooo gut 😅😊

[@helgaf480]

Zeit meines Lebens wurde ich gekränkt, zuerst im Elternhaus später im Job.....Jetzt bin ich raus aus dem Arbeitsleben, aber ich habe diese negativen Erfahrungen nie weiter gegeben: für mich musste ich Jahre dies verarbeiten....!👍😡

[@DrWlodarekLifeCoaching]

Liebe Helga F., genießen Sie jetzt Ihr Leben und suchen Sie sich Menschen, die gut mit Ihnen umgehen.

[@helgaf480]

@@DrWlodarekLifeCoaching vielen Dank, sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek!

[@hanswerth8964]

Danke für Ihre tollen Tipps 🙏

[@marinastoye5979]

Vielen lieben Dank Frau Dr. Wlodarek. Sie haben mir mit diesem Video sehr wichtige und tolle Tipps und Hinweise gegeben. Das kam heute wie gerufen. Vielen Dank

[@anitakrisch4819]

Danke für die Hilfestellung, es ist wunderbar wenn man aus einer Verwundung, rauskommt, aber es kann lange dauern und kostet Kraft.Vielen Dank für die Perspektive.