Lateral step into BOSU then stick SL landing

  Рет қаралды 4

Ben Kneeland

Ben Kneeland

Күн бұрын

Laterally step into the BOSU then quickly power away and land with the other single leg and hold 2s before pushing back into the BOSU to repeat. 8-12 reps

Пікірлер
How to Start Improving Bad Knees Right Now
12:31
The Kneesovertoesguy
Рет қаралды 3,3 МЛН
December. Training Camp. New bikes, riders, bike fitting and insoles
10:54
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Nikki Glaser Opening Monologue | 82nd Annual Golden Globes
10:00
Golden Globes
Рет қаралды 7 МЛН
Chicken Cacciatore
15:21
Lidia Bastianich
Рет қаралды 23 М.
Women Over 40 MUST Know THIS About Menopause… | Exercise & Nutrition Scientist
14:38
The David Rubenstein Show: Eli Lilly CEO Dave Ricks
24:07
David Rubenstein
Рет қаралды 13 М.
Trump's Plan for "Greater America" Explained
8:42
TLDR News Global
Рет қаралды 745 М.
Build Stronger Olympic Lifts
9:39
Rebecca Fuselier
Рет қаралды 3,6 М.
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН