Lauf-Training optimieren - 6 Dimensionen für ein ganzheitliches Training
Рет қаралды 628
Күн бұрын
@runnication5205 3 жыл бұрын
Du möchtest dein nächstes Lauflevel erreichen? Dann findest du hier weitere Videos zum Thema Laufen: kzbin.info/door/C4_PbDjmLVh9KbAA_fFQAA
@FlyingPhanter 3 жыл бұрын
Ernährung und Schlaf sind auch noch weitere Dimensionen, die das Training abrunden. Danke für die Tipps. :-)
@runnication5205 3 жыл бұрын
Absolut!
@oliveregal9626 3 жыл бұрын
Je nachdem welche Distanz man läuft ist eine Dimension ausgeprägter als die andere...
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
Daniel LaBelle
Рет қаралды 150 МЛН
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 89 М.
Leonardo Mourglia
Рет қаралды 29 М.