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Runnication
Herzlich Willkommen liebe Lauf-Community!
Du interessierst dich fürs Laufen, möchtest damit beginnen oder auch als Fortgeschrittener dein nächstes Lauflevel erreichen - dann bist du hier genau richtig.
Wir möchten, dass möglichst viele Menschen Teil der Laufszene werden und schneller, weiter und gesünder laufen.
Auf diesem Kanal erhältst du regelmäßig Videos mit Tipps, Updates und Interviews zum Thema Laufen. Der Fokus liegt auf Training, Ernährung, Equipment, Sportmedizin, Lauftechnik und noch vielem mehr.
Unser Founder und passionierter Läufer, Frederik Jakob - zweifacher deutscher Meister, früherer Kaderathlet trainiert von mehreren A-(Bundes)-Trainern - erklärt auf diesem Kanal Lauf Grundlagen und komplexes Running-Insider-Wissen einfach, kurzweilig und verständlich.
Falls du uns auf dieser Reise begleiten und eventuell noch das eine oder andere dazu lernen möchtest, dann abonniere gerne unseren Kanal!
Dein Runnication Team
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