Laufstil verbessern - Tipps und Übungen für die ideale Armhaltung

  Рет қаралды 1,087

Runnication

Runnication

Күн бұрын

Пікірлер
Laufstil verbessern - Einfache Koordinationsübungen und Tipps
6:28
Laufstil verbessern - Einfache Koordinationsübungen und Tipps
Runnication
Рет қаралды 562
Locker im Handgelenk: Hand- und Armhaltung beim Laufen | KNOW-HOW
4:13
Locker im Handgelenk: Hand- und Armhaltung beim Laufen | KNOW-HOW
triathloninsider
Рет қаралды 8 М.
ЭКСКЛЮЗИВ: Анамды жоғалтудан қорқам! ЗПРР диагнозы, Бір Болайық, отбасы мен жеке өмірі жайлы
2:51:17
ЭКСКЛЮЗИВ: Анамды жоғалтудан қорқам! ЗПРР диагнозы, Бір Болайық, отбасы мен жеке өмірі жайлы
НТК Show
Рет қаралды 589 М.
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
00:28
Why no RONALDO?! 🤔⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 116 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
We Attempted The Impossible 😱
Topper Guild
Рет қаралды 26 МЛН
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
01:41
Этот беспредельщик ПЕРЕШЁЛ ЧЕРТУ и за это был СЕРЬЁЗНО НАКАЗАН #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 15 МЛН
Lauf-Training optimieren - 6 Dimensionen für ein ganzheitliches Training
13:40
Lauf-Training optimieren - 6 Dimensionen für ein ganzheitliches Training
Runnication
Рет қаралды 624
Lauftipp: Was ist die richtige Armhaltung für deinen Laufstil - Vermeide Overcrossing der Arme
3:11
Lauftipp: Was ist die richtige Armhaltung für deinen Laufstil - Vermeide Overcrossing der Arme
ONESTEPFASTER UG
Рет қаралды 1,3 М.
Laufen und Hormone
18:40
Laufen und Hormone
Moneyball Fitness
Рет қаралды 41
10min Workout für Läufer - Stabilisationsübungen für einen optimalen Laufstil #laufen #workout
11:47
10min Workout für Läufer - Stabilisationsübungen für einen optimalen Laufstil #laufen #workout
Runnication
Рет қаралды 791
Run Longer, Build Endurance: 3 Proven Ways to Improve Stamina
9:42
Run Longer, Build Endurance: 3 Proven Ways to Improve Stamina
StrengthRunning
Рет қаралды 845 М.
Europameister Jan Fitschen erklärt die richtige Armhaltung mit der LAUFMAUS®
5:49
Europameister Jan Fitschen erklärt die richtige Armhaltung mit der LAUFMAUS®
LAUFMAUS
Рет қаралды 6 М.
Ernährung für Läuferinnen & Läufer - Die 5 wichtigsten Tipps
12:44
Ernährung für Läuferinnen & Läufer - Die 5 wichtigsten Tipps
Runnication
Рет қаралды 1,9 М.
10km unter 40min laufen - Tipps & Tricks für deine Bestzeit
15:34
10km unter 40min laufen - Tipps & Tricks für deine Bestzeit
Runnication
Рет қаралды 9 М.
10 Jahre Laufwissen in 13 Minuten
13:46
10 Jahre Laufwissen in 13 Minuten
runnersflow
Рет қаралды 22 М.
Frag den RunningDoc - Laufwissen. Folge 4: Richtige Armarbeit beim Laufen?
2:01
Frag den RunningDoc - Laufwissen. Folge 4: Richtige Armarbeit beim Laufen?
ARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit
Рет қаралды 748
ЭКСКЛЮЗИВ: Анамды жоғалтудан қорқам! ЗПРР диагнозы, Бір Болайық, отбасы мен жеке өмірі жайлы
2:51:17
ЭКСКЛЮЗИВ: Анамды жоғалтудан қорқам! ЗПРР диагнозы, Бір Болайық, отбасы мен жеке өмірі жайлы
НТК Show
Рет қаралды 589 М.