[ البطل / مانع ] تمرينات للأطفال والكبار ( تحدب الظهر والفقرات الصدرية) وتنمية عضلات الظهر

  Рет қаралды 86

Islam Mo Gomaa - مدرب كاراتيه ولياقة بدنية

Islam Mo Gomaa - مدرب كاراتيه ولياقة بدنية

3 ай бұрын

بعض تمرينات علاجية للأطفال
( لزيادة تحدب الظهر والفقرات الصدرية)
وتنمية عضلات الظهر
باستخدام
١- وزن الجسم
٢- مقاومة مطاط

Пікірлер
5 خطوات و تخلص من تقوس الظهر و دوران الكتف نهائيا !
7:07
5 خطوات و تخلص من تقوس الظهر و دوران الكتف نهائيا !
muscle clinic
Рет қаралды 461 М.
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
00:26
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
A4
Рет қаралды 45 МЛН
The child was abused by the clown#Short #Officer Rabbit #angel
00:55
The child was abused by the clown#Short #Officer Rabbit #angel
兔子警官
Рет қаралды 24 МЛН
May more love and attention be given to the children, please. #funny #superman #cosplay
00:54
May more love and attention be given to the children, please. #funny #superman #cosplay
超人夫妇
Рет қаралды 35 МЛН
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
00:16
아이스크림으로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 16 МЛН
افضل مشروب للتخلص من الكرش نهائيا | مشروبات تحرق الدهون في البطن والارداف مهما كانت كبيرة
18:09
افضل مشروب للتخلص من الكرش نهائيا | مشروبات تحرق الدهون في البطن والارداف مهما كانت كبيرة
samaras ketolife
Рет қаралды 601 М.
Lazar Lepir - Bushido Banja Luka 2024
0:42
Lazar Lepir - Bushido Banja Luka 2024
Karate klub Bushido official channel
Рет қаралды 728
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 414 М.
WKF Karate Training
2:24
WKF Karate Training
Mg Martial Arts & Sport Center
Рет қаралды 13 М.
Как УБРАТЬ гиперлордоз и выпирающий живот?
11:34
Как УБРАТЬ гиперлордоз и выпирающий живот?
Свобода Движения | EMR
Рет қаралды 293 М.
تشخيص وعلاج الألم بين الارجل والحوض والمنطقة الحساسة والجزء الداخلي من الفخذ
11:49
تشخيص وعلاج الألم بين الارجل والحوض والمنطقة الحساسة والجزء الداخلي من الفخذ
Sukon Med
Рет қаралды 82 М.
#1 exercise to decrease abdominal fat without diet
9:31
#1 exercise to decrease abdominal fat without diet
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Рет қаралды 1,1 МЛН
وحدة تدريبية كاراتيه ( إعداد بدني و إعداد مهاري )
11:14
وحدة تدريبية كاراتيه ( إعداد بدني و إعداد مهاري )
Islam Mo Gomaa - مدرب كاراتيه ولياقة بدنية
Рет қаралды 785
طريقة سحرية للمشي تجعلك تفقد كل وزنك الزائد , تقوي الركب والاعصاب , تقوي جهازك المناعي ✅
12:00
طريقة سحرية للمشي تجعلك تفقد كل وزنك الزائد , تقوي الركب والاعصاب , تقوي جهازك المناعي ✅
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 1,9 МЛН
ازاي استفيد من العزلة في اعادة شحن طاقتي والتشافي الذاتي ؟ | افيدونا من كتاب
14:51
ازاي استفيد من العزلة في اعادة شحن طاقتي والتشافي الذاتي ؟ | افيدونا من كتاب
Afedona | أفيدونا
Рет қаралды 58 М.
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
00:26
Make people happy and it will come back to you ❤️↩️
A4
Рет қаралды 45 МЛН