ሁሌ መመገብ ያለባችሁ ሶስት ቀላል ያትክልት ምግብ አሰራር በሚላት ማእድቤት

ሁሌ መመገብ ያለባችሁ ሶስት ቀላል ያትክልት ምግብ አሰራር በሚላት ኩሽና አትክልት መብላት ሁሌ መዘውተር ያለበት ጉዳይ ነው በተለይ ለጤናችን መጠበቅ ከፍተኟ አስትዋዷ ያረጋሉ

[@hirutdebissa1901]

ፍሪጅ አጠቃቀምሽን ምግባች አትክልትና ሶሶች አቀማመጥሽን በረዶ ውሰጥ የሚቀመጥ የማይቀመጠውን 🙏🙏🙏❤

[@zewdiblessings5347]

በነገራችን ላይ እኔ vegetarian ስለሆኩ አመስግንሻለሁ ይአትክልቶች አስራር ስለምታቀርቢ!! በርች

[@Mellyspicetv]

እሺ ዘውድዬ

[@atseduwoldemariam5785]

በጣም ለጤና ተስማም ምግብ ነው እጅሽ ይባረ ክ በጣም አመስግናለሁ ሜሉዬ 🙏🙏🙏

[@Mellyspicetv]

አሜን አጼ

[@frehiwothailu2329]

እናመሰግናለን ለግብዣሽ አንድቀን ወደግሪክ ብቅ ስንል ጐራ እንላለን ለፃም ቴስቲ ምግብ ባለሙያ በርቺ ለወቅቱ የሚሆን ምግብ👏🏾

[@yeshemebetnigatu6131]

የኔ ባለሙያ ያበባ ጎመኑን ሰርቼ አውቃለው የጾም ዱለት በይው በቃ አንቺ የሰራሽውን ጎመን እና ቀይስሩን አድርጌ እሰራዋለው እናመሰግናለን

[@ameleworkhabtemical8094]

ጌታ ይባርክሽ ጤነኛ ላሰራርም ቀላል የሚመስል ምግብ ነው

[@haymannotlema7757]

ሰላም ሜሉዬ ሰርተሽእስትጨርሺ ምራቄን እየዋጥሁነው በጣም ነው የማደንቅሽ ሜሉዬ እጅሽይባረክ በርቺእህታችን መልካም ምሽት

[@debbietefera3718]

ጎበዝ sis 1 ኛ 👍

[@helaftwi368]

Thank you Melly. Tebareki

[@kikigetanhe7614]

እጅሽ ይባረክ አመሰግናለሁ👌👍

[@hayatmohamed8152]

It looks amazing!

[@user-tz1hf4dl4j]

በጣም ቆንጆ ነው እጅሽ ይባረክ ሜሊዬ 👏👏👏👍👍💕 አመሰግናለሁ

[@Meski-or8ln]

ሜሊሙ ሜሊሳኪ ቲካኒስ ኩክላሙ ሶስቱም በጣም የምወዳቸው ምግቦች ናቸው እጆችሽ ይባረኩ ስላሳየሽን እናመሰግናለን

[@millionyohans6737]

Thank you 😊 💓

[@blentube3002]

ሰላም እንኳን ደህና መጣሽ ሜሉ ሁሌም የምታቀርቢልን በጣም ያማረ ነው ብዙ ሞያ ካንቺ ተምሪያለው እጅሽ ይባረክ በርቺ

[@Mellyspicetv]

አሜን ብሌንዬ

[@as9017]

Wonderful as usual,thanks

[@alemyemodeshlijtube19]

የኔ ባለሟያ እጅሽ ይባረክ በርቺልን

[@tedjitucomolet9719]

ብዙ ጊዜ የምሰራው ምግብ ነው አሰራሪሽን በጣም ወድጃለው 🙏🙏😘

[@susutube6227]

ዋው በጣም ጤናማ ምግብ ነው አትክልት ነክ ምግብ በጣም ነው ምወዴው ቆንጆ አሰራር ነው

[@tigistfikade892]

Thank you so much

[@saronabi1387]

Thank you jegenit wedddddd

[@MeseretDeme-kn1jm]

እጅሽ ይባረክ❤❤❤

[@jerryzeleke6447]

U are amazing and very creative woman.

[@tigistzenebe1640]

ጤናማ ምግብ ስለምታቀርቢ አመሠግንሻለሁ ሜሉ በርቺ

[@meretwork]

wow -ablaleshe yasgomegal betam gobeze balemuya des yelal,,,,

[@memijtelefoon9887]

Meluye ejesh yebarek. Betam enamesegnalen👌🤗 Berchilin, Betam konjo megeb new yasayeshin❣🤗🌟

[@salealhosani1206]

ዋዋ ደስ ይላል እሕቴ ብርች

[@adanechassefa8156]

ጎበዝ ሴት።

[@elsafseha1650]

እጅሽ ይባረክ

[@user-bm8vg5kl7v]

እድሜ ላች ኢቶ ስሄድ ኑሮን በቀላሉ እድች እያረኩ መኖር ነውጅ ከመዳም ቤት እስከመቼ

[@Mercy-sw1zi]

Sister Melly, thank you for sharing these recipes. Not only is your cooking good looking and inviting but also your background music is so soothing. God bless you,

[@Mellyspicetv]

Thank you dear

[@BetyHeriakos-db4fj]

Gobez gobez nesh serashim anchim yamralu! Tebareki❤

[@user-kq2wo6el6n]

እጅሽን ይባርከው ፈጣሪ ያምራል ምራቅ ያስውጣል

[@genetsida8067]

Melly betam arifi nw gobezi ehite berci

[@fasilabebe9105]

Thanks Melly konjo

[@unitedminleke2king]

በጣም ቆንጆ ከለሩ ለአይ ምግብ ለጤና የተመረጠ ብለሽ ማስታወቃያ ይወጣለታል

[@Mellyspicetv]

ለማስታወቂያው አክትረስ ደግሞ አንቺ ተመርጠሻል

[@Libamsett]

U are amazing!

[@suzymengesha5969]

Betam new yewededkut abeba gomenun betaaaaam grazie

[@usernunu695]

ዋዉ👌👌👌

[@meseretgazahign8376]

Betam arif newu melye isti potato mashi sirina asyi lisrawuna ishi hode.

[@gabekassa3626]

የሚገርም ሙያና ፍጥነት ነው ያለሽ ጎበዝ አድናቂሽ ነኝ

[@mahiethio]

ጎበዝ በርቺ ግን ጎመን ቀቅለን ስንጨምቀው ጣሙን አሶገድነው እኮ ቀድሞውኑ አድቅቆ መክተፋ ይሻል መሠለኝ❤

[@hayatali4353]

ማሻአላህጎበዝነሽ

[@emawayishtigabu9965]

❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍👍good job sister

[@serkalemabebe771]

You r so amazing

[@mulu5862]

Thank you mellye God bless you

[@Mellyspicetv]

Same to you!

[@demesewmereid9147]

ስመለከትሽ የእንቅልፌን ሰዓት ሄደብኝ። አቦ አንቺ የማስረዳት ችሎታሽ ሞያሽ ሞራልሽ ስትቀምሺ ማስጎምጀትሽ ምክርሽ ስርዓትሽ ወዘተ ልዩ ተሰጦ ያለሽ ነው በቃ የምትመስይኝ በጣም እናመሰግናለን ያኑርሽ A Pluse ሰጥቼሻለሁ ግን ለምን ሬስቶራት አትከፍቻም?

[@user-ng9zh1wx2m]

የኔ ፍልቅልቅ

[@djdjkriri4o367]

Yesss

[@genettesfaye105]

Mily balemuya Tebareki

[@user-zd7hk4yv8q]

ተባረኪ የኔ ዉድ

[@Mellyspicetv]

አሜን የኔ ውድ

[@frezermuleta484]

konjo new ehete ejesh yibarek tinshi gomonu esat bayigebaw tiru new vitaminu endayiomot

[@helenyemariyamlij6146]

Thanks melly it looks delicious 😋 i Learn a lot of things from you

[@Mellyspicetv]

My pleasure 😊

[@tigabneshassfaw9425]

Thanks sis

[@Mellyspicetv]

Thank you too

[@kokoebkokoeb8218]

wow

[@yodittesfasion1935]

Wow በጣም አሪፍ አሰራር ያስጎመጃል 100% እሰረዋለው እንዳንቺ አትክልት እወዳለው እግዝአብሄር ይስጥልን🙏🙏🙏👍👍👍💐

[@Mellyspicetv]

አሜን ጁዲዬ

[@frefre2060]

Thank you for sharing dear 😘

[@Mellyspicetv]

Thanks for watching

[@Eman-hj2jg]

ባለሙያ ጎበዝ ነሺ በርቺ ግን ቃሪያ የሚያቃጥል ከሆነ በትልልቁ ሰንጥቀሺ ብታሰገቢው የማይፈልግ ሰው ካለ መርጣ ሊያወጣው ይችላል

[@user-rz7df8kl4u]

አህለን ወደ

[@mazenpromobil5539]

anche andegn neshe yene konjo

[@BetyHeriakos-db4fj]

Again my appreciation to you. This looks Rainbow if you put some Turmeric on cauliflower for colo. Just suggestion. ❤

[@Mellyspicetv]

እሺ የኔ ውድ እሞክረዋለሁ በጣም አመሰግናለሁ

[@mennibeke2912]

አይ የኔ ቅመም። ኑሪልኝ ውድድ። እኔ የአትክልት አፍቃሪ ነኝ ይቺንማ ሰራታለሁ። ደሞ ቬጂቴሪያን ጓደኛዬ ዛሬ ትመጣልኛለች እንደውም ከሷጋ ኢንጆይ እናረገዋለን። ተባረኪልኝ ኑሪልኝ።

[@Mellyspicetv]

መኒዬ የኔ ማር ክበሪልኝ ባለፈው ደግሞ አንዲት መኒ የምትባል ልጅ በቪዲዮ ቀርባ የኔ መኒ ትሆን እንዴ እያልኩ ነበር

[@mennibeke2912]

@@Mellyspicetv የት ቪዲዮ የኔ ውድ? ኧረ ያንቺ መኒ ቪዲዮ ትፈራለች። እንዲያውም አንዴ ፍሬ ዳጊ ፋሚሊ ቤቴ መተው ቀርፀውኝ ተሽኮርምሜ ልሞትብሽ ነበረ። እዪውማ እነሱጋ ገብተሽ እሽኩርሚምታሟን መኒ።

[@Mellyspicetv]

@@mennibeke2912 አዎ እነሱ ጋር ነው ያየሁሽ አይገርምም ማወቅ መኒ ሲሉ ወዲያው የመጣሻልኝ አንቺ ነሽ ብራቮ አወኩሽ በይ ይልመድብሽ

[@mennibeke2912]

@@Mellyspicetv እንዴዬ ከምርሽ ነው? እንዴት አገናኘሽው ለካ በሁሉም ነገርሽ ጀግኒት ነሽና ኑሪልኝ የኔ ቆንጆ።

[@Mellyspicetv]

@@mennibeke2912 የምር አይገርምም

[@Tradeani]

ተባረኪ ዘመን የዋጀውን ቴክኖሎጂ ለመልካም ነገር ማዋል ይሉሻል ይሄ ነው:: ለካ ለዚህ ነው እንዲህ ያማረብሽ

[@kebron24]

በጣም ጎበዝ በርቺ አስቴያዬትም ትቀበያለሽ ለውጥ ፈላጊ ነሽ ወድጀልሻለሁ።

[@abigaildesta5906]

❤

[@Edometh10]

Merry Christmas Mellye kene melaw betsebesh yehunelachu 🎄🎉🌲🎊

[@Mellyspicetv]

አሜን ኤዶምዬ ለሁላችን

[@alemayehudense]

አመሠግናለሁ

[@rometesfaya4387]

ሁሌም አመሰግንሻለሁ

[@Mellyspicetv]

እኔም የኔ ውድ

[@kitchen2176]

meluye enkuan dehna metash❤🙏

[@Mellyspicetv]

እንኳን ሰላም ቆየሽኝ የኔ ውስ

[@munaayalew6285]

እሽ እንበላለንንንንንን

[@aminaalamina]

የምሰልም ምግበ አሰራር

[@le1785]

1ኛ ሜሊዬ እንኳን በሠላም መጣሽ

[@Mellyspicetv]

እንኳን ሰላም ቆየሽኝ የኔ ውድ

[@user-tz1hf4dl4j]

❤💕💕💐💐💐

[@genetayele990]

Anchey eko yemigerarem naw hulay yemitesereyw Gobez

[@saragasa174]

🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😋

[@nanigebru6212]

ሜሊዬ አንደኛ ሆንኩልሽ

[@Mellyspicetv]

ክበሪልኝ ናኒዬ

[@user-zi9mt2cl1f]

መልክ ስጠን እንጂ ሞያ ከሜሉ ትለያልሽ የኔ ባለሞያ፣ካንቺ ብዙነው የተማረኩት።

[@Mellyspicetv]

አመሰግናለሁ የኔ ውድ

[@zewdiblessings5347]

ሜልዬ ከአንች ብዙ ተማርኩ አንች እራስሽ ቅመም ነሽ! ከነቤተስብሽ ጌታ ይባርክሽ!!

[@Mellyspicetv]

አሜን የኔ ውድ

[@konjetalemudegifie2400]

ሚሉዬ ከች አልሽልን ተባረኪ

[@Mellyspicetv]

አሜን የኔ ውድ

[@zaharahassan9750]

ሚሊ አንቺ እኮ ዝንጥ ያልሽ ነሽ❤️❤️

[@Mellyspicetv]

የኔ ውድ ክበሪልኝ

[@munaayalew6285]

የኔ አበሳ እደምን አለሽ ቆጆ

[@Mellyspicetv]

አለሁልሽ የኔ ውድ

[@user-oj2tm7pm1s]

ሜልዬ ሰላም ብያለሁ ግሩም ባለሙያ አንድ ነገር ብትሰሪልን እንደ ሀገራችን አድርገሸ ብሮኮሌ እንዴት አድርገን እንሰራው አሰተምሪን እባክሸ ፍቅር ባለበት ትህትና እጠይቃለሁ እህቴ አመሰግናለሁ።

[@adorableninos]

please which spices are you using?

[@Mellyspicetv]

1,mitimita 2,black cardamom 3,Black pepper

[@zenadadi1988]

❤👩🌻❤❤💪

[@serkalemabebe771]

የጎመኑ ከልር ስያምር በጣም ማደንቅሽ ልጅ ነሽ በርቺ

[@Mellyspicetv]

አመሰግናለሁ ሰርኬ

[@beirukbeiruk4990]

😘😘😘😘😘😘💋💋

[@natandagnachew2790]

ሜሊሊሊሊ ግባቱን ከስር ፃፈ

[@gigigebra869]

❤😂🎉

[@abebakebede2129]

ክትፎ ጎመን አይብ ይባላል

[@afriqueconsciente7221]

Hi, melly please which type of spices did you use?

[@Mellyspicetv]

1,we call it mitimita (red chili mixed with different spices) 2,black cardamom 3, black pepper

[@afriqueconsciente7221]

@@Mellyspicetv thank you so yummy

[@familyejigutube8793]

ሰላም ሀሞት ጠጠር ላለበት ሰው ምን ምግብ እና መጠጥ መውሰድ አለበት

[@gizmanibrahim7287]

I have a question, you don’t wash your cauliflower before you grated?

[@Mellyspicetv]

አጥቤዋለሁ ቪዲዮ ስለሚቆራረጥ ነው

[@user-ed3ni9fp3d]

qokejo bamuya

[@kidubeyecha3430]

አሁን ነው አይንሽን መታመምሽን ያወኩት። በጣም ነው ያዘንኩት።ምግብ አሰራርሽ በጣም ያስደስተኛል።persenalitሽ ደሞ ያስደስተኛል። እግዚአብሔር ይማርሽ።

[@svuvdvdvuvfh1858]

ወይኔ

[@svuvdvdvuvfh1858]

አይቼ አይቼ በመጨረሸ ምረቄን ወጥኩ

[@timar4198]

ባሪችዬ የት አገር ነዉ ያለሽዉ❤?

[@Mellyspicetv]

ግሪክ የኔ ውድ

[@nanigebru6212]

ሊሊዬ እኔ ጠርቼሻለሁ ሁለተኛ ሁኚ ብዬ

[@Mellyspicetv]

ኮሚቴው በማጣራት ላይ ነው የሁለታችሁን ጉዳይ

[@user-pm9ws3yf4r]

ሜሪመፅሀፍቢኖርሽደስይለኛል

[@suzannategegne6555]

እኔ ስንተኛ ነኝ

[@Mellyspicetv]

ለኔ ሁላችሁም አንደኛ ናችሁ

[@munaayalew6285]

እረልመጣነዉ ምሳዬን ፓስታ እየበላሁነዉ ልምጣ ቆጆ?

[@Mellyspicetv]

ነይ የኔ ውድ

[@alemteka3149]

አበባ ጎመኑ ሳይታጠብ ?

[@Mellyspicetv]

ታጥቦ አለምዬ