LEARNING FIGURE LESSON # 2 ROTATION

The second training video about figure skating! We are waiting for you to workout. Do everything in stages
Sign up for a class in Moscow 84952909019
www.iceday.club

[@Stas3g]

за 12 минут показана программа, примерно на год тренировок! Девушка милая, приятно смотреть

[@iceday-shkola]

Ученики любители, дети с 4-5 лет За 10 занятий примерно ловят азы

[@user-yd6zp7qb4s]

Класс, спасибо.

[@aleksanderer6961]

@@iceday-shkola Так с 4 - 5, любой дурак сможет! ))))) Вы с 50 лет попробуйте! )))) Как я.

[@oxanatrapp4553]

@@aleksanderer6961 точно😉

[@moonyoungiRus]

@@aleksanderer6961 мне и не 50, а 19, а на коньках даже не стою

[@CheeFusLive]

Я посмотрел как это все делать, научился набирать скорость....а тормозить как))) я только людей сбиваю или заборы)

[@bunnyfluff2440]

Если ехать вперёд, то самый лёгкий способ - буквой т. Одна нога продолжает ехать вперёд, а другая ставится сзади перпендикулярно ей)))) Как назад тормозить, пока не знаю :)

[@NataliyaMart]

@@bunnyfluff2440 Я опираюсь на зубы в этом случае. А вот как, катясь назад, развернуться не тормозив вперед на одной ноге? Вот это ищу, не нахожу... Так или иначе зубцом левой ноги торможу, и когда почти остановлюсь ставлю правую ногу в другом направлении (вперед). А как при этом не тормозив делатьэто - вот бы кто объяснил... ))

[@mussep]

Делай кораблик ноги в первую позицию и крутишься

[@user-hw2gp1ir2o]

Дада, тормозить то как, я так в борт буквально только что влетела, и потеряла ноготь

[@prettylies5645]

@@mussep Это новичковая штука

[@user-bk1ol5ft8q]

Оператору отдельное спасибо! Наверное ему очень сложно было снимать на ходу. Но он отлично справился!

[@NorthBee2008]

Когда она начала делать "самокат-крестик"(так у нас называли подсечки) у меня слёзы на глаза навернулись... Именно на этом я и закончила свои занятия в детстве. Была на коньках с 4 лет. Место, где занималась было хорошим, жалко, что тренер была немного психованная, но это не мешало любить занятия. Проблемы появились к 6 годам. На одном занятии каждому вынесли цветные кубики и сказали делать "самокат-крестик". Моему дошкольному разуму это вообще казалось невыполнимым: Одну гигантскую ногу в остром и тяжёлом коньке перекинуть через другую. И после нескольких месяцев вокруг этого кубика, большого количества падений и криков тренера я сдалась. На тренировки идти не хотелось, во время занятий не старалась(сыграло ещё то что меня водили на занятия не в 4 утра, а после садика, когда силы на исходе) и к тому моменту даже мама сдалась. На этом история моего спорта закончилась. Сейчас мне 14. Оглядываюсь назад и очень сожалею что бросила. Ведь кто знает, может быть сейчас была бы неплохой фигуристкой. Как позже узнала от троюродной сестры, (которая тоже занималась вместе со мной но продержалась до 10 лет) нашего старого тренера посадили в тюрьму. Сейчас 5-ый год занимаюсь вокалом. Сменили 3-х преподавателей. За это время у меня появилось много зажимов на голосе, которые я до сих пор стараюсь снять, но бросать на этот раз точно не сдамся. Пожалуйста, не бросайте то, о чём потом будете сожалеть!🌺 Как говорилось в премьерной программе Трусовой: "Я НЕ БРОШУ НА ПОЛ ПУТИ"♥️

[@user-vn8xn2nb1m]

Вот и я начала очень поздно любительское фигурное катание и не брошу пока не научусь все элементы выполнять

[@user-ds1tv3tl3t]

У тебя все получится!)

[@user-fi6ic4sp9x]

❤🙏

[@Krbic9]

Спасибо за видео! Татьяну очень приятно слушать, хорошо объясняет)

[@user-hp2st5zb1r]

Я за две тренировки выучила все, что в предыдущем видео и почти все, что в этом😃 Кроме прыжка:) Спасибо большое!

[@golub2330]

Таня, спасибо большое. Мне 41 год. Это моя вторая зима на льду с активным разучивание базовых элементов. Мне почему-то помогли цапельки и саночки, после них стала выполнять самокат, и подсечку вперёд. Все нужно детально прорабатывать, параллельно дочек учу. А сегодня подсечка назад получилась, правда, с падением. Но,🤗 все получается, спасибо.

[@rollavay8718]

Спасибо огромное за ваши уроки Татьяна!) Очень классные и интересные объяснения) Это настоящая кладовая знаний, вы даете возможность учиться фигурному катанию и развиваться) Да еще и мотивирует это здорово, потому как подача роликов просто супер!

[@Dildora98]

Я умею кататься с 10 лет, но училась я с друзьями и поэтому технически эти подсечки я делала неправильно. Сейчас переучиваюсь по вашим видео, очень понятно рассказываете и показываете, спасибо 🤗🙌

[@mary_s_]

Спасибо большое за видео! Правда, смотришь, все кажется таким легким и понятным, а потом приходишь на каток и ничего не получается😅

[@userpng]

Просто, спасибо что делаете это!

[@user-zt3qf2bc5x]

Я только недавно встал на коток, а все движения у меня были перемешаны и на фотке я освоился сразу за один день. Ваши уроки помогут улучшить мои навыки и привыкнуть.🌟✨

[@dmitrijsjemeljanovs]

Очередной отличный урок! Спасибо!

[@user-wr4jl5bs5h]

я чуть меньше месяца назад начала заниматься, без тренера, сама. и только сегодня начала ещё дома тренироваться, что бы на льду я уже имела представление о том что и как делать.

[@user-cm2hl4kp6j]

очень хорошее видео! спасибо! снимайте еще!!!!

[@kateriishna6267]

Татьяна вы просто прекрасны, спасибо за ваши уроки❤ буду пробовать

[@keyth7]

Очень хорошо обьясняете!!! Благодарю!❤

[@fleurdelune6144]

Спасибо, Татьяна!)

[@user-wi4iq3od5p]

Круто. Спасибо. Очень понятно

[@user-jm3ef9ci5e]

Хоккеистам тоже можно кое чему поучиться у фигуристов.

[@user-qt1ik9wm4w]

тут даже более доходчиво показано, чем у Остапа, за счёт плавности движений девушки становится понятно, куда и в какой момент переносить вес. И оператор молодец, что снимает крупным планом, а не только ноги

[@user-ri1pq9rl5l]

Умница красавица🌹👍Спасибо♥️

[@user-vb8bl6tv4x]

Супер класс 👍👍👍😘 все чётко

[@user-cx9fv4bp1h]

Спасибо, то что я искала, очень помогает

[@svetlanak6853]

Танечка, ты прелесть, огромное спасибо. Конечно Лайк!

[@svetapiano]

Спасибо за видео! С удовольствием занимаюсь по ним!😍

[@margomargo9665]

спасибо Татьяна, вы мне здорово помогаете

[@irbiszp1896]

Спасибо, отличная обучалка, будем осваивать. 👍

[@olgazh4861]

Какое чудо, что Вы есть и делитесь знаниями! Спасибо большое!!

[@user-dmitriykir]

😊 супер, спасибо💐💐💐💐💐🕊️ посмотрел несколько раз.

[@KateBerezinaUSA]

Очень классные и понятные тренировки, спасибо большое за видео

[@chromanon]

Супер, видео все классные, информативные и ездишь очень легко, еще и музыка по вкусу😃

[@Alex_AAAA]

Ах, какая красивая ❤️И какая грациозная 💖

[@user-bt4zr1et5b]

Спасибо большое за ваши ролики! Вы очень красиво катаетесь! ❤

[@DrRayn_]

Какая милая и приятная девушка,очень понятно объясняете 🥰

[@user-is5yb9yp3b]

Большое спасибо за уроки. Смотрю и хочу так же! Обязательно буду пробовать.

[@user-vn8xn2nb1m]

Спасибо 🙏💕огромное так отлично объясняете и показываете всё понятно будем пробовать

[@user-jx7rd6ks3c]

Спасибо большое😍

[@user-ds1tv3tl3t]

Спасибо огромное! Все четко, последовательно, методично...просто клад для людей, которые хотят попробовать освоить базу)

[@user-wy5dk4bm6v]

Татьяна. Записалась бы я к вам на занятия но лет так 50 назад. Тогда мне родители купили фигурные коньки . Сколько я раз падала пока научилась кататься. Но желание научиться кататься так было велико. Что научилась. Сейчас спустя столько лет думаю надо было найти тренера на фигурному катанию. Сейчас просмотрев ваше видео. Хоть вставай на коньки по повторяй за вами. Тем более есть телефон где можно много раз посмотреть это видео.

[@sahatik]

Иду учиться, все понятно

[@user-yj2sx4gc2i]

Сразу прыгнуть перекидной довольно трудновато, а вот после разучивания вальсовой тройки - очень легко. В данном случае совершается почти то же движение, просто добавляется прыжочек. Тренируйтесь с удовольствием и получайте наслаждение от катания! Тренеру Татьяне огромное спасибо за классные уроки!

[@user-hr5po4gg2g]

Класс круто афигенно

[@rinatabdrakhmanov5066]

Мне 25, всегда хотел научиться кататься на коньках и вот свершилось купил фигурные коньки, теперь смотрим видео.

[@koshkavtapkah]

Как успехи?

[@anetdeeva166]

Спасибо огромное , Татьяна..каталась раньше раз в год, и то последний раз года 4 назад)). За 2 раза практически 2 урока освоила.. потому что чётко и понятно ..сама в шоке..

[@user-pp2tb9wj1q]

Спасибо вам большое я научилась делать прыжок и ещё раз спасибочки

[@user-fl2wq1bb4i]

Очень понравилось

[@user-lx2sl9sw9f]

очень красиво и понятно11111111111111111111

[@user-xu9tp7ur4i]

Я в детстве занималась, лет 20 назад, уже все забыла, спасибо вам, помогли вспомнить, правда аксельи тулуп я уже не прыгну но перекидной наверное смогу

[@user-pu1zv7dk5q]

Умничка.

[@user-ms1hl2bb6c]

Спасибо огромное за все уроки! Теперь я нашла свое хобби зимой и меня все время спрашивают, Ты в фигурку что ли ходила😅 Очень благодарна)))

[@Syava565]

Симпатичная девушка приятно смотреть.

[@bermari2309]

спасибо!!!

[@user-ew7pj3xf2u]

Оператор тоже профи. Таня прелесть. Подсечки каждый урок надо показывать детально. И хочу детально циркуль

[@AntoninaR-be7lt]

Клас👍👍👍👍👍👍 спасиба☺️☺️☺️

[@user-gp7hv6rk5y]

я всегда мечтала заниматься фигурным , но не могла теперь мечтаю ещё больше хоть и поздно мне 12 лет я завтра иду на каток 1 урок попробовала выходит страшно изза того что я одна без друзей, родствеников хоть буду пытаться спасибо огромное

[@eu8cc]

Умничка

[@tatyanaodintsova7533]

Какая приятная обаятельная девушка! Как всё понятно! (Пока теоретически!)😊 но, я уже позвонила и намерения очень серьёзные у меня!!! 💪💪💪✊

[@unicorn3994]

Ну как дела у Вас с ф/к?

[@Oleg-mi3pr]

Спасибо, отличное наглядное объяснение. А почему иногда на циркуле заваливаюсь влево после толчка ногой?

[@user-qr6pf7ho3f]

мне как раз не хватало разворачивать корпус и обнимать круг, спасибо

[@rainbowgirl2499]

Как же я мечтаю заниматься почти ежегодно , но у нас в городе есть только открытый каток 😔

[@user-fz1pb3fl5k]

Шикарно, все понятно и просто, но у меня самое сложное пока прыжки, совсем не получается путаюсь😊

[@user-fz1pb3fl5k]

@Claud Slime 🙂, дома почти получается, на льду пробовала вчера, никак😟

[@pastelly.]

@Dasha Rou я на льду прыгаю перекидной, а сальхов, тулуп и риттбергер немного :3 И все эти прыжки, включая флип и аксель на полу

[@BestFigurkaFK]

Я учу одинарный тулуп, а перекидной легкотня по сравнению с остальными

[@BestFigurkaFK]

@Dasha Rou я все эти прыгаю и двойные такие же на полу, а на льду, перекидной, сальхов и тулуп

[@BestFigurkaFK]

@@pastelly. и я

[@Marre-ww9wh]

Отличный урок!!у меня вопрос как остановится когда едешь задом?

[@tatianafedosseeva4510]

Танюша, молодец! Расскажи, пожалуйста, про вращение, которое ты сделала в самом конце Спасибо!

[@iceday-shkola]

Следующее видео

[@manjashka]

Какие полезненькие советы к упражнениям😊😊. Благодарочка🌹🌹🌹🌹🌹. При перекидном вы приземляетесь на весь конек?

[@user-rn5xg9rc2i]

Супер бравооо я тоже хочу так кататься но я из Казахстана

[@errrrrrrrrrrr_rrrr]

Мне 12 лет, пока осень буду тренироваться на полу и на роликовых коньках. Только начинаю, очень сильно захватило фигурное катание. Буду выполнять лёгкие элементы и почитаю о сложных. Надеюсь, не брошу!

[@user-ni9xk2qb6n]

Тоже самое)только мне 13

[@tommypurple5069]

❤❤❤

[@user-qb8hg3lr5f]

Я иду в каток я научилась делать задней прыжое и змейка мне 6лет.

[@BestFigurkaFK]

А почему не занимаешься профессионально? Тебя возьмут!

[@user-xb7vc3xy5n]

У меня рефлекс самосохранения я когда быстро качусь сразу научилась кататься

[@ASSAN-ZHASSYMBEKOV]

Браво а на роликах летом можно это повторить?

[@user-no2zb6rx8p]

Здравствуйте Татьяна меня зовут Елизавета а можно придумывать свои элименты?

[@user-fz1ku5lz4r]

Татьяна, спасибо большое за видео уроки, Вы очнь понятно объясняете. Хочу научиться делать подсечки, технически понимаю как их делать, но физически (на льду), боюсь оторвать ту ногу, которую надо перенести, так как боюсь, что зацеплюсь коньком. Подскажите пожалуйста, что делать в таком случае, как избежать этого (не цепляться коньком), может есть какая-нибудь технология? )))) Спасибо большое. С уважением, Мария

[@mi5me353]

Попробуйте их сначала делать, держась за бортик. Поймёте как высоко надо поднимать ногу, как держать вес на одной ноге, как ставить. Потом держитесь не двумя руками за бортик, а только одной. Потом рядом бортиком без рук, чтобы если что - схватиться. Так страх и уйдет.

[@Anastasia_9814]

Спасибо за видео! На циркуле все и закончилось, точнее даже и не началось😄 не получается ну никак!((

[@annaguettabi3974]

Вы видите что идёт присест? Легкое приседание создает силу которая выталкивает тело. помогите рукой тоже, при присесте выведите руки в сторону вращения и тело за ними потянется.

[@Anastasia_9814]

@@annaguettabi3974 большое спасибо!!! Всё стало получаться!🌹🌹🌹

[@kokosik5969]

я же не одна тут занимаюсь проф ф/к?-.- ахха,решила по приколу посмотреть, а то на карантине скучно(

[@user-ry2cz7qr9q]

От скольки лет вы учите

[@nataliegood9987]

Вопрос: Вращения тоже делать в разные стороны? Или в какую удобнее? И есть ли какие-нибудь подготовительные упражнения, чтоб не бояться прыгать. Просто боюсь ноги ото льда оторвать 🙈, а тут ещё и с разворотом и приземлением назад, очень боюсь, что вес на заднюю часть придётся и я через конёк на копчик приземлюсь.

[@user-cc7jk4qq8c]

спасибо. При подсечке назад цепляю зубцом лед! В чем ошибка и как исправить?

[@elenatsurikova5584]

Здравствуйте, Татьяна! Огромное спасибо за уроки! Нигде не могу найти урок #5. Помогите, пожалуйста! Заранее спасибо!

[@iceday-shkola]

Заходите на канал «Плейлисты» фигурное - там есть

[@elenatsurikova5584]

@@iceday-shkola несколько плейлистов просмотрела

[@elenatsurikova5584]

Может, он не пронумерован?

[@user-pz2hq2ex9p]

А в 12 лет могут взять в проф фк? Или хотя бы сначала в любительское, а потом в проф?

[@olgapetrovskaya6154]

Спасибо, правда совсем не поняла как делать перекидной и циркуль не получился((((

[@user-ty5pk7ln2q]

Вот почему я не занимался раньше, а теперь если я так крутанусь, придется вызывать скорую. 😅 Ладно, этот элемент пропустим.

[@user-wr4jl5bs5h]

почему когда я еду к бортиков катка у меня получается перекидной прыжок, а когда не держусь тогда я не могу подпрыгнуть?

[@user-zu4iz7zv3n]

Никак не могу прыгнуть. Мне надо держаться или хотя бы касаться бортика. Как только отхожу, все, никак. Даже прыгнуть не могу... Это из-за страха?

[@user-rx6er5jn7p]

в каком вы городе

[@user-qz8ok9cj6j]

Можно записаться к ней)

[@qhhlk]

У вас время 1 ночи, а вы все катайтесь

[@user-jt6hn6kl7q]

Т.е. Я делаю толчек, переношу ногу накрест. И та нога, которая сзади все время скребет зубцом

[@user-qt1ik9wm4w]

значит, надо носок приподнимать

[@lesyagn4830]

Значит, во-первых, Вы едете с практически выпрямленными коленями (надо довольно глубоко присесть, при этом спина прямая, а руки обнимают круг), а во-вторых, заваливаетксь вперёд и, возможно, ещё и смотрите вниз.

[@shmylax]

Извините, а в 10 лет (через месяц 11) можно ли как то пойти в проф.?

[@MiladanaKis]

Когда я пытаюсь делать подготовительное упражнение к вращению, у меня опорная нога, которую не надо убирать с зубца, проделывает воронку во льду... Это нормально в начале? что-то я не вижу таких дыр, как у меня, у Татьяны )))))))))))))))) Как-то даже жалко лед...

[@user-tg5nt4zv7e]

Что делать если все получается довольно хорошо,кроме задних подсечек на левую ногу(просто не получается даже с места нормально сдвинуться)?

[@iceday-shkola]

Это базоввц элемент Без него никак - пробуйте

[@user-qt1ik9wm4w]

Unknown Brain - Why Do I (ft. Bri Tolani) BEAUZ JVNA - Crazy

[@lovemath3.14]

Когда делаешь подсечки назад, должна отрываться ото льда только одна нога? А ещё когда делаешь вращение, голова сильно кружится

[@pastelly.]

Да, только одна. С вращениями у меня тоже кружится, но после выезда проходит

[@lesyagn4830]

@@pastelly. можно и переднюю немного отрывать. Это вариант исполнения.

[@lenovoduo7635]

Лихой переход от фонариков и подсечек к перекидному прыжку. Неплохо было бы какие-то переходные упражнения, что-ли, показать. Такой подход у начинающего закончится моментальным и неизбежным падением. Если зад крепкий, может быть, научимся. Но, скорее всего, прекратим попытки. Как в моем случае.

[@LizettaVenski]

Вот-вот, я аж прифигела. Я до сих пор не понимаю, как вес на заднюю ногу перевести, прыгать вообще отдельная история, боишься все время. Толчки назад надо с подсечками ещё потренировать. Им то легко все, они в детстве все усвоили

[@user-jt6hn6kl7q]

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста. Когда я делаю перебежки (подсечки назад) у меня все время скребет зубец после перекрестного перенесения той ноги, на которую выпад. Что тут не так я делаю? Вперед все получается тихо.

[@iceday-shkola]

Слишком давите на носок конька, вес тела чуть назад распределите

[@evgeniyaterekhova7545]

Поднимите пальцы в коньках, это поможет, если боитесь сразу вес тела немного назад перенести 😉

[@user-jt6hn6kl7q]

Скажите, пожалуйста, как тормозить если едешь назад? Надо развернуться? Или есть другой способ?

[@iceday-shkola]

1) Зубчиками можно, 2) развернуться и передом затормозить И по хоккейному yandex.ru/video/touch/search?filmId=12588298780395596962&text=%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%B7%20%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20iceday&noreask=1&path=wizard&ts=1557594943424&source=share

[@user-kf1bg4pz4q]

Как же я хочу пойти на фигурное катани, но мне уже 15 будет в марте...

[@pastelly.]

Ты можешь быть любителем

[@wnsrr__]

Ну так пойди, никогда не поздно;)

[@LizettaVenski]

Я пошла в 28...никогда не поздно!

[@innashamaeva9434]

Аксель?

[@sunny_sessi6725]

Как попасть к этому тренеру?

[@iceday-shkola]

На сайте оставляйте номер телефона www.iceday.club

[@user-bp9zy2hp1l]

А к вам можно с скольки лет?

[@ne-hochu...]

а зайчий подског?