LECHADA DE SOYA Y PAN DE GABAZO DE SOYA

Bienvenidos a este huerto digital Mamre!!
Hoy compartimos dos recetas con frijol de soya, algunos de sus beneficios y cuidados que hay que tener al consumirla, les comparto abajo los links en donde pueden encontrar mayor información al respecto.
Links:
SOBRE LA SOYA EN MANOPAUSIA:
Dr. Landívar --- • No Consumas Este Venen...
La hora de Miguel Angel -- • Complementos para la m...
DISTRIBUIDOR DE SOYA ORGANICA EN MEXICO:
sanomundo.mx/
Síguenos en Instagram:
www.instagram....

[@joaquinmaya5569]

Muchas gracias por compartir esta deliciosa y saludable receta saludos desde tamaulipas mexico Dios te Bendiga

[@huertomamreprosalud]

Saludos hasta Tamaulipas!! Que alegría que sea de bendición para usted!

[@yolandaalcantara7125]

Es una exelente receta aparte de sencilla y deliciosa gracias por compartir feliz dia❤

[@huertomamreprosalud]

Gracias su comentario! Es una alegria saber que les es de utilidad, bendiciones!

[@angelicaherrerabaca4124]

Muchas gracias por las increíbles ideas que Dios los bendiga 🙏

[@huertomamreprosalud]

Amén!! Una alegría compartir 🙌🏻

[@NecMergitur]

Muchas gracias por el video. La palabra correcta de diccionario es *bagazo*

[@huertomamreprosalud]

Muchas gracias Sr Virgilio

[@Gemimabasemat]

Amén 🙏

[@artemisasanchez4707]

Bendito Padre Celestial

[@huertomamreprosalud]

🙏🏻💕

[@carjahah8665]

Me gustó mucho muchas gracias lo voy a preparar Dios las bendiga

[@huertomamreprosalud]

💕 Un gusto!! Esperamos sus comentarios luego de prepararla 😃

[@luzmarinalopez1710]

Muy rico,yo una vez comí el pan de soya que una señora vendía y me gusto...tu explicacion me gusto porque no sabia como se hacia el afrecho o la masa de soya y ya comprendí ....devo comprar como decir los frijoles de soya.....ok....gracias me gustaría hacerla para el desayuno....feliz y bendecido día....

[@huertomamreprosalud]

Esperamos te quede delicioso! 🥰 bendiciones

[@betsabetarrillo6035]

Gracias por la receta saludos desde Lima Perú 😘

[@huertomamreprosalud]

Un gusto compartir!!! Saludos hasta Perú!!

[@myriam.tapiallancaman4250]

Me encantóo

[@ceciliahernandez9175]

Interesante información , que la mayoría desconocemos grac

[@huertomamreprosalud]

Nos alegra mucho poder compartir un poco de lo que aprendemos!

[@vidasanaconmary964]

Nosotros le llamamos bagazo en Colombia

[@jackycampocharry5401]

Buen día, no se en que parte de Colombia, Yo soy del Huila, vivo en Bogotá y en mi circulo le llámanos fibra. Tengo entendido que bagazo es lo que no sirve y se deshecha...

[@albinaponce2313]

Gracias Manre ,me encantó tu receta ,y la estoy haciendo ahora , solo me queda esperar los 45mm por qué la estoy haciendo ahora e hice con sustitución del azúcar estevía ,solo me queda esperar y Bendiciones

[@huertomamreprosalud]

Que alegria!! Cuéntanos cómo te quedó! Bendiciones

[@myrnafrias1640]

Hola buenos días ! Acabo de descubrir tu canal y me cautivo que deliciosas recetas y que bien explicadas muchas gracias!! Cada que tiempo es recomendable consumir la soya? Y ojalà también hables de la soya texturizada y que tan recomendable es .

[@huertomamreprosalud]

Gracias por compartirnos tu experiencia! Deseamos sea todo para su beneficio. Tendremos en cuenta estas preguntas para un próximo video. Como adelanto, no planeamos subir recetas basadas en soya texturizada, ya que evitamos su consumo.

[@myrnafrias1640]

@@huertomamreprosalud Muchas gracias por tomarse el tiempo para responder. Ah ok,pues con eso ya conrestò mi pregunta que no es recomendable la soya texturizada. Un saludo desde el Puerto de Veracruz!!!

[@charlieroque5913]

Owo que rico.gracias

[@huertomamreprosalud]

Por nada Charlie!! Es un gusto poder compartir

[@jorgealayo7992]

Hola, una consulta, se puede tomar la leche con el bagazo?

[@huertomamreprosalud]

Hola! Si se puede, solo queda más espesa

[@estherh.e.867]

Cuanto tiempo hierve en total? Yo lo hago diferente.

[@huertomamreprosalud]

Buen día Esther! La soya hasta cocerse y la leche en cuanto hierve le apagas. Eso ayuda a eliminar el sabor particular de la soya que no es tan agradable al paladar

[@coopemtolcoopemtol6983]

Se debe quitar la cscarilla ??

[@huertomamreprosalud]

Lindo día! Si, es quitar la mayor cantidad de cáscara que pueda, ya que eso ocasiona la amargura o sabor característico en la soya.

[@jackycampocharry5401]

Buen día, quisiera saber cuanto se deja hervir después de licuada. Gracias

[@huertomamreprosalud]

Hola Jacky! En cuanto comienza a hervir, debemos cuidarla de apagarla antes de tirarse. Son solo segundos después de que hierve.

[@martaramirez6355]

Se cocina antes de licuarla?? Y se cocina después de licuarla?? Que receta confusa

[@huertomamreprosalud]

Buen día Marta, si, la cocemos como frijoles normales y luego de procesarla, la hervimos al final, eso nos ayuda a que tenga mayor tiempo de vigencia y da mejor consistencia.

[@melrols]

que cantidad de bagazo es? en taza o gramos por favor

[@huertomamreprosalud]

Hola Melissa! Utilizamos 2-3 tazas de gabazo, lo que quedó de hacer 2 tazas de lechada de soya.

[@estherh.e.867]

Qué pasa si consumimos soya transgenica?

[@huertomamreprosalud]

Es una buena pregunta, un transgénico es una semilla mejorada o modificada para poder resistir clima o plaga indeseada. Pero a su vez, modifican el ADN de la planta y hay estudios que demuestran mayor incidencia de alergias, afectación de sistema inmunológico y hormonal, etc..

[@nadie978]

Me gusta mucho la información pero realiza el proceso muy tedioso ,le pido haga un proceso más sencilo

[@huertomamreprosalud]

Gracias por sus sugerencias!! Nos ayuda a mejorar 😉

[@carolinadaza2788]

Donde es que pone las cantidades exacta !!!!???.

[@huertomamreprosalud]

Buen día Carolina! La lista de ingredientes está en el minutos 00:31, y eso es lo que vamos utilizando durante la receta. ¿Te referías a esas cantidades? Quedamos atentos a tu respuesta 😊

[@elvaariascastro8562]

Porque la cocina la soya antes de licuarla

[@huertomamreprosalud]

Hola! Lo hemos hecho para que quede más suave y lechosa :) y que dure más tiempo

[@trabajo1legal612]

Cuánto tiempo la cocina

[@huertomamreprosalud]

Perdón por la tardanza en responder, la cocinamos también para que pierda el sabor fuerte de la soya. La cocinamos hasta que se suavice; aproximadamente 45min a presión