초급배영 l 배영 연습할 때 벽에 부딪히지 않는 방법 ㅣ 내 손, 내 머리 절대지켜!!! 🤨

안녕하세요 저는 러블리스위머 현진이에요.
저는 수영강습 그리고 저의 일상을 담는 컨텐츠를 업로드 하고 있어요.
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인스타그램: @lovelyswimmer , @yulmooooooooo
Camera : gopro10
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Swimwear : Nike swim , Funkita
Swim cap : ROCA swim
Goggle : Madwave
Swimmingpool : 아트리파라다이스 (죽전)
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혹시 배영할 때 손이나 머리 벽에 콩 ! 부딪혀 본적 있으신분~~~? 🙋🏻‍♀️
제가 배영 연습할 때 안다치게 연습 할 수 있는 터치 방법을 가지고 왔습니댜아
영상 서두에서 강조했듯
오늘 알려드리는 터치는 경기용 배영터치(배면터치)가 아니예요.
처음부터 배영 터치(배면터치)를 하면 정말 좋겠지만,
누워서 하는 배영은 터치 간격을 눈으로 볼 수 없기 때문에
맞추기 어려울 뿐만아니라 자꾸 부딪히다보면 벽이 두렵게 느껴질 수도 있어요. 🥺
그래서 이와 같은 방법으로 연습을 하는거랍니다!
아! 그렇지만,
아무짝에도 쓸모 없진 않아요 ㅋㅋㅋ
나중에 배영 턴 할 때 도움을 받게될거에요. 🤨
난이도는 자유형 배울 때 사이드킥만 배웠으면 누구나 스무스하게 멈출 수 있는 정도!
오늘 영상보고 우리 수달님들 손, 머리 절대지켜!!!!!!!! !♥🤍❤️💙
#초보수영 #배영터치할때안부딪히는방법 #수영강습

[@LEESUMMER]

혹시 배영할 때 손이나 머리 벽에 콩 ! 부딪혀 본적 있으신분~~~? 🙋🏻‍♀️ 제가 배영 연습할 때 안다치게 연습 할 수 있는 터치 방법을 가지고 왔습니댜아 영상 서두에서 강조했듯 오늘 알려드리는 터치는 경기용 배영터치(배면터치)가 아니예요. 처음부터 배영 터치(배면터치)를 하면 정말 좋겠지만, 누워서 하는 배영은 터치 간격을 눈으로 볼 수 없기 때문에 맞추기 어려울 뿐만아니라 자꾸 부딪히다보면 벽이 두렵게 느껴질 수도 있어요. 🥺 그래서 이와 같은 방법으로 연습을 하는거랍니다! 아! 그렇지만, 아무짝에도 쓸모 없진 않아요 ㅋㅋㅋ 나중에 배영 턴 할 때 도움을 받게될거에요. 🤨 난이도는 자유형 배울 때 사이드킥만 배웠으면 누구나 스무스하게 멈출 수 있는 정도! 오늘 영상보고 우리 수달님들 손, 머리 절대지켜!!!!!!!! !♥🤍❤️💙 재밌게 시청해주시고, 다음영상도 보고싶으시다면 구독을 눌러주세요.♥ 인스타그램: @lovelyswimmer , @yulmooooooooo Camera : gopro10 Edit : FNCX Email : [e-mail] Swimwear : Nike swim , Funkita Swim cap : ROCA swim Goggle : Madwave Swimmingpool : 아트리파라다이스 (죽전) #초보수영 #배영터치할때안부딪히는방법 #수영강습

[@눈누-u2j]

영상 보면서 선생님 목소리로 설명 듣는 것만 해도 힐링되는 느낌이에요 꾸준히 영상 올려주셔서 감사합니다!!🙋‍♂️

[@LEESUMMER]

후후 ~~~🙋🏻‍♀️ 계속 작은 팁들을 알려드릴게용🫧

[@user-bony]

수영 시작하면서 이론을 알고 하는거랑 모르고 하는게 너무 차이난다는걸 느껴서 유튜브를 열심히 보게 됐는데 선생님 강의가 진짜 제일 좋아요..ㅋㅋ🤍 접영이 젤 어렵고 멋지다고 생각했는데 해볼수록 자유형 제대로 하고싶다는 욕심이 생기네요! 영상 열심히 다 찾아보고 있는데 자유형만 여러 각도로 쭉 하시는 모습 볼 수 있는 영상이 있는지 궁금해요 아니면 언~젠가 올려주시면 좋겠어요 왜냐면 쌤 수영하시는 모습이 제 워너비이기 때문이죠 🤓❤️‍🔥 좋은 영상 넘 감사함니댜 ❤️‍🔥

[@하이-m5s4g]

아직 한 달 안 된 초보입니다! 오늘 배영발차기 처음 배웠는데 멈출때마다 물 먹었는데 설명 너무 잘해주셔서 좋아요👍

[@동동-n8x8q]

어머머머머 이거 너무 꿀팁이댱... 저는 맨날 물속으로 꼬르르륵 잠수해서 멈췃는데 이제 멋깔지게 마무리 해보겠습니닷❤

[@spoonssam83]

수영 1주차 수린이입니다. 5년전 영상부터.. 너무 잘 보고 배우고 있습니다. 감사합니다.

[@LEESUMMER]

헤헤 앞으로도 계속 함께 하기에요😌

[@ymini7]

30초 전 못참지~~~~ 꿀팁 가쥬아👍🏻

[@LEESUMMER]

가쥬아❤️

[@WhKim-op8qt]

사이드 킥은 정말ㅎㅎㅡ호흡 뿐만 아니라 배영의 턴 까지 수린이는 감사하게 오늘도 배우고 가요:)

[@LEESUMMER]

사이드킥은 물속에서 더 쉽게 자유자재로 움직일 수 있게 해주죠! 🫡

[@Y2규소맘]

생각보다 저게 쉽지 않더라구요. 연습 계속 해봐야겠어요. 감사합니다

[@i_see1997]

Thank you very much~~~

[@이영영-e1s]

배영 초보인데 종점 도착을 몰라 답답했는데 이 방법으로 해봐야겠어요 감사합니다

[@olmoolo]

요즘 배영 턴 배우고있습니다 한 번씩 머리 부딪혀서 좀 갑갑하고 깃발 보고 물 당길 때 움츠러들었었는데 영상 보고 다시 자신감 생길 것같습니다 배영 턴 정말 멋있더라구요

[@LEESUMMER]

요게 배영턴할때도 도움을 주니까 한번 꾸준히~~~ 연습해보세요오!

[@Hepzibah.NO1]

ㅋㅋ 예전에 수영배울때 머리쿵!! 물속에서 들으니 소리가 꽤커서 완전ㅠㅠ 아프진 않은데 창피했어요ㅎㅎ 매너좋으신 남자 두분이 오셔서 어어~~~ 괜찮으세요? ^^;;;; 더 창피했네요ㅎㅎㅎ 아!! 저런 깃발은 왜 있는지도 몰랐어요 ^^;; 아무도 알려주지않는거 많이 알려주셔서 감사합니다 ♡♡♡

[@갱얼쥐000]

저는 배영 발차기 연습하다가 벽에 머리를 쿵 박은 적이 있어서 그 이후로는 깃발이 보이면 바로 멈췄어요 ㅋㅋㅋㅋ 그랬더니 남은 5미터(맞나요?)를 끝까지 못가는게 살짝 아쉽더라구요 ㅜㅜ 이 영상 계속 보면서 자유형으로 몸 돌리는거 연습해볼게요!!!!! 좋은 영상 넘넘 감사해요 ❤️❤ 저 정말 요즘 현진님 영상에 푹 빠져서 강의영상이든 브이로그든 여행영상이든 틈날때마다 계속 보고있어요 ㅋㅋㅋㅋㅎㅎ 부끄럽네요 ..🫣 보면서 수영 못가는 날 대리만족하기도 하고 이미지트레이닝도 하고 언젠가 꼭 멋진 수영장에서 현진님처럼 예쁘고 여유롭게 수영해야지 다짐도 한답니당 후후 주저리가 길었지만 아무튼 유튜브 활동 해주셔서 감사드리고 행복한 날들 보내세요!

[@hansaiz]

진심 별거 아닌것 같은데 정말 허우적 거렷는데 영상 도움 많이 됩니다.ᐟ.ᐟ

[@깡총-p2o]

헛 저 매번 이렇게 했는데!!! 스스로가 기특하네요😎(ㅋㅋㅋㅋㅋ)

[@박박상훈-q3p]

LOVELY SWIMMER 이현진님 수영복 너무 예뻐요 😍 💕귀여워요 🦅🦅🩱👙

[@LEESUMMER]

고맙습니다😬

[@김허니비]

보고또보고 계속 반복 학습해야겠어요 ♡

[@신라면블랙-b3y]

오 역시 이분 뜨셨어 카카오tv 원격 해드릴때 생각나네 ㅋ화이팅 현진쌤 겨라쌤 ㅋ

[@kkokkoboory]

너무 유용한 정보 감사합니다.덕분에 멋지게 배영하겠습니다!

[@LEESUMMER]

그렇다면 전 정말 행복할 것 같습니다 멋진 배영을 위하여 🥂

[@황치코]

아 왜 이생각을 못했을까요ㅋㅋㅋ 괜히 깃발 보이면 머리 박을까봐 멈춰버리고 그럼 또 아직 갈길은 한참남고 그랬는데 몸을 돌리면 되는군여ㅋㅋㅋ

[@LEESUMMER]

맞아요! 25m 기준으로 마지막 5m 에서 멈추면 20m 밖에 안남는데, 그마저도 출발 잘하면 5~7m 나가니까 막상 운동하는 미터가 되게짧거든요! 요렇게 연습하면 25m 꽉꽉 채울 수 있어요 ㅋㅋ😬

[@guitar85able]

러블리님 영상에 좋아요는 못참아유

[@LEESUMMER]

아휴 ❤️❤️ 행복해라

[@오늘도짤랑짤랑해]

오오 원래 깃발 보이면 일어나서 걸어갔었는데 저렇게 해봐야겠어요

[@happybirthday36912]

와! 이런 꿀팁을 왜!!! 강사님은 안 알려 주시는지 ㅜㅜ

[@solhan3510]

진짜 배영하다가 머리 박을 때 마다 아프기도한데 민망하고 또 그게 우스워서 억지로 입술 꽉 깨물고 웃음참은적이 여러번있었는데요,, 이걸 진작 알았어야했는데~~~~~하~~~🥺

[@LEESUMMER]

저.. 머리 콩 부딪힐때 ㅋㅋㅋ 저도 모르게 실소가 풓 하고 나왔는데 그 기분이였읗까요? ㅋㅋㅋ 그러면서 성장해 나가는거쥬 뭐 ! 🤗 앞으로 배영턴을 위해서라도 한 번 연습해보세요오

[@소정한-z6h]

안그래두 어제 배영 연습하다가 머리 부딪혔는데 , 오늘 본거 퇴근하구 꼭 연습해봐야겠습니다!!

[@chanwoongpark9267]

와우! 사이드킥을 하니 즈~쟈아!여~언,스르러업!께에 롤링이 되네용..ㅋ 근데 이거 버릇되믄 낭중에 배형턴 할때 등이 노출되어 실격되니 초보 연습 때만 잠깐하는 걸로... 가능하면 5m라인을 확인하고 몇번째 스트로크를 하면 도착인지 늘 기억해두시길.. 저는 초보라 매번 스트로크가 오르락 내리락 하내요..ㅋㅋ 심지어 왼손 오른손이 바뀌기도 해용 역시 배영이 제일 쉬울줄 알았는데.. 은근 까다로운 영법인가봅니다.

[@LEESUMMER]

배영턴도 같아요! 뒤돌고 팔을 더 젓거나 킥을 차면 안될뿐! 저도 배영을 많이 안해서 터치되는 손이 오락가락해요 ㅋㅋㅋㅋ 히히 🤭

[@faber828]

수영복이 참 예쁘네요. 정보 부탁드려요~❤️❤️

[@LEESUMMER]

이것은.. 거의 10년이 다되어가는 수영복이예요 ㅠㅠ 그래서 같은건 없겠지만 브랜드는 펑키타 입니다❤️

[@faber828]

@@LEESUMMER 감사합니다. 저도 펑키타 여럿 갖고 있지만 10년 전거라니.. 아쉽네요.^^

[@유리멘탈-e4u]

온니 목소리가 너무 똑뿌라지구 이뻐용

[@LEESUMMER]

고맙꾸 ~ 🧡

[@C마징가]

이런 방법이 있었네요👍

[@LEESUMMER]

꿀팁 되는거 맞죵? ☺️

[@홍지인-r9b]

좋은 팁이네요 ㅎ

[@LEESUMMER]

☺️🤍

[@뿌뿌-o5w4h]

최고에요ㅜㅜ

[@트라이맨]

유용한 꿀팁이네요! 감사합니다~

[@piofrancisco]

오잉? 새벽에 가서 한번 해보겠습니다. 근데 제가 오른팔을 위로 두는 사이드킥을 할 땐 입이 수면 아래에 완전 잠겨서 ㅜㅜ 일단 왼쪽으로 하는 걸로 ^^;

[@인랑-r3d]

돌아서 터치 해야는데 그냥 서버리거나 머리박고 손가락 벽 쳐버리고 정말 위험한데 안전한 꿀팁이네요.~~~

[@LEESUMMER]

맞아요! 그러면서 배영턴까지 연습할 수 있답니다^.^

[@플러미-b7b]

안그래도 이제 막 배영 배우기 시작했는데 엊그제 배영 발차기 강습하며 벽에 쿵ㅎㅎ!! 제가 강습받는 초보자/어린이쪽 낮은풀에는 깃발이 없어서 천장 등 개수 세면서 가려해요ㅠㅠ 반대편 깊은(?)풀 레인엔 깃발 있던데 자유수영 때 시도해볼게요 (앗 그리고 오늘 N***수영복 검색하다 수영복 착샷 모델의 어쩐지 낯익은 미소를 봤는데.. 긴가민가 하고 혼자 반가워했네요ㅎㅎ)

[@imnothorang]

오늘 자유수영가기전에 이영상보고 바로 해봤어요 되게 부드럽게 배영마무리할수있어서 너무 좋아욧 꿀팁감사합니다~~

[@LEESUMMER]

오호! 잘됐다니 아주 흐믓하네용😉

[@tohyrev]

헉 어떻게 아셨어요? 저 맨날 부딪치는데ㅋㅋㅋ 내일아침 강습때 바로 써먹어볼게요

[@youngtaekoh5062]

큽..어깨를 다치는 바람에 이과정을 배우기 직전에 강습을 그만둬서...아깝네요..팔꺽기 시작할참이었는데...팔꺾기 하는방법도 올려주실수 있나요...집에서 영상으로도 보고 연습해서 팔 다낳으면 다시 시작해볼려구요.ㅠㅠ

[@LEESUMMER]

아직 계획엔 없지만 찬찬히 순서대로 올려보도록 할게요🫡 !!!

[@sunnynam8475]

수영복 어디건지 알수있을까요? 넘 이뽀요♡♡

[@LEESUMMER]

브랜드는 펑키다예요! 근데 10년 전거라서 같은 디자인은 없을듯합니다아 🥹

[@LEESUMMER]

펑키타! Funkita 예요!

[@sunnynam8475]

감사합니다^^

[@perry1055]

자기가 늘 다니는 수영장은 대충 천장을 보면 아는데, 처음 간 곳은 깃발을 봐도 꼭 부닫혀... 꽝~~~

[@kalawongaming959]

👍

[@dobird-t6s]

와 너무좋네요

[@LEESUMMER]

고맙습니다아 또 놀러오세용

[@cjaypark7053]

흑흑 자주 올려주세요!

[@LEESUMMER]

네에! 주기적으로 찾아올게요!

[@robertsaint6495]

20바퀴 돌아보면 정신 헤롱해서 맨날 머리박음 😅😅

[@譜読み天国]

こんにちは！ 言葉はわかりませんが映像で理解できます♪

[@luke-oi8ej]

뻗는 손의 기준이 왼손인가요? 아님 상관없이 편한 손을 뻗고 턴하면 되나요?

[@LEESUMMER]

상관 없어요! 🤨

[@meryem2988]

أحب جدا ما تفعلين ،و سباحتك رائعة .استفدت كثيرا من المقاطع التي تنشرينها .إن أمكن ضعي الترجمة بالعربية أو الإنجليزية للاستفادة أكثر .تحياتي لك من المغرب.

[@LEESUMMER]

Thank you for watching my video😎

[@spoonssam83]

제가 킥판 잡고 발차기+음파에서.. 고개들때 순간 가라앉음+ 숨을 잘 못마시는 상황인데.. 다음단계로 넘어가는건 안되겠죠?? 강의 영상 보고 사이드킥 사이드 호흡을 해봣는데 편하게 됐거든ㅇㅅ..

[@kjane5414]

혹시 yong Liao 라는 중국인 유투버가 선생님 영상을 자막 넣어서 본인 채널에 여러개 올렸던데 아시는 내용 일까요?

[@stevepark7747]

어디서 수영하시고 계신가요? ^^

[@LEESUMMER]

죽전에서 하고 있어요🤭

[@misn100]

배영하다가 벽에 대가리 쳐박으면 하루종일 기분이 날라갈것 같아요!!

[@LEESUMMER]

ㅋㅋㅋ... ❤️‍🩹

[@misn100]

@@LEESUMMER 진짜 온세상이 빛으로 변하는 경험을 할 수가 있어요.. 배영 발만 연습할것! 너무 열심히 속도를 올리느라 깃발을 못볼것!. 정수리에 정확하게 쳐박을것!! 이렇게 포인트만 잘 지켜 주셔요,.. 눈에서 섬광터집니당! 근데 영상을 보신분들은 이제 틀린듯... (흑.. 억울해..)

[@user-cs9is9hi6j]

저가 수영 처음이고 배운적이 없어서요 1대1강습을 받고싶은되요 이현진 수영강사님한테요 어디 있고 장소 강습 문이할라고요

[@풍경-e7l]

현장 수영강습에서는 절대 가르쳐주지 않는 ᆢㅋ

[@FreeThrowDesign]

kzbin.info/www/bejne/rKG8i2WwareWhqs 이거 어느 중국유튜브 체널에 올라 온 영상인데... 현진님 영상이였습니다... 이거 허락 해주신건가요??? 우연찮게 발견하고 깜짝 놀랐습니다 ㅎㄷㄷ 체널 살펴보니 현진님 영상을 다수 퍼갔더라구요...

[@선샤인-t8t]

아구미 수영복이 아주 쨍하구먼유 깃발이 5미터 아닌 곳도 있더라구요! 다들 조심히 배영하세요

[@LEESUMMER]

맞아요 모든 운동은 안전하게 화이띠!!!!잉🤍

[@보그리스]

안녕~~

[@LEESUMMER]

하세요~~~~

[@yandaco]

영상을 즐겨 보는 시청자 입니다. 한국체육대학교에서 직접 얼굴 뵙기도 했구요, 그런데 유튜브를 시청하다가 알고리즘으로 뜬 영상을 보았는데 현진씨 영상을 중국어로 번역해서 자막만 넣은 도용된 영상인듯 생각되어 조치가 필요할 것 같아서 댓글 남깁니다. 도용되었다고 생각되는 영상의 링크는 아래와 같습니다. kzbin.info/www/bejne/rKG8i2WwareWhqs

[@QuadCortex]

제가 다니는 수영장에는 깃발이 없어요 ㅠ

[@라라랄로롤]

저는 그럴때 천장에 전구 갯수나 무늬? 같은 천장의 특이점 외워둬여 초급레인에는 없는곳이 있더라구요

[@sunh.1035]

저도 다른 지형지물... 창문, 기둥, 천장 타일색깔 등등으로 기준 잡아요.

[@LEESUMMER]

오우 아래댓글에 너무 잘 알려주셔서 제 의견도 같아요! 😉

[@yuri-vq8wi]

아 저 배영 대회 나가는데 훈련할때마다 무서워서 멈춰서 하거나 뒤로 확인하고 해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사소한 상황까지 생각해서 영상 만들어주시는 쌤 진짜 최고🫶🏻

[@LEESUMMER]

사소한 것이 아주 중요한 법이쥬😍