ENG / 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 4 / 배영 발차기하기 / 배영 발차기 연습방법

[@user-yp2yw9ho5s]

오~ 유연하시네 현진쌤. 늘 감사드립니다.^^

[@petrusshin6906]

진짜 너무 설명이 명확합니다 고맙습니다

[@user-es7mg2ej9y]

꺄~~ 업데이트당 항상 감사합니다

[@user-ub1dg7gy7e]

배영 영상을 봤으니 오늘은 배영 연습을 해야겠네요

[@user-xx7ue4tv3j]

진짜 배영 배우면서 너무 물을 마셔서 …힘들었는데 내일 가서 연습 또 해야겠어요

[@user-mj3ru8tj9s]

감사합니다! 설명이 디테일해서 좋네요

[@nango3eda]

내일 가서 해봐야지 감사합니다!

[@tae-woongkim5017]

많은 도움이 되어 감사드립니다.

[@amen7798]

아~수영1개월 조금 넘은 초보자 입니다.지금 배영 배우는데 팔만 교차해서 들면 가라앉네요.ㅋㅎ오늘 좋은 동영상 고맙습니다.곧 수업 있는데 해봐야겠어요.^^

[@user-bf5qn5gb3t]

호흡만 교정해도 많이 뜹니다. 일반 호흡이 전체 호흡량을 40~60선에서 호흡한다면, 수영시에는 60~80선에 맞추어 폐에 항상 공기가 있도록 한번해보세요.

[@user-bf5qn5gb3t]

음파하라닌깐 처음부터 숨을 밷는 경우가 있는데 올바른 방법이 아닙니다. 일상에서 호흡하는 것 처럼 자연스럽게 코로 내쉬고 입을 조금 벌려 마시면 됩니다.

[@SooHanYangAlex]

잘 봤습니다. 감사합니다.

[@user-ez2fk2yo5k]

빨리하는것도 보고싶어요

[@DreamerRoadTV]

좋은 영상 감사해여 ^^

[@user-co3ty9uu9t]

해피고고 초급자용으로 많이 올려주세요 열수하구잇어요

[@user-xo5tb7ry2v]

감사합니다

[@user-xv6ls4md9h]

도움이 되네요

[@user-li4ni9pd7b]

양팔배영 할 때마다 물먹어요 ㅠㅜ

[@user-mu7in1yj5u]

전 물에뜨는데 팔만움직면 가라않아요..왜그러죠? 꼭 알려주세요

[@user-wy1cv1bf1q]

다시 수영 시작했어요^^ 거의 한달반만이라 어색하고 숨차고 힘들긴 한데ㅎㅎ 다행히도 몸이 다 까먹진 않았더라구요ㅎㅎ 테쿄막스를 보면서 초심으로 돌아간 듯 하면 될것 같아서 이것저것 다시 찾아 보고 또 보고 하는중이랍니다! 근데 신나고 재밌고 즐겁고 막 그런데.. 어깨가 아직 아프네요ㅜㅜ;; 어깨 안 아프게 하려면 뭘 어떻게 하는게 좋을까요?? 웨이트?? 캐칭코드?? 환생?? 좋은 방법 아시면 조언 좀 해 주세요! SHC 영상에서도 잘 보고 있습니다^^ 오늘도 잘 보고 잘 배우고 갑니다^^

[@user-qr3wy8sk5c]

자다부시시

[@user-xm7rw8yh5r]

베영발차기를 하면 좌우 어깨가 너무 흔들리는 데 이걸 줄이려면 어떻게 해야하나요?

[@thk2299]

우치차리토 코어에 힘을주고 하시면 될거에요

[@yujin03413]

선생님...초급반 에서 수영하고있어요 ...전 왜 배영할때 일자로 가지못하고 좌우로 가는걸까요???

[@user-bf5qn5gb3t]

몸에 힘이 들어가거나, 발차기가 한쪽만 힘이 들어 가는 것 아녀요?

[@user-pd5vg2iv9w]

발차기 참으로 탐난다 ㅜㅜ

[@goho119]

일등

[@user-mm1ms3pv6x]

아름답습니다.

[@papasom]

나또꿍꼬또찌니쌤꿍꼬또

[@grin11]

알파벳a킥 !! 구글 킥 !