Leistungsfähiger, stärker und weniger schmerzempfindlich durch Fluchen?

Fluchen gegen Schmerzen und für mehr Kraft und Leistungsfähigkeit? Funktioniert das echt? Ariane Alter probiert es in diesem PULS Reportage Selbstversuch aus. Hand ins Eiswasser halten, einen steilen Anstieg hochradeln und eine volle Bierkiste mehrere Stockwerke hochtragen - fällt Ari das wirklich leichter, wenn sie währenddessen flucht? Das seht ihr in dieser PULS Reportage.
Ari liebt fluchen! Und gefühlt hilft das ja auch wirklich, wenn man sich den kleinen Zeh angestoßen hat oder die Einkaufstüten mal wieder besonders schwer sind, oder? Ob das aber wirklich stimmt, versucht Ariane nicht nur im Selbstexperiment herauszufinden, sondern spricht darüber auch mit Dr. Richard Stephens. Er forscht an der Keele University in England unter anderem dazu, wie sich Fluchen auf die Schmerztoleranz auswirkt und ist der Begründer dieser Forschungsrichtung in der modernen Medizin. Mit seinen Tipps geht Ari in den Selbstversuch. Zwei Tage, drei Experimente - jeweils einmal ohne Fluchen und einmal mit. Ob sie am zweiten Tag dank Fluchen wirklich weniger schmerzempfindlich, stärker und leistungsfähiger ist?
----------
Die wichtigsten Quellen findet ihr hier:
➡ “Swearing as a response to pain”, Richard Stephens, John Atkins, Andrew Kingston, NeuroReport, 2009, journals.lww.com/neuroreport/...
➡ Kampf-oder-Flucht-Reaktion, Lexikon der Biologie, Spektrum Akademischer Verlag, Heidelberg, 1999, www.spektrum.de/lexikon/biolo...
➡ ”Effect of swearing on strength and power performance”, Richard Stephens, David K. Spierer, Emmanuel Katehis, 2017, www.sciencedirect.com/science...
#PULSReportage #Fluchen #Schmerzen
----------
Redaktion: Maria Christoph, Kevin Ebert, Robin Köhler, Heike Schuffenhauer, Claudia Gerauer
Kamera: Chris Hofmann
Schnitt: Marion Völker, Basti Prams
Grafik: Felix Holderer
Channel Management: Lisa Lindhuber
----------
Wir sind Ariane Alter, Nadine Hadad und Sebastian Meinberg von PULS Reportage. Wir machen echte Selbstversuche, um die wichtigsten, spannendsten und verrücktesten Themen unserer Generation wirklich zu verstehen. Wir sind mutig. Wir sind neugierig. Wir gehen an Grenzen. Und am wichtigsten: Wir reden nicht nur drüber, wir probieren es aus. Für euch!
✚ Folgt uns auf Instagram für tägliche Infos, Stories und Memes: / pulsreportage
♫ Abonniert die PULS Reportage Playlist für alle Songs aus unseren Videos - jede Woche neu!
Spotify: open.spotify.com/playlist/74OF...
Apple Music: / die-ari-meini-playlist
► In der Kommentarspalte gelten unsere Community-Regeln: br.de/s/3hdcM5g
----------
PULS Reportage gehört zu PULS, dem jungen Content-Netzwerk des Bayerischen Rundfunks.
Hier findet ihr einen Überblick über alle Formate und Events von PULS: / dein_puls

[@pulsreportage]

Wusstet ihr, welche Auswirkungen Fluchen bei Schmerzen haben kann? Und seid ihr eher Team Fluchen oder Schimpfwörter unterdrücken? Schreibt es in die Kommentare!

[@lotti4521]

Team fluchen

[@Von_Semmel]

Was ich interessant fände wenn ihr die Selbstversuche durchführt OHNE dass die Testperson das erwartete Ergebnis vorher kennt. Sonst bekommt ihr keine validen Ergebnisse.

[@mo-pm3tf]

Ich will meinen Job nicht verlieren deswegen kann ich da nicht fluchen selbst wenn ich Regelkrämpfe habe so wie heute.. genervt reagiert hab ich schon mal aber selbst da tat es mir leid in der Arbeit. Wenn ich alleine Zuhause schnell aufräumen muss plus putzen mit Zeitdruck hilft fluchen und schimpfen immer Montags um ca 10:40 weil da kommt immer spezieller Hausbesuch um Punkt 11:00 meistens

[@purplespiritzone]

TEAM Fluchen weil es wirklich hilft! Ari du bist mega- lustig, bringst mich immer zum lachen :)

[@lovetom4eva]

Cool wäre gewesen, z.B. den letzten Teil umgekehrt zu machen. Also beim Kasten erst mit und dann ohne fluchen. Denn automatisch will man ja sein erstes Ergebnis knacken, wäre also für die Aussagekraft des Experimentes super gewesen und vor allem währenddessen noch spannender. Ansonsten, wie immer (!) super Video! Freu mich bereits aufs nächste!!! :)

[@Hiterai]

Das sieht für mich schon sehr danach aus, dass Ari am 2. Tag aus Erfahrung wusste was auf sie zukommt und dadurch entsprechend besser abgeschnitten hat. Den Aufbau hättet ihr andersherum machen sollen. Oder hinterher nochmal ohne Fluchen.

[@pulsreportage]

Danke für dein Feedback! Ein Gewöhnungs- bzw. Abhärtungseffekt in so kurzer Zeit ist sehr unwahrscheinlich. Speziell beim Fahrradfahren und Bierkasten tragen wäre es sogar wahrscheinlicher, dass Ari durch die Belastung vom Vortag eher erst mal schwächer ist. 😉

[@DerMichael]

Reihenfolgeeffekte sind ganz alltäglich in wissenschaftlichen Studien. Wenn man es wissenschaftlich aufziehen wollte, müsste man 30 Probanden einladen. 15 von denen würden immer mit der Treatment-Bedingung (fluchen) anfangen, die anderen 15 würden immer mit der Kontrollbedingung (neutrales Wort) anfangen. Dann würde man den Mittelwert der Leistungsdifferenzen berechnen und ihn auf Signifikanz testen. Ist hier aber nicht nötig, weil es ja nur eine Demonstration war, keine Studie.

[@MissLovelyTeddy]

@@pulsreportage beim Bierkasten tragen sieht man tatsächlich am zweiten Tag, dass das Handling des Kastens im Vergleich zum Vortrag bereits bekannt ist und Ari schneller den Kasten für sie effizient/effektiv tragen kann, am ersten Tag hingegen musste sie nochmal umgreifen etc War aber trotzdessen sehr interessant zusehen, was für eine Differenz zwischen Fluchen und nicht Fluchen herrscht. Mich würde interessieren wie es bei Menschen ist die sonst nicht oder kaum fluchen, also auch nicht in Stresssituationen, ob es bei denen auch einen Unterschied macht?

[@cirrusfloccus6080]

@@MissLovelyTeddy Also, mir geht's besser, seitdem ich angefangen habe, manchmal zu fluchen und mich aufzuregen (hab ich vorher gar nicht), aber ich glaub eher, dass es so war, dass ich damit angefangen hab, weil es mich nicht mehr so doll interessiert hat, was andere Menschen von mir denken und dass es mir, weil mich das nicht mehr so interessiert, besser geht. :D

[@MissLovelyTeddy]

@@cirrusfloccus6080 Interessant 🧐 Dankeschön für die Antwort. Ich selber fluche auch nicht, aber ich hab zB nicht das Gefühl, dass es bei mir an dem. „Was die anderen denken könnten liegt“, sondern dass ich es einfach nicht tue(warum auch immer)- ich komm einfach gar nicht auf die Idee in einer stresssituation zu fluchen😅

[@DieLui90]

Ari wird unbesiegbar bei DSDN, jetzt wo sie weiß, was sie noch stärker macht.

[@pulsreportage]

Absoluter LIFEHACK! 💪💪💪

[@Dasschaffstdunie]

Endgegner Challenge: Benutze kein einziges Mal „Fuck“ oder „Scheiße“.

[@pulsreportage]

@@Dasschaffstdunie 🤯🤯🤯

[@DieLui90]

@@Dasschaffstdunie Dann lässt sich immer noch der Tisch recyceln... Ari würde selbst das schaffen.

[@Juli-ip3ho]

Ari ist einfach Fluchen in Person haha bessere Person für diese Reportage hätte es nicht geben können 😂💪🏼

[@optischTV]

@@OGLordCool ?

[@martinaf.2737]

Dachte ich auch😆

[@azheye8629]

Laufe durch die Stadt. Fahrrad fährt vorbei: "SCHEIßE, SCHEIßE, SCHEIßE!" Denke mir, wie gut das doch meinen Tag zusammenfasst.

[@pulsreportage]

Das kennen wir doch alle, oder? 🥴

[@Eric-qd6xi]

Wissenschaftler: Pulsmessen zeigt keinen Unterschied und bringt nix Ari: Erstmal Pulsmessen

[@Kathibella]

Haha, das gleiche hab ich auch gedacht 😅

[@pwnorazor]

Die Aussage war, dass bisher kein Unterschied festgestellt werden konnte. Vielleicht ist das bei dem Versuch ja anders :D

[@Eric-qd6xi]

@@pwnorazor Imagine Puls entdeckt Sachen die der Wissenschaft entgangen sind ^^

[@pulsreportage]

@@Eric-qd6xi Wäre schon ziemlich mindblowing, oder?

[@Blentux]

@@Ejonie Oh man, den wollte ich grad bringen :D

[@franzi4129]

Wäre vllt ein repräsentatieveres Ergebnis, wenn man den Test eine Person hätte machen lassen, die nicht weiß welches Ergebnis "erwartet" wird Bin da ein bisschen skeptisch😅

[@officialnickname]

Ja, ich habe bei Ari auch stark den Placeboeffekt im Verdacht. Ich könnte mir aber gut vorstellen, dass viele Menschen schon Mal über die Studie gestolpert sind. Ist also methodisch, denke ich, grundsätzlich schwierig zu überprüfen.

[@bcloudwsky]

Sonderlich objektiv war der Selbstversuch auf jeden Fall nicht. Hinzu kommt, dass Ari nicht nur ein bestimmtes Ergebnis erwartet, sondern sogar erhofft hat. Bin auch sehr skeptisch gegenüber dem Ergebnis.

[@pulsreportage]

Hey Franzi! Wir behaupten ja auch nicht, dass unser Test repräsentativ sind, denn ein subjektiver Selbstversuch von einer einzigen Person kann nie repräsentativ sein. Das war auch nicht der Anspruch des Selbstversuchs, dazu gibt's ja die Forschung und Wissenschaftler*innen, die sich darum hauptberuflich kümmern, wie bspw. Dr. Stephens aus der Reportage. 😉 Wir können natürlich nicht ausschließen, dass Aris Erwartungshaltung einen verstärkenden Effekt hat. Ari wollte rausfinden, ob das Fluchen ihren persönlichen Alltag erleichtert. Und wenn sie durch das Fluchen und zusätzlich ihre positive Einstellung einen größeren Effekt hat, ist das für sie ja super, oder? 😊

[@AnKaLu26]

@@pulsreportage glaube mir, aber scheinbar auch vielen anderen fehlt diese Bemerkung am Ende euer Reportagen. Immerhin wird euch in den Kommentaren regelmäßig Unprofessionalität, Unsachlichkeit und schlechtes „wissenschaftliches“ Arbeiten vorgeworfen… eine kurze Bemerkung würde da sicher viele Missverständnisse aus dem Weg räumen. Wo ich schon dabei bin, hätte hier und auch in anderen Reportagen interessant gefunden, wenn Ari nochmal nach einigen Tagen oder Wochen berichtet wie sie weiter gemacht hat (die Reportagen haben ja schätze ich von Dreh bis Veröffentlichungen einen gewissen Zeitraum) Grüße aus Köln

[@123testsiehtmanwasichschre6]

Ich vermute auch, dass es vor Allem etwas mit dem Placebo Effekt zu tun hat

[@oroDiabolus]

In so einen Selbstversuch geht man ja nicht ganz unvoreingenommen, wenn man Bescheid weiß. Bestimmt gab es auch einen Placebo- bzw. Nocebo-Effekt. Interessanter wäre so ein Versuch, wenn der/die Probant/in nicht weiß, worum es genau geht, damit man sich selbst nicht irgendwie beeinflussen kann. Ich bin jedenfalls #TeamFluchen 😂 Alleine schon, weil es befreiend ist, seinen Frust einfach direkt rauszulassen. Das allein hilft schon ungemein. Edit: beim Zocken muss auch meine Tastatur manchmal drunter leiden... gut, dass das Ding sehr robust ist 😂

[@pulsreportage]

Wir können natürlich nicht ausschließen, dass Aris Erwartungshaltung, bzw. Vorwissen einen verstärkenden Effekt hat. Ari wollte rausfinden, ob das Fluchen ihren persönlichen Alltag erleichtert. Und wenn sie durch das Fluchen und zusätzlich ihre positive Einstellung einen größeren Effekt hat, ist das für sie ja super, oder? 😊 Bei dir scheint es ja auch zu funktionieren, hehe.

[@oroDiabolus]

@@pulsreportage So gesehen richtig :D Hätte es so gar keinen bewusst oder unbewusst spürbaren Effekt, würden es wohl kaum so viele Leute tun!

[@tiddy_Zero98]

PULS könnt ihr bitte wieder die Low-Bugdet Reise Challenges machen ob innerhalb Deutschland oder in Europa machen? Hätte da auch wieder auf mehrere Folgen Lust. 🥰

[@benvk9840]

Man sieht leider, wie Ari sich am 2. Tag, also bei der Ausführung mit Schimpfwörtern, mehr anstrengt. Daher sehe ich den Mehrwert dieses Experiments nicht…

[@brooklyn9259]

ist für mich ok bei einen Selbstexperiment, selbst wenn es ein Placebo dadurch entsteht kann man trotzdem aus dem fluchen was mitnehmen

[@pulsreportage]

Na vielleicht fällt es ihr aufgrund der Schimpfwörter am zweiten Tag einfach leichter. 😉

[@benvk9840]

@@pulsreportage das kann natürlich sein, liebe Grüße:)

[@segka8536]

Ich denke, dass das Fluchen den Adrenalinpegel stark steigen lässt und man viel mehr im Kampfmodus ist. Das kennt doch jeder bei sich selbst.

[@thaiming1306]

@@segka8536 ja genau so sehe ich das auch. Du motivierst dich selber mit dem Fluchen mehr, als wenn du "Tisch" sagst xD

[@larssce]

Jetzt sind die 24-Stunden-Challenges ein einfaches Spiel für Ari!!

[@Dasschaffstdunie]

Ah fuck...

[@av4l4rion]

Jetzt stellt euch mal die Reportage im Englischen Fernsehen vor: "Beep. Beep Beep. Beep..." 🤣

[@rebekkakhigson]

Nur im amerikanischen Tv. Im britischen tv wird ohne ende geflucht!

[@itsgeekbeat]

Gibt es schon lange in "Die Geschichte der Schimpfwörter" auf Netflix. Puls hat geklaut.

[@pulsreportage]

Wie schon auf einen ähnlichen Kommentar von dir geantwortet auch an dieser Stelle nochmal: Wir müssten erstmal alle Folgen sehen, um das zusammenzufassen :D Aber wir sind sicherlich nicht die einzigen, die Dr. Stephens Studien interessant finden. Und um die Geschichte von einzelnen Worten geht es in unserer Reportage nicht.

[@pauline6779]

Das sollte meine ehemalige Sportlehrerin sehen, dann hätte ich vielleicht nicht so viele extra Runden laufen müssen

[@segka8536]

Die Extrarunden widerum sind ja ein gutes Training. Passt doch.

[@lenii765]

Hey Puls Reportage, könntet ihr, wenn es nicht mehr so schwer ist, wieder Reisereportagen machen?

[@pulsreportage]

Hey, da hätten wir auf jeden Fall große Lust drauf! Was würde dich da denn am meisten interessieren? 😊

[@lenii765]

@@pulsreportage vielleicht wieder Reise Challenges

[@dieweltentdecker5878]

@@pulsreportage So etwas mit billig und preiswert reisen.

[@miasbastelwelt6897]

@@dieweltentdecker5878 Ja fände ich auch cool!

[@larawachter2145]

@Puls Reportage ich fände es toll, wenn ihr mal recherchiert wie preiswert und nachhaltig Reisen mit Fernbussen sind :)

[@JB-py1bx]

Die Reaktion der Mutti hätte ich ja gerne gehört 😁😁

[@cymbeline4]

Ich mag eure Reportagen und liebe Ari, aber zu diesem Thema hätte ich echt keinen Bericht gebraucht 😅 Ich finde eure Beiträge zum Thema Reisen, Nachhaltigkeit, Ernährung etc. sehr viel interessanter, vor allem wenn es eher um persönliche Erfahrungen und Erlebnisse geht, als Selbstversuche mit nur bedingt messbaren und aussagekräftigen Ergebnissen!

[@pulsreportage]

Danke für dein Feedback, Svea! Wir finden das Thema mega spannend und wollten uns das mal genauer anschauen. Ist ja aber voll okay, wenn du das nicht so interessant findest. 😊 Was würde dich denn in den Themenbereichen Reisen, Nachhaltigkeit und Ernährung im speziellen interessieren? Das gibt's ja super viele Möglichkeiten.

[@cymbeline4]

@@pulsreportage Gerne (wenn es wieder möglich ist) mehr zum Thema günstig reisen, sowas wie wwoof, Workaway etc. oder DIY Versuche. Ich mochte bisher sehr die Reportagen zum Urlaub auf dem Hausboot, zum Schrebergarten, der Versuch selbst Gemüse nachwachsen zu lassen und einzulegen und so.

[@deDANIEL11609]

Direkt wieder eine wissenschaftlich fundierte Doku

[@MS-dz1di]

Ich hätte ja eine andere Theorie. Nämlich, dass Fluchen sehr wohl den Puls in die Höhe treibt, Adrenalin ausgeschüttet wird und man deswegen die Schmerzen/Anstrengung besser aushält🤔

[@pulsreportage]

Das wird ja auch ab Min 07:13 in etwa so erklärt. 😉

[@segka8536]

Ja, das kann ja jeder bei sich beobachten.

[@niedrichfrietzsche865]

soweit ich weiß, bedingt Adrenalin die erhöhung der Herzfrequenz und nicht umgekehrt

[@MS-dz1di]

@@niedrichfrietzsche865 Was habe ich denn umgekehrt geschrieben?

[@niedrichfrietzsche865]

@@MS-dz1di es klang bei dir so, als würde der erhöhte Puls eine Adrenalinausschüttung bedingen

[@slaymassivex4184]

Fremde zu Ari: “Wo verdienst du Geld?” Ari: “ Ich sag im Internet Scheisse “ XD

[@pulsreportage]

🤷‍♀️

[@piacolada3939]

Ich glaub nicht das es am fluchen liegt wen man am nächsten Tag es besser macht. Ich denke vielleicht liegt es daran das man es nochmal macht. Heisst ja nicht umsonst man wächst mit seinen Aufgaben!

[@pulsreportage]

Hey Pia, danke für dein Feedback! Ein Gewöhnungs- bzw. Abhärtungseffekt in so kurzer Zeit ist sehr unwahrscheinlich. Speziell beim Fahrradfahren und Bierkasten tragen wäre es sogar wahrscheinlicher, dass Ari durch die Belastung vom Vortag eher erst mal schwächer ist. Bei Eiswasser gibt’s zwar einen recht schnellen Gewöhnungseffekt (hat Nadine ja auch in der Eisbaden-Reportage gemerkt 😉), aber so schnell geht das tatsächlich nicht.

[@frederikstutzky9292]

@@pulsreportage doch

[@AlivetilltheEnd]

@@frederikstutzky9292 doch, sagt der frederik, ohne dafür irgendwelche quellen zu nennen.

[@ValerieKatherine]

Bei dem Eis-Test sahs so aus, als wäre an Tag 1 deutlich mehr Eis in der Schüssel. Da bringt es auch nichts die Temperatur des flüssigen Wassers zu messen, da das Eis und somit der gesamte Schüsselinhalt an Tag 1 deutlich kälter war. Sowas verfälscht das ganze Experiment.

[@pulsreportage]

Hey Valerie, an Tag 1 ohne Fluchen waren die Eiswürfel schon etwas zerbröckelter, deswegen schaut's vielleicht ein bisschen anders aus. Aber: Bei beiden Tests hat Ari genau 1 Kilogramm Eis ins Wasser gekippt und das Wasser war in der ganzen Schüssel exakt gleich kalt (3,1 Grad), wie ja unsere Messung gezeigt hat.

[@aristoteles9895]

Da sind wir wohl auf das Geheimnis hinter „Ari der Maschine“ bei DSDN gekommen!

[@pulsreportage]

💪💪💪

[@MrJoni5066]

Also mir hilft es immer besser, ruhig zu bleiben. Wenn man anfängt zu fluchen, steigert man sich häufig in seine Aggressionen herein, was oft nicht sehr hilfreich ist. Kühler Kopf ist daher für mich der way-to-go.

[@MrJoni5066]

Man hatte außerdem das leichte Gefühl, dass die Reporterin ein Interesse daran hatte, dass sie mit Fluchen besser abschneidet. Allein schon wegen: 0:55

[@pulsreportage]

Einen kühlen Kopf zu bewahren, ist natürlich nie schlecht! Super, dass du da den richtigen Umgang für dich gefunden hast und das gut so funktioniert. Ist ja mega individuell. 😊

[@lailaskanal]

Ich bin definitiv auch Team Fluchen 🤣 Ich hatte schon immer das Gefühl von Erleichterung und dass einem unangenehme Arbeiten zumindest ein bisschen angenehmer vorkommen mit Fluchen- umso besser fühle ich mich jetzt damit, dass Ari es mit dem Selbstversuch bestätigt hat! 😁

[@Von_Semmel]

12:38 Die Momente in denen selbst ein Gastfreundliches Land wie Bayern Ari am liebsten ausweisen würde :P

[@pulsreportage]

Haha, so drastisch würden wir das jetzt nicht formulieren, aber Ari ist eben ne echte Berlinerin! 😅

[@Jana-vn9wv]

Bayern und gastfreundlich? Aja.

[@thomaskogler7143]

Bayern ist eine Weltmarke, Bayern ist ein Premiumland und Bayern ist die Vorstufe zum Paradies!

[@youtuberinmitnullideen1695]

@@thomaskogler7143 Da habe ich keine Chance. ICH KOMME AUS DER HÖLLE. Muhaha. 😷😷😷😈😈😈

[@klug_d]

@@thomaskogler7143 das Paradies ist... Österreich 😊

[@PicHibernia]

Kann mir jemand sagen, wie das Lied ab 06:20 heißt, wo Ari ihre Hand fluchend ins Wasser hält? Ich finde es irgendwie in den Spotify/Apple Music-Seiten aus der Videobeschreibung nicht. :/

[@henning14]

Ari die Maschine absorbiert Luft, meistert alle Herausforderungen und als Abgase kommen Schimpfwörter raus 🚂💪🏽🏋🏼‍♀️… Sehr wichtiges Experiment 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽. Genug geforscht. Lebenslanges Mitglied im Gewinnerteam Fluchen🤬for life!

[@_OG420]

Danke Puls für diese wichtige Info, das war mir noch gar nicht klar.

[@horbuchasmrkanal2774]

Zumindest hilft es, sich abzulenken 😃👍🏻

[@pulsreportage]

Schon, oder? 😅

[@DatSchakkeline]

Ich denke, dass die Erwartungshaltung, beim Fluchen würde man bessere Ergebnisse erzielen, einfach auch für bessere Ergebnisse sorgt - so ne Art Placebo. Trotzdem wie immer ein super Video! ♥

[@overtoomm]

Ach Wunderbar. Jetzt kann ich mein Fluchen begründen!! Danke schön

[@pulsreportage]

Hehe, alles in Namen der Wissenschaft natürlich!

[@overtoomm]

@@pulsreportage Natürlich

[@genevievestar1571]

Es kann aber auch sein, dass durch ein positives Mantra, wie beispielsweise „ich schaffe das!“ genauso gut wirkt.

[@an.ni09]

Das ist einfach die PERFEKTE Challenge für Ari😅

[@inasche]

Fluchen hilft prima 🤣bei hohen Wäschebergen und Hausarbeit. Auf der Arbeit wäre es ungünstig. Eines muss man mal sagen "Ari hat immer top gestylt und sehr coole Klamotten" ✌😄

[@Sabicsabic1994]

Was eine sympatische, Hübsche, durchgeknallte Frau weiter so ...!!!!!!!!

[@Abletwo3811]

L O L

[@tomek3633]

Der Eistest zählt nicht ... beim zweiten Mal ist viel weniger Eis drin (und auch gröberes Eis) ... das muss schon identisch sein, Leute :) Ari, da musst Du nochmal ran!

[@pulsreportage]

Hey Tomek, an Tag 1 ohne Fluchen waren die Eiswürfel schon etwas zerbröckelter, deswegen schaut's vielleicht ein bisschen anders aus. Aber: Bei beiden Tests hat Ari genau 1 Kilogramm Eis ins Wasser gekippt und das Wasser war in der ganzen Schüssel exakt gleich kalt (3,1 Grad), wie ja unsere Messung gezeigt hat.

[@leonie5012]

Ich könnte mir auch vorstellen dass Ari einen positiveren Affekt hatte, weil sie endlich mal so richtig Fluchen durfte und sich nach dem nervigen "Tisch" schon darauf gefreut hat. Und vielleicht ist man dann einfach nicht wegen des Schimpfworts, sondern der positiveren Emotion leistungsfähiger. Reine Spekulation, aber ist auf jeden Fall ein spannendes Experiment.

[@fabiennefontain9893]

Eure Videos sind immer so spannend.😍 Weiter so❤️‍🔥

[@segka8536]

Ein sehr spannender Versuch. Ich denke, dass Fluchen leistungssteigernd und schmerzlindernd wirkt, ist zu vermuten. Sonst würde es nicht nahezu jeder machen, wenn er in der Situation ist. Ich mache jährlich mein Deutsches Sportabzeichen und in der Kategorie Ausdauer hört man vorallem gegen Ende nahezu jeden auf dem Rad oder beim Schwimmen rumfluchen. Oder wenn einem Wind entgegen peitscht. Das F-Wort fällt da sehr, sehr häufig :-). Und wenn man sich den Zeh stößt sowieso. Da sind mir eher Leute suspekt, die nicht fluchen.

[@jjagrypnia8900]

Diesen selbstversuch macht ihr doch schon seit ein paar Jahren :D ist sehr unterhaltsam 😅👍🏼

[@klaudyna6671]

So eine super Moderatorin lieb sie einfach

[@Abletwo3811]

lösch dich

[@Milfycoco]

Fehlt halt ein Scheisse Counter, wie in dieser einen South Park Folge 😂

[@pulsreportage]

Haha, stimmt!

[@lisaengel717]

Sehr guter Beitrag ich kann den Inhalt nur bestätigen!😉

[@druzzt385]

Hab ein bisschen das Gefühl, dass man bei dem zweiten Versuch automatisch mehr motiviert ist, ein besseres Ergebnis zu erreichen und sich dadurch dann auch mehr anstrengt bzw. länger durchhält. Quasi so ne' Art self-fulfilling prophecy. Klar, ist kein wissenschaftliches Experiment, aber trotzdem interessant zu beobachten.

[@pulsreportage]

Hey! Ein Gewöhnungs- bzw. Abhärtungseffekt in so kurzer Zeit ist sehr unwahrscheinlich. Speziell beim Fahrradfahren und Bierkasten tragen wäre es sogar wahrscheinlicher, dass Ari durch die Belastung vom Vortag eher erst mal schwächer ist. Aber wie du schreibst: Das ist natürlich kein wissenschaftliches Experiment und total individuell.

[@verena4057]

Hey Ari woher hast du den grünen Wintermantel (Ende des Videos)? Der ist mega 👌

[@pulsreportage]

Hey Verena! Da wir Teil des öffentlich-rechtlichen Rundfunks sind, dürfen wir hier keine Werbung für bestimmte Produkte machen. Aber du wirst sich anderweitig fündig. 😉

[@nils9437]

Ich bin Team Fluchen und ich fand die Doku klasse.

[@ManuelFalke]

Ich gehöre zu Team-Emotion. Fluchen ist eine Ausdrucksform für unsere Emotion und gehört dahingehend dazu. Bedeutet natürlich auch, dass du am Ende deutlich befreiter leben kannst, wenn du in gewissen Situationen auch mal nen Fluch heraus haust.

[@pulsreportage]

Danke für deinen Input! Schön, dass das so für dich funktioniert. 😊

[@jimhalpert9421]

Echt interessantes Experiment, nur hätte ich es viel sinnvoller gefunden, die Tests mit und ohne Fluchen zeitlich zu mischen. So weiß man jetzt halt nicht, obs wirklich am Fluchen lag oder am Trainingseffekt (der auch bei der ersten Wiederholung schon große Vorteile bringen kann). Schade eigentlich.

[@KosmoGamesKill]

Schmerzunempfindlicher? Nice, setze ich im Großraumbüro gleich in die Tat um!

[@ilka8693]

Es macht auch einen großen Unterschied, dass Ari viel motivierter ist an den Tagen an denen sie Fluchen durfte. Und “Tisch” kommt ihr nicht leicht über die Lippen, wodurch das Gehirn auch Energie dafür verwenden muss etwas ungewohntes zu sagen, wenn es etwas anderes rausbringen will. Wenn es darum geht dem Körper zu signalisieren, dass er in einer stressigen oder Gefahrensituation ist, dann kann man sich auch umgewöhnen. Ich sage immer “Nein” oder “ach man” oder nutze spezielle Interjektionen die mein Körper nur mit diesen Situationen verbindet. Dann sollte der gleiche Effekt ohne Schimpfwort kommen, da es für mich auch sehr viel gewohnter ist. Für mich wäre es viel schwerer zu Fluchen.

[@lostboy70]

Na ja, ich bin mir nicht sicher ob es da so viel Aussagekraft hat, denn es kommt ja auch der Ehrgeiz dazu es auszuhalten bei einen gezielten Test. Denke nicht das man das unterbinden kann.

[@pulsreportage]

Klar, das ist natürlich ganz individuell und subjektiv, das sagen wir ja auch. Ari wollte eben rausfinden, ob das Fluchen ihren persönlichen Alltag erleichtert. Und wenn sie durch das Fluchen und zusätzlich ihre positive Einstellung einen größeren Effekt hat, ist das für sie ja super. 😊

[@luisaxne]

Beste Reportage überhaupt, ganz nach meinem Geschmack 😂

[@nelanelita7876]

„Will jemand ein Bier?“ 🤣🤣🤣 Ari & die coole Sockenfraktion 🥰 Bin eher der Schimpfunterdrücker bzw war ich & in meiner Muttersprache ist „jebem ti“ so wie im deutschen „scheiße“ 😉

[@miasbastelwelt6897]

Total gutes Video liebe euch!

[@pulsreportage]

Danke Mia! ❤

[@lindau8551]

Wie wäre ein Selbstversuch mit Free Bleeding?? :) Habe gerade die Reportage von "reporter" gesehen, fände allerdings noch eine 2. Meinung schön dazu ;)

[@dasschneegloeckchen]

Bitte mal eine Reportage/einen Selbstversuch zu diesen Fahrrad Kopf Airbags. Kann mir irgendwie nicht vorstellen, dass die genauso gut und bei allen Arten von Stürzen oder Unfällen funktionieren wie ein richtiger Helm. Und der Hersteller kann auf seiner Homepage viel behaupten

[@pulsreportage]

Danke für den spannenden Vorschlag, nehmen wir gerne mal mit!

[@miranda3848]

Was ist das eigentlich für eine coole Pflanze, die Ari auf ihrem Tisch hat? Bei 1:17 sieht man sie gut 😁

[@revoluzer04]

Es wäre möglicherweise interessanter gewesen, wenn ihr die Versuche erst mit dem Schipfwort durchgeführt hättet und am folgenden Tag die Versuche mit die Versuche mit in Verbindung des Wortes "Tisch". Denn diese Leistungssteigerung könnte genauso gut einfach auf Gewöhnung des Körpers zurückzuführen sein.

[@pulsreportage]

Hey! In einigen der wissenschaftlichen Studien zum Thema Schmerztoleranz werden die Tests sogar am selben Tag mehrfach durchgeführt, vor jedem Eintauchen in das Eiswasser wurde die Hand lediglich durch eine Schüssel mit 25 Grad warmen Wasser neutralisiert. Das Ergebnis war das gleiche. 😊

[@redstreets944]

Wann wurde das Video denn aufgenommen? Sieht so kalt aus und die Bäume haben auch wenig Laub 🤨

[@pulsreportage]

Das ist tatsächlich schon etwas länger her. 😉

[@Wurel]

Ich finde es toll, das Ari die Klamotten passend zum Test anhat. Beim unterdrücken weiß, beim fluchen schwarz.

[@mulraf]

die alternative zu "scheiße" ist auch "tisch", man kennt's :^) wäre ohne fluchen nicht einfach... still und konzentriert? 🤔

[@pulsreportage]

Du kannst gerne auch mal den Selbstversuch ausprobieren und an Versuchstag 1 gar nichts sagen statt Tisch. Geht auch. 😉

[@PrinceGGucci]

Also fluche ich intuitiv in English, weil ich Amerikaner bin und dauerhaft Rückenprobleme habe und damit den Schmerz reduziere? Psychologie durchgespielt oder wie.

[@riyk1998]

Udo Tesch ist demnach unsterblich :D

[@zuplex8933]

_Verursachen _*_PLUS Reportagen_*_ schmerzen?_ Würde das nicht verneinen.

[@Bendkt_km]

Also, wenn "Scheiße" oder Fluchen allgemein eine Wirkung auf den Körper wie eine Notsituation hat, dann müsste es doch auch mit dem Wort "Hilfe" gehen, das sollte das gleiche im Kopf auslösen. Würde mich echt interessieren

[@pulsreportage]

Spannender Gedanke, das müsste man mal ausprobieren!

[@brooklyn9259]

Ich denke auch damit fluchen helfen kann und es ist ein schönes Experiment, aber ich hätte gerne mal einen Tausch gesehen damit man zuerst flucht und anschließend ohne fluchen probiert

[@andreasmuller9688]

Also wenn man dis Sachen am zweiten mal nochmal macht, dann hat man ja auch den Erfahrungsgewinn/ minimale Übung vom Vortag?

[@pulsreportage]

Ein Gewöhnungs- bzw. Abhärtungseffekt in so kurzer Zeit ist sehr unwahrscheinlich. Speziell beim Fahrradfahren und Bierkasten tragen wäre es sogar wahrscheinlicher, dass Ari durch die Belastung vom Vortag eher erst mal schwächer ist. Bei Eiswasser gibt’s zwar einen recht schnellen Gewöhnungseffekt (hat Nadine ja auch in der Eisbaden-Reportage gemerkt 😉), aber so schnell geht das tatsächlich nicht.

[@Max77Prime]

Liebe Kinder hier ein Vorbild

[@fabiennegrothe1872]

Hey Pulsreportage, Könntet ihr wenn ihr einen Untertitel einfügt ins Video darauf achten das man es gut lesen kann. Danke schon Mal im voraus

[@pulsreportage]

Hey Fabienne, auf jeden Fall! Die Untertitel werden gerade produziert und spätestens morgen zum Video hinzugefügt. Leider dauert das manchmal ein bis zwei Tage. Bis dahin gibt es auch die automatischen Untertitel von KZbin, wenn dir die schon was bringen! Liebe Grüße 😊

[@sommerwinter3016]

Ich bin auch immer kurz vor dem Fluchen, wenn ich an diesen "wissenschaftlichen" Journalismus und an den Rundfunkbeitrag denke, der das ganze finanziert.

[@SimOne-bd5k]

Hahaha.....ich fluche schon mein Lebenlang und habe mich immer gefragt warum ich so schmerzunempfindlich bin cool, danke!!!!!! Dann kann ich ja weitermachen:)

[@klug_d]

Macht mal was über Schimpfwörter generell. So regionale Unterschiede und so. Oder generell über Dialekte. Bitte mit Österreich 😊

[@hakunamatata1362]

Vllt hätte man beim Kastentragen lieber die Dauer des Tragens, also wie viele Stockwerke in der gleichen Geschwindigkeit, statt die Zeit für 4 Stockwerke messen sollen. Wenn man einfach einmal langsam und einmal ganz schnell läuft, dann sagt das ja nichts darüber aus ob sie länger tragen kann, bzw mehr Kraft aufbringt. 🤔😀

[@tatjana_h]

Definitiv Team Fluchen! 😎 hilft mir enorm und ich benutze auch das 💩 Wort 😅

[@pulsreportage]

Ist doch super, wenn das bei dir auch gut funktioniert! ✌

[@sevilieni1903]

Könnt ihr mal vielleicht schauen wie viel das ari oder meini oder Nadine am Tag fluchen also 1 Tag beobachten ?

[@pulsreportage]

Also bei Ari können wir schon mal sagen: Viel! 😅

[@lurax_]

Ein test ohne reden wäre auch nicht schlecht!

[@Birnenmann]

Letzten Endes ist der Selbstversuch aber nicht aussagekräftig, da Ari, bereits vor dem Versuch, wusste was die Auswirkungen sein sollten. Ich vermute, dass in diesem Fall das Unterbewusstsein klar gesagt hat, dass Ari beim Wort "Scheiße" deutlich leistungsstärker als beim Wort "Tisch" sein sollte. Trotzdem ein unterhaltsames Video. Freue mich schon aufs nächste ;)

[@antoniamandl8083]

Mich persönlich motiviert es mehr zu allem eine positive Einstellung zu haben..... Mit negativen Einstellungen und Fluchen wird meine gesamte Stimmung schlechter, ich fühle mich nicht mehr gut und soweiter Meine Meinung bzw Erfahrung

[@pulsreportage]

Auch total verständlich! Das kann ja jede Person so machen, wie es für sie am besten anfühlt. 😊

[@pascal4419]

Mich würde mal interessieren ob man mit solchen Elektro-Impuls-Gürteln einen definierten Körper bekommt, könnt ihr das mal ausprobieren? Am besten mit Sebastian und mit Ari oder Nadine. 😊

[@pulsreportage]

Danke für den Vorschlag, Pascal!

[@Michael-qb3wt]

Ariane ist absolut nicht neutral an das Selbstexperiment rangegangen beim ersten Tag geht sie die Treppe hoch und am nächsten rennt sie hoch. Leider keine gute Reportage:(

[@frederikstutzky9292]

Das ist ja was neues. Puls ist dafür bekannt, mit einer klaren Meinung in die Recherche zu gehen und diese dann auch zu beweisen. Koste es was es wolle. Seid jahren lässt Puls schwer nach.

[@officialnickname]

Naja sie hat halt versucht immer ihr Maximum zu geben. Würde sie weniger geben, würde das ja auch das Ergebnis verfälschen. Ich könnte mir aber gut vorstellen, dass auch der Placeboeffekt dazu geführt hat, dass sie mehr Leistung erbringen konnte.

[@pulsreportage]

Das zeigt ja offenbar, dass ihr das Fluchen geholfen hat, schneller zu sein. Genau darum geht's ja.

[@Michael-qb3wt]

@@pulsreportage warsheinlich macht es so einen großen Unterschied von 10min (beim Eiswasser) wenn wollt ihr hier verarschen

[@Micha-li3pe]

Könnte aber auch sehr stark platzeboefekt sein und der Puls ist höher weils doch nochmal bisschen anstrengender ist weil der Körper noch was raiskitzelt

[@lupafiera]

Cooles Video. Ich würde gerne mehr erfahren: Wie ist es bei Personen, die von vornherein weniger fluchen? Was passiert, wenn man vor den Versuchen einen Schimpfwortdetox macht? Sind die Effekte gleich, wenn man die Versuche in umgekehrter Reihenfolge (Schimpfwort zuerst) wiederholt? Was würde passieren, wenn Ari "fuck" verwendet (Dadurch, dass viele im Alltag mehr Englisch als Deutsch konsumieren, sind englische Wörter auch emotional verknüpft)? Das Video wirft so viele Fragen auf :D

[@pulsreportage]

Hey Theresa, sehr spannende Fragen. Wir versuchend die mal einigermaßen - mit unserem vorhandenem Wissen - zu beantworten. 😉 1. Dr. Stephens meinte ja, dass die Menschen, die im Alltag am meisten fluchen, den geringsten Effekt haben. Andersrum könnte es also gegenteilig sein. 2. In einigen der wissenschaftlichen Studien zum Thema Schmerztoleranz wurden die Tests am selben Tag mehrfach durchgeführt, vor jedem Eintauchen in das Eiswasser wurde die Hand lediglich durch eine Schüssel mit 25 Grad warmen Wasser neutralisiert. Das Ergebnis war das gleiche. 3. Dazu meinte Dr. Stephens noch, dass es möglicherweise eine Verknüpfung mit diesen Worten in der Kindheit gibt, daher funktioniert der Effekt wahrscheinlich nur in der Muttersprache - außer man ist zweisprachig aufgewachsen. Und da Ari fast genauso gerne und oft "Scheiße" sagt, war das keine schlimme Umstellung für sie.

[@Valerie-gr1ti]

Gestern Abend das Video gesehen und in der Nacht die Periode bekommen.. Erstmal stundenlang durchgeflucht😋😂

[@pulsreportage]

Aaah, hats denn was geholfen?

[@georg9406]

Ein Freund von mit beginnt den Satz mit nem Schimpfwort, beendet mit nem Schimpfwort und setzt Schimpfwörter zwischen anderen Wörtern. Ist aber nicht besonders glücklich

[@onehandshow1]

Wenn man sich auf etwas freut, geht es allgemein leichter ;)

[@DavidHAHergl]

Toller, interessanter Beitrag !!!

[@henriettegoldnekette]

Ich hatte vor ein paar Jahren einen als sehr schmerzhaft geltenden Eingriff beim Arzt ohne jegliche Betäubung etc. Der Arzt meinte zu mir ich solle Fluchen was geht und was soll ich sagen?! Er hat neue Wörter gelernt und ich hatte tatsächlich ziemlich wenig Schmerzen bei der Prozedur 😄

[@devilana1639]

Ich bin vorhin Fahrrad gefahren. Habe Musik gehört und gesungen. Kam Bergen viel leichter hoch

[@pulsreportage]

Die richtige Musik ist eh immer krass motivierend! 💪

[@Oprius]

Eure Video sind SCHEISSE GUT!❤️‍🔥

[@Feivel2000]

Ich habe mir auf der Arbeit mit einem Sägemesser tief in Nagel und Daumen gesägt. Ich hab nicht geflucht, sondern gegen Schubladen getreten. Keine Schmerzen. Vielleicht hat mich das Knirschen des Nagels auch irritiert. 😅

[@butterfliesinyourchest]

Mein Freund stellt mich immer vor als die Fluchweltmeisterin 😂 Deshalb bin ich verfickt nochmal froh diesen Beitrag gesehen zu haben 😃😃😃

[@seidenschnabelfederflugel5441]

Team fluchen. Auf jeden Fall. 😍💪

[@InQontrolHD]

Macht mal bitte eine Doku über Realitätsverzerrung. Quasi euer Fachgebiet

[@aileenringeis3175]

Also wenn ich ganz ehrlich bin , fluche ich ständig Vorallem bei der Arbeit. Ich kann dich soo verstehen , dass du ständig am fluchen bist . Es befreit einfach und macht die Situation halb so schlimm 😅 Das hast du jetzt sogar bewiesen !! „FUCK YEAH!!“ weiter Fluchen !! 💪🏻😂

[@pulsreportage]

Damit bist du auf jeden Fall auf einer Wellenlänge mit Ari, haha!

[@chrissi573]

@PULS Reportage ist dieser Beitrag schon länger her gedreht worden?

[@pulsreportage]

Ist schon ein bisschen her, ja!

[@helgamuller187]

Keine Wissenschaft, dafür top Unterhaltung

[@annonymi3294]

Der Puls wird gemessen, daher heißt es auch Puls-Reportage 🤪👍🏼😅

[@pulsreportage]

Hehehehe

[@yodipu8871]

Könnt ihr mal ne Reportage darüber machen, wie man Englisch ganz einfach lernen kann? Das wäre doch was für Ari :D

[@pulsreportage]

LOL

[@Daredevil-vn6bs]

Jetzt wurde das Geheimnis endlich gelüftet! Jetzt wissen wir, warum Ari fast jede Challenge gewonnen hat 😂😂

[@pulsreportage]

Die Maschine + Fluchen = Unschlagbar! 💪

[@bonsaifan5108]

Wie einfach viele schreiben dass das Video gut ist bevor diese es angeschaut haben 😂mach ich aber auch immer weil ich bei vielen Kanälen schon weiß das es gut wird, hier auch 😂

[@pulsreportage]

Hehe ja, das passiert schon oft! 😅 Wir freuen uns auf jeden Fall drüber, danke! ❤