MARMITA FITNESS #3 | SAUDÁVEL E NATURAL COM MUITO SABOR!!!

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Leodenice Camargo

Leodenice Camargo

Күн бұрын

Пікірлер: 370
@sandrapereira6570
@sandrapereira6570 Жыл бұрын
Meu projeto é abrir uma marmitaria em casa, afinal eliminei 45 quilos com a mudança na alimentação e essas marmitas estão perfeitas.Em agosto se Deus assim permitir vou abrir meu negócio.Obrigada professora pela forma carinhosa de ensinar
@1DarkBlossom
@1DarkBlossom Жыл бұрын
Boa sorte
@sandrapereira6570
@sandrapereira6570 Жыл бұрын
@@1DarkBlossom obrigada linda
@analuciasousa3127
@analuciasousa3127 Жыл бұрын
Taí uma excelente ideia! Que Deus abençoe seu projeto, que tudo dê certo! Agora guarde segredo, viu? 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@isabelcristinadecarvalhodo6742
@isabelcristinadecarvalhodo6742 11 ай бұрын
E que Deus abençoa ❤
@magsoares2525
@magsoares2525 11 ай бұрын
Deus abençoe o seu projeto
@gabrielylemes8952
@gabrielylemes8952 Жыл бұрын
Gente, não tenho nem palavras para esse conteúdo. O cuidado na explicação detalhada, a quantidade de tempero que está sendo utilizada e a receita completa passo a passo na descrição do vídeo. Conteúdo totalmente diferenciado. Amaandooo!!! ❤
@marciacarrijo9341
@marciacarrijo9341 Жыл бұрын
Não sei o que é melhor, ouvir vc com essa voz maravilhosa ou ver preparar essas marmitas que dá agua na boca.
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo Жыл бұрын
Que honra! Fico feliz, tudo feito com muito carinho, um grande abraço.
@luziaribeiro8699
@luziaribeiro8699 11 ай бұрын
Parabéns.... você explica muito bem. Você não fica inventando nada... é objetiva e direta...❤
@MariaAparecida-zt1gk
@MariaAparecida-zt1gk Жыл бұрын
Fiz várias marmitas e congelei...fiz a primeira opção e a segunda...agora vou fazer a segunda e a terceira que é essa...o arroz faço integral...meu esposo é hipertenso e diabético...vc tem me ajudado muito...Obrigada...Deus te abençoe muito.
@vanevani9244
@vanevani9244 8 ай бұрын
Oi Maria. Ficou gostoso?
@danielamiguel1133
@danielamiguel1133 2 ай бұрын
Que capricho!! Que atencao! Quanto carinho! Gratiao! Deus abençoe sempre vc e a todos que a segue ❤
@irenekobiec7528
@irenekobiec7528 Жыл бұрын
Gratidão por ensinar suas marmitas , amei todas e da para a família toda se alimentar e não ficar a manhã toda na cozinha e sem ideia do que fazer para o almoço, muito obrigada, Deus abençoe
@gastronomiaemais1230
@gastronomiaemais1230 Жыл бұрын
Você é uma ótima chef! É a primeira vez que vejo alguém fazer almôndegas pequenininhas, delicadas, feitas com o maior capricho! Deu água na boca! Parabéns e obrigada pelas receitas!
@NoemiSoares-xi7vm
@NoemiSoares-xi7vm Жыл бұрын
Amei a dica de passar o purê na peneira! Amo aprender, amei o vídeo
@carlajeskerosa4738
@carlajeskerosa4738 Жыл бұрын
Muito obrigada!! Vc não imagina o quanto está me ajudando!! Meu marido está fazendo reeducação alimentar. Deus abençoe sua vida 🙏 ❤❤
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo Жыл бұрын
Fico muito feliz que esteja gostando, tudo feito com muito amor, vou trazer novidades, grande abraço.
@Danyradad
@Danyradad Жыл бұрын
Conheci o canal faz pouco tempo.Estou procurando receitas fitness,vc poderia colocá-las em uma playlist,pois tentando achar pelos vídeos ficou muito difícil por causa da quantidade.
@daniellesilva879
@daniellesilva879 11 ай бұрын
Caracaaaaa, te achei sem querer e ameeeeiiii, tudo muito detalhado, muito bem explicado e que voz boa de se ouvir ... Parabéns
@Mith798
@Mith798 3 ай бұрын
Cada vídeo que vejo fico mais encantada, meus parabéns, vc é fantástica.... até empolguei em voltar pra RA. Gratidão!
@wanessagoncalves8842
@wanessagoncalves8842 Жыл бұрын
A melhor locutora e professora do KZbin ❤ muito top 🎉 tudo que ela faz.
@ivanetedossantos1805
@ivanetedossantos1805 11 ай бұрын
Amei essa marmita tô tentando fazer uma dieta aliás tou educando minha alimentação comer mesmo😅
@MileidePedicino
@MileidePedicino Жыл бұрын
Eu amo a forma que você monta a marmita. Dá apetite. 😊
@cirlenesilvalopes5668
@cirlenesilvalopes5668 Жыл бұрын
Que aula..que marmitas só não faz quem.nao quer..gratidão ❤❤❤
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo Жыл бұрын
Que bom que gostou, tudo feito com muito carinho, um grande abraço ❤️
@simonesousa8766
@simonesousa8766 6 ай бұрын
Graças a você consegui fazer uma comida maravilhosa aqui em casa hoje
@keilacarmo7213
@keilacarmo7213 Жыл бұрын
Viciei nos seus vídeo de marmita, estou completamente apaixonada 🥰 por favor faz sempre, virei inscrita
@blogdasgemeasrp5110
@blogdasgemeasrp5110 Жыл бұрын
Tb adoro vídeos assim, estou no processo de Emagrecimento e as marmitas me.ajudam demais
@elizetequintino4903
@elizetequintino4903 10 ай бұрын
Maravilha, adorei ❤
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo 10 ай бұрын
Que bom que gostou, tudo feito com muito amor, um grande abraço.
@Mestysa1
@Mestysa1 Жыл бұрын
Adorei as marmitas. Cria uma playlist de marmitas pra gente pfv 😊
@fatimaazevedo8796
@fatimaazevedo8796 2 күн бұрын
Bom dia querida gostei muito dessa deliciosa comida de hoje por diante eu vou fazer para minha filha obrigada pela dica bom dia
@ChadeCamomilaquente
@ChadeCamomilaquente Жыл бұрын
Gente esse vídeo é muito bom deixem o like 👍❤
@mariajosegrisoliomelo4673
@mariajosegrisoliomelo4673 Жыл бұрын
Que maravilha de marmitas. Perfeito pra mim. Faço marmitas pra minha filha 👏👏👏👏👏❤
@InspirarPratos
@InspirarPratos Жыл бұрын
Super inspiração 👏🏻👏🏻 👏🏻 as vezes fico sem ideia para as minhas refeições. Grata!
@KatiaSileneLucas
@KatiaSileneLucas 2 ай бұрын
Faço a passata com 12 tomates bem maduros, cortados ao meio, espalho em uma forma quadrada, coloco umas cebolas ficadas grandes e pimentão, tempelo com sal, pimenta, e caldo de carne. Cubro com papel alumínio, e kevo ao forno elétrico em fogo alto até murchar e soltar a água. Despejo tudo no liquidificador e bato. Fica siper cremoso e rende bastante molho. Pode congelar o que não usar.
@Apometria-BelBessi
@Apometria-BelBessi Ай бұрын
grata, vou fazer. Acho que fica mais barato.
@chacaravoalexandre
@chacaravoalexandre 2 күн бұрын
Gostei da dica
@anapaularodrigues4595
@anapaularodrigues4595 Ай бұрын
ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii sou cardíaca e tenho que começar uma dieta mais rápido possivel. Obrigada.
@isabelcristinamurillo3911
@isabelcristinamurillo3911 Жыл бұрын
Boa noite abençoada amém gratidão beijos!!
@TelmaGlória
@TelmaGlória Жыл бұрын
Sou de Angola, e amei a receita. Explicação top. ❤❤❤
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo Жыл бұрын
Obrigada, tudo feito com muito amor, que bom que gostou, abraços.
@elzaoliveira3070
@elzaoliveira3070 11 ай бұрын
Parabéns pelo seu trabalho, maravilhoso 👏👏👏👏👏🙏💙💚💜💟❤
@isabelsilva8050
@isabelsilva8050 Жыл бұрын
Gostei muito do seu canal , vc está de parabéns, muito bem explicado e muito carismática , Deus abençoe 🙏👏👏👏👏
@mariafatimagomes9331
@mariafatimagomes9331 Жыл бұрын
Estou amando a sua explicação... você explica com muito amor e carinho
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo Жыл бұрын
Obrigada pelo carinho, tudo feito com muito amor mesmo, um grande abraço.
@mariacolchon9047
@mariacolchon9047 Жыл бұрын
estou amando aprender fazer marmitas muito obrigada pela dica ❤❤👏👏👏
@ednacarvalhosilvasilva4029
@ednacarvalhosilvasilva4029 Жыл бұрын
Cruzes já tô com fome kkkkk adoro tudo isso !
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo Жыл бұрын
Que bom que gostou, tudo feito com muito amor, um grande abraço.
@taniarosa6834
@taniarosa6834 Жыл бұрын
Boa noite, conheci vc hoje, gratidão é a palavra certa ❤️❤️
@adrieleherculano6801
@adrieleherculano6801 11 ай бұрын
Na minha dieta pode ser purê e arroz juntos 😍😍
@biancamaragrimaldi9883
@biancamaragrimaldi9883 3 күн бұрын
Leodenice, suas marmitas são maravilhosas e sua didática excelente. Ajuda muito você ser direta e ter uma voz dúlcida❤ Tenho uma pergunta, a massa para marmita você cozinha um ponto menos? Ou como?
@marinadantas1282
@marinadantas1282 11 ай бұрын
Amei a explicação!!!!Amei o vídeo de comida saudável!!!Obrigada...é ótimo para quem não sabe cozinhar e vai se aventurar...
@guirosa3986
@guirosa3986 Күн бұрын
O melhor canal marmita ❤
@anarocha2239
@anarocha2239 11 ай бұрын
Cai aqui de paraquedas já estou gostando
@MariaCarvalho-ho8nm
@MariaCarvalho-ho8nm Жыл бұрын
Parabéns por explica certinho com calma as marmitas sao uma mao na roda para fazer reeducação alimentar ,amiga qual o tamanho da marmitinha que voce esta usando bjss deus abençoe
@sandramaria-cl1xo
@sandramaria-cl1xo Жыл бұрын
Amei essa dica Deus te abençoe sempre sua família ❤️
@mauriceiasantanadasilvaina2189
@mauriceiasantanadasilvaina2189 Жыл бұрын
Eu hoje só escrita do seu vídeo completamente apaixonada por suas receitas muito obrigada
@MileidePedicino
@MileidePedicino Жыл бұрын
Ual. Amei sei canal. Parabéns esse é o primeiro vídeo vou maratona obrigada❤
@DanielaNunes-i5b
@DanielaNunes-i5b 4 ай бұрын
Que receita maravilhosa, que voz abençoada, super bem explicada ! 👏👏👏
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo 4 ай бұрын
Obrigada, fico muito feliz que tenha gostado, um grande abraço.
@rosanacostadasilva8309
@rosanacostadasilva8309 Жыл бұрын
Que capricho,que primor! Já me inscrevi. Parabéns!!!
@guirosa3986
@guirosa3986 Күн бұрын
Purê colocar noz moscada da diferencial
@angelitamadalena4344
@angelitamadalena4344 Жыл бұрын
Vou testar esses legumes com grão de bico. Depois volto pra deixar minha opinião. Super like
@isabelcristinadecarvalhodo6742
@isabelcristinadecarvalhodo6742 11 ай бұрын
Quê TOP ameiiiiii❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂 parabens
@cleuzajulia2405
@cleuzajulia2405 11 ай бұрын
Excelente, estou com água na boca, vou fazer aqui, parabéns pela explicação, vc é ótima, obgda por compartilhar, DEUS continua abençoado todos nós👏👏👏👏
@marizemaria3448
@marizemaria3448 9 ай бұрын
Leodenice que Deus te abençoe grandemente obrigada pela sua aula magnífica e sua gentileza e carinho na voz!❤
@dircedomingosdebritosilvab8542
@dircedomingosdebritosilvab8542 Жыл бұрын
Hummmm muito bom e saudável parabéns sussesso Deus abençoe sempre 🙏❤❤❤
@KarenDePaulaCruvinelMore-cf9kl
@KarenDePaulaCruvinelMore-cf9kl Жыл бұрын
Perfeito 👏 👏 👏
@cristinaqueirozcarneiro4641
@cristinaqueirozcarneiro4641 11 ай бұрын
❤obrigada pelas dicas Deus abençoe
@zeliadias7640
@zeliadias7640 Жыл бұрын
Nossa perfeito
@EuridesdeBritodaSilva
@EuridesdeBritodaSilva Жыл бұрын
Gostei parabéns maravilha
@SilvaParana
@SilvaParana Жыл бұрын
Muito bem explicado. Gostei muito. Faça mais vídeos de marmitas
@rosineidemesquitadasilva7040
@rosineidemesquitadasilva7040 11 ай бұрын
Amei as marmitas!👏🏽👏🏽🎊🥳💖
@odilabarcellosluiz4296
@odilabarcellosluiz4296 Жыл бұрын
Perfeição suas receitas. Vou fazer ❤❤
@marylenepachecoleite1282
@marylenepachecoleite1282 Жыл бұрын
Adorei... Vc pode da dica de como cozinhar no micro ondas. Tenho medo e quase não uso.
@BeatrizCSoto
@BeatrizCSoto 10 ай бұрын
Muito obrigada pelas maravilhosas ideias! Eu estava meio perdida em quantidades, mas vc passa tudo muito bem minuciosamente. Deus a abençoe sempre!
@dikadacel9663
@dikadacel9663 Жыл бұрын
Tudo ensinado com muito carinho, vc é maravilhosa!
@mariasandrasilva525
@mariasandrasilva525 11 ай бұрын
Gostei!!VC é ótima para ensinar!!❤
@sulenioliveira6653
@sulenioliveira6653 Жыл бұрын
Top já comprei os ingredientes para fazer.
@sarawel6760
@sarawel6760 10 ай бұрын
A melhor mesmo! Ensinando nos detalhes e truques para ficar tudo perfeito.. Adorei!
@katiabenke5000
@katiabenke5000 Жыл бұрын
Maravilha!! Eu amei. Você poderia me passar a especificação dessas marmitas? Onde encontro?.
@zindasocial9433
@zindasocial9433 Жыл бұрын
Bom dia, Leodenice. Obrigada pelas suas receitas. Posso sugerir, que você faça receitas vegetarianas e veganas. Aqui em casa eu tenho os dois que levam marmita, e chega uma hora que a imaginação falha. Bjs.
@LeodeniceCamargo
@LeodeniceCamargo Жыл бұрын
Pedido anotado, trarei com certeza, fico feliz que esteja gostando, um grande abraço.
@heliamatsena4064
@heliamatsena4064 Жыл бұрын
Amei posta mas receitas fit ❤
@andersonvieira626
@andersonvieira626 Жыл бұрын
Perfeitas!
@teresaoliveira5737
@teresaoliveira5737 Жыл бұрын
Amei a ideia, parabéns!
@fatimalopes2176
@fatimalopes2176 Жыл бұрын
Amei suas idéias vou aderir 🙌
@marapinto2929
@marapinto2929 Жыл бұрын
Amei, amei,amei.....
@chicasilva3630
@chicasilva3630 Жыл бұрын
Meus filhos sempre fala pra mim trabalhar com marmitas fitness,eu amei,vc arrasou,vou me inspirar em vc.🌹 só não sei o tamanho da marmita 🤭
@Gabrielbloxfruit123
@Gabrielbloxfruit123 Жыл бұрын
Top e o melhor que ela mostra a quantidade dos alimentos ❤❤
@lucieneaguena9198
@lucieneaguena9198 Жыл бұрын
Eu amo suas receitas , vc explica muito bem e tem muita paciência quando vc explica ❤❤❤
@mariamanso8465
@mariamanso8465 2 ай бұрын
Maravilhosas essas marmitas tbm faço para minha nora
@teresinhareginato1943
@teresinhareginato1943 Жыл бұрын
Parabéns Leodenice eu fiz essas coxinhas de nutrela ficou um luxo amei
@angelaa8118
@angelaa8118 Жыл бұрын
MUito bom! Vou fazer...
@dolorespires1366
@dolorespires1366 Жыл бұрын
Excelente conteúdo, apresentação clara, muito bom o vídeo Grata
@elienecruz4989
@elienecruz4989 6 ай бұрын
Eu quero aprender tbm fazer seu feijão, tô querendo começar com marmitas fitnes e congeladas. Amei suas dicas
@robsonsantos4835
@robsonsantos4835 6 ай бұрын
Parabéns, gostei bastante!
@SilviaHelenaRochaSantosSilva
@SilviaHelenaRochaSantosSilva 8 ай бұрын
Estou adorando essas receitas
@larissa_manugacha4295
@larissa_manugacha4295 Жыл бұрын
Nosss maravilhosa receita
@ValdinéiaMariano-q3h
@ValdinéiaMariano-q3h 3 ай бұрын
Mulher vc é maravilhosa.Obrigada
@joselmadossantossousa3004
@joselmadossantossousa3004 Жыл бұрын
Amo seus videos, muito obrigada.
@andreadesa716
@andreadesa716 7 ай бұрын
Esse canal foi um achado! Muito obrigada por compartilhar os seus conhecimentos conosco ... sucesso sempre!
@soniagulin2804
@soniagulin2804 Жыл бұрын
Tudo perfeito, explicações nota 10 compartilha mais marmitas amooo demais tudo que vc faz❤
@rosimeiresantos2826
@rosimeiresantos2826 Жыл бұрын
Você é maravilhosa!! só receita top!
@elzarocha8478
@elzarocha8478 2 ай бұрын
Gente que vídeo maravilhoso, amei obrigada ❤️
@vanusamonteironunesmarchon1150
@vanusamonteironunesmarchon1150 Жыл бұрын
Amei a dica
@lenitamacel1602
@lenitamacel1602 Жыл бұрын
Gostei demais!!Seguindo. Obrigada 🙏🏻
@suelinascimento2607
@suelinascimento2607 Жыл бұрын
Amei vou fazer
@AnaClaudia-yu8tq
@AnaClaudia-yu8tq 8 ай бұрын
Muito obrigada por compartilhar suas experiências: Quando faço purê eu cozinho as batatas na panela de pressão. Em seguida bato na batedeira fica perfeito, bem cremoso. Depois refogo uma cebola ralado e um dente de alho e um pouquinho de margarina... Despejo a batata e vou adicionando leite líquido aos pouquinhos. Mexo por alguns minutos, desligo e acrescento um pouquinho de queijo ralado. Fica perfeito. Obs: já cozinho as batatas com sal.
@gabrielagrammont5046
@gabrielagrammont5046 Жыл бұрын
Amei 🥰♥️
@audiaraujo7225
@audiaraujo7225 11 ай бұрын
Gostaria que vc ensinasse o macarrão sem glúten Ficou lindo e deliciosos
@esterrangel2635
@esterrangel2635 Жыл бұрын
Amei, e eu gostaria de aprender sobre o grão de bico sim, inclusive queria aprender o purê de grão de bico pra congelar, dá certo congelar ele? Obrigada por compartilhar sua sabedoria. ❤
@soniasepero383
@soniasepero383 Жыл бұрын
Amei essa receitas😊
@terezacristina6632
@terezacristina6632 Жыл бұрын
Sou novata aqui no canal, mas já estou amando. Obrigada por nos inspirar com essas marmitas maravilhosas. ❤
@mariaisildaabreu1458
@mariaisildaabreu1458 Жыл бұрын
Bom dia chef Muito obrigado por passar mais uma marmita fit adorei vou fazer 👋👋👋 gratidão sempre beijos 😘
@ivonesantangelo712
@ivonesantangelo712 Жыл бұрын
Amandi 💐🤗
@terezacosta7744
@terezacosta7744 9 ай бұрын
Cair de paraquedas, porém amei sua receita, parabéns
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