Леонид Тихонов: как построить план на беговой год

  Рет қаралды 35,138

Нелегкая атлетика

Нелегкая атлетика

Күн бұрын

Пікірлер
Леонид Тихонов: рекордсмен страны делится секретами подготовки
1:09:16
Леонид Тихонов: рекордсмен страны делится секретами подготовки
Нелегкая атлетика
Рет қаралды 32 М.
Леонид Тихонов: суперкомпенсация в беге, как правильно тренироваться
1:48:38
Леонид Тихонов: суперкомпенсация в беге, как правильно тренироваться
Бег Вреден live
Рет қаралды 101 М.
"Идеальное" преступление
0:39
"Идеальное" преступление
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
41:25
МАҒАН НАЗАР АУДАР - ҚЫЗЫҚ TIMES | Ақболат Өтебай, Мадина Оспан, Ақбота-Нұр | Қызық Live
Marat Oralgazin
Рет қаралды 579 М.
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
0:45
Почему отец не отдаёт дочь в школу? | ЭФИОПИЯ #shorts
The Люди
Рет қаралды 4,2 МЛН
БРАТТАР ИЛИ БРАКТАР | bayGUYS | 28 шығарылым
25:59
БРАТТАР ИЛИ БРАКТАР | bayGUYS | 28 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 558 М.
Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов
1:15:08
Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов
Академия бега S10run
Рет қаралды 22 М.
Preparation for the ultramarathon. What to train and why?
26:20
Preparation for the ultramarathon. What to train and why?
Trail Running School
Рет қаралды 55 М.
Сторожев: жопы, доперы, «Бег вреден» и молочная семья
56:13
Сторожев: жопы, доперы, «Бег вреден» и молочная семья
Нелегкая атлетика
Рет қаралды 43 М.
Как бегать, чтобы бежать быстрее. Фартлек и интервал - в чем разница. Елена Орлова
51:01
Как бегать, чтобы бежать быстрее. Фартлек и интервал - в чем разница. Елена Орлова
IronДзен
Рет қаралды 18 М.
Рекордсмен мира Александр Роготень: бег после 45, без интервалов и фартлеков, тренировки по интуиции
1:45:55
Рекордсмен мира Александр Роготень: бег после 45, без интервалов и фартлеков, тренировки по интуиции
RUN FAQ Подкаст
Рет қаралды 13 М.
ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу.
51:14
ПЛАН ТРЕНИРОВОК ПО БЕГУ. Типы беговых работ. Как правильно составить программу.
Raised by Run
Рет қаралды 7 М.
Дмитрий Сойкка: допинг, Спирос, бег
39:32
Дмитрий Сойкка: допинг, Спирос, бег
Нелегкая атлетика
Рет қаралды 17 М.
Начинаю подготовку к марафону за 5 месяцев / Рабочее по одежде
28:07
Начинаю подготовку к марафону за 5 месяцев / Рабочее по одежде
Нелегкая атлетика
Рет қаралды 12 М.
Леонид Тихонов: жара не влияет на результат
56:29
Леонид Тихонов: жара не влияет на результат
Беговое сообщество PushkinRun
Рет қаралды 12 М.
Бег после 50-ти. Советы. На что обратить внимание
11:17
Бег после 50-ти. Советы. На что обратить внимание
Спорт.Еда.и Ерунда
Рет қаралды 12 М.
"Идеальное" преступление
0:39
"Идеальное" преступление
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН