LES DESCENTES EN TRAIL : Le guide complet ⛰️

  Рет қаралды 22,913

Nicolas Bouron - Trail & Running Tips

Nicolas Bouron - Trail & Running Tips

Күн бұрын

MAITRISER LES DESCENTES EN TRAIL : Le guide complet.
👉 Voici le PDF avec les 3 séances types et les exercices de renforcement : bit.ly/3RCAXny
☁️ Merci à Leviia de sponsoriser mes vidéos :
Stockez, éditez et partagez tous vos fichiers sur Leviia Drive. Cloud français sécurisé, facile à utiliser et qui respecte votre vie privée À partir de 2,40 euros par mois : shorturl.at/cfJ36
📘 Mes EBOOK GRATUITS (conseils, entraînement, programme) : bit.ly/3B99jWU
📆 Je crée ton plan d'entraînement sur mesure : bit.ly/3Hbr0Jk
🔥 Passe à la vitesse supérieure avec un suivi individualisé : bit.ly/3gWuFzZ
👟 Retrouve tous les produits que j'utilise et/ou recommande dans ma boutique : bit.ly/3qoDwin
📸 Instagram : bit.ly/3CQawSZ
🖥 Site Web : bit.ly/3Hap3wt
📺 KZbin : bit.ly/2W5nvM6
👍 Facebook : bit.ly/3fpgcFB
👟 Vos achats aux meilleurs prix (liens affiliés) :
I-Run : bit.ly/3dyAPAq
Amazon : amzn.to/3mleYR5
-15% sur la boutique Naak avec le code NBC15 : bit.ly/3DE7Mtf
----------------------🏃🏻‍♂️POUR ALLER PLUS LOIN 🏃🏻‍♂️----------------------
► ✅ COMMENT PLANIFIER SA SAISON DE COURSE SANS SE TROMPER ? - • ✅ COMMENT PLANIFIER SA...
► 💪 5 EXERCICES DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE POUR PROGRESSER SUR TES COURSES EN MONTAGNE - • COMMENT PRÉPARER SON T...
► Ton succès sur Ultra Trail réside dans ces deux piliers (méconnus) - • Ton succès sur Ultra T...
#endurance #trailrunning #ultratrail

Пікірлер
COMMENT COURIR MIEUX ? LA TECHNIQUE PARFAITE 🏃‍♂️
15:23
Nicolas Bouron - Trail & Running Tips
Рет қаралды 17 М.
LA DESCENTE EN TRAIL : TRAVAILLER SA TECHNIQUE
8:25
Nicolas Bouron - Trail & Running Tips
Рет қаралды 69 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
Ton succès sur Ultra Trail réside dans ces deux piliers (méconnus)
14:26
Nicolas Bouron - Trail & Running Tips
Рет қаралды 25 М.
PROGRESSER EN TRAIL GRÂCE AU VÉLO ? VRAIMENT ?
13:08
Nicolas Bouron - Trail & Running Tips
Рет қаралды 11 М.
AUGMENTER SON VOLUME D'ENTRAÎNEMENT - ORGANISATION POUR COUREUR PRESSÉ 💥
10:43
Nicolas Bouron - Trail & Running Tips
Рет қаралды 6 М.
Mathieu BLANCHARD m'apprend à DESCENDRE en TRAIL (4 CONSEILS DE PRO)
17:54
COMMENT GÉRER LES MONTÉES EN TRAIL RUNNING ?
7:19
Passion Trail - Damien D'Arcangelo
Рет қаралды 27 М.
COMMENT PERFORMER DANS LES DESCENTES (LE D-)
12:56
Au Coeur du Trail
Рет қаралды 56 М.
La descente en trail : les conseils du coach
13:42
endur activ
Рет қаралды 24 М.
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН