Les Lacunes Du CrossFit Français en 2020 || Guillaume Guillou

[@gwenlynnsidhoum6096]

Merci de souligner tout ça ! Tellement intéressant et réaliste !

[@Upsidestrength]

Gwenlynn Sidhoum merci pour ton soutient

[@jessicavetter]

Ahah je viens de voir un petit passage sur moi! Merci les gars 🔥😍😎

[@Upsidestrength]

De rien!!

[@floriancoaching9368]

Super intéressant!

[@Upsidestrength]

Merci à toi!

[@bref03]

Ça parle crossfit la !!! Super intéressant !

[@Upsidestrength]

Merci à toi!

[@liroquoi]

Wod sur wod ne fera pas passer les t2b à Thérèse ou les Mu à Pierre mais les fera désinscrire parceque milieu de semaine ils serons au fond du trou et qu'ils ne serons pas prêt à faire du fractionné rameur ou un emom impossible. On à etait victime de la légende qui disait que plus tu t'entraines plus tu progresses alors qu'en fait on a tous un plafond plus ou moin élevé et qu'une fois atteins dans les 3/4 ans il n'y a qu'une chose qui te permet de le surpasser et c'est pas les wod en plus mais ce n'est pas le sujet de la vidéo ;)

[@Upsidestrength]

Merci à toi!

[@cavernitus]

Super podcast

[@Upsidestrength]

Merci à toi 👌

[@jessicavetter]

Ahah pour le coup je suis assez d’accord avec Guillaume !;)

[@Upsidestrength]

Merci pour ton commentaire!!

[@moyacoub9080]

Grande gueule mais ce qu’il dit est très sensé

[@Upsidestrength]

Merci!

[@abfabgre]

Bonne vidéo, et element de réponse sur la prog en CF : voilà, c'est devenu limitless, des jeunes de 18 ans fraîchement diplômés de BP se lance dans des prog, des wod tous les jours etc. Tendance Insta : être connu à tout prix. Hélas

[@Upsidestrength]

Merci pour ton commentaire Fabien!

[@moi1521]

On est bien mieu préparé et informé en Nord Amérique pour éviter tout les problèmes de blessures 🤣

[@Upsidestrength]

Tu penses que c'est du à quoi?

[@moi1521]

@@Upsidestrength c'est le fait que se soit beaucoup plus démocratisé sur tout le continent américain. Moi pour ma pars j'ai de très bonne personnes comme des physiothérapeute, des masso des chiropracticien qui sont spécialisés dans le crossfit et qui pratiquent aussi se sport donc quand ils te préviennent des blessures de guides dans les mouvements et de sensibilisent sur la mobilité qui est extrêmement importante. Je m'entraîne 6 fois par semaine minimum j'ai 35 ans et aucune blessure et en grande forme 😁

[@Upsidestrength]

@@moi1521 Merci Brian et bravo!