Let from to struggle with the anxiety for power overcome it

[@desansiedad]

¡Hola, comunidad! 💜 Si necesitas una guía que te ayude a entender qué es esta crisis que estás viviendo y cómo atravesarla, te invito a descargar nuestro ebook gratuito: Lo primero que necesitas saber de la ansiedad. Descárgalo en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

[@IrvinalejandroGonzalez]

Por qué es muy difícil contactar una sesión con el, checo su horario aparece cerrado 2024 completo 2025 tambien lleno

[@williamalexandersanchezros1477]

Estoy saliendo de la ansiedad y se siente tan bien volver a ser yo. Me ayudó mucho acercarme más a papito Dios. Escuchar los profesionales y poner mucho de mi parte para mejorar. Ser optimista y date cuenta q eres un guerrero o guerrera...

[@miguelangelgr4366]

Salí de la ansiedad ya hace un tiempo un camino duro, pero como dice ángel ahora soy mejor una mejor versión de mi y si se preguntan si se puede si, si se puede.

[@70Roxxy]

Cómo saliste de la ansiedad? Qué fue lo que más te resultó?

[@miguelangelgr4366]

@@70Roxxy aceptarla, solo sintiendo los síntomas reconociendo cada uno de ellos el porq que estaban o están ahí, sobre todo eso y dejar de tenerla miedo ya que me canse de decir esto es malo me va pasar algo me voy a morir, es como que morí muchas veces y de nuevo tenía otra oportunidad para estar cara a cara con ella, todo es pasajero. Saludos y bendiciones

[@josealfredoguerrero5301]

Que es dejarla sentir ? Me refiero estoy teniendo un ataque de pánico o de ansiedad tengo todos estos síntomas desagradables que se tienen, pero mi pregunta es como es dejarse sentir gráficamente que se hace ? Que se piensa ? Cómo actúas ? Y más cuando estás en el trabajo o con personas Gracias

[@miguelangelgr4366]

@@josealfredoguerrero5301 que has hecho para cambiar eso que te pasa?

[@josealfredoguerrero5301]

No lo suficiente eso es seguro No se muy bien por dónde empezar ni como hacerlo llevo 10 años con esto

[@wilberlinarescornejojuu7003]

Las personas que superan la ansiedad son más felices que las que no la tuvieron. Se podría decir que es una bendición para ser feliz.

[@guadalupe19001]

Eso espero 😢

[@lamorenitasum.yrep.3009]

Ojalá, resurgir como el ave fénix

[@lamorenitasum.yrep.3009]

​@@guadalupe19001con ese nombre yo no tuviera ansiedad, la Morenita te bendiga hoy y siempre!

[@alexsego]

Es una prueba de vida

[@desansiedad]

En este video, Ángel Cabrera, psicólogo de nuestro equipo, conversa contigo sobre esos mensajes de la ansiedad que a veces nos es difícil entender. Muchas veces te decimos que aceptes la ansiedad y que te dejes sentir para que disminuyan los momentos incómodos y de malestar. Probablemente tú piensas ¿Cómo voy a dejarme sentir si ya la estoy pasando muy mal? Bueno, en este video Ángel te explicará cómo entender esas contrariedades de la ansiedad.

[@Shube28]

Como puedo contactarlo?

[@kathesanchez7990]

También me gustaría contactarlo!!

[@GuadalupeHernandez-wd3fc]

9

[@mirnaport8500]

Muchisimas gracias. Explica con claridad y mucho cariño. Lo único, la música está muy fuerte, es difícil escuchar. Tenganlo en cuenta para la próxima. Saludos y gracias!!! ❤

[@carolcarol3793]

@@Shube28 www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea En ese link lo encuentras

[@normafranco150]

Luchar con la ansiedad empeora la condición porque alteramos y activamos mas nuestro sistema nervioso simpático, que nos mantiene con miedo.

[@davidbanks5409]

Yo tuve ataques de pánico muy fuertes y poniendo en práctica todos estos recursos de psicología logré gracias a Dios salir adelante 😀 mucha práctica diaria con el tiempo se puede lograr 😊

[@arandanos9540]

Gracias! Solamente si pudieran ponerle menos volumen a la música de fondo, todo lo demás está excelente, excelente explicación, muchas gracias doctor!

[@stimshery1829]

Gracias a este hombre yo sali de mi cama,tenia miedo de salir de mi cama de mi cuarto,me ayudo a aceptar mi ansiedad a dejar mis medicamentos que no los necesitaba,a mejorar mis habitos,fue mi angel en mi camino dia a dia session a session siempre me dio las herramientas y los abrazos con pocas palabras pero cargadas de amor y respeto,recomiendo tomar terapia con Quique almenos a mi ME SALVO LA VIDA.despues de 4 años en una cama en 3 sessiones volvi a salir de nuevo a ver el mundo.GRACIAS ANGEL.

[@griseldanunezgarnica5950]

Me da mucho gusto gracias pir tu testimonio

[@rafaelaguero6515]

4 años en cama

[@andreamenendez5907]

Y en cama tanto tiempo! Yo quiero no depender de medicamentos.Veo muchos de éstos videos,no està a mi alcance una terapia por el momento.Hago lo que mas puedo para ir mejorando. Soy de Uruguay

[@neydaDonado]

Como isiste con los pensamientos 😢

[@fanycruz9455]

Eso que usted menciona tienes razón, en mi caso cuando , entiendo el porqué de un síntoma y lo platico con mi esposo ,la sensación desaparece . obviamente ,para llegar al punto de sacarlo me cuesta pero sigo adelante ,

[@sarahicortes6675]

Que difícil es la aceptación cuando lo único que quieres es sentirte bien🥺

[@laurielramirez876]

La música de fondo me parece que está un poquito fuerte. Excelente video, saludos!

[@pabloperez5295]

Eso es de ansioso . .jaja vamos que se puede bro

[@hernandoguerrero7179]

Es verdad Pablo le dijo a Timoteo acepta el sufrir

[@davidportillo4138]

Lo mejor que puede uno hacer para combatir la ansiedad es Orar x la llenura del Espíritu Santo de Dios en el corazón de uno, y meditar, practicar el mindfullness. Bendiciones.

[@mirnaport8500]

Estoy de acuerdo es asi!!! Amen!!!

[@alexrioses]

Concuerdo. Lo he hecho y me ha ayudado.

[@davidportillo4138]

@@alexrioses Bendiciones varón hermano, sigue adelante! Buenas noches.

[@davidportillo4138]

@@mirnaport8500 Bendiciones hermana un abrazo en Cristo para ti de parte de este humilde Siervo suyo desde Toluca estado de México hasta donde estés, que el favor de Dios vaya contigo siempre!

[@mirnaport8500]

@@davidportillo4138 Muchas gracias David igualmente!!! 🙏❤ Soy de Argentina. :)))

[@javieresparzaruiz8629]

Me ha encantado el vídeo. Ando con mucha ansiedad y este vídeo me ha iluminado. Gracias .. eskerrik asko

[@desansiedad]

¡Hola! Estamos contigo. Te mandamos un abrazo 💜

[@ismaelvega1622]

ESO DE DEJAR SENTIR ANSIEDAD ME TRANQUILIZA PERFECTO CON SOLO DECIR ES ANSIEDAD SOLO SON PENSAMIENTOS TAMBIÉN TRANQUILIZA EL NERVIOSISMO?

[@alex77jg]

Excelente contenido, pero la música de fondo es alta y distrae.

[@miguelangelcalandria7344]

Hola qué tal te escribo desde Argentina, bueno mi preguntas es si realmente los caminos para salir de las ansiedades tiene por lo que veo todo esto que tiene una relación con el budismo. Soy un persona Cristiana creo en un Dios que tiene grandes palabras de poder, y no entiendo porque el " el Buda "???? Realmente con todo respeto lo lo entiendo.... muchas gracias! Todo lo demás está muy bueno pero vuelvo a insistir que tiene Buda....que no tiene el Sensor Jesucristo para librar a los seres humanos de ciertos males, cuando mostró al mundo en su antigüedad que resucitó de entre los muertos!! Habrá algo imposible para el?? Saludos LA SANTA BIBLIA

[@carlossebastianfarias2527]

Jesus es un "invento" del emperar Constantino y sus "amigos" obispos del Imperio.

[@joserivas4132]

Yo he padecido andiedad desde hace 6 meses y lo que ami me a funcionado hasta el momento....lo principal no tener pensamientos negstivos...caminar una hora y media...tomar vitamina b12 ..el omega 3 ..todavia estoy en proceso de recuperacion pero me ha ayudado mucho..y por eso lo quiero compartir con aquella persona que lo esta padeciendo..animo...bendiciones.

[@canciondesdelnorte]

Yo tambien estoy haciendo igual camino, miro lo verde de los parques evito malos pensamientos tomo vitamina b12 y omega tome como por tres meses he mejorado mucho los sintomas han ido desapareciendo poco a poco estoy tranquila solo me falta dormir mis ocho horas por ahora duermo cinco o seis horas seamos valientes para poder salir de esta ansiedad

[@joserivas4132]

@@canciondesdelnorte para poder dormir le recomiendo que beba tes de manzanilla ...valeriana relajan mucho los nervios a mi me ha ayudado mucho.

[@nursecuba]

Yo estoy tomando magnesio y omega 3😊

[@dianaperea370]

Angel excelente psicólogo de desansiedad, gracias por recordarnos que hacer las pases con la ansiedad es lo primero que necesitamos, la lucha termina cuando nos permitimos conocerla descubriendola y esto se logra en base a que la permitimos mientras nos posicionamos en un observar de todo lo que pasa, ahí es donde me convencía que eran mis pensamientos, mis emociones y mis sensaciones meramente y que no venían a hacerme un daño, me enseñaron a aceptar también la incomodidad y hacer las pases con ella para así poderla transformar después. Gracias a todo el equipo un abrazo.

[@bethpalacios756]

¡Excelente! Valiosísima explicación, como siempre estimado Ángel. El volumen de la música de fondo está muy altooo! Sería buenísimo si pudieras volver a subir este vídeo, pero o sin música de fondo, o al menos que sea muuuy bajita, please! 🙏💟🤗

[@marioli5706]

Chicos creamos un grupo en whats para ayudarnos en la ansiedad

[@marioli5706]

Bienvenidos chat.whatsapp.com/KVhXH3WVuU5EOJ4DMKb4WA 1

[@elexniscisneros8560]

lo que dice es totalmente cierto ya acepte que tengo ansiedad y aprendi a sentir y a drenar el nerviosismo.. una de ls cosas que me funciono fue escuchar musica relajante y mientras escuchan se concentran y empiezan a estirar su cuerpo haciendo un poco presion en las estremidades apretar los pies y tensar las piernas manos brazos ... automaticamente sale la tension y empieza a temblar solo el cuerpo no se asusten ... dejense llevar confien en su cuerpo

[@evelyngomez6492]

Bueno hoy aprendí algo nuevo tengo que validar mis pensamientos para bajar mi ansiedad👍😃😋

[@paulinagalvez9998]

Muy buen video, gracias! Por fin me queda más claro las contradicciones de la ansiedad 😁

[@rominaojeda7343]

Lo amooo. Ojalá Dios me ponga en mi camino en mi ciudad. En mi vida un Dr. Como usted. Mil Gracias. 🌷🌹🌸🌼🍀💐...

[@yamirabriceno9824]

gracias poco apoco he aplicado estos pasos y de verdad que si funciona solo hay que hacerlo todas las veces que sea necesario y ser valiente para no darse por vencido gracias desanciedad.

[@aldalenyhernandez2531]

Yo tuve COVID y eso me provocó la anciedad pensaba que me estaba meriendo me fue a chekiar I todo está perfecto el médico me dijo que tenia anciedad es algo difícil pero ahora que se que no tengo nada cuando me dan los ataques use anciedad ya los dejo pasar I se owe no me pasará nada malo

[@rominaojeda7343]

Hermosísimo discurso. Tendrías que bajar. Porfissss la música de fondo. Exelente. 🌼🍀🌸🌹🌷💐

[@angelicamerachica]

Gran video, gracias 🍃🪔... El sonido me perturbó un poco.

[@beatrizcruz4726]

Me dio ansiedad desde que me dio covid 19, pero lo que más persiste es el mareo lo acepto pero como se va quitar.? Es por la ansiedad o Secuela

[@analuisachiappefalla5515]

COMENTARIO...... DR ÁNGEL USTED ES MUY BUENO Y LOS CONSEJOS DE SUS VIDEOS IGUALMENTE EXCELENTES, PERO....... POR FAVOR HABLE MÁS ALTO, USTED HABLA MUY BAJITO. GRACIAS Y QUE DIOS LO BENDIGA Y LO ILUMINE. 😘😘

[@arandanos9540]

Creo que lo que pasa es que la música está elevada, se podría bajar el volumen un poco y estaría mucho mejor

[@samsunggalaxys8171]

Excelente, así deben hablar los médicos. Gracias a Dios llevo varios días sintiendo bienestar, sin embargo otros días las paso mal. No muy mal pero siento algunos síntomas todavía. Puedo superar esto de la ansiedad sin un psicólogo o debo buscar un psicólogo para sanar?

[@miriam.b2148]

Que lástima de la música de fondo 😢 no puedo escuchar bien al doctor

[@luisfelipevalverde3319]

El doctor Ángel habla muy pasito. No se oye bien.

[@jorgemateo7509]

Por que me siento muuuuuy cansado y pesado?

[@RosaHernandez-bv4gw]

Yo igual 24/7 sin ganas de nada

[@Miguel.ange.l]

He visto que es por lo mismo un síntoma más de ello la ansiedad tranquilo bro igual ando así yo

[@michellanyelo6179]

Ayúdenme no he podido dormir en días y tengo síntomas de ansiedad, no se que hacer para mejorar esto y me dieron trazadona para dormir pero me da miedo de consumir antidepresivos.

[@ssandoval8423]

espero q ya estés mejor, pero si no, ve a terapia la medicina no cura el corazón.

[@michellanyelo6179]

@@ssandoval8423 gracias tienes mucha razon

[@mirnaport8500]

Enojarte e indignarte con la ansiedad es como enojarte con la fiebre. La fiebre es fea pero... es un síntoma de algo mas, algo que hay detrás. No hay que enojarse sino agradecerle de avisarnos que hay algo mal que no puede esperar mas y que necesita ser trabajado. :)))

[@sarahicortes6675]

Ciertamente

[@lucianogoyenechea8704]

la fiebre dura 4 dias , la ansiedad desde 2002

[@mirnaport8500]

@@lucianogoyenechea8704 Buscá ayuda. Y si no la encontraste hasta ahora, seguir buscando. Es cansador pero no te rindas. Te deseo lo mejor en tu camino. Abrazo enorme. ❤

[@lucianogoyenechea8704]

@@mirnaport8500 gracias, es demas de sabido que la ayuda la hemos buscado

[@mirnaport8500]

@@lucianogoyenechea8704 Sii yo tambien. Es frustrante perder tiempo, dinero etc. Uno se entristece, se enoja etc. Por eso te apoyo de lejos. He visto gente sanar de esto, asi que la solucion esta en algun lado...yo no me resigno. Espero vos tampoco. 💪❤

[@jaquelintorbello2170]

Hola, con todo respeto señor, usted le hace honor a su nombre, dios le bendiga 😇

[@aracellysoza3461]

Te felicito Ángel, me encanta escucharte, de acuerdo con lo que propones, claro no es nada fácil sobre todo por los síntomas físicos y cognitivos que se liberan, pero sin duda la ansiedad es lo mejor que nos puede pasar para transformarnos a una vida más placentera, abrazo a la distancia desde Nicaragua.

[@BAJI98]

Hola el trastorno obsecivo compulsivo es ansiedad? Es que yo padesco de ello y me da todos los días 24/7 hasta en mis sueños😔😔😔

[@osvaldoavvv1097]

Sí bro, y hoy en día también tiene solución, busca en KZbin psicólogo Alejandro Ibarra, y busca un especialista en TOC.

[@BAJI98]

@@osvaldoavvv1097 gracias lo are! 😁

[@rosyhernandez8681]

Esto es horrible yo lo padezco desde octubre del 2019 y es muy triste ,aveces me siento bien pero hay ratos q siento q esto me consumen estuve llendo con un internista pero acada rato me cambiaba d medicamento y la verdad ya me fui a homeopatía no quiero depender d una pastilla , pero en ratos esto me da mucho miedo y no quiero ver a mis hijo preocupados x mi aunq trato d disimular y c q las sensaciones q sentimos son síntomas d la misma ansiedad pero no me dejan d atormentar me he acercado mucho a Dios y la oración me ha servido mucho pero es fuerte y difícil 😔😔😔

[@osvaldoavvv1097]

@@rosyhernandez8681 busque un especialista en TOC, se puede salir

[@Isamimilagros]

Gracias ustedes me han ayudado un montón ❤😢😢😢❤❤❤

[@ismaelvega1622]

LOS TEMBLORES EN MANOS POR NERVIOS TAMBIÉN LOS CALMA MIS RESPETOS ANGEL EXELENTES EXPLICACIONES y EFECTIVAS

[@lauracarballar2108]

hola, está muy alta la música de fondo :(

[@mariceladelacruzdeleon2650]

🥳🥳es el vídeo con más lógica que es Vito para ayudar a superar la ansiedad 👏🏻me los voy agravar en la mente hasta superarla, de echo como puedo tomar terapias con usted

[@lunallena7792]

Me encanta este terapeuta la próxima semana tengo cita con el dale alas en línea gracias por tantos buenos consejos

[@miguelangelgr4366]

Yo tambien lleve terapia con el en una ocasión, es muy bueno la verdad de lo mejor de ese equipo lo explica bien sencillo todo.

[@maximoquezada4454]

Saquen por favor la música de fondo.

[@AngelHernandez-rb7xw]

Tengo 8 meses con ansiedad pero lo mio paso de los pensamientos negativos a dolores físicos ahora estoy pasando por contracturas y dolores en espalda pero justo en este momento siento como si mis costillas se contrajeran mi pregunta es que podría hacer para destensar mi cuerpo y encontrar un poco de calma

[@ricardomonroygarcia3215]

LA ANSIEDAD ES NORMAL EL PROBLEMA ES TRASTORNO DE ANSIEDAD

[@guadalupe19001]

Pero todo el día y todos los días ? 😢

[@guadalupe19001]

???

[@genovevamunoz6592]

solo que vajaran un poco a la musica y estaria todo vien😊

[@rosaromero6716]

Muchas gracias por sus consejos, pero por favor, baje la música de fondo, no te deja escuchar bien. Gracias

[@guadalupehernandezortiz8912]

Gracias, explicado de una manera maravillosa, vamos aplicando ✨✨✨🙏

[@mafeananda60]

me.hisciste llorar...gracias x subir este contenido, Dios te bendiga

[@leormancastellanos4456]

yo estoy a penas empezando a aceptarla y dandome cuenta q solo son pensamientos. y dandome la oportunidad d trabajar en ella para q m de la libertad q tanto ahnelo. y uds m estan ayudando muchoo en este proceso. Gracias gracias gracias.

[@tatianaramirez6681]

Dr muchas bendiciones para ti lo estoy colocando en práctica muchas gracias

[@susanpol]

Ángel da paz y consuelo ! Y eso es el punto de partida que necesitamos para salir de esto y encontrar nuestra libertad…gracias!!!

[@bellanid4982]

Dr. Angel estoy en ansiedad por los cambios hormonales del climaterio hace un año largo. He sentido más síntomas en estos días. Qué me aconseja para esta etapa. Gracias.

[@lorymar5880]

Es horrible yo no se que hacer ami me da más pánico cuando se me sube la presión 😢 y no me dan nada el dr...porque dice que no es problema de presión que es cuando tengo ataques de ansiedad yo estoy pasando por la etapa de la posmenopausia y tengo hipotiroidismo ....😢 hay días que me siento bien y días fatales...solo me encomiendo a DIOS todos los días...

[@mariaguadalupeabarca5726]

Entonces la anciedad es buena para un cambio bueno en mi vida?

[@valerialopez2144]

Exacto

[@emmanuelinocencio9726]

La música está muy alta y distrae de repente.

[@soniamartinez7834]

Hola alguien sabe si los dolores de cabeza y mareos como si fuera a desmayarme, son sintomas de ansiedad?

[@tatianadg2722]

Si son

[@amisadaigalindo9805]

Todo síntoma que le tengas miedo es ansiedad

[@sonnyortizruiz8666]

Gracias Dr Ud es un excelente Profesional. Lo que dice es de mucha ayuda.

[@marielaberroa2594]

Excelente y muy cierto todo lo que usted dice en este video, yo he ido superando la ansiedad y cada vez me voy dando cuenta que las cosas son así como usted explica aquí, gracias bendiciones para todos.🙏

[@luisfelipevalverde3319]

Muy poquito volumen.

[@Pjs5024]

Lo único que realmente rescato de esta experiencia tan dura como es la ansiedad es que ahora valoro mucho más las cosas. Cada momento en que me siento bien es muy apreciado, la familia, cada risa, cada salida , etc. Es difícil porque los síntomas están casi a diarios pero es cuestión de aceptación. Mucha fuerza a todos y también a mi porque somos muy valientes

[@joselinmendoza7645]

Por favor no pongan música de fondo tan alta, dificulta escuchar con claridad al especialista, ojalá pudieran volver a subirlo y re-editarlo ya que es de gran aportación está cápsula.

[@lucianogoyenechea8704]

hace de 2002 que tengo trastorno de ansiedad, pase por etapas de "Euforia" no peleando contra ella, y asi y todo aca sigo y cada vez peor debido a que tampoco puedo dejar la medicacion...

[@mujerfeliz]

Acabo de salir a la tienda y empezó a darme mi no miedo, me puse a llorar, al verme entre la gente, me dio una punzada en el pecho, mi hija me ayudo y trate de tranquilizarme y se me paso

[@elchuy2708]

Hola

[@estelacorral3192]

Pero que hacer cuándo la ansiedad sube la presión? Eso también asusta mucho 😔

[@lorymar5880]

Es correcto da mucho miedo...😢

[@tomyhidalgo1518]

! leo algunos comentarios, apliquen el metodo Wim Hof de respiración!!! Les va ayudar mucho...Ami me ayudó mucho antes no podía dormir andaba como ido en una burbuja me sentía irreal, HAGAN LO no pierden nada y les ayudará muchísimo...

[@motherofanangel2291]

Hola cómo sería ése método, respirar 4 7 8 algo así? Gracias ojalá me puedas compartir algo

[@tomyhidalgo1518]

@@motherofanangel2291 busca los canales en KZbin "Método Wim Hof' y hay te explica cómo es la mecánica hay varios vídeos te recomiendo que veas en qué consiste y después te vayas al método de respiración que hay te sugiere....

[@ruizcesar7270]

Yo tengo zumbidos en los oidos permanente y oidos taponados que son todo el dia. Eso me genera mas ansiedad y estres. Mucho cansancio fisico y mental. Micho nerviosismo y pensamientos negativos de que no saldre mas de esto. La.verdad hasta depresion me esta agarrando ya. Tengo tambien mucho nerviosismo. Que puedo hacer

[@superz5868]

Hola, sería mejor si la música de fondo fuese más baja, se escucha más la música que la voz del terapeuta.

[@astridgutierrez2794]

Muy bueno el tema,pero la música 🎶 de fondo me ha empeorado mi problema de ansiedad..😉

[@lauracarballar2108]

a mi me paso lo mismo

[@magdamorales6697]

Es lo que hay acepta y aprende a vivir con eso 😅

[@ismaelvega1622]

LOS TEMBLORES EN MANOS TAMBIÉN LOS CALMA??

[@robertozerpa8063]

Excelente explicacion Dr como siempre, al que edita los videos por favor no poner esa molesta música de fondo, nadie entró aqui para escuchar música.

[@itziarellacuria4911]

Hola buemas,pero si tienes unos síntomas k no se vàn en las piernas komo es mi caso y m han dicho k es ansiedad,pero yo no me siento kon takikardias ,sigue siendo ansiedad? Aunk se esté trankila? ......y komo deberia ser? Aceptar los síntomas sin k eso te ponha nerviosa? Gracias

[@inmitx]

Muchas gracias doctor 🙏🏼 muy buenos consejos aunque difícil de aplicar. Quizás pruebe terapia con usted su voz me da mucha calma. PD: para el próximo videoo bajar el volumen de la música por distrae mucho

[@soledadmunozramos5715]

Todo lo que dice el Psicólogo angel me pasa a mi, seguire sus consejos, Dios lo bendiga por tanta luz wue tiene, y yo salga de estos miedos ganas de llorar angustiad que tengo que salga de la andiedad

[@lizettevazquez2444]

Si la verdad es muy feo esto de la ansiedad

[@josemonroy2302]

La debilidad en el cerebro y el cansancio es parte de la ansiedad??

[@victoriatristan2691]

Todo lo que ha dicho este psicólogo en el video, es lo mismito que maneje en terapia y que me ayudo a regularla

[@monsegutierrez1913]

Uno de mis vídeos favoritos Me ayudo demasiado muchas gracias🙏🏼

[@luisquerini9180]

Hola Angel!! Dices muy bien este principio de Fabi Cuevas aplicado a la ansiedad. Felicitaciones!!! Cordialmente. Luis Querini

[@estefanianicolas9757]

Llevo 3 años con anciedad, nuevamente estoy con algunas crisis, vengo súper bien y de pronto vuelven esos malestares😔

[@stylekmi]

Alguien se ha podido curar? A veces siento que nunca podré salir de ello, estaba en terapia y después de la sesión quedé hasta peor 😭

[@adrianaalba173]

Buenas días llevo 4 meses con ansiedad esta en estapa leve,,pero se van ciertos síntomas y a parecen otros nuevos,en este momento tengo cierto picor en el cuerpo y no me gustan ciertos olores a perfumes me alteran

[@isabelgonzalezriego9709]

Yo llevo cuatro años con ansiedad. Ahora llevo un tiempo mejor, pero de momento me pongo otra vez peor , es un poco desesperante

[@dianal.6949]

Si es horrible, yo ahora estoy obsesionada con que me voy a volver una mala persona, que podría lastimar a otros. Estoy en terapia, pero no logro evitar los horribles pensamientos. Siento que de tanto pensarlo se van a hacer realidad y no puedo con eso. Quiero volver a ser yo de nuevo.

[@ramonaestelagomez722]

Dr es dificil esta lucha mi ansiedad es muy horrible los pensamientos que me vienen y no loa puedo dominar !

[@elsagomezpretel7623]

Si que es cierto que se escucha mucho más la música que el tono de hablar pero he de decir que es un buen video y decir que gracias por ayudarnos y hacer éste video!!! Bendiciones 🙏🏻😇✨

[@mariaochoa4499]

Excelente explicación,felicidades al Doctor Angel Cabrera gracias 🙏

[@emanuelnieto2913]

Ya no aguanto esto alguien que me ayude como superarla 😪😪

[@alanbh]

Una pregunta, a alguien de aquí le salieron bolitas chicas en el cuello?

[@casodreyfuszola]

No es necesario música de fondo, la charla es maravillosa y suficiente.

[@carmena4153]

Imposible de oír, la música muy fuerte

[@angeloborbor5933]

Muchas gracias x sus consejo voy haber sus video para salir de esta asiedad

[@josefinaliriano1784]

Lo escucho....lo escucho y vuelvo de nuevo!! Me encantan! todos son maravillosos 💙 Gracias @desansiedad

[@shennylopez5763]

Video justo a tiempo. Tengo mas de 15 dias estar en esa lucha y ya estoy al borde de la locuraaaa😔 Estoy frustrada.

[@gabrielahenestrosa2135]

Hola , como sigue ???

[@shennylopez5763]

@@gabrielahenestrosa2135 hola Gsbriela gracias por preguntar. Ya estoy mejor. Pero si pase unos días muy difíciles la ansiedad es horrible jamás avia sentido algo tan fuerte como estos días atrás Le agradezco mucho por preguntar.

[@gabrielahenestrosa2135]

@@shennylopez5763 Me da muchísimo gusto saber eso , se que es una lucha muy difícil de la que creemos que nunca vamos a salir ,pero somos muy muy valientes y esto solo es un obstáculo más Ánimo y mucha fuerza ❤️❤️

[@nursecuba]

Gracias a este video y a desanciedad estoy aceptando mis sensaciones ❤

[@menta1315]

Psicología inversa a lo que buscamos.