Левый боковой. Постановка кулака. Полезные советы. Техника нанесения удара.

[@alexhitch9034]

Это хорошо, что все нюансы техники рассказываете - это очень важно, особенно для новичков)

[@aleksandrmin2315]

Приятно, когда говорят и показывают мастера спорта.👍

[@АктилекЧаганов]

Иван про боковой с дальней руки сделай пожалуйста выпуск!!!!!!

[@ГрекСергей-ц1е]

Толковый ролик! Побольше бы таких детальных разборов конкретных ударов и комбинаций!

[@kjdfhdsm]

Лучшее видео по левый боковой, особенно на дальней

[@АлександрАлександр-й1е]

С такими ударами олимпийским чемпионом никогда не стать))))

[@МихаилЩербинин-й3ъ]

Иван от души! Продолжай пожалуйста... Делаю работу с грузиками, качаю шею и отжимаюсь... Все как рекомендовал! Интересное наблюдение, и плечи и руки шире стали.... И сила в ручищах, кулаки и кисти то же укрепляю!

[@jackhammer5683]

Какая ещё работа в грузиками? Что за упражнения?

[@МихаилЩербинин-й3ъ]

@@jackhammer5683 если подписан на канал, смотри в видео! "Развитие выносливости. Комплекс упражнений, который сделает из тебя машину"

[@99kg11]

Хоть видео редко смотрю, но подписался. Так как хочется, чтобы такой канал не пропадал. Молодчина

[@АлексейФиллитов]

Достойное видео! Приятно смотреть на грамотные объяснения! Иван, Станислав - мое уважение!!! 👍🏻

[@ОбладательзолотойНедали-х2д]

Отлично! Приятно смотреть и слушать! Профессионалы, что тут сказать 💪🏻👍🏻

[@igorekboykov4500]

Очень нравится, что ввели новый формат в зале и в паре, хотя и на улице шикарный контент был! Знания и опыт бесценны 🔥

[@andreyokonel2721]

Ваня дружище ты лучший✊🏻👍🏻!!!!!

[@sibiryak1241]

Я ваш новый подписчик . Вы очень хороший тренер . Очень грамотно и правильно объясняете

[@sibiryak1241]

Если будут вопросы,я буду писать их под видео - в комментариях. Если не тяжело - ответите на них.

[@ГеннадийЛобов-ю9в]

Молодец! В очередной раз смотрел с огромным удовольствием. Ждём новых сюжетов. Успехов!

[@РусланГригорьев-с1я]

Спасибо Иван.Как всегда все в точку.Местом по месту.

[@ДенисНиколаев-и9ъ]

Все по делу,а звук от удара просто песня👍👍👍🤜🤜🤜

[@ЧувакизфильмаПила]

Спасибо.Попробовал на жене всё получилось.

[@mobilnifishki2545]

Братан с тёщи начинать надо

[@deitrichbucklige4068]

🤣🤣🤣

[@Сергейкривой-в4ъ]

Как всегда всё в кассу!))

[@СергейПлешаков-э7у]

Категорически с Вами согласен!👍

[@ANINATION]

Иван, запишите видео про то, как правильно делать глухую защиту)

[@SuperBoy-hx7vw]

Спасибо! Объясняете отлично!!! 👍🏻

[@DZHORDG]

Иван всё Чётко !!! Смотрю твои уроки и сразу хочется двигаться!!!!

[@СанСанич-щ9щ]

Очень хороше, что в кадре с Иваном появился тренер !!! Видео о хорошем боксере и хорошем тренере и все єто не в одном человеке. ЛАЙК !!!

[@lexadacik5486]

Хороший разбор! Все разложено по полочкам.. если кто не поймёт после таких объяснений, то ему уже ничего не поможет))))

[@НиколайШитов-у1ч]

Здравствуйте Иван... Ещё после предыдущего видео, про длинный боковой кружкой, я специально проверил на себе : по биомеханике - всё здорово, главное правильно задать траекторию.... И вы всё хорошо наглядно продемонстрировали, и видео отрывок нокаутирующего удара в исполнении Нанито Донейра, я думаю закрывает все скептические вопросы.... Иван , спасибо за полезную информацию....

[@olgaro9393]

Иван, Вы молодец! Достойные видео, с такими понятными объяснениями! Спасибо, что делитесь с нами) Очень приятно смотреть на Вас и слушать, и гостя тоже приятного пригласили, на одной волне 😊

[@СергейМаксютин-х2ж]

Спасибо.Нужно попробовать.Грамотный бокс!

[@АндрейВолощук-х1т]

Благодарю за новое видео !!

[@АндрейВолощук-х1т]

Супер!

[@SergetsKudashov]

Фролов праааав! Руки прочь от Фролова!!!!!!

[@АлексейФиллитов]

Совсем ку-ку?! 😂

[@SergetsKudashov]

@@АлексейФиллитов я фанат Фролова, он не может ошибаться!!!!!!!!!

[@АлексейФиллитов]

Сергец Кудашов я и говорю - ку-ку)))

[@SergetsKudashov]

@@АлексейФиллитов это все вокруг ку-ку, а Фролов праааааав!!!!!!

[@SergetsKudashov]

🤣 слушай, ну я не могу с тобой, три лайка поставили - оценили юмор, а ты сам на крючок горазд)))))

[@Талыч-п9ч]

Отличный левый сбоку, видно, что коронка была!) Пора видос запилить с правым боковым)

[@МаратГубайдуллин-ф9д]

Отличные удары!

[@mobilnifishki2545]

Тренер в целом хороший, но с этим видео согласиться нельзя. Бьёт с большим замахом, локоть виснет, слетает с опорой ноги. Кроме всего в видео нет различия между левым боковым на скачке и классикой. Соответственно не оценена и ее отражена работа ног в этих вариантах, поскольку перенос веса ногами и обеспечивается сила удара. Далее не показана работа корпусом, а при ударе кружкой именно разворот корпуса обеспечивает правильное положение кулака. В отношении убойной комбинации, то есть старая тема, которая называется замена плеча, но это уже отдельное обсуждение. Как то так. П.с. никого не хотел обидеть, сугубо проф. подход.

[@ivanatamanchuk6526]

Спасибо за комментарий, но проф. подхода с вашей стороны не вижу... тоже не хочу ни кого обидеть , но вы просто написали набор терминов, Аля наговорить все подряд, себя показать...про левый боковой я рассказывал ранее, чтобы не повторяться давал ссылку 😄

[@kgkgclub6650]

Спасибо за полезную информацию👍

[@nicholasmazur]

Проф.подход? Ну ты рассмешил. Твоя риторика мне напомнила одного профана и афериста, выдающего себя за тренера по боксу, я имею в виду канал "Боевая провинция". Так что перелогинься, тебя раскусили 😎

[@mobilnifishki2545]

@@nicholasmazur Вот ты так точно рассмешил! Плохой из тебя сыщик или зубов нет раскусывать. Не смотри "левые" каналы и не будешь путать "где Енисей, а где Елисей" .

[@Armatarym]

@@mobilnifishki2545 и Евисей

[@ВаняБондаренко-ч5й]

Большое спасибо за урок. Очень понравиломь

[@audib4309]

Перед фразой, а теперь горизонтальный - последние удары тоже уже были развернуты на самой дальней дистанции, и я там кружкой не заметил.

[@jackhammer5683]

Лайк поставил сегодня. Посмотрю завтра - спать пора. Привет из Юго-Восточной Азии. Контент годный. Включаю в свои тренировки.

[@НиколайКазаченко-к7о]

Обалденный музон в начале роликов

[@deitrichbucklige4068]

Лайк. 👍 Как всегда, отлично. И понятно, и доступно, и с пояснениями и показами. Кто-то выше говорил про демонстрацию техники с замедленной скоростью. Наверное, хорошо бы было.

[@Brandmanchik]

почаще видосов касающихся техники! Спсибо :)

[@Yornero]

Нравится ваша техника, с ней стало получатся что то вменяемое и похожее на удар. До этого вообще жёсткости и силы в боковом не чувствовал. Не планируется ли ролик на тему, в какой момент начинать атаку при работе первым номером?

[@ГенаПереверзев-х8б]

Хорошим делом ребята занимаются здоровья им. Привет с украины

[@ВітахаБратуха]

Горизонтально жосткий удар, цзю и ковалев сторонники такой манеры. Думаю они то точно нокаутеры с опытом

[@aleksandrmin2315]

А Тайсон, Туа да и тот же Головкин?)

[@ВітахаБратуха]

@@aleksandrmin2315 тайсон и туа это только ближний бой

[@lexadacik5486]

Вітаха Братуха да ладно))))

[@ВітахаБратуха]

@@lexadacik5486 🤭

[@АлексейФиллитов]

Прежде чем умничать, нужно бы разобраться в теме

[@Дмитрий-э6л2н]

Я конечно не могу спорить с Вашим авторитетом и достижениями в боксе. Но я думаю, начинать нужно с правильной техники и траектории удара, имеею ввиду рука должна возвращаться к подбородку и минимальный замах. Конечно, если это видео несёт одну цель, - правильную постановку кулака, то да. Но если взять боковой, и разобрать как отдельный удар, то замаха и отвода руки перед ударом не должно быть и рука сразу должна возвращаться к подбородку, а не уходить вниз

[@ЕвгенийВолошенко-ъ2с]

Отличное обьяснение!Сделайте пожалуйста ролик как правильно защищаться,когда противник атакует и наносит множество абсолютно разных ударов при атаке на различных дистанциях?

[@arfinto93]

Отлично

[@fantazer77]

А нас учат бить почти не опуская руки, а тут такое ощущение удар идет следующим образом - сначала кулак уходит вниз и открывается челюсть и только потом наносится удар...

[@ivanatamanchuk6526]

Есть разные траектории нанесения удара. Удар сбоку, с дальней дистанции бить лучше с замахом, но не с колхозным, а с таким, в котором вы спрямите удар. Уклон , финт, или подобное вращательное движение .

[@ЧувакизфильмаПила]

Иван,почему вы больше невыпускаете ролики?Мы же ждём.

[@jantaiahunbekov2366]

Thank you

[@ИванСоколов-н1я]

Спасибо

[@wertherfox5662]

Лайк!

[@sergionn7341]

Ролик норм, но если честно, то бить кружкой с дальней дистанции в бою бы не отважился, это только по мешку можно точно рассчитать, а противник то на месте не стоит, иногда бывает, ну целишься в подбородок, а бьёшь и попадаешь противнику в затылок, так как он пошёл резко на тебя, в итоге и получается или травма в суставе лучезапястном или удар пальцами согнутыми. Хотя против не активного противника пройдёт любой боковой с дальней даже, а так боковой он на то и боковой, чтоб на средней и ближней им работать.

[@ivanatamanchuk6526]

спасибо за ответ. тренируйте свою реакцию и тайминг и будет вам счастье.. боковой хорош для всех дистанций... если конечно уметь...

[@sergionn7341]

@@ivanatamanchuk6526 Иван, почему то когда смотрел ролик воспоминания нахлынули, как мой тренер учил меня точно попадать в голову противника, и самым идеальным снарядом оказалась груша средней тяжести и средних размеров, которую он к ветке от берёзы прикрепил и держал в руках, он ходил с ней, меняя направления и то приближал, то удалял от меня, задача была догнать на ногах и точно попасть или уйти на ногах и точно попасть в центр груши, вот тогда и понял, что это самый лучший боксёрский снаряд, имитируюший голову противника в движении.

[@ТораКрыма]

Иван, сделай пожалуйста про апперкот. Этот боковой, если честно, так не пройдёт. Не уверен, что если ударят с дальней руки, то не будут бить непонятно куда. И после такого удара еще надо оправиться, поскольку защита все не гасит.

[@АндрейМ-н2ч8э]

Здравствуйте. на видео отчетливо видно,что при нанесении удара " кружкой" вы бьете пальцами! В боксерской перчатки это прокатывает,а вот без нее вы повредите себе пальцы

[@ivanatamanchuk6526]

Здравствуйте Какую же чущь вы пишете …. Отчётливо видно … В перчатке прокатывает? Простите, но вы ничего не понимаете, раз такое говорите … я показывал в видео голой рукой как бить кружкой. Но вам отчётливо видно что-то…

[@kav04]

Райян Гарсия бьет левый боковой кружкой - с любой дистанции. Ко-во нокаутов у него больше чем просмотренных видео у keyboard-боксеров )))

[@АлексейФиллитов]

Так его ведут, бьет бомжей каких-то. Пример неудачный

[@АндрейАвсенин]

причёска прикольная Аля усик 😁

[@nicholasmazur]

Категорически приветствую! Выпуск неимоверно толковый, как и все ранее. Иван, почему перестал сотрудничать со Шталем? Просьба, сними видео с Талалакиным.

[@Hbohbo-t1g]

все нюансы абсудить плюс к этому коментаторию

[@leonardspencer3762]

Иван, отличное видео. Не могли бы Вы разобрать смещение с линии атаки? Варианты, когда и как применять.

[@ВиталийВитальевич-ь5н]

👍

[@ВасекВасек-д5я]

Значит смотрите, я не профи но много лет я изучал кто как бьет боковой удар, сам выступал по боксу, рукопашее, кудо. Значит 1. В боксерских перчатках 95 % боксеров и профи и любители бьют боковой кружкой, вертикально, потому что так удобно, именно удобно в боксерской перчатке. Канело, тайсон, котто, да кто угодно, Усик только бьет по классике, искл из правил. Так удобно, потому что если ты попадаешь пальцамм- там перчатка, удар убойный мощный. 2. Там где есть шлем с решеткой бьют только свинги, большой палец смотрит вниз, потому что если по железной решетке попасть пальцами, открытыс кулаком, большим пальцем - то будет п.зд.ц, а идеально точно у сумбуре боя ты никогда не ударишь. Можно метелить мягкий мешок, а ты повесь арб шлем и метель его вертикальными боковыми на челноке, в динамике - переломаешь все руки. 3 на улице и в мма.. бьют и так и так на всех дистанциях, прпадаю как придется, и пальцами и чем тольео не прпадают, руки ломают выбивают чтобы кто не говорил. Посмотрите как бьют и били бокрвые лютые профи - например Вовчанчин, в принципе токо боковой и бил, бил свинг, большим пальцем вниз. Америакцы часто бьют длинный бокрвой даже в мма перчатказ вкртикально, часто попадают чисто фалангами пальцев, но опять же смотря куда..в костт головы больно, в мягкую челюстт - проходит. Все таким НЕ в боксерских перчатках бьют ближе к классике - длинный свинг, коротких кружка. И укрепляйте кулак, вот укрепляйте, качайте, набивайте, голова - это кость, кулак это суставы, хрящи, они слабее чем кости головы, всегда идеально в мягкую щеку вы не попадете, делайте кулак как у каратистов, чтоб это было оружие. А не то что перебинтовал, одел мягкую перчатеу и это кувалда, а снял - руки пианиста

[@mikl-kor]

💪👍👍👍

[@осеменова]

Иван посмотри, у тебя на мой взгляд, лучше получились классические боковые, чем крушкой.

[@irinak2188]

🙌🏻

[@НиколайКазаченко-к7о]

Ваня пожалуйста по больше медляков по объяснениям включай в видосы

[@ВладимирОгай-к3ц]

Здравствуйте Иван, и категорически Вас приветствую, могу ли я поинтересоваться у Вас, у меня такой вопрос, Вы сейчас выступаете или где я смогу посмотреть Ваши последние бои уже на профессиональном ринге?

[@СамирБегов-ж7т]

🙏🙏🙏💪👍

[@СергейЯкимов-х3м]

Как отучить себя делать во время уклонов и ударов лишние движения, подпрыгивание во время ударов и защит?

[@ivanatamanchuk6526]

Здравствуйте, тут надо набраться терпения. Постоянно следить за этим, как вам, так и тренеру. Нужно довести правильные действия до автоматизма. Для этого -работа перед зеркалом, в парах ( отработках) не торопиться, скорость прибавлять понемногу, ну и постоянный самоконтроль .

[@Bishunmo1]

Комент на підтримку чудового каналу.

[@ivanatamanchuk6526]

Дякую!!

[@РусскийСлавка]

Классный видос. Только заметил, что во время удара на носках. Это не влияет на силу?

[@yaroslavdreev5120]

Сначало шаг, потом рука на пузо. В атаке так не пойдет

[@Joel......]

Куда пропал Иван?? Все хорошо?? Как вы?

[@ВалерийВайнер-ф8х]

Надо было втащить рыжему проверить боковой

[@КонстантинЛебедев-ы5ч]

иван, какой у вас рост-вес?

[@ДаниилФридан]

у Львовича Лучше боковой в разы

[@Ник-я4ц]

Иван, приветствую тебя! 🤝 Живу недалеко от «Космоса». Как тебе этот зал и тренерский состав? Или сам тоже там тренируешь?

[@ivanatamanchuk6526]

День добрый! Зал шикарный, один из лучших , что я видел в жизни, а посмотрел я их великое множество. Тренерский состав сильный (говорю про бокс, в других видах спорта я не разбираюсь), со многими тренерами я знаком еще и по боевой юности, могу сказать что не только хорошо объясняют , но и сами в прошлом прекрасные боксеры с огромным стажем. Вот например Станислав, мастер спорта России, человек на себе все прошел, имеет большой стаж тренерской работы и индивидуальный подход к людям.

[@Ник-я4ц]

Ivan Atamanchuk , спасибо!🤝 Есть вероятность, что приду к ним заниматься.

[@siszero3760]

Куда вы пропали где ваши видео?

[@ivanatamanchuk6526]

Не вижу интереса публики ))

[@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у]

@@ivanatamanchuk6526 да ладно, за несколько месяцев выйти почти на 20 тысяч подписчиков и 2,7 млн. просмотров. за три месяца отсутствия можно было бы и до 5 млн. дойти. зря перестал делать ролики, в комментах даже люди, далёкие от бокса, интерес проявляли. надо продолжать.

[@ivanatamanchuk6526]

Спасибо !) да не, в планах продолжать, просто была вынужденная остановка. Но не конечная. Скоро вернёмся !)

[@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у]

@@ivanatamanchuk6526 ну так наступил новый год, пора бы и начинать!

[@Mr.hand69]

@@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у 🤣

[@stanislavkruglyk4978]

Запах большой! Противник увидит и Вы споймаете встречный.

[@MrMalyshev73]

Вот в людей проблемы... Я даже не задумываюсь, увидел открытое и воткнул

[@НиколайКазаченко-к7о]

Ссылка в углу не появилась, почему-то))))

[@ivanatamanchuk6526]

хм.. у меня есть..

[@НиколайКазаченко-к7о]

@@ivanatamanchuk6526 таа, может не долетела в мою местность))))

[@НиколайКазаченко-к7о]

@@ivanatamanchuk6526 вооо, всё , появилась сейчас при прокруте ролика повторно

[@ДмитрийРуденко-ш2р]

Иван, куда опять пропал?))

[@ЗаконопослушныйГражданин-ц1у]

категорически поддерживаю!

[@АртемВасько-щ6д]

И руку неправильно возвращает"мастер_фломастер"

[@ivanatamanchuk6526]

Куда ему до ваших «правильных» диванных техник ))

[@ЮрийМиротворец-у6и]

Спасибо , но можете летально показать медленно, как прааильно наносить боковые кружкой на дальней, по мешку и лапам без перчаток и в перчатках медленно

[@АртемВасько-щ6д]

Весом бить неумеете,так уже лет50 не бьют,

[@ВадимВадимов-н2т]

+++++++!!!!!

[@Chingiztyumenskiy]

Я категорически не согласен, что скажешь ты, после этих слов и грозного взгляда мало кто не согласится) 0:56

[@Chingiztyumenskiy]

Как обычно чёткий урок

[@АндрейВолощук-х1т]

😂😂😂

[@БРАТОК-л6ж]

У тебя с дальней дистанции уходит изначально локоть назад, опускаешь руку!!!! Бей уже!!! Колхоз!!!

[@АлексейФиллитов]

Эй, Ууася, иди изучай матчасть!!!

[@ivanatamanchuk6526]

Спасибо за отзыв 😂👍

[@БРАТОК-л6ж]

Алексей Филлитов я с Владивостока, тренируюсь в Олимпийце в данный момент, в сборной, хотя не выступаю более 8 лет. 89146856555! Звони!!!

[@БРАТОК-л6ж]

Ivan Atamanchuk бей не уже, а ужи - узко в смысле! Поправочка

[@АлексейФиллитов]

Вася Ветров в сборной подъезда ты своего тренируешься, если не видишь элементарные вещи. Не позорься

[@castortroy8959]

Хороший левый,легко делается всё,даже визуально видно