İlişkide Aşırı Kaygılanıyorum I Kaygılı mı Bağlanıyorum? I Psk. Merve Başıbüyük

[@beyzanuruyank9756]

Hocam ben ilişkimde kaygılı değilim ben direkt kaygıyım.

[@umitormantepe200]

😂

[@nbdysprfct]

A bu ben

[@sevvalkose4605]

Yorumda kendimi gördüm

[@merveklncarslan4311]

Hahah bu ben

[@chuimme]

Ahahahba

[@rahimenurylmaz5762]

Merve hanım ben çok kaygılandığım süreçte başkasının merkezinde değil kendi merkezimde kalmam gerektiğini sürekli hatırlatıyorum kendime. Çünkü sürekli başkasına odaklanıp onu idealize edip o döngünün içinden çıkamıyordum. Bu da benim kaygımı daha çok artırıyordu. Çok şükür bu bilinci edindiğimden beri rahatım 🌱

[@psikologmervebasibuyuk]

Haklısınız kaygılı bağlanan kişilerin, partnerlerini daha çok idealize ettiğine dair araştırmalar var.

[@siirayoglu]

Bu kaygıyı tetikleyenin partnerim olup olmadığının ayrımını yapmak çok zor.Bazen içime sinmeyen durumlar bana tehlikedeymişim gibi hissettiriyor.Sağlıklı iletişim kurmak,onu anlayışla karşılayıp kavgayı ertelemek imtiyaz vermek,geleceğim için bulanıklık yaratmak gibi geliyor.Çünkü ya gelecek için yanlış seçim yaptıysam ya hayatım istemediğim bir noktaya gelirse ya partnerim beni gizliden gizliye baskılarsa gibi gibi sorularla kafamı doldurup iyi bir gelecek yaratmak adına kavgayla partnerimi sorguya çekiyorum. Videonuz için de çok teşekkür ederim ❤

[@hilalnurkartal3883]

Resmen benim özetimsin :(

[@adolflose2124]

sonun kedi anneliği olacak bu kafayla yani :)

[@siirayoglu]

Yok haklıymışım,manipülasyona uğruyormuşum.2 yıllık ilişki bitti.İçimize düşen hiçbir kuşkudan pişman olmamak gerekiyor

[@lovingyoueasy]

korkulu kaçıngan da gelsin lütfen hem istemek hem deli gibi korkup kaçmak.. zor yani.

[@abdurrahim_turhan]

Hocam çok sakin ve oturaklı anlatıyorsunuz, çok hoşuma gidiyor videolarınız, sizi dinlemek başlı başına bir terapi, size çok teşekkür ediyorum, videolarınızın devamını bekliyorum

[@Sena1996.]

Geçen sene bu zamanlar kısa süreli bi ilişkim oldu ve o ilişki sayesinde sizin videolarınıza başladım. Gerçekten kendim hakkında çok şey öğrendim bazen bazı şeyleri sezinliyoruz ama ismini koyunca yol almak daha kolay oluyor. şunun farkındayım karşı taraf gerçekten sağlık ilişki kuran biriyse çay içerken bile bi anda size mesaj atıyor aklına siz geliyorsunuz çay içti mi acaba diye merak ediyor bunu öğrendikten sonra kendimi suçlamayı bıraktım yani karşı taraftan beklediğimiz ilgi için kendimizi kötü hissetmemize gerek yok ve o ilgiyi güveni bize verebilecek bir çok insan var bunu bilince her şey daha rahat hissettiriyor böylece kaygılarımız bizi tetiklemiyor.

[@psikologmervebasibuyuk]

Hep söylerim, romantik ilişki travmaları çocukluk travmalarını iyileştirmek ve kendini tanımak için fırsat oluyor

[@Vizabrenda]

Yine beni anlattınız. Korkuyorum artık. Ben ne kadar yaralı ve sağlıksız insanmışım meğer 😢. Normal olma umudumu kaybediyorum artık

[@FatmaZehra-zb7hq]

Dediğiniz gibi kaygılanma,duygusal davranma,ve kendini suçlama bu süreç içinde boğulurken dediğiniz noktaları farketmek iyi geliyor değerli fikirleriniz için teşekkürler

[@EdaYldrm-dx5kc]

birebir beni anlatmışsınız ağzınızza sağlık hocam ben bu kaygılı bağlanmanın ebeveynlerin küçükken bize yaptığımız hatalarda terketmeyle tehdit etmesiyle de alakalı olduğunu düşünüyorum hele buna bir de partnerimizle yaşadığımız güvensizlik ve bundan sonra ne olacağız ,dengesizlik hissi eklenince gerçekten bazen ben ne yapmışım ne söylemişim gibi tepkiler olay geçtikte sonra verebiliyorum ve bu durumun da karşı tarafta bize karşı olan tutkuyu ve isteği azalttığını ve onun gözünde değerimi düşürdüğünü düşünüyorum

[@feyzahamamc7381]

Öncelikle emeğinize dilinize sağlık..Bir nebze de olsa farkındalık kazandırdı bu video bana. İlişkide karşımdaki kişinin en ufak hareketine, dediğiniz gibi bir mesaja cevap vermemesine bile kaygılanıp sinirleniyorum. Onun beni sevmediğini düşünüyorum hemen. Ve işin kötü kısmı bu videoyu izleyene kadar bunun normal olduğunu düşünüyordum hatta partnerlerime de bu durumu belirtiyordum. Aslında sorunun bi kısmının benden kaynaklandığını ve bu kaygıyla baş edebileceğimi duymak iyi geldi. Ama bunu o kaygı anında yapmak çok zor geliyor hocam. Sanki o an karşımdaki partnerim benimle iletişim kurmadığı, beni rahatlatmadığı sürece hiçbir şey bu durumu düzeltemez gibi hissediyorum. Umarım yavaş yavaş düzeltirim bu durumu tekrardan çok teşekkür ederim 🥰

[@beyzasava764]

Olaya hiç bu taraftan bakamamıştım. Birkaç yıllık bir döngüyü anlamama yardım etti. ❤

[@psikologmervebasibuyuk]

🙌🏻🌺

[@sahranurbalta2252]

açıkçası ben bu sorunların hepsini yaşayan bir insanım ve bir çok ilişkimde de etkin olarak bu problemlerle karşılaştım. çok öncesinde böyle şeylerle karşılaştığımda önemsemez kendi kendime iyi gelmeye odaklanırdım, hatta telefonu uzak bir yerlere bırakır kendime iyi gelen şeylerle meşgul olurdum ama şimdilerde bunu sağlamakta çok zorlanıyorum hatta genellikle sağlayamayıp o bahsettiğiniz işte sürekli sürekli mesaj atma eylemleri gibi eylemleri gerçekleştirebiliyorum. aslolan karşı taraf bahsettiğiniz gibi ben de bahsettiğiniz gibiyim ve bunu zamana bırakıp kendime iyi gelen şeylere odaklanmaya başladım şuanlık. mesela farkındalık olması adına sizi dinliyorum, kitaplar okuyorum ve resimler çizip yazılar yazıyorum şu anlık. kendimi değil de bir adım daha fazla partnerimi önemsediğimde buna belki kızarsınız ama kendimi adeta zorlayarak kendime odaklıyorum 😅 bu şekilde umarım düzgün anlatabilmişimdir 😇 ek olarak ta sizi dinlemek gerçekten çok keyifli emeğiniz için teşekkürler 🥰❤️

[@psikologmervebasibuyuk]

Çok öncesinde neler bu kaygıyı yaşamamanıza yardımcı olurdu acaba? Bunu düşünmek güzel kapılar açabilri :)

[@Biz...]

Merve hanim peki kaygili baglanan biri kendi kendine nasil regule olabilir ? Nasil telkinler vermemiz gerekiyor kendimize ve bunlari nasil surdurebilir hale getirebiliriz . Saygilar

[@gulsenaksoy1809]

Hocam yaklaşık bir yıldır bi ilişkim var son zamanlarda ilişkinin ilerlemesiyle doğal olarak bir takım sorunlar yaşamaya başladığımızda geçmişten kalan bir kaç travmanın etkisiyle kaygı durumum fazlasıyla arttı ve videoda söylediğiniz her şey tam olarak durumumu anlatıyor. Kendimi daha iyi hissettiğim zaman çoğu problemin ortadan kalkacağını düşündüğüm için uzun zamandır kişisel gelişimime odaklanmıştım fakat kaygı bozukluğumu yok sayarak bunları yapmanın çok bir değişim yaratmadığını deneyimledim. Konuşmanız bana çok iyi geldi teşekkür ederim 🤍

[@Whiteflower_777]

Mesaj konusunda tam beni anlatıyor ;)

[@Mihrimah_50]

Her kelime beni anlatıyor bu videoda.

[@clairabshird5017]

Merve Hanım çok güzel bir podcastti, "Hah! Tam da öyle." iç sesi eşliğinde dinledim. Fakat merak ettiğim bi nokta var. Belirsizliğe dayanamayıp karşı tarafa daimi hamle yapan günümüz tabiriyle "darlayan" kaygılı bağlayanlar değinmişsiniz. Peki belirsizliğe dayanamayan ama karşı tarafı da darlamayan kendi sessizliğine gömülüp kendi kendini yiyenler için ne dersiniz? Son iki iliskimde bunu çok sık yaşıyorum. Yoksa biz daha da mı kötüsünü yapıyoruz?

[@melekklnc9397]

Videoda geçen herşeyi yaşadım ve yaşıyorum. Ki sadece sorunun ben olmadığımı biliyorum geri kalan kısım karşıdakinin olmayan vicdanı ve omuzlarında taşıdığı ahımdır. Keşke demek isterdim keza bir işe yaramaz o sular aktı gitti ve hâlâ mükemmel bir anksiyete savaşı veriyorum. O savaşı geç de olsa kazanıcam 🎉🎉🎉

Bu videonuz bana o kadar iyi geldi ki anlatamam cok tesekkurler.Her ihtiyacım oldugunda spotify'dan açıp bi podcast dinliyorum ve rahatlıyorum❤

[@renginkuzgun7531]

Çok teşekkürler söylediklerinize bakılırsa epeyce kaygiliyim. Çünkü karşının duygularını üstlenme diye bir kavramın nedenini bilmiyordum sağolun, birde bir ilişkide 2 kişinin sorumlu olduğunu çoğu zaman atılıyordum.. 🙏🙏🌷

[@Ovattugce]

Merve hanım duygu eşittir gerçeklik degildir kısmını ben kesinlikle kabul edemiyor ve uygulamaya koyamiyorum . Duygu benden çıkıyorsa, benim zihnimin ruhumun bir ürünüyse benimdir ve gercektir diye düşünüyorum. Bunu neden böyle düşünüyorum? Anlatiminiz başarılı tebrik ediyorum.

[@weisserose8412]

Evet herkesin gercekligi kendi duygularina gore sekillenmiyor mu sonucta? Bu ayrimi ben de bir turlu yapamiyorum.

[@AaBb-hq3jf]

Değerli hocam tespitleriniz anlatımınız harika yürekten teşekkür ediyorum

[@zeliiisshh]

Siz muhteşem bir detaysınız❤

[@busraerll]

Bu yüzden ilişki yapmaktan korkuyorum artık o ilişkideki halime dönmek aşiri düşünmek istemiyorum en ufak yaptığı şeyde kavga da önemsiz bir şeyde bile aşırı kötü oluyorum konuşup çözemediğim zaman terk edilceğimi düşünüyorum artık sevmediğini falan ve bu yüzden aşırı tepki veriyorum en ufak şeyi kıskanıyorum kafamda kuruyorum bazen kendimde biliyorum saçma olduğunu ama durduramıyorum kendimi aşırı sinirleniyorum da korkuyorum da

[@_demetyldrm]

bende tam olarak böyleyim ve fiziksel olarak da beni çok etkiliyor çok zayıfladım sürekli mide bulantısı yaşıyorum ne yapmam lazım nasıl geçer bu

[@withddd111]

Duygular nasıl regule edilir ve anksiyete ile ilgili iliski uzerinden degilde genel bahseder misiniz?

[@esrakaracengel]

Bu donguden çıkamıyorum bıktım sadece farkında olup kurtulamiyorum

[@uykucu971]

İlişkide aşırı kaygılı oluyorum bu yüzden doğru gidebilicek bir ilişkide bile en küçük ilgisizlikte sevilmediğimi sanıyorum ilişkilerim hep 7-10 günlük flört sürecinden ilerisine gidemiyor

[@user-xj9wv2sz4o]

Videonun en başında anlattığınız bütün davranış biçimleri bende var. Ama ben paronayak olduğumu düşünüyordum bütün sırrı bozdunuz merve hanım😂😂 en küçük şeylerden tetikleniyorum ben bu hayata sevdiklerimin sınavıyım

[@ebrulii7]

Ben de aynı şekildeyim ve bana da sen paranoyaksın, her şeyden nem kapıyorsun etiketi yapıştırmıştı halbuki merve hanımın dediği gibi ilişkiler bir dans benim tetiklenen duyguma sebep onun bir önceki hareketiydi

[@baharyeterkrts]

Video için teşekkürler Merve ❤

[@qeen1294]

Abla beni tanıyormuş gibi konuştuğun için teşekküerler eeee

[@emmyblk]

sevgili hocam ben ilişkide bulunduğum partner ya da o an kimle ilişkideysem diken üstünde oluyorum. Onu takip ediyorum . İhtiyaçlarına çözümler bulmak istiyorum. Olumsuz bir şey düşünecek benimle ilgili diye aklım çıkıyor. Videonuz çok yararlı. Bununla ilgili kitap önerisi varsa çok mutlu olurum. Ağzınıza sağlık 😊

[@bkcbetul456]

Aslında bu anlattıklarınız ilişkide olmuyor flört ederken oluyor ve flört dönemi çok ciddi bir dönem olmadığı için geç mesaj yazılması iletişimin az olması sizi rahatsız ediyorsa siz bu yaşadığınız şeye sağlıksız bir anlam yüklemiş olabilirsiniz.Ya bunları hissettiren bir narsistle flört ediyor olabilirsiniz.Sağlıksız insanlarla flört kesinlikle bizde ki sağlıksız yönlerimizi ortaya çıkarıyor

[@Osmanmuidid]

Merve Başıbüyük videolarına gelen yorumlarda ayrı bir terapi 😂

[@kevseryank1866]

siz beni çok iyi anlıyorsunuz

[@onurkuzu748]

Merve hanım benim kaygılı ilişkilerim hakkındaki tüm aksiyonlarımı adım adım anlattınız, bu da işinize olan ilginizin ve bu tarz sorun yaşayan insanlarla gerçekten ilgilendiğinizin bir göstergesi tebrik ederim, ancak ben bu kaygıyı asla atlatamıyorum, 5 gün oldu kendi içime dönemiyorum, büyük bir boşluğa düşüyorum sanki tepeme gece gibi iniyor. Artık asla mesaj ile üstelemiyorum gençken çok yapıyordum, bir kere cevap verilmediği zaman karşımdakini yormuyorum ancak enerjim öyle negatif etki ediyor ki (ben öyle düşünüyorum, çünkü hepsini bir bir kaybediyorum, bu sadece karşı cinsle ilgili değil, arkadaşlıklarla da ilgili) otomatik olarak hepsi benden uzaklaşıyor. Çok güzel tanılar koydunuz ancak çözümü anlatmadınız bu ilişkileri mahveden durumu nasıl çözeceğiz? Çünkü kadınlar bir şekilde telafi edilebiliyor ancak erkek bunu yapınca muhtaçlık sinyalleri veriyor, aslında muhtaç değilim ancak karşımdakini nasıl bir konuma koyuyorsam bir şeyler ters gidiyor ve ilişkilerim bozuluyor. Ben de diğer insanlar gibi sağlıklı ilişki kurmak isterdim.

[@1reyhan]

Peki bunu nasıl çözebiliriz :(

[@pakizekaraca8348]

Gene harika bir video 🎉

[@psikologmervebasibuyuk]

🌱🌻

[@Asilay00]

Tüm ilişkilerim anlamsız bir şekilde uzak mesafe ilişkisi oluyor veya sonradan kişilerin meslekleri sebebiyle farklı şehirlerde yaşamak durumunda kalıyorlar. Geçmişte uzun ilişkilerim tarafından sürekli aldatıldım yakaladım derken büyük travmalarım oluştu. 4,5 yıldır hayatıma ciddi ilişki almıyordum iyileşmiştim derken yine bir ilişkim oldu ve yine uzak mesafe ve yine aldatıldım. Şimdi diye aynı şehirde yaşadığım ama iş için kısa süreliğine başka bir ülkede yaşayan biriyle yuzyuze görüştük yakınlaştık sevgili olduk ve o yaşadığı ülkeye döndü hersey iyi hoş ama ben kaygılarımdan kurtulamadım, güvensizlik korkular vs vs derken yapamayacağımi söyleyip sonlandırmak durumunda kaldım. Oda bende çok üzüldük, belki güzel bir ilişki olacakken benim durumum yüzünden bitmek zorunda kaldı. Ben nasıl tedavi olup bu güvensizliklerimden kaygılarımdan kurtulacağım, çok yoruldum. 32 yaşında bir kadınım.

[@Cihangir_00]

Hocam benden bahsetmişsiniz sanırım...

[@Simg146]

Oha resmen birebir anlattın

[@Aysenyavuz038]

Beden dismorfofobisi hakkinda bir video gelebilir mi?

[@user-fo3gt6zy3e]

Bu dediklerinizin hepsini birebir yaşsdım istemeden de olsa farketmeden kıx arkadaşımı faxla darlıyordum ods mutsuz olduğum ilişkiyi devam neden devam ettireyim derken ilişkimizi bitirdi bende fazla sorgulsyıcı bir yapıya gelmişdim ve ben ek olarak uzak mesafe ilişkisindeydim .onu çok özlemiştim bu olay benim kaygımı bir 5 e katladı kendimi hiç iyi hissetmiyorum.çünkü kendi ilişkimi kendim bitirmiş gibi büyük bir acı ile başbaşa ksldım ne atabiliyorum ne. Silebiliyorum onunla olan anılarımı her şeyini özledim . Ve şuan barışmaya konuşmaya çalışsamda bana trk cevap silip attı her şeyi sildi sanırım 7 ay da olmuş tüm anılar kendisine beni hatırlatacak her şeyi çıkardı . Beni seviyormuş ama bix hiç anlaşsmıyormuşux bunun nedeni de %99 benmişim bu arada biz yanyanaydık başka şehirelere üniye gittik . Onu çok özledim çok seviyorum ne hayallerle dolu ilişkimiz vardı artık hiçbir şeyin bir anlamı yok acı üzerine Ve yine acı canım yanıyor son bi kez yüzyüze geleceğim kabul etmicek ama bu kaygılı bağlandığı anlatıcam ve yanından gelip geçicem elimden bir şey gelmiyor canım yanıyor kafamda savaştığım bir çok sorun var .o bana bu durumlar bir elimden tutsa yeterdi . Ama hiç iyi değilim gittikçe kendimi kaybediyorum onu da kendimi de şu sözlerime gerçekten ne kadar kaygılı bağlandığımı da gözle görülür bi hale getirdim sanırım :"

[@rumeyssacelebi]

Bu noktada sadece romantik bir ilişkiden bahsedemeyiz belki. Kaygılı bağlanan (böyle olduğumu bu videoda öğrendim) ve bağımlı bir kişi olduğum için gözüme kestirdiğim herhangi birine karşı bunları yapabiliyorum. Ne zamandır böyleyim emin değilim ama bir süredir bir arkadaşıma karşı aşırı bağımlı hissediyorum. Dediğiniz gibi kaygımdan onu sorumlu tutup onun beni sakinleştirmesini diliyorum. Tabi bunu karşıya sürekli yansıtmak problem olabileceği için kendi kendime çözmeye çalışıyorum ama yolumu bulmaya çalışırken, önümü görmeye çalışırken, duygularımı regüle etmeye çalışırken çok zorlanıyorum. Saatlerimi alıyor, ben hep onu düşünüyorum 🤦‍♀benim de kendi hayatım var, sorumluluklarım var ama bunları sık sık aksatmaya başladım. İşin ilginç kısmı ise nedir biliyor musunuz, uzun bir süre o kişiyi görmeyince buna alışıyorum ve rahat bir nefes alıyorum ama sadece bir kere bile iletişime geçsek benim duygularım tepetaklak oluyor. O kişiden ya tamamen uzaklaşmalıyım ya da yapışık yaşamalıyız gibi hissediyorum.

[@Simg146]

Resmen bunu yaşıyorum özellikle son cümleleriniz birebir bitmesi için elimden geleni yapıyorum ancak biterse nefes alabiliyorum

[@rumeyssacelebi]

@@Simg146 Ben de böyle bir duruma gireceğimi hissettiğim kişilerden ve ilişkilerden uzak durmaya çalışıyorum. Fiziksel olarak araya mesafe koyamıyorsam zihinsel olarak kendimi ondan uzak tutmaya çalışıyorum. Şu ara iletişimimiz neredeyse yok ve çok şükür ben o kadar rahatım ki, arada bir aklıma geliyor ama beni fazla meşgul edemiyor. Tavsiye ederim cidden insan rahat bir nefes alıyor :)

[@weisserose8412]

Hocam 15. Dk da bahsettiginiz "karşidaki kisinin duygusunun sorumlulugunu alma" ve bu sebeple iliskide kendi olamama durumunu ayrintili orneklerle daha ayrintili bir sekilde baska bir videoda anlatabilir misiniz? Benim bir iliskim sirf bu sebeple kendimi net ifade edemeyislerim sebebi ile bitti cunku :/

[@sefa9889]

maladaptive daydreaming hakkında video yapabilir misiniz

[@sinem07352]

Hocam bende kaygılandım sonra kendimi suçladım bana öyle geliyor diye sonra karşı taraf da beni suçladı ilişkimiz bitti ve = kaygılarım doğru çıktı 😄 (kendini gerçekleştiren kehanat vsmi diye düşündüm ve baktım ki narsistle berabermişim benlik olan herşey miş miş)

[@TheHanedars]

Peki, duygu regülasyonu nasıl yapıcaz?

[@AfatMollazada]

Teşekkürler❤

[@psikologmervebasibuyuk]

🙌🏻

[@ahmetuzun2456]

Bende cok kaygilaniyorum kac kere ona ulaşamayınca kardesini aradim annesini aradim evde mi degil mi diye sonra her seferinde evde oldugunu anladim ne yapmam lazim

[@muradozkan]

Merak ettim... kaygili baglanan bir kadin ve bir erkek nasil bir iliski modeli getirir?

[@deryabakr2373]

Tessekkurler

[@Sena-lz9sr]

hocam davranışlarımı kontrol edemiyorum ve bunun bana çok ağır bedelleri oluyor

[@senafe_]

konudan bağımsız olarak video süresince altta çıkan yt, spotify ve ig için abonelik şeyleri daha az çıksa olur mu? odaklanmamı engelliyor.

[@ozkanfidan7231]

Tesk. Faydalı oldu

[@sinem5129]

Hocam size bir sorum var; İlişkide kaygılı hissetmemizin sebebi o kişiye güvenmiyo oluşumuzdan mı gelir yoksa bizlik bir durum mu? Yani sağlıklı ilişkimşz olsa dahi karşıdaki kişi çok çok iyi güvenilir olmasına rağmen yine bu durumu yaşayabilir miyiz?

[@psikologmervebasibuyuk]

Bunu videoda anlatıyorum

[@sinem5129]

@@psikologmervebasibuyuk evet hocam sonradan farkettim bende✨🍓

[@selinnn9571]

En sonki ilişkimdeki bana cok yakın samımı geldi,özel alanıma saygılıydı, merak ediyordu benımle zaman geçirmek istiyordu ama sonra gec mesaj atmaya basladı yenı olduğumuz içln cepte görünmemek için rahatsız olduğumu söylemedim, ben gec yazınca korkuyordu sonra bisey için bana saygı duymadı iyi görünmeye çalışmış ama ıyı olmadğını öğrendim, sonra bı arkadaşım oldu aynı eskı sevgilim gibi, beni görmezden geliyor Eskı sevgilime benzemesinden gelişemedigımi fark ettim Ve en önemlisi değersiz hisettim Ama aynı arkadaş diğer arkadaslara öyle değil benim onlardan farkım ne anlamadım Ben de onlar gibi yeri gelince yardım ediyorum sohbet edıyorum Onlar olunca benimle sohbeti azaltıyor onlar yokken gayet iyiyiz Ne yapmalıym bu arkadaşa

[@selinnn9571]

Ve kaygılı bağlanmanın sebebi ailem, annem bi şey yapınca onu kaybetmekle korkuttu, babalar çocuğuna sevgi gösterir,benimki göstermedi gösterilmeyen sevgiyi anlayamam, Biliyorum aileleri de onlara öyle yapmış ama buna çözüm bulmak istiyorum 27 yasında ciddi ilişkim yok kaygılı bağlanma var Hem kendim için hem de kendi çocuklarım için çözmek istiyorum

[@shukufesamadzada1802]

Video full mən

[@emelbal2567]

Tamda böyleyim 😢

[@melike5611]

ilişkimiz yok ki çıkmaza girsin

[@psikologmervebasibuyuk]

🫠

[@nurgulkonak4777]

Terk depresyonun dan borderline den farkı nedir acaba

[@psikologmervebasibuyuk]

Terk depresyonu derken tam ne demek istediniz bilmiyorum ama BKB olan kişilerde derin bir terk edilme korkusu/travması olduğundan bahsedebiliriz

[@kim-pe3us]

Hocam terapi vermiyor musunuz instagram sayfanızda terapi kısmına bağlanılmıyor