LIBERA TU IRA | PECHO EP. 60

[@joseflorespurez6555]

Vamos gorillaz 🦍🦍💪🏼 Buena calidad de video Buenos entrenamientos Se nota el progreso y la dedicación 💪🏼🏁

[@dkgorillas]

Muchas gracias 💪🏽

[@BarloBar]

acabe...

[@dkgorillas]

💪🏽🦍

[@starfoxgaming8838]

Porque entrenas 2 veces el press banca inclinado.

[@dkgorillas]

Porque es la clave para que el pectoral se vea más lleno por eso suelo meter 2 o 3 ejercicios para el pecho superior y en medio 1 o 2 dependiendo 🫡

[@starfoxgaming8838]

@@dkgorillas no haces mucho el press banca que siempre se suele hacer

[@dkgorillas]

No, priorizo más otros ejercicios para la ganancia muscular, y el press de banca plano no me funciona.