Pero tengo la nariz tapada, no puedo hacer esa respiracion !
@fernandofernandes7015 жыл бұрын
Eche, córtate la nariz
@weaweawea54734 жыл бұрын
@@fernandofernandes701 No seras Don Comedia?
@fabricioavila95633 жыл бұрын
@@fernandofernandes701 jajajajajaj
@nachote2403 жыл бұрын
@@weaweawea5473 scw
@jfjfneenficsiwiow3mfmdmd3973 жыл бұрын
No pienso dormir otra noche con la nariz tapada No No y NO!
@soyhuevo62293 жыл бұрын
Estoy igual
@solangemezon82233 жыл бұрын
Estoy igual estoy artaaa 🤧
@RaeYuun3 жыл бұрын
Es lo peoor no puedes dormir tranquilo por qué te duele la nariz :((
@jfjfneenficsiwiow3mfmdmd3973 жыл бұрын
@@RaeYuun no solo eso tambien que no puedes respirar bien
@soledadcolombo92843 жыл бұрын
YO IGUAL ESTOY CANSADAAAAA:( NO PUEDO DORMIR PORQUE SE ME TAPA SI ME ACUESTO Y SI ME LEVANTO SE DESTAPA
@mariaangelicacruzperdomo11644 жыл бұрын
Si funciona. Pero se debe hacer varias veces. Tenía muy tapada la nariz y se fue aflojando la mucosidad. Muchas gracias.
@didi10396 жыл бұрын
NADA ME LO DESTAPA... NADAAAAA JODEEEEEEERE
@Littleflowwwer3 жыл бұрын
M pasa :(
@lilianagutierrezgutierrez6813 жыл бұрын
Ya llevo 1 mes y no se me destapa:(
@sulynahuat3 жыл бұрын
@@lilianagutierrezgutierrez681 yo llevo dos semanas y no se me destapa. Hace 3 meses me hicieron una rinoplastia por lo mismo.😪🥺🥺🥺🥺
@jimperez84473 жыл бұрын
@@lilianagutierrezgutierrez681 chessu tanto tiempo? :'v Yo apenas voy 4 días y ya no lo aguanto 🤡 Lo bueno es que es por una gripa :')
@elgatitopiola54263 жыл бұрын
Yo solo puedo ahora respirar por una nariz y el otro esta muy tapado
@franciscosofia56145 жыл бұрын
Muy buen consejo me resulto muy util, muchas gracias
@marxhernandez225 жыл бұрын
Excelente post! Gracias sra Pérez!
@vilcenyamilemonsalves39494 жыл бұрын
Muy bueno los ejercicios me han servido mucho
@solangeelizabeth21342 жыл бұрын
muchas gracias!!! me sirvio bastante y pude destapar mi nariz ya no sabia que mas hacer
@massuararr96093 жыл бұрын
Kapalabhati es un gran pranayama pero tambien tiene grandes contraindicaciones si no se hace bien o si se hace por hacer, sin mas y sin un por qué. También tiene su técnica, ha de explicarse al/la practicante desde dónde se impulsa la exhalación y muchas mas cosas que nunca entenderé cómo se puede dar una idea tan escueta en un video express a toda prisa, sabiendo que puede hacer daño si no se hace bien. Lo se por experiencia propia. Mi consejo: buscar un/ profesor/a experimentad@ que guíe conociendo el marco individual del/la alumn@. Desde luego nunca haría ni recomendaria hacer kapalabhati para descongestionar una nariz con rinitis o sinusitis.
@ezequielramos54055 ай бұрын
Cuando yo estoy en esa situación, no me voy acostar ya que al acostarme se me tapa mas la nariz, Entonces lo que hago es tomarme un té caliente de manzanilla con miel, luego me siento en un sillón y otro banquillo a mis pies para que detenga, me cubro bien y me pongo una mascarilla para que se caliente la nariz y así puedo respirar un poco y puedo dormir sentado, Y hacer un ejercicio tapando la nariz por unos segundos todos los días, mucho más antes yo sufría tanto por que no sabía ese truco, Dios les bendiga
@andresolivares9543 жыл бұрын
Muchísimas gracias si funcionó!!
@solangepalma8379 Жыл бұрын
Pero como.voy a iniciar el ejercicio respirando asi si tengo la nariz tapada completamente😔😯
@karinafsc40192 жыл бұрын
No entiendo cuando usted dice 10 respiraciones y una completa explíqueme por favor. Muchas gracias
@brunobianchi56402 жыл бұрын
pero como voy a hacer la respiracion por la nariz si justamente la tengo congestionada
@judittristany9814 жыл бұрын
Me ha funcionado Con la nariz super congestionada Muchas gracias
@angelitusfeox2bebito9243 жыл бұрын
Yo descongestioni mi fosa nasal tupida con 5 cucharas soperas de agua hervida tibia con 3 cucharas de vinagre de manzana. Y 1 pisca de sal Luego con un gotero echo gotas del preparado ami fosa nasal tupida varias veces que salga por mi garganta el líquido? Arde un poquito pero si funciona y se descongestiona mi fosa nasal tupida
@antoniobaeza88734 жыл бұрын
La mejor manera de descongestionar la nariz lo juro es aguantar la respiración a tope
@jesusp0nce9464 жыл бұрын
Gracias crack me funciono😈🤙
@ailynmaturana98044 жыл бұрын
WTF SI SIRVE
@user-nn6px1gg5d3 жыл бұрын
Me sirve
@weaweawea54733 жыл бұрын
Sirve pero es momentaneo pero de igual manera.Gracias.
@rodrigosl84045 жыл бұрын
1:40
@andyrobert1573 жыл бұрын
Gracias
@Lorena_R872 жыл бұрын
😫😫😫Como carambas voy a hacer eso si lo que no puedo es inhalar!!!!
@LordLemusinos4 жыл бұрын
Esta respiración me apoyaría a evitar infección en la garganta? Es decir, los cambios bruscos de temperatura: cambio de frío a calor o viceversa.
@indrapena25384 жыл бұрын
Muchas gracias
@caronte45645 жыл бұрын
Gracias linda que alivio
@rubi46954 жыл бұрын
Buenos días.Yo tengo el problema que llevo años enganchada al vasoconstrictor( gotas nasales) no puedo respirar nada ,a parte tengo cáncer de pulmón,esto me viene bien? Lograre dejar el vasoconstrictor? Estoy desesperada Gracias buen dia
@erickelartistadelasvegas49364 жыл бұрын
Andreas kalker, dioxido de cloro ...
@belkislilianatavarez85224 жыл бұрын
Hola amor busca los productos 4forlive son factores de referencias y se que te ayudaran al máximo pregunta quien los vende y empieza con fe a usarlo yo los uso y me han venido excelente mi vecina tiene cáncer y tiene tres años usándolo su cáncer no ha avanzado y esta muy bien ella no se de que país eres pero averigua sobre estos productos
@rubi46954 жыл бұрын
@@belkislilianatavarez8522 muchas gracias lo miraré soy de España
@fernandofernandes7014 жыл бұрын
Excelente la práctica. Destapo mi nariz cada día con polvo de tabaco, de tradición indígena, muy efectiva; elimina sinusitis, rinitis y activa la glándula pineal.Respiro con alegría y eterna Gratitud!
@jocabed724 жыл бұрын
Muy interesante. Donde se consigue el polvo de tabaco? Soy de la ciudad de Monterrey, estado de Nuevo León, país México. Saludos y muchas gracias de antemano.Dios los bendiga.🙏🙏🙏
@fernandofernandes7014 жыл бұрын
@@jocabed72.... puedes comprar tabaco artesanal, o campesino ya que la hoja tiene menos manipulación industrial que los tabacos finos.Luego abres el tabaco y lo deshojas,lo pones entre dos papeles y los planchas con plancha caliente.Consigues un frasco de plástico duro y tres tuercas inoxidables, las introduces en el frasco con algunas hojas secas del tabaco y ojalá también con cenizas de tabaco, dos hojas de Eucalipto secas,también planchadas; agitas el frasco fuertemente para que las tuercas pulvericen las hojas del tabaco y las del eucalipto, hasta que quede un fino polvo, luego lo cuelas para que quede más fino.En una ferretería consigues una manguerita de plástico fino de 50 cm de largo y el ancho que quepa en tu fosa nasal.En un extremo de la manguerita, recoges un poco de ese tabaco pulverizado, lo introduces en tu fosa nasal izquierda; el otro extremo de la manguerita sopla con tu boca para que el polvo suba por los conductos nasales. Haces lo mismo en tu fosa nasal derecha. Un saludo desde Zipaquirá, Colombia.
@mariaelenamoralez54362 жыл бұрын
.
@sofiapaola85233 жыл бұрын
Hola vine a ayudar el método que a mí me funciona es ponerse meta o Vic o bapiru o algo con meta en el pecho SERCA de toda el área
@gioaectomorpho3 жыл бұрын
Lo haré.
@guadalupetoraya74904 жыл бұрын
Buenas noches dónde puedo encontrar el jarabe mucosin?
@Antonio-pn5hh4 жыл бұрын
Lo mismo me pregunte
@gladysochoa55994 жыл бұрын
Gracias es bueno Lo que sucede es que tengo acumulacion de mucosidad ( piedrecitas )en la frente y parte baja de la nariz por sinusitis avanzada, y no me ha,servido tratamiento con medicamento, pues pasa unos dias y luego es mas fuerte el dolor al bajar la cabeza
@arianagalleguillos27034 жыл бұрын
Que has tomado para la respiración?
@Ferran90410 ай бұрын
esta bien, funciona
@aaronmendoza994 жыл бұрын
Si me resultó ya puedo respirar
@marsolvilla38004 жыл бұрын
Donde se consigue el muco zinc
@arielxxx75043 жыл бұрын
Les voy a dar el mejor Remedio amigos Paso 1: Consigue una copita de medicina y un gotero Paso 2: llena tu copita de tus orines Recién echitos Paso 3 : con ayuda de el gotero échate un poco en cada ollito Paso 4 : aslo durante 9 días claro sin bañarte Y listo es el mejor Remedio creeme
@bcahachb5243 жыл бұрын
🤮 No gracias yo si soy higiénico
@rossanapinan60043 жыл бұрын
Enque te ayuda ese tratamiento por favor?
@TN-pn2og3 жыл бұрын
pa los que no le sirvió o les dio pereza como a mi😎, yo lo que ise fue saltar por 30 segundo y pude respirar enseguida literal es lo único , le juro que si funciona y de una manera increible🤩
@paulinavasquez11383 жыл бұрын
Gracias! Me funciono
@TN-pn2og3 жыл бұрын
@@paulinavasquez1138 de nada :3 solo quiero ayudar
@sedraomar38043 жыл бұрын
She is speaking My mind ↖⬅↙⬇↘➡↗⬆😂 Sorry I don't speak spanish well Ella está hablando Mi mente↙⬇↘↗➡⬆⬅↖😂 Lo siento, no hablo bien español
@aletl26903 жыл бұрын
The same happens to me when I watch yoga videos in English 😭 In the video says: Close your eyes and follow my voice and I'm like bruh-
@sedraomar38043 жыл бұрын
@@aletl2690 👍🌚😆
@Mlebron7773 жыл бұрын
No me funciono lo de la destapada de nariz ,pero por lo menos tuve El pribilegio de hacer UN minute de yoga virtual Contigo.
@tobiasbriceno49003 жыл бұрын
para VIH también sirve?
@JosueGonzalezFilm3 жыл бұрын
Esta muy bien este ejercisio pero para las personas con la nariz tapada obviamente no funciona, lo que les recomiendo 100% es que es salten o corran y en menos de un minuto ya estara destapada, luego de eso es mas facil practicar este yoga :3 intentelo, saltar y correr realmente lo destapa
@333-va3 жыл бұрын
Si es verdad, a mí también me funciona saltar, correr o moverme. También dormir apoyando el lado tapado, al principio incómoda, pero a los minutos se destapa solo!!
@samanthajocelyn88403 жыл бұрын
Ella: inhalo Yo: do puedoooooooo despidad coño
@gioaectomorpho3 жыл бұрын
Gracias pero no funcionó. Haré mejor lavados nasales.
@cetyrs7773 жыл бұрын
Y si tengo covid... Puedo hacerlo?
@celinher3 жыл бұрын
La verdad , no sé cómo se pueden hacer estos ejerciciso cuando la nariz está COMPLETAMENTE cerrada, tapada...un poquito dificil respirar justamente POR LA NARIZ!
@nicolpena6663 жыл бұрын
Yo estaba igual y lo pude hacer igual se fue aflojando de a poco
@pedrobraulionunezperez95273 жыл бұрын
Wao Wao
@lornabausan3 жыл бұрын
Ya no se que hacer es la 1am y estoy desesperada x q no puedo respirar plr la nariz jajajja y si no puedo inhalar que 😒
@lilianacadenas60753 жыл бұрын
Hola elnprecio
@didi16915 жыл бұрын
Si funciona wey
@kathyramirez13534 жыл бұрын
Pero puede ser peligroso ya que estas forzando y irritandolo al hacer eso que talvez puede llegar a salir sangre...
@kanenplaymc74363 жыл бұрын
Siempre tengo la nariz tapada pero esta ocasión la tengo tapa y tengo top
@magaliorellana013 жыл бұрын
Nada, no me hizo nada, gracias (?
@ericksantillan19303 жыл бұрын
WOW IGNORANCIA EXTREMA DA MIEDO SER TAN BRUTO!!!
@fnaf._aesthetic24523 жыл бұрын
Joder la nariz tapada me jodeeee Nada me lo destapa 😠🦶
@normallemon42134 жыл бұрын
No puedo respiraaaaaaaaar como mierd4 lo hago??
@reyjesus_yt58925 жыл бұрын
Que flojera tengo :v
@bjr.63 жыл бұрын
Hola guapo :v
@nuriaarellanoperez16043 жыл бұрын
no funiona no perdais el tiempo laverda
@MabelPosgradoFCA10 ай бұрын
222
@user-hd6zo2ld7c7 жыл бұрын
Puede ser Bueno, pero la pedagogía muy mala ...... de escuchar me duele la cabeza!
@Alibabylen6 жыл бұрын
pero esta buena
@trendz066 жыл бұрын
rafael vicente “bájale” el volumen !!
@cesarzuloeta84464 жыл бұрын
Quede con secuela de covid una congestión nasal desde marzo no se me va