ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ЗАРЯДКА за 7 МИНУТ / Лучшие упражнения для ПОДТЯНУТОГО ЛИЦА

💥Клуб единомышленниц, о котором вы всегда мечтали
beautyclub365.ru/?...
💥 Больше для вашей молодости и красоты тут 👇👇
melannett.ru/?...
С вами Аннетт и сегодня я поделюсь с вами упражнениями для разгона лимфы! Вернем с вами молодой румянец, уберем отеки, застои лимфы. Вы узнаете, как выглядеть свежо и молодо всего за 7 минут. Как правильно делать лучшие упражнения для подтянутого лица и шеи.
Если вы хотите, чтобы в следующем выпуске я рассказала и показала вам именно то, что хотите ВЫ, пишите в комментарии свой вопрос!
🎥 А еще больше изменений смотрите у меня в шоу: «Омоложение с Melannett» . Ищи выпуски на канале!
0:00 - Вступление
0:37 - Когда делать гимнастику?
0:50 - Разминка
1:10 - Рамка
2:22 - Ключицы
3:03 - Крючочки
3:33 - Плечи
4:17 - Голова
5:04 - Затылочные бугры
5:41 - Задняя поверхность шеи
6:00 - Складка между бровями
6:36 - точечные упражнения
6:47 - Важность воды
7:14 - Глаза
7:54 - Брови
-------------------
✅ Подписывайтесь на канал
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе новых видео
--------------------
*Instagram: melannett?igshi...
Telegram: t.me/melannet
VK: melannett_official
melannett.ru
-------------------
*Instagram - запрещённая в РФ социальная сеть. Организация МЕТА признана экстремистской на территории РФ.

[@user-nt3by5lk1x]

Каждый раз тело радуется и оживает от Ваших упражнений! Спасибо! ❤

[@liudmmila]

Аня, обожаю! Спасибо за всё ❤

[@galinalorenz3988]

Благодарю за упражнения и позитивный настрой.

[@VitaminkaS]

Мурашки у мурашек😅спасибо за комплекс!

[@user-eo2zb6lj7o]

Аннет спасибо Вам большое.🤗👍

[@user-mm7so1yr7x]

Класс! Эффект сразу! Благодарю🙏💕❤❤❤

[@user-eg9jf8vl5l]

Благодарю Вас Анечка!!!❤❤❤

[@Kazakhwoman]

Спасибо, очень актуальная тема🔥

[@VishniyaOlga]

Благодарю, Анечка! ❤

[@svetlananormatova692]

Благодарю за ваши полезные рекомендации!🌺🌺🌺

[@user-zv9oh5yh5q]

Мощно, то, что нужно от отеков! четко, мотивирует и при этом совсем немного времени требуется! Спасибо вам огромное ❤️

[@Lady_Di_]

Каждое утро делаю ваше упражнение ,эффект вау 👍🏼🔥🔥🔥Благодарю ❤️

[@user-jq2yp2bi5q]

Слюна и правда появилась во время гимнастики)) Упражнения интересные, пока что только два дня делаю, из изменений пока только меньшая отечность по утрам, но буду продолжать)

[@rymmamoiseieva-omelianenko]

СУПЕР,!!! Круто! УБЕДИТЕЛЬНО!!! Подписываюсь С Удовольствием!!!! С Уважением Римма Павловна. Привет из Германии. Бавария. Фюрт.

[@user-sb4bn3vu9z]

Понравилась гимнастика, я еще просто разминку для всего тела по утрам делаю. Лицо свежее теперь кажется, хорошо что показали как проработать межбровку

[@galinabir4459]

Спасибо большое!

[@user-nq4in7dd5d]

Спасибо Анечка большое. Вы наш маяк к красоте и здоровью❤❤❤

[@user-tl7ow1en8v]

Точно так!

[@user-oy1kx4fy2h]

Спасибо Большое!!!!! 👍👍👍

[@user-gl7kh1pt1o]

круто! 2 новые упры на глаза для меня!

[@user-wg6fn8ne5z]

Аннетт спасибо, очень понравилось упражнение! Сначала немного горела шея ( в хорошем смысле), уже 5 дней делю это упражнение, замечаю, что начинает выделяться челюсть, и отеки не такие ужасные по утрам

[@user-un9kl3ji7k]

Спасибо Вы супер❤❤❤

[@Alina-kh4xo]

Спасибо. Делаю. ❤

[@user-pr2et2yd1r]

Какая вы прелесть!💖🌹🙏

[@noneme7861]

Благодарю ❤

[@MelAnnettMolodost]

Попробовали зарядку? Как вам эффект?) 💥 ЧУДО-ВАЛИК КУПИТЬ ЗДЕСЬ www.wildberries.ru/catalog/10830696/detail.aspx?F10830696 💥Клуб единомышленниц, о котором вы всегда мечтали beautyclub365.ru/? 💥 Больше для вашей молодости и красоты тут 👇👇 melannett.ru/?

[@allaalimbekova1698]

Вы такая красивая. Благодарю.

[@hudsonriver6704]

Эффект хороший, спасибо вам за, то , что вы делаете! Вы мой мотиватор! Проходила ваши марафоны несколько раз ❤

[@toy7288]

Спасибо ❤

[@user-eo2jd8mu4c]

Спасибо огромное

[@expansica]

Благодарю, Анечка! У меня побочных колтунов не будет, так как затылок сбрит. Очень удобно мять затылок и шейку😄

[@user-ju6uw4vf2f]

Впервые Вас увидела. Захотелось усвоить гимнастики. Подписалась.

[@Mamsy1]

Лайк и комментарий в пользу канала ❤

[@user-nx5du5rz2y]

классно

[@user-ee6kp5ju4p]

❤❤❤

[@zinasafoeva5815]

Прелесть

[@user-sf4og4md8s]

Благодарю Вас, красавица! Сегодня проснулась-глаза опухшие, начала искать зарядку от отёков, нашла Вас. СУПЕР!!!!!!!!

[@user-zu1qq3iy3w]

❤

[@user-nn7ez6es2b]

Я как слюнявый бульдог с непривычки сидела после первых упражнений на шею 😆 Чувствуется прям, как мышцы растягиваются, и лицо как будто бы тонизируется. Буду каждый день делать, потом если не забуду напишу, какой результат)

[@Karina-lz9wr]

Привет)) делаете или забросили ?

[@user-rt4gm3ph5f]

Вопрос-можно ли делать эти упражнения если была сделана круговая блефаропластика?

[@ladyuser27]

На двух фотографиях до и после только видно, что похудели. И без упражнений человек меняется, если сбросит лишние кг. Но комплекс неплохой.

[@user-ih4eq7id8r]

Я просто смотрю первый раз и у меня слюни текут😅

[@Abdurrahim-ey5pf]

Добрый вечер. Где можно найти ссылку на бьюти клуб?

[@MelAnnettMolodost]

В описании под видео)

[@user-iq2hi7so6i]

Я опасаюсь сгонять жидкость с лица - сразу появляются провалы между спинкой носа и скулой и лицо получается измождённое и старое. Ждешь одного эффекта, а получаешь совсем другой.

[@anastasias7488]

Спасибо. А можно упражнение от межбровки добавить? Сильно вертикальная линия собирается между бровями ,я несколько лет назад проходила марафон,но забыла подробно как делали упражнение

[@user-kk9ot2qs7y]

Тоже хотелось бы на межбровку. У меня глубокий залом 😢

[@milaradzevich5439]

@@user-kk9ot2qs7y Межббровка, как и любая глубокая морщина,это спазм мышц. 2- мя пальцами 2-х рук раастяните мышцу в разные стороны и подержите 2минуты, несколько раз в день.Результат приятно удивит,ну конечно если не 100+, недели через2. Крем не при чем. Сетка морщин - закисление Ph меньше 7, 35. А глубокая морщина- спазм.

[@user-xc5fb3wh8k]

Девочки, от межбровки хорошо помогают тейпы! Буквально за одну ночь, уже будет лучше, а если делать несколько раз в месяц, вообще супер, мышца запоминает положение и не стягивается опять . Тейпы есть и на Озоне, и на WB, нужно шириной 2,5 см.

[@anastasias7488]

спасибо большое надо попробовать/ее на ночь делать?как долго держать? @@user-xc5fb3wh8k

[@user-cm9km3tg8i]

​@@user-xc5fb3wh8kЗдравствуйте, спасибо за совет. А накладывать то как их? Просто на область морщины?

[@user-uc4wp4yw5c]

Как можно заказать ваш сквалан?

[@MelAnnettMolodost]

Все ссылки в описании под видео)

[@user-hf7fg6jn6q]

Сфотографировалась, но никакого эффекта не наблюдалось. Хотя я занимаюсь оицрм давно, может немного, но занимаюсь. Печально. Буду пробовать ещё.

[@user-ly9pp4yk2q]

Просто у всех разная кожа и лицо, кому-то надо пару недель упражнений, а кому-то месяц или больше, чтобы появились первые изменения. Не отчаивайтесь. Самое главное не опускать руки и продолжать, только так добьетесь результата

[@user-mw5ek6mj6x]

Лучше здесь показывайте! 😊

[@user-tl7ow1en8v]

Чудо чудесное! ⠀ 🌷🌸🌷🌸 🌸🌷🌸🌷🌸 Λ🌷🌸🌷🌸🌷 ( ˘ ᵕ ˘🌷🌸🌷 ヽ つ＼ ／ UU / 🎀 \

[@user-op7lx4mo8v]

А что с лицом со стороны где локон прикрывает 🤨

[@annist6523]

Не пойму, что с лицом, смотрится страшно

[@user-rc5sd4ti4i]

А по мне так все супер. Анетт очень хорошо выглядит. Хороший пример результата своих же упражнений!

[@user-cg9yk8jw4b]

Она о своём лице 😂

[@annist6523]

@@user-rc5sd4ti4i когда включаешь видео, что у нее с правой половиной лица? Или это тень?

[@YuliaValer]

Лохотрон

[@user-mi3ve5di2w]

Так и не набрались подписчики ...

[@user-bs3ei5dt6j]

Полная чепуха, от лёгких поглаживаний толку ноль, а если напиться и наесться на ночь, то хоть обгладьсЯ. А 4сли проблемы начались серьёзные и лицо отекает, то нужно к специалисту, выяснять проблему и решать её серьёзно, а не гладить себя😊

[@user-cg9yk8jw4b]

Тем, кто любит жрать на ночь, здесь вообще делать нечего. Адекватный человек прекрасно понимает прописные истины. На видео никто и не гладит, там прекрасно виден нажим. Вы, видимо, очень не ухоженная женщина.

[@Pantera_444]

​@@user-cg9yk8jw4bа вас то чего ак цепляет😂? Я ем на ночь и вешу 47😊

[@user-fp6kl6qy3l]

Люди, которые серьезно этим занимаются, на ночь не напиваются и не наедаются. Суть не только в "поглаживаниях", как вы выразились, но в правильном образе жизни. А если хорошо питаться и высыпаться, то результат от этих упражнений будет бомбический

[@user-kz5oe3kp3r]

О, ещё одна появилась! Глубоко проникает, ага. «Скругливает», слюноотделяет и скатывает😂

[@user-px5xu7mf9d]

Благодарю ❤

[@polinasim_yoga]

❤❤❤

[@aishesalidinova5229]

❤