लिवर के लिए योग अभ्यास / Yoga for Healthy Liver / Yoga for Fatty Liver & Liver Infection

हम अपने शरीर के अन्य अंगों की तरफ तो कुछ ध्यान देते भी हैं लेकिन हमारा ध्यान हमारे लिवर की तरफ बिल्कुल नहीं होता , ना ही हम लिवर को स्वस्थ रखने के लिए किसी प्रकार का विशेष आहार और जीवनशैली की सजगताएं रखते हैं और यह हमारी बहुत बड़ी गलती होती है क्योंकि अगर हमारा लिवर ठीक प्रकार से कार्य नहीं करेगा तो इससे हमारा पूरा शरीर प्रभावित होगा इसलिए लिवर को किस प्रकार से ठीक रखें इस विषय में जानना और वह सजगता बनाए रखना अत्यंत आवश्यक है , आज के इस मार्गदर्शन में इसी विषय को पूर्ण रूप से स्पष्ट किया गया है यह मार्गदर्शन सभी के लिए उपयोगी है अतः एकाग्रता पूर्वक समझे और जीवन में अपनाएं....
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[@Rj28wale]

ब्रम्हचर्य ही जीवन है दोस्तों ब्रह्मचर्य का पालन करो और असली आनंद में जियो🙏🏻

[@kanhakumar8192]

Sahi hai

[@fitnessworkout2602]

Are bhai me 1साल से कर रहा हु मुझे तो कोई फैदा नही हो रहा है

[@Rj28wale]

ब्रह्मचर्य पालन करने से चेहरे पर तेज रहता है हमेशा मुस्कुराहट रहती है और आनंद मिलता है और बुद्धि तेज होती है

[@vimalchahar9926]

Thanks for real thought

[@vimalchahar9926]

Bachelorhood is our real life (it is universal truth, no-one knows it's real meaning but it is our real life living throughout life, today's generation Also live life with 💯 years above without any disease if we maintain it (Bachelorhood)

[@JitendraKumar-pe8du]

मान्यवर, शारीरिक क्रियाओं, आसन और प्राणायाम को बताने, समझाने की आपकी विधि स्पष्ट, सरल और सुग्राह्य है। आपको धन्यवाद।

[@Yog_Mudra]

Dhanyavad Guru ji me class 11 tk ghr k pas me yog sikhata tha abi me b-pharm 3rd yr me hu pharmacy complete hone k bad me yoga se MA kerna chahta hu aur yog me gahen addhyan kerna chahta hu aur esme carrier banana chahta hu Dhanyavad kripya margdarshan den.😊

[@Bheembaba-o9d]

मेरी भाभी का लिवर डैमेज हुआ था , कारण था नियमित तौर पर अंग्रेजी दवाई खाना....पहले पीलिया हुआ फिर अमोनिया बनना शुरू हुई...फिर हॉस्पिटल एडमिट...डॉक्टर का कहना था कि लिवर खराब हो चुका है...या तो ट्रांसप्लांट कराइए या ले जाइए .फिर दूसरे बड़े हॉस्पिटल में एडमिट...और फिर उनका डेथ..कुल मिला कर पीलिया होने से लेकर डेथ तक कुल 18 दिन लगे.....हालांकि वो कभी योग आदि नहीं करती थीं। किंतु मैं तो पहले भी अब भी लोगों ये कहता हूं संतुलित सात्विक खाइए और योगा करिए es से बेहतर कुछ नहीं, अगर ये सब करेंगे तो किसी भी दवा की जरूरत ही नहीं पड़ेगी...वरना आप कितने भी पैसे वाले सही डॉक्टर भी नही बचा पाते हैं फिर।

[@akshatgupta-jb4gp]

Appka samjhaney ka tareeka bahut accha he

[@ankikuma916]

Bahut sunder Yogi ji

[@techok.]

ॐ नम: शिवाय

[@bhadrasheelsharma9818]

अत्यंत उपयोगी जानकारी सरलता और कुशलता के साथ बताने के लिए निसन्देह आप पृसन्शनीय हैं।कृतज्ञता सहित।

[@neutronstar9038]

Thanks 🙏 for these yoga postures, much needed and helpfull! Highly recommended 👍

[@kanojiyasharad1308]

Dhan nirankar jee

[@KHABRU]

Dhanyavaad Bhai. Aap sachhe samaj sevak hai.💐🙏

[@balbahadur1113]

Bahut hi achha guruji dhannebad

[@manishabhosalejadhav521]

Anmol maargdarshan ke bahut bahot dhanyavaad pranaam guruji

[@pavitrayoga2590]

Dhannyabad Guru ji 🙏💐

[@musiraza2063]

I highly follow yoga and trust on it, it really works, God bless you!!

[@Chauhansaheb02]

Parnam gurudev🙏🏻

[@queenchetu6678]

Great 👍 Dhanyawad 🙏

[@rohits9927]

Pranam gurujee🙏

[@ashishsharmaupsc2211]

Pranipaat gurudev 🙏🙏

[@RahulMeena-sx6ug]

Om namah shivay 💫💫

[@Virtual_Guy]

#AskSanatanHathaYoga ...Guruji..kindy make a video on yoga/pranyama/ayurvedic diet for social anxiety disorder 🙏🏼

[@rajeevrai692]

Thanks

[@devsingbaria1748]

Namskar guruji 🙏🙏🙏

[@abhaytiwari8468]

Best method to teach Mandukasana which no one ever told about the placement of fingers around navel. Thank you Guruji. Keep teaching us in detail.

[@priyasingh-hw4dc]

Very very nice

[@vikaskhanna8559]

Aapka bahut dhanyavaad. Sabka Bhala Hoh Mangal Hoh Kalyan Hoh 🙏🌿💥

[@yogwithshivi]

Guru g psoriasis k liye bhi upaye btaye

[@sudeepdahal2299]

Gynocomestica k liye kuch yog aaur pranayam bata dijye guru ji

[@ashishsharmaupsc2211]

Guruji ji apse ek prathna hai ke aap vericosil problem par ek video bana do please 🙏🙏🙏

[@kritikasharma2294]

Gurudev..motion sickness ki prblm ka solution bhi bta de kripa krke 🙏🏻

[@Kmorad312]

Guru ji uddiyana bandha ke upar bistrit marg darshan kijye

[@harpreetsinghuppal4324]

Sir, Hepatitis --C ke liye bhi ek video banayenge, agar same hai to thik hai

[@mahidhoke4603]

Guruji Om Namah Shivaya Bhadra Se video Banaye

[@rahulchoudhary8160]

guru je sugar ke leye btao kuch asan

[@ayishas1980]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@aditikapoor6574]

Guru ji kripya migrain ko cure karne k liye yoga aur pranayam btaye 🙏🏻

[@Aprajita81]

Pimples ke lia v kuch bataiye sr

[@rajeshraikwar2011]

🙏🙏Pranam guruji 🌹🌹. kya pet fulne mai bhi ye yog kam karega

[@rudralora8385]

🕉️ Om namah shivay 🕉️ Mere mahadev ji ki jai ho Mahare sabhi dosto 🕉️

[@siddharthkumar9124]

प्रणाम गुरुदेव, मेरा एक प्रश्न है कि अश्विनी मुद्रा, मूल बन्ध तथा वजरोली मुद्रा किस प्रकार ब्रह्मचर्य में सहायक होती है?? क्या इन तीनों मुद्राओं का अभ्यास सुबह, दोपहर तथा शाम को कुछ समय के अंतर पर किया जा सकता है??? कृपया उचित मार्गदर्शन करें।

[@nidhiyadav3957]

Sir Chhale bahut jyada nikal Rahe hai kya Karen upay🙏

[@kirtiniti]

Guru dev agr vkti ke kam Vashist Harmon ban gaye h to is par magdarshan kare

[@adityamishra9464]

Subah subah 15 min pranayam, 15 min mantra jap aur fir 15 min dhyaan ke pashchaat yadi main gym jaaun toh kya ye sahi kram hoga ya gym jaane ka waqt athva kram mujhe parivartit karna hoga.please guide karein. Sadaiv aabhari rahunga.

[@rajneeshsingh8546]

Sir please suggest me best for liver cirhhosis

[@sheetalagrawal5926]

Sir ise kab ker sakte hai

[@fitnessworkout2602]

गुरुजी मे 1सालो से ब्रह्मचर्य कर रहा हू मुझे कुच फैदा नही हो रहा है क्या करू,,

[@reetadekadas5109]

Accha neend aur headche ke liye yoga guide kare

[@jwalasingh2648]

Guru ji 20-20 kumbhak ka arth kya hota nodi shodhan me

[@toofaaniHINDU]

Khali pet abhyaas krna h ya bhojan khake

[@NanakRaj-vk1tc]

Guru ji main gutkha khane ka adi hun or 6sal s khata a raha hun or chorne ki bhi kosis ki par nahi ho pata to es par koi yog abhiyas or achi tips bataie....

[@ajitkumarajitkumar7600]

वबासीर के लिये योग बताये

[@gurudas7532]

Guruji please help

[@anujbaghel2530]

गुरु जी कपालभाती लिवर के लिए नहीं है क्या?

[@Ajaycharger1235]

गुरुजी आपकी height कित्नी hai ?

[@DjmrMansaJodhpur]

गुरुजी प्रणाम मैं आपके वीडियो रोज देखता हूं !! परंतु मेरी एक समस्या है कि मैं जो भी खाना खाता हूं वह मेरे शरीर में लगता बिल्कुल नहीं है मैं 27 साल का हूं और मेरा वजन ओन्ली 57 Kg है मेरे पेट में बहुत गर्मी के कारण मेरे चेहरे पर बहुत ही कील मुंहासे होते हैं कृपया आप एक ऐसा वीडियो बनाइए जिसमें पेट की गर्मी चेहरे पर कील मुहासे होना वजन नहीं बढ़ रहा है इत्यादि सभी के बारे में एक वीडियो बनाइए 🙏🙏🙏

[@r.n.nirala6081]

ये सब लीवर प्रोब्लम है

[@gamingtrezzzz8179]

Sir, mere sarir black ho jata he and kujli hota he a kya lever kharap ke karan hota he

[@Kps_Bana.75]

Guruji main bharmcrya ka paln krta hu pr girls mere rule pe bhari hai Kya kru gurujii 🤔

[@gurudas7532]

Guruji Pranam Mujhe samasya Hai Ki fresh hone emergency Jana padta hai aur lagbhag 3 4 lakh ka kharcha kara chuka hun pachan Tantra Par Kahin Koi Aaram Nahin Patanjali Centre bhi gaya tha vahan se bhi Aaram Nahin Hua Mujhe

[@AshutoshKumar-xz7gu]

आयुर्वेद तथा योग की ओर लौटने की आवश्यकता है।

[@RajeshMishra-bi5rc]

Sar ji apne bataya to hae Mae bhulta hu ek bar bhramri pranayam sikhe

[@anitachoudhary8056]

Swamiji abhi garmi suru nahi huye to bhi mere pero me jalan suru ho gaye please kuch bataiye

[@rahulsancheti6270]

Bramcharya palankarti ho

[@shivamshivay1710]

Guru ji khana khate hi bathroom ho jata hai kon sa yoga sahi hoga

[@gurudas7532]

Guruji Meri body ka acid bahut jyada badh gaya hai

[@dashrathrawal]

गुरुजी ओशो रजनीश जी पर एक वीडियो बनाइए वे पराई स्त्री से यौन संबंध को सही मानते हैं वो संभोग की जो बातें करते हैं वो सही है या गलत वे संभोग को करने की बात करते हैं जो ब्रह्मचर्य का खंडन करता है व

[@trader24x7]

गुरुदेव मुझे एक समस्या है की मैं जब पुशअप्स करता हूं या कोई भी प्रकार का व्यायाम करता हूं तो मेरे पूरे शरीर में खुजली होने लगती है और शरीर लाल हो जाता है!

[@r.n.nirala6081]

आप का लीवर प्रोबाल है जल्द से जल्द किसी लीवर स्पेसिलाइटिस को बताएं।

[@trader24x7]

@@r.n.nirala6081 अब नहीं होता अपने आप बंद हो गया यह सिर्फ सर्दी में होता है। जब सर्दी में मैं धूप में जाता हूं या मेरा शरीर गर्म होता है तो तुरंत खुजली के साथ शरीर लाल हो जाता था

[@mohinijain9525]

गुरुजी पेट में चला रही है दस्त लग रहे हैं

[@sadhanamadake5007]

Sir AAP khase heai hm aapse aasn sikna chahte heai s.g.p.t.s.g.o.t bdha heai

[@shyamalkarmakar7044]

जनडिस ठीक करें।

[@kapoorsahu5618]

लंबी और स्वस्थ जीवन के लिए योग को जीवन में स्थान दे और डॉक्टर के खर्च से बचे ।।

[@JitendraKumar-pe8du]

आदरणीय महोदय नमस्ते। बात शुरू करने से पहले मैं यह बता दूं कि मैंने गरूकुल का़गड़ी विश्वविद्यालय से 6 माह का योगा टीचर्स ट्रेनिंग कोर्स विशेष योग्यता के साथ 1988 में किया हुआ है। परन्तु परोपकार के लिए उसका उपयोग नहीं कर पाया हूं। यह बात कहीं न कहीं मुझे काटती है। आज से ठीक एक वर्ष पहले 22अप्रैल 2022 को एक भीषण स्कूटी दुर्घटना में जिसे मैं चला रहा था और आश्चर्य है मुझे किंचित भी नहीं पता कि क्या हुआ और कैसे हुआ? कैसे मैं वहां पहूंचा? बाद में पड़ौस के CCTV footage से पता चला कि स्कूटी की टक्कर बायें से कार के overtake करने के बाद सामने से आ रही ट्रैक्टर ट्राली के साथ हो गई।उधर ट्रैक्टर ट्राली वाला भी ब्रेक पर खड़ा हो गया। और मेरी स्कूटी में भी डिस्क ब्रेक होने से पूरे जोर से लगाये। उसके बाद भी जोर से टक्कर हुई स्कूटी गिर गई और मै बहुत झटके के साथ छाती के बल सड़क पर जाकर लगा। जिससे मेरे दोनों कन्धे टूट गये। 4 पसलियां टूट गयीं। एक पसली टूट कर फेफड़े के अन्दर घुस गई। मुंह सड़क पर लगने से दायीं तरफ से पूरा फट गया। जिसे बाद में 53 stitches व प्लास्टिक सर्जरी से जोड़ा गया। मोदीनगर में हापुड़ रोड़ पर हास्पिटल के सामने दुर्घटना होने से उन्होंने first aid देकर तुरन्त वेन्टिलेटर लगी एम्बुलेंस से मुझे हाईवे से मेरठ भेज दिया। वहां में 5 दिन बेहोश रहा। मेरा शरीर किसी भी दवाई को respond नहीं कर रहा था। डाक्टरों के पास कोई जवाब नहीं था। मेरे परिवार के हाई पावर्ड लोगों के दबाव में दस डॉक्टर् बुलाये गये।सबने सलाह मशविरा किया क्योंकि मैं बेहोश था और बाद में साथ आये और परिवारी जन खर्च को सोचकर वेंटिलेटर को हटाने का दबाव बना रहे थे। डाक्टरों ने कहा ₹ 75000/day की दवाई है अमेरिका भी जाओगे इसी दवाई से treatment होगा।इस स्थिति के लिए पूरे विश्व में यही सबसे ऊंची दवाई है। इस दवाई का शरीर ने जवाब दिया तो 50% हां हैं नहीं तो फिर शरीर ले जाना। ईश्वरीय अनुकम्पा से 5-6 घंटे बाद शरीर में हरकत हुई और इलाज शुरू हुआ। चूंकि मेरा भतीजा AIIMS ऋषिकेश में रजिस्ट्रार हैं तो उन्होंने कहा चाचाजी को हमारे यहां भेज दो। 6 मई 2022 को वेंटिलेटर युक्त Ambulance से ऋषिकेश शिफ्ट कर दिया गया। 4 महिने AIIMS में रहने के बाद सितम्बर 2022 में में मोदी नगर आ गया हूं। लगातार 10 माह से physiotherapy चल रही है। परन्तु बांयें कन्धे में अभी भी दर्द होता है। इस स्थिति में कन्धे प्राकृतिक रूप से कैसे स्वस्थ हों? आपके मार्गदर्शन के लिए विनम्र अनुरोध है। क्षमा करें वर्णन लम्बा हो गया। परन्तु बिना ये सब जाने बात स्पष्ट नहीं हो पाती। आदर सहित, जितेन्द्र कुमार मोदीनगर 9897310905

[@vaishnavisurve7073]

Thanks