Liver Health: खाना खाने के बाद तुरंत क्यों नहीं लेटना चाहिए, जानें Dr. Sarin से | Fatty Liver

[@NBTLife23]

5 आदतें लिवर को करती हैं खराब kzbin.info/www/bejne/hKnJo3ehq8iHacU

[@devkumar-ug5it]

डाक्टर साहब सरीन कितना सहज तरीके से समझा रहे हैं,और साथ में बैठे हुए जिज्ञासु प्राणी है, ज्यादा बोल रहे हैं, डाक्टर साहब को बोलने नहीं दे रहे हैं। please let him speak fluently.🎉🎉

[@babulaldharajiya4016]

😅 Dr. Ko bolne dena chahiye

[@sunilyadav-nz7hs]

They are trying to prove that they are more intelligent than Dr. Sareen! Jab bade bol rahe ho , toh unhe apni puri baat kahane deni chahiye.

[@hemlata2820]

Ye paglo ko foz jayda doctor ban rhe hain. Ap programme host kar rhe hain patience naam ki chiz nhi. Dr. Sahab ko explain karne de theek se. Unki baat na puri hone dete hain. Apni bullshit phele karte hain. Channel ko bhi dekhna chahiye ye indiscipline.

[@NadeemAnsari-yq6yc]

My beloved Prophet Muhammad (saw) said this 1400 years back that keep 1/3 of stomach space free while eating

[@vijaygore3826]

हमारे सनातन वैदिक संस्कृती मे इसी लीये नॅचरोपॅथी आसन प्राणायम शाकाहार ही स्वस्थ जीवन की कुंजी है

[@ramratan5376]

भोजन के बाद मैं हमेशा टहलता रहा और हमेशा ही बीमार रहा लेकिन एक मेरे मित्र हैं जो खाने के बाद 20 min tak रेस्ट जरूर करते हैं उसके बाद ही टहलते है वो हमेशा ही स्वस्थ रहे उनका देखकर मैंने भी ऐसा ही किया अब मैं बिल्कुल ठीक हूं Rest for at least 20 min after meals and then walk

[@bidhuram1490]

Dr. Sir. Iam your fan because. I was in service under your kind control in g. B. Pant hosp. Feel very happy to see you after twenty seven year.. Salute. Sir .

[@KanhaiyaLal-wr1sc]

डॉ साहब को राम राम आपका व्यवहार बहुत सरल है उच्च पद पर ऐसा व्यवहार बहुत ही कम देखने को मिलता

[@indiankishanbasket8560]

आप सभी से अनुराधा डॉक्टर को अपनी बात रख लेते हैं आप डॉक्टर नहीं हो पत्रकार हो

[@d.r.sharma855]

Quite informative! The NBT staff should avoid interrupting thw guest again and again.

[@UrduWithZia]

😂

[@RameshRoutray]

Doctor ji ne yeh baat bahut achhi kahi, main bhi yahi kehta hoon kab se. Alcohol se revenue jitna aata hai, us se kai guna zyada medical expenses hote hain. Family life and own life spoil hua woh alag..

[@maritube123]

Nice information by Doctor. Lots of noise by others. Let the doctor speak . Ask question one by one so that the overall message comes loud and clear.

[@seematabassumshayara1081]

VERY GOOD INFORMATION👌

[@shabnamjahan3087]

Dr sir ke sehat ka raaz janna h😂 hum log 30 me itne bimar h or ye mashallah bahut khoob sehat ke malik h

[@A.J.54]

लगता है डाक्टर से ज्यादा झान सामने बैठे लोगों को है। बेहतर होता कि डॉक्टर ज्यादा बोलते और सुनने वाले उनको बीच-बीच में टोकते नहीं।

[@sanjayjaiswal9724]

ज्ञानी लोग

[@chandrarai1679]

😂😂😂

[@ShambhuKumar-je1tm]

Great doctor good direction❤

[@SM-lu9wi]

डाक्टर साहब में सुबह सुबह खाली पेट गुन गुना पानी पीता हूँ,1 लीटर फिर 1 घंटे‌ बाद चाय के साथ बासी रोटी (रात की रखी हुई। )खाता हूँ,नींद भी अच्छी आती हैं, वजन कम हुआ है। दिमाग तरोताजा रहता है। ❤

[@prasanjeetbiswas7730]

Aap sab thik kar rahe hai but tea galat hai , ho sake to aahista aahista tea band karein

[@swapniloksia1188]

Why basi roti...?

[@rekhasharma3149]

@@swapniloksia1188vitamin B 12

[@aim_talks]

कोई भी पुरानी भोजन की चीज में माइक्रो ऑर्गेनाइज आ जाते है, जो Gut health Improve करते है ​@@swapniloksia1188

[@KhanSaif_Official]

Diabetes k liye dawa h basi roti​@@swapniloksia1188

[@KhalilAhmad-j2e]

Thanks dr for the best advice

[@me3ghumnafhirnaaurswadis925]

डाक्टर सहाब को भी बोलने दो....बहोत होशियार पत्रकार होने का acting मत करो....इसी लिए ऐसे चॅनल चलते नाही....क्युकि जादा होशियार पत्रकार चॅनल रख लेते है...जिनको कम अक्कल होती है......

[@shekharsingh-y8m]

सवाल पूछने वाले अपने आपको स्मार्ट दिखाना चाह रहे थे।डॉ साहब को बोलने नही दे रहे है। इन्हें प्रिपेयर होना चाहिए।

[@babanprasad3351]

Excellent , Thanks for your best Suggestions , for the better Health for us .

[@Amritpalsingh-mc4kx]

The Livo Plan Syrup looks fantastic! Natural liver support is always a win.

[@sadikrahman6203]

Very nice and beautiful ❤️ sentiments and thoughts, thanks.

[@yogeshranjanarya1932]

गरीब आदमी जम के मेहनत करता है और ठांश के खाना खाता है तुरंत आराम करता है। कोई दिक्कत नहीं होती है। Doct sahab ki baten amiron par suit krti hain।

[@abhyudayarajgaur4042]

@@yogeshranjanarya1932 ये khi असली बात 👌

[@karan4429]

Garib daru b desi pita hai tab b thik rehta hai

[@kp0071]

Gareeb budhha bhi jaldi hota hai aur Marta bhi jaldi hai

[@Rishii-c1o]

Aisa bilkul bhi nhi hai 70 sal 80 sal se km koi nhi chlta​@@kp0071

[@narsinghsundi6600]

Aur amiron ko ek se ek bimari hoti rahethi hai 😅😅😅

[@jitendrasuthar6823]

डोक्टर शरीन साहब, आप अपने अकेले का विडियो बनाये । Not in group discussion only by you. That is better. I prefer

[@sweethoneykhan8536]

This dr. Is so cute n humble with typical Indian mentality...

[@jankirangari9474]

Sir ji mai74sal ki hu sugar ki pesh ent hu mujhe pechis ka problem hai bhut davai ki pr tik nahi ho raha hai main kya kru

[@advancedalexambition8334]

👉 👉 👉 👉 👉 👉 👉 खाना खाने के बाद 15 पंद्रह मिनट वज्रासन मे बैठना चाहिए , फिर 15 पंद्रह मिनट बाई करवट लेटना चाहिए ( द्वारा कथित : - श्री राजीव भाई दीक्षित जी " भारत स्वाभिमान के प्रणेता एवं आयुर्वेद के महान ज्ञाता " ), चाहे तो झपकी भी ले सकते हैं ! याद रहे केवल 15 पंद्रह मिनट, उससे ज्यादा नहीं ! 15 मिनट से ज्यादा हानिकारक है # 🙏 🙏🙏 🙏 🙏 🙏 🙏

[@anoopverma4182]

राजीव दीक्षित जी ने ही कहा है कि 15 मिनट से ज्यादा भी ले सकते हैं और आप लिख रहे हैं कि 15 मिनट से ज्यादा नुकसान करेगी

[@harishbhati397]

फैटी लीवर से बचना है तो गर्म पानी पियो और फाइबर युक्त भोजन करो में तो सब्जी में भुने हुए चने डालकर खाता हूं बहुत अच्छा पेट साफ होता है या सत्तू का प्रयोग करो चीनी और तेल का उपयोग कम करो,गाय का दूध पियो बिना मलाई का और एक पेड़ होता है भूमि आंवला उसको चबाओ वो बारिश के मौसम में पैदा होता है हर जगह मिल जाता है

[@drramnarayanprajapati8898]

भूमि आंवला कन्हा मिलेगा कृपया बताएं

[@sarojmogan455]

Kahi bhi garden me road ke kinare me​@@drramnarayanprajapati8898

[@ravinderrangdhar5565]

​@@drramnarayanprajapati8898भूमि आंवला बरसात के मौसम में सर्व सुलभ होता है। इसकी पत्तियां छोटी छोटी इमली की तरह होती हैं। पौधा 6 इंच से 12 इंच तक लंबा एवं पत्तियों के तनों को पलट करके देखें तो उन तनों के नीचे सरसों के दाने से भी छोटे आँवले की शक्ल में फलियां लगी हुई मिलेंगी, यही भूमि आंवला की पहचान है। अधिक जानना है तो युटुब पर सर्च कर लें। भूमि आंवला आसपास पार्क या आपकी गमले में भी उग आती है। एक बार जहां उग जाए वर्ष दर वर्ष उगती ही रहती है। क्योंकि इसके बीज जब झड़ते हैं तो वह नए पौधों को जन्म देते रहते हैं।

[@seemamalhotra9165]

No quackry please

[@123Ytm]

और जिस गाय का दूध पियो उसकी लाइफ टाइम care kro

[@pushplatanindra8234]

Very important topic for us. But doctor saheb kuch btate hai un ke complete krne se pehle hi unse kuch aur puchh lete hai. Hme pura reply sunna hai Dr Saheb ka.

[@SarojVaz-nh5ml]

Sahi kaha aapne

[@nishigandhjadhav2378]

डॉक्टर साहब को जादा बोलना देना चाहिए आप लोग बिचबिच मे जादा बोलते हो

[@shefalirathi9575]

Jai Shri Radhe Very nice effort at this level by NBT. Happy to know that Journalists are taking interest, involving themselves in this topic and making it public for the masses. Good work. Thank you whole team, especially my colleague who is sitting there, showing amazing interest and fully involved. Please carry forward this amazing body science knowledge for further times.

[@Rajshekhardeva]

Practical and experience is always better than theory. 2-3 साल मैंने 1.5-2 तक पानी नहीं पिया acidity हो गया इसलिए ठोस खाना के बाद कोई तरल पदार्थ जैसे दूध, मठा हो तो जरूर लेता हूँ पर नहीं रहने पर 200ml पानी लेता हूँ नहीं तो acidity हो जाती है लेकिन फिर करीब 2 घंटे के बाद जलन होने लगता है इसलिए 1-1.5 पानी पीता हूँ तब जाकर जलन कम होता है।

[@saurabhsunny815]

सही कहा भी ये सब हमे उल्लू बनाते है

[@Sameer_3101]

Sahi baat hai ye sb cutiye hai. Khud khana khne ke bad bhale turant pani pee lete hoge😂😂😂

[@RishabhX-w7q]

Khana ke baad Pani na peene se kai logo ko kidney tak ki problem hoti hain kyunki businesmen ki lifestyle alag hain service walo ki alag sabka body work alag sabka digestion alag rule ek kaise

[@JAIBhAWAANI]

इंटरव्यू मे कौवे ज्यादा बैठे हैं डॉ साहब को बोलने दो भई।

[@rajendersharma5021]

डिस्कस में दोनों तरफ से बातचीत होती है भाई साहब

[@AshokKumar-hj2kd]

​@@rajendersharma5021itana jayada bolte hei kaya samne vale ki baat hi kat jayeadhuri teh jaye

[@renugupta7309]

Hahahahaha😂

[@neemuch1997]

Bahot irritating hai mai bhi yahi soch ra tha ki doctor jaise hi kuch imp kehne waala hota hai ye bich me kood padte hai

[@ramavtarkashyap8093]

कृपया विशेषज्ञ चिकित्सक महोदय को,बोलने का पूर्ण अवसर दीजिएगा, जिससे अन्य को लाभ प्राप्त हो सके।

[@sandeepdeshmukh9974]

Best information sir👍

[@Dadaronaik]

Bahot badia knowledge dene ke like Dr. Sahab.ka dhanywad.

[@sohanswarup5352]

Dr. Saheb thanks for your valuable advice. Regards

[@SantoshKumar-pc4qv]

जैसा खायेंगे अन्न वैसा ही होगा मन❤ हमारा तो यह मानना है ईमानदरी सदभाव द्वेष से रहित जिंदगी आपके जीवन में रंग भर देता है 👍

[@mohamedakram3914]

Excellent analysis 👍

[@manbirsingh6434]

good knowledge by Doctor सरीन

[@mohammedasgharhusain2763]

GOOD ADVICES BY DOCTOR SAHEB

[@arshadkamal1409]

For food purpose, divide your system into 3 parts; one part for food, one for water, and the third one for breath. Take your food a bit less than actual urge. That's all.

[@pratibhataneja9229]

Very nice and easy information

[@bhimraopatil3481]

सर अपने बहुत अच्छी माहिती गिव्ह धन्यवाद

[@mohdadeel6081]

Dr ko dekh kar bohot khush ho rahe isliye bolne se ruk nhin rahe

[@bdslayergaming6187]

Main 6 baje ke bad nahi khata hu.bahut achha filling hota h.rat ka khana band kijiye ya name matra ka khaeye .

[@dc2prashant]

Dr sahib is so simple,what a great personality he is.

[@Subhashsharma-pj9vi]

बहुत अच्छा विडिओ

[@deigratialabspvtltd6353]

आयुर्वेद भी कहता है कि भोजनान्ते विषं वारि। अर्थात भोजन के बाद पानी विष के समान होता है।

[@cuteanjani1393]

Please let the doctor speak. Very nice doctor l want to listen many times

[@shekharalipoonam8663]

खाना खाने के बाद तुरंत लेटने से सुनहरे सपने आते हैं जैसे कि जन्नत में पहुंच गए हैं 😊।

[@tarunbharat1986]

😂😂😂😂

[@rakeshkumarsingh4697]

बिल्कुल सही कहा।

[@radhaverma1926]

Ek din is aadat ki vajh se sahi m jannat puhch jaoge

[@omkassingh7471]

Koti koti naman sir Ji

[@tejsinghparihar117]

डॉक्टर साहेब बहुत अच्छी जानकारी दी है लेकिन बीच बीच मे बोलना ही चाहिए आसपास बैठे हुए लोग डिस्टर्ब ही करना चाहिए

[@sangeetadhawan3234]

Thanks Dr ji

[@sawtantrapalsingh1026]

हार्दिक आभार सरीन सर।

[@members__p]

डॉक्टर साहब अगर बिना लिक्विड का खाना खाया है तो पानी पीना बहुत जरूरी है मैं भी 3 घंटे पानी नहीं पिता था मेरा लिवर मैं गर्मी बढ़ गई जिस दिन से मैं पानी पिया है उसे दिन से आराम है

[@anoopkumarpatel4672]

To Khane ke 1 ghante pahle lo agree jyada gharisth bojan karte ho to best hai ki khane se theek pahle salad khaye

[@haryanvihasyatv5641]

True

[@sanjaytheallrounder.2208]

Agar khana khate time mirch lge ya khana gle me atke ya bahut jyada pyaas lge to Pani peelo Varna 1 ghante baad piyo Pani. Aur roj subah uthkar fresh hone k baad ya pahle brush karke 5 gilaas Pani Pina chahiye

[@subhashsiraw5504]

Very good sir 🙏

[@anskmaster777]

पानी जो है आपके खाने के प्रकार पर निर्भर है। जैसे आपने बाटी चोखा खाया। तो आपको खाने के समय ही आधा गिलाश पानी ले लेना चाइये। और उसके हर 2 घण्टे पर भरपूर पानी लेना चहिये। अन्यथा dehydration के chances ज्यादा है। ये मैंने अनुभव किया है। अगर चावल दाल या रोटी सब्जी खाये है तो पानी न पिएं। 1 घण्टे बाद ही पानी पिये।

[@rajeevyadav6937]

Thank you Doctor Saab 🎉

[@mssohar-rf8im]

someone please tag this video to dr Paul from tamilnadu who lives in america who was saying there is no scientific evidence that if we drink water along with food there will be problem in digestion..

[@ShilpaSharma-tf4of]

Thank you so much sir for these valuable tips! i have been following your tips and using Yakrit Plihantak for a healthy digestion

[@SureshPal-mg2iz]

Thankyou sir

[@surendrakagrawal6995]

इसके लिए खाने के बाद विष्णु मुद्रा मे शयन करने से acid ऊपर की ओर नहीं आता

[@ArifSiddiqui-hn3sf]

Thank you so much for the information. We are grateful

[@vinodselot8926]

खाने के साथ छाछ पीना चाहिए क्या मुझे तो बिना छाछ के खाना अधूरा लगता है

[@dranitayadu5897]

Thanks for prevention of Alcohol in aur young boy and girl God 🙌 You

[@universalhealthorganisatio5191]

Quantity of food should be according to your physical work out

[@HamidKhan-zt3oq]

Nise Advice

[@SujataSharma-ri3uc]

बहुत अच्छे से samjhate है dr.sahab

[@LittleKingdom-c2j]

Prophet Muhammad pbuh ❤ advised voluntary fasting twice every week and atleast thrice every month. Ofcourse he did it without fail. Indeed his knowledge was from God❤

[@shahidhasan1458]

Why does he not suggest to ban alcoholic beverages/consumable products.

[@chhatrasinhsolanki5822]

Thanks sir

[@ShahjadShaikh-cz5eo]

Bahut acchi malumat sir thank dr sir aapka ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@shashibala1036]

Doctor sahab ka pata bataen kahan milenge contact kis tarike se ho sakta hai

[@manojkumaryadav3704]

Doctor👨‍⚕ you are very grate

[@RajinderKaur-dh9iz]

Valuable information sir, thanks

[@vinodkomre4523]

Jin mahanbhavon ne is vedo ko dislike kiya hai....bilkul sahi kiya....kyonki vahan par baithhe hue log....Doctor Sahab ko bolne nahi de Rahe hain....✍️✍️✍️

[@udyogbharti1924]

खाने के बाद orange हो या कोई और फल लेना पाचन के लिए उचित नहीं है भोजन के 2 घंटे बाद या 1 घंटा पहले ही फल लेना बेहतर है

[@ManojKumar80011]

Great Doctor

[@एस्ट्रोलाजर]

इनकी डाक्टरी अलग है ।।ये बताये सो सही ।।खाने के पहिले दस मिनट पहले एक गिलास पानी जरूर पियें ।।खाने के समय पानी चावल खाने वाले का अलग और रोटी चपाती खाने वाले का सिस्टम पाचन का अलग रहता है ।।यह बात तो है भर पेट पानी खाने के आधा घंटे तक पानी पीने से बचो।। लेकिन दाल चावल के बाद थोड़ा पानी पीना भी पड़ता है ।।पाचन के लिए ठीक है ।।भजन के बाद हलका टहलना ठीक किंतु लेटना भी जरुरी है ।।लंच में टहलते हो कम खाना लिया गया ।।डिनर में भी देर रात सही नहीं है ।‌सायंकाल भोजन लू लें तो टहलने की जरूरत नहीं है ।।

[@azadazad8351]

Nice information dr saheb

[@sushilvarma1939]

सॉलिड फूड के साथ थोडा थोडा पानी पिता हुं... कभी बधहजमी नही हुवि... खाना खाते समय थोडा पानी बहोत जरुरी है.. 👍

[@MohalLal-zy5fs]

😊😊😊😊😊

[@sukhjitsingh4712]

Nice dr. Sahib👍

[@bikarsingh7551]

डाक्टर साहब इंग्लैंड में पैदा हुए हैं क्या आधे से ज्यादा विडियो में अंग्रेजी भाषा का प्रयोग कर रहे हैं यह भारत में तो साठ प्रतिशत लोगों को समझना मुश्किल है

[@bhimraopandve4189]

डॉक्टर जी आप जैसे सुंदर बच्चे होने के लिये क्या खाना खजाना बताना

[@NadeemAnsari-yq6yc]

My beloved Prophet Muhammed (saw) said this 1400 years back that dont drink water immediately after food

[@yogeshgupta7906]

Thanks 🎈🎉🎈🎉🎈🎉

[@ParminderSinghGulati-v6q]

Very informative video Thankas doctor sahib At the same time want to point out that beer contains 4-6% slcohol 7% alcoholic beer is considered strong Doctor sahib has given the figure for wine, I think

[@umeshkumaryadav4282]

Salute Sir.❤

[@karnailsinghmomi5188]

ये लोग डाक्टर को बोलने ही नहीं दे रहे 😢😢😢

[@indersingh3909]

Ise podcast kahte h 😢

[@PradeepKumar-sj1ss]

😂😂😂

[@rajkumarnegi7687]

किसी product की बिक्री के खिलाफ Guest bole to shaitaan interrupt करेंगें ही करेंगे ।

[@ashokklair2629]

इनहो ने तो डाकटर सा: का तमाशा बनाया है!

[@rupamnath3961]

Ha bilkul.. finish karne hi dete koi sentence 😮

[@mohanburman8378]

सहमत हुँ आपकी बात से डॉक्टर साहब

[@johndavidson5921]

Great Information Sir ! I have following your for sometime and Drink 1 cup of Arjun tea to Stay Healthy

[@bharatbhaipatel5238]

Best information sar

[@miasmic100]

Very informative, alcohol is an obsession in India, one feels proud to keep alcohol at every gathering

[@saukatghasura5129]

Ek bat puri ho jane kebad hi Dusra sawal puchhna, Chahiye.

[@krishnakumargupta8902]

Sir, my experience is that everyone should walk 20 to 30 minutes both in the morning and evening .

[@jasvindargillyt]

NBT staff!! Bhai itna intrupt nahi kartey bich bich mey

[@HelpingHand_36it]

Jai hind sir salute you 🎉🎉

[@rajendrakumarahirwar4163]

Sir mai CAPF me hu 59 age running hai hamari duty ka time Aisa hai ki hamara life ruteen hi nahi ban pata hai

[@omkassingh7471]

Regard sir Ji

[@parasnath66]

Very nice

[@AbhishekGupta-jm5yt]

Aapki book हिन्दी मे कब आएगी सर

[@Naresh-zj3pw]

Very very very good

[@ashokcementwala9785]

डोक्टर के समाने पांच छे लोग बैठे हे एक बात पुरी हुइ न हुई दुसरा बींच मे ही नया प्रश्न पूछता हे हा हा हा😂 भवइ बन गइ डोक्टर को आप सिखाते हो या डोक्टर से सिखाते हो समज मे नहीं आता

[@pandeykuldip]

Vo soch rahe hai ki ham log patrakar kaise samjhe jayenge agar beech beech me toka toki n karenge ya prashn n poochte rahenge?

[@ramraopawar8047]

Dr sahab thanks