3 МЕСЯЦА БЕЗ КОФЕИНА: МОИ ОЩУЩЕНИЯ | КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОФЕИНА | ДЕКАФ

[@_Simpatik]

Начались проблемы с кожей и сном, настроение ниже плинтуса, интуитивно отказался от кофе, первую неделю штормило конкретно, потом все выровнялось, настроение и сон стали намного лучше, появилось спокойствие, и как побочка, мужчинам на заметку, снова появился стояк по утрам как в 20 лет, сам в шоке😂

[@alenapipa6678]

И у меня дёргал я глаз правый, несколько лет, после отказа от кофе и правда перестал. Я даже это бы и не связала

[@fishup2898]

с кофе нет полумеры,т.к это наркотик,легальный.мощный психостимулятор,даже если пьёте раз в день,его действие 24 часа и он с годами расшатывает ЦНС,сон будет напорядок хуже, также отказаться от кофе и кофеина в целом это 2 разные вещи,т.к кофеин содержиться во всех видах кофе,чёрный,зелёные чаи,всё что связанно с шоколадом,энергетики.кола,даже в таких лекарствах как-цитрамон и аскофен

[@РенатХамзин-т4щ]

Лиза Вы прекрасно выглядите! Спасибо за информацию! Тоже отказываюсь от кофеина! Там очень серьезная научная основа в пользу отказа! Подписался на Вас! Буду наслаждаться просмотром других видео.

[@marsol23]

От чёрного чая я уже очень давно отказалась, так как он вызывал у меня жжение и боль в желудке. Кофе не пью уже, наверно, где-то месяц, потому что от него тоже жгло в желудке. Но так как я обожаю вкус кофе, то перешла на безкофеиновый и очень довольна. Заметила, что сон стал более глубоким.

[@LizaTripsget]

У меня тоже сон намного лучше без кофеина 😊

[@КатеринаС-о7у]

из опыта могу сказать, что есть разная генетическая даже предрасположенность и реакция организма на кофеин, а еще есть разная реакция микрофлоры кишечника. Исходя из того, что вы рассказываете, если вы еще постепенно уйдете с чаев на воду больше, то сильно похудеете, так как (как я говорила из опыта) организм просто задерживает воду и по факту это выглядит как то, что человек поправился, а на самом деле это просто вот такой отек клеток. Мало кто знает об этом, медицина пока не может складно ответить на этот вопрос, но из опыта разных людей, в том числе моих клиентов и моего, это вот так! А самое главное, что улучшается состояние микрофлоры кишечника, что сильно влияет на самочувствие, на настроение, на сон, на все процессы обменные в целом.

[@Sanek999]

Сколько времени восстанавливается микрофлора ?

[@КатеринаС-о7у]

@@Sanek999 , от недели до трёх, примерно (зависит от многих условий)

[@Впустоте]

@@Sanek999 у меня не меньше 2х месяцев ушло при полном отказе для начала восстановления жкт + работать нужно с психосоматикой,самовнушалки пробовать разные. финики помогают ускорить процесс и кисломолочное

[@Sanek999]

@@Впустоте я уже 5 месяцев кофеин не употребляю)

[@Впустоте]

@@Sanek999 ооо,какие впечатления? что - то изменилось?

[@mylifebalance]

Добрый вечер. Расскажите пожалуйста как изменилось отношение к кофе спустя пару лет? Это видео уже старое, а хочеться актуальную информацию. Срывались? Что пьете сейчас и изредка употребляете ли кофе?

[@foxblack5541]

Научная подоплёка есть, не сомневайтесь. Не нужно перегружать надпочечники. И от безкофеиного кофе тоже лучше отказаться.

[@veraalive8341]

оо поздравляю с таким решением отказа от кофе) тоже так делала , но потребовался месяц на отходняк, чтобы начать самостоятельно просыпаться и это удивительное ощущение!!!! сейчас снова пью кофе ,т.к. в рабочие дни и пасмурный Питер очень тяжко.... но сейчас это не на постоянной основе, только когда прямо ужас невыносимо встать))) в целом организм очистился от привычки и иногда могу не пить месяц и больше и вставать прекрасно рано)) спасибо за видео!

[@LizaTripsget]

Vera Alive спасибо! Вот кстати в Петербурге я недавно была недельку, и мне так сложно было по утрам вставать! Даже по сравнению с не очень солнечным Лондоном. Так что понимаю, иногда действительно без кофе никак 😊

[@Барс1251]

Кофе это божественный напиток. Пейте в меру настоящий кофе и в удовольствие и для пользы и будете счастливы,здоровы и всегда с хорошим настроением!👍

[@lanasvetaminni3353]

Лиза,вы молодец!Так искренне все рассказываете и голос у вас приятный,спокойный.🙂Мечтаю с вами познакомится в реальной жизни!🤗

[@LizaTripsget]

Lanasveta Minni спасибо! 😊 можем познакомиться :) я только за!

[@НемНем-е8к]

без макияжа без кофеина)​@@LizaTripsget

[@vasiliy_che]

Привет) А от какао/шоколада, содержащих кофеин тоже отказывалась?

[@Алина-ч2г4с]

Лиза , Вы стали ярче 😊даже без макияжа, как будто солнышка в душе прибавилось. Очень заметный эффект оздоровления. Зубы белые, кожа сияет и кажется как будто изменился цвет глаз-светлее стали.

[@LizaTripsget]

Galina Denisova это просто освещение, наверное :) особых изменений во внешности я не заметила :) а зубы, да, на проф чистку сходила 😊😀

[@ТатьянаД-ш7с]

Вы умница, прекрасно выглядите, я тоже бросаю пить кофе, уже пять дней держусь) У вас с поликлиникой ещё намного хуже чем у нас😢

[@НатальяМиловская-с8с]

Второй дкнь не пью кофе ломит затылок вялость как ватное состояние

[@rubikruben]

Просто взял и перестал пить кофе и его заменители.

[@ЕленаХодыревская]

Вот это да!!! При таком порядке в медицине, наверное, онкология на 1-ой, 2-ой стадии вообще не выявляется?! Ну подумаешь, у вас болит слева вверху живот, подождёт месяц, другой. Так? Офигеть медицина! А нам тут её в пример ставят😮

[@sunsay2112]

Слишком много "воды"

[@marina-spring]

Ну ты герой! 3 месяца без кофе... и даже без черного чая! )) Мне кстати тоже Ройбуш понравился в Англии(угощали). И видео хорошо, интересно такое слушать.

[@LizaTripsget]

Marina Klabukova спасибо! 😀 я пью кофе, просто без кофеина) Ройбуш вообще отличный 😊😊😊

[@Барс1251]

@@LizaTripsget пить кофе без кофеина тоже самое,что нюхать розу в противогазе.

[@ДмитрикПетрик]

Не пъю кофеин гдето месяц. И вот изменений мало. Зашел глянуть через сколько времени отпустит. Оказывается полтора-два месяца. Прям как с алкоголем...

[@opachki]

если много пить годами, то может потребоваться полгода или даже год, чтобы нормализоваась работа нейромедиаторов, в основном дофамин - при зависимостях психостимуляторами их работа сильно нарушается и будет долго колбасить волнами депрессии и тревоги

[@Ilay.5502]

​@@opachkiБлагодарю за информацию 🤝

[@Гримтрик-з5у]

Лиза спасибо большое за ваши видео, снимите пожалуйста видео о том, что вас вдохновляет) мне очень интересно)

[@LizaTripsget]

Спасибо за отзыв. Вдохновляет в плане чего?)

[@Гримтрик-з5у]

@@LizaTripsget может мечты, цели какие то есть, или что вами движет, когда ничего не хочется делать

[@LizaTripsget]

Можно ответить одним словом: путешествия 😊

[@ПерсикМалиновый-у5я]

Лиза, у вас очень интересные видео и я хочу у вас спросить, кем вы работаете, буду очень признательна за ответ:)

[@LizaTripsget]

Я маркетолог 😊

[@LizaTripsget]

Какое странное выражение! Я ниоткуда не убегала)

[@vladik8657]

Где виде о воде?

[@FomaWestlee]

А мне здоровье дороже, обязательно буду пить кофе😆

[@Иван-г1г1г]

Прошло 2 года вернулись к потреблению кофеина?

[@LizaTripsget]

конечно. это был эксперимент на 3 месяца

[@Барс1251]

Почему конечно? А как же глаз? Он же дёргался?😂...опять?​@@LizaTripsget

[@алекстот-в8щ]

Хорошее видео! СПАСИБО!

[@LizaTripsget]

алекс тот спасибо за отзыв :)

[@Lily_Lika]

Очень интересно, я больше всего люблю травяные чаи и ройбуш.

[@LizaTripsget]

Лилия Арсланова спасибо за комментарий 😊 они вкусные

[@max43557]

капец какая тонкая дверь

[@user-uh8vr5wr9u]

довольно таки долго не пил кофе...несколько лет. Теперь пью...1 раз в день в первой половине дня - только американо. Без ничего.

[@fishup2898]

с кофе нет полумеры,т.к это наркотик,легальный.мощный психостимулятор,даже если пьёте раз в день,его действие 24 часа и он с годами расшатывает ЦНС,сон будет напорядок хуже, также отказаться от кофе и кофеина в целом это 2 разные вещи,т.к кофеин содержиться во всех видах кофе,чёрный,зелёные чаи,всё что связанно с шоколадом,энергетики.кола,даже в таких лекарствах как-цитрамон и аскофен

[@alexanderwild6548]

Что изменилось за 4 года?

[@user-puser21]

Простите мне мою неосведомленность, что такое декаф?

[@irenarem8879]

Так говорят о кофе и чае без кофеина. В Англии они продаются в любом супермаркете и стоят как обычные.

[@Полина-я7й2я]

Лиза, несколько недель прошло 😅 ждём видео о том, как употребление воды сказалось на твоём самочувствии

[@LizaTripsget]

Эксперимент провалился, так как полтора месяца была в путешествиях 😊 надо будет начать заново

[@ОксанаМаликова-в6л]

Часто отходите от темы

[@Lily_Lika]

Лиза, дайте пожалуйста ссылки, где можно заказать травяной чай

[@LizaTripsget]

Лилия Арсланова да где угодно:) они в любых магазинах продаются! В России на iherb, в Англии где угодно, Ocado и тд :)

[@Sanek999]

У меня весной в продаже будет экологически чистая ЧАГА, с нее заваривается очень полезный и невероятно вкусный напиток. Собирать буду архангельская область 100км от города населением 20тысяч и 30 км от ближайшего населенного пункта

[@antipovma89]

В декафе тоже есть кофеин. Мало мало но есть.

[@ole.v5224]

Глаз дергается от недостачи Magnesium

[@andrewh2144]

Кофе же его вымывает

[@anastasiia4145]

Это было связано с нервной системой, а не с кофеином. Нервная система не вывозит психостимуляторы. Такое тоже бывает

[@NewLifeFreeMan]

ага, а когда человек спивается, то это тоже не алкоголь, просто нервная система не вывозит психостимулятор ахахаххаахахаах ;)

[@forchiencookies3066]

Как насчёт того чтобы отказаться от обжорства

[@LizaTripsget]

Кто ж вам мешает)

[@Ilay.5502]

​@@LizaTripsget🤣🤣🤣

[@klaravasiljeva1635]

kofe , kak snotvornoje,pju večerom )

[@LizaTripsget]

Klāra Vasiljeva как снотворное? Ничего себе :)

[@ЮлияП-ъ9т]

Это очень плохо, у Вас уже фаза лояльности. Очень серьезно он качает ресурс, а Вы на ночь его

[@olgakislyakova3757]

Лучше уезжай, здоровье важнее!

[@LizaTripsget]

Куда?

[@olgakislyakova3757]

@@LizaTripsget куда сердце зовет 😅

[@LizaTripsget]

В Лондон зовёт)

[@olgakislyakova3757]

Не верю старушка Англия слишком холодна в любом смысле слова 🖤

[@mochko4636]

Зеленый чай с какао маслом👍 Особенно осенью. Я поражаюсь людьми, алкаши вон пью спирт, денатурат, одеколон из помоек едят и здоровее а тут кофеин для вас проблема😅Жесть. Слабая нынче молодеешь пошла

[@pion_712]

пейте будун