المغامرة التالتة:افهم والتزم هتخس🤔🧐

[@zeyadmohamed6175]

بحبك اوي يادكتور انتي دكتور نفسيه قبل د تغذيه برتاح بسماعك حضرتك قمه في الروعه انتي عظيمه جدا ربنا يبارك فيك يارب

[@kimo333amimalek7]

شخصية جميلة ماشاء الله تبارك الله ربنا يحفظك ويجعله ف ميزان حسناتك

[@mm.2.0n.52]

أعتقد أن الأرتباط العاطفي بالحلويات والشوكولاته يبدأ من الطفوله عندما كنا نغضب ونحن أطفال تعطينا أمهاتنا حلويات وعندما نحقق أنجاز تعطينا حلويات

[@مصطفيعبده-ع3ذ]

الله يبارك لك يا رب

[@امخالد-ج7ر4ف]

دكتورة انتي قمة في الروعة وبتعطي الامل ربي يسعدك

[@drNillyShams]

😍😍

[@محمودالصاوي-ع3س]

جزاك الله خير، كلام ممتاز

[@drmarwaabdelsalam5871]

ربنا يبارك في عمرك و مالك و اولادك و يسعد قلبك يا اعظم طبيبة شفتها في حياتي❤️❤️❤️

[@walaaabd-almohsen-iw4sx]

ليه مابقيتش تنزلي مغامرات جديده ي دكتور بجد حلوه اوي الحلقات دي وبتشجعنا جججججداً

[@rosesparkle61]

ربنا يكرمك ويبارك لك واحبك فى الله

[@hanenmaged5858]

كل ده بيحصل طول ما انا شايفة جوزى ادامى والضغط العصبى بيزيد عليه

[@VarietyRudy]

😂😂😂😂😂😂 والله شربات

[@VarietyRudy]

ياريت تيجي علي جوزي لا وخواته كمان لدرجت ان اخو جوزي بيقوله اتجوز من وراها اعمل ايه لا لي اهل ولا اخوات الحمدلله على كل حال 😊

[@عبداللهأحمد-و4ص5ص]

حلو اوي الفيديو نفس تجربة يحيي مريت بيها و انا ام ل ٣اطفال و نزلت بالراحة جدا نزلت نفس الرقم تقريبا و بحاول حاليا أفهم طريقتك عشان أطبقها و أكمل منتظرة نظام رمضان بإذن الله

[@شيماءتماره]

ما شاء الله ربنا يوفقك يا دكتور

[@rehamahmed2212]

دكتوره أنا بحبك جدا جدا ومتبعاكى ممكن حضرتك تنزلى دايت رمضان فطار وسحور وناكل ايه امتى وكل التفاصيل أنا وزنى ٧٠ كيلو و طولى ١٥٦ عوزه اخسس جسمى كله خصوصا منطقه الخصر وفى نفس الوقت يبقى اسلوب حياه ومتحرمش من حاجه خالص تحياتي ليكى يا احلى دكتوره

[@عابرونوالدنياليستلنا-ع6ع]

وانا كمان نفسك يااختي اريد رجيم رمضان

[@لينالمصراوي]

وانا كماااااان

[@enasyahya5804]

قبل مسمع اكييييد روووووعة ربنا يكرمك يا احلى دكتورة فى الدنيا ❤️🥰

[@abeerallam1729]

استخدمي كلمات انجليزي ااقل عشان توصل المعلومات بشكل أسرع جزاك الله خيرا أختك في الله دكتورة اسنان

[@azzahassin8717]

انا بحبك جدا انا بستفاد من كل الفيديوهات بتاعت حضرتك

[@اللهربي-غ2ش5ذ]

دكتور نيللي ربنا يبارك لك يارب🤲🤲🤲🤲

[@اسامهسمير-ص9ل]

فعلا والله انا مع حضرتك جد في كلام الي بيعلقو علي دخننا انا خسيت بس لسه كلمهم السلبي ما أثر فيه

[@emanbeltagy6177]

أنا بحبك جدااا يادكتور❤❤ودعواتك التزم في رمضان وأخس ..كل سنة وحضرتك طيبة 🌷🌷

[@drNillyShams]

😍😍

[@adammohamed6734]

لو سمحتي يادكتوره انا متابعه جديده وعندي مشكله انا عندي ٢٨ سنه وام لطفلين كنت تقريبا وزني طبيعي لحد مخلفت طفلي التاني

[@adammohamed6734]

وبعدين حصل عندي مشكله مناعيه وتقريبا علاجي بقي الكورتزون ماشيه عليه ووزني زاد لحد موصل 106ومش عارفه اعمل ايه كل محس أن يزيد الاقي نفسي باكل اكتر وبقي عندي مشاكل في القلب والأعصاب والنفس وبقي عندي بطن شكلها تاعبني نفسيا بالله عليكي تنصحيني

[@مصريهمايواي]

بالتوفيق يارب

[@nonafarag5564]

يا دكتوره من فضلك محتاجين نظام صيامى

[@omhassan5810]

كلمه واحده اعلق بيها عالحلقه دي اللــــه عليكــــي 👏👏

[@amolamahmoud3871]

مستنين نظام لرمضان يادكتورة بحماس

[@هيامعبدالمنعمجازكىاللهخيراعنا]

جازكى الله خيرا عنا 🥰🥰

[@healthylifestyle2714]

ربنا يكرمك

[@سارهالسيد-ل6ب]

دكتور نزللنا دايت رمضان بسرعة😂😂❤️❤️

[@ahmedkhayri7919]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كنت عايزه من حضرتك نصائح لمرضى الكولسترول والدهون الثلاثية وسكر تراكمى عالى

[@MohamedMostafa-wy4wb]

ربنا يجازيكى خير يا دكتورة ايه رأى حضرتك في المشايه الكهربية هل هية تكفى عن المشى فى الشارع و استخدمها ازاى

[@anohskaahmad6145]

لو سمحتى حضرتك انا متابعه حضرتك جديد عندي 40سنة و وزني 96كيلو عملت دايت كتير بخس وارجع وزني يزيد تاني ممكن طريقة تخسسنى ارجو الرد

[@عدليهمحمد-خ5ذ]

جزاك الله خيرا ،،،،❤️❤️❤️

[@adamahmed-nr4lu]

يادكتور نيللى ربنا يخليكى كلمينى انا محتاجه حضرتك انا ٥٧ وصحتى تعبانه اوى وعندى مشاكل وعايزه اخس عشان ضغط وسكر وعضله قلب تتضخمت❤

[@salma_noor37]

فضلا ادعوا لأمي بالرحمة والمغفرة

[@hanemsallam2803]

ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته ويصبرك علي فراقها وإنا لله وإنا إليه راجعون

[@saramahmoud2831]

ربنا يباركلك يا دكتوره

[@yousufmohammed5387]

بصي انا اسمي مريم عايزه اخس انا 38 كيلو مشيت على نظام اللي انا ما كنش باكل عيش و ارز او اي نشويات واي سكريات بس من كثر اللي انا ما باكلش اي سكريات كنت ساعات بدوخ و ب اصدع جامد اوي ويوقفت النظام ده ورجعت ثاني لنفس وزني مش عارفه اعمل ايه يا ريت تطلعي فيديو وتقولي لي اعمل ايه😔😔😔😔😔

[@drNillyShams]

ادخلي على جروب الفيس بوك نيللى وحكايات الدايت هتلاقي انظمه غذائي هتفيدك جدا facebook.com/groups/180587772341925/

[@rokiasoliman2052]

نفسي في مكان زي معسكر للي زي وزي اسماء كده بس يكون علي اد ظروفنا

[@محمودرضوانالجريدى]

حضرتك من اجمل دكاتره اليوتيوب بحبك سمر نفسي اكلمك يا دكتوره بس معيش فيسبوك وانا عارفه ان الفيديو ده من زمان بس نفسي وصل لك

[@فاطمهعمرو-ط3ي]

بحبكك اوييييي❤

[@ayla1220]

دكتوره لو سمحتى هل الميه بالليمون على الريق مفيده ام مضره للمعده

[@حلاااا-ب1ه]

انا قصتي نفس قصة حمادة بالظبط الحمدلله

[@hagaryahia13]

حقيقي حلقة مفيدة ومستني وخصوصًا عندي موضوع الأكل العاطفي ومرتبط عندي الآكل بالنفسية ومش عارفة الاقي حل ولا تعويض ف غيره وبفضل الوم نفسي ف عدم الإرادة ومهما عملت من خطط ومحفزات ودورات فالتغذية مبيحصلش تغيير حقيقي مش عارفة اعمل ايه واي فيديو او خطة تحفزني فالاول بس مبستمرش وبحبط لمًا امشي صحي ومخسش فبرجع تاني وف نفس الوقت محتاجة اخس جدًا عشان الغضروف وماثر جدًا علي عصب الرجل وداخلة علي مرحلة رضاعة حضرتك تنصحيني بإيه نفسي اخد نصيحتك وياريت تقوليلي الروم اسمها ايه انزل البرنامج واحاول اشارك مع حضرتك

[@drNillyShams]

😍😍 ادخلي علي جروب الفيس بوك نيللي وحكايات الدايت هتلاقي انظمة غذائي لمرضع facebook.com/groups/180587772341925/

[@hagaryahia13]

@@drNillyShams الرابط مش بيدخل خالص يا دكتور وعملت بحث عالصفحة مش لقياها ؟؟؟

[@hagaryahia13]

@@drNillyShams بحثت كتير بيقولي هذا المحتوى غير متوفر حاليًا 😞

[@LinaSamar-b1i]

❤❤❤الصراحة انا حبيتك كانسانة و شخص قبل استشارة تغذية دمك الخفيف خلاني اتابعك واتبع خطوات المهمة فادتني كثير بدون حرمان عشان عندي خشونة الركبة و الضغط الدومي اتوجب علي تنزل في الميزان اصبح ممتع جدا حولت كل اكلة لصحي بديت عندي شهر 100 والان 95 انا طولي 160من فضلك جاوبني شحال لازم اخس احترامي ربنا يحفظك اختك من الجزائر،

[@serenaalnuaimi]

دكتورة عندي بوليميا وبسبب نوبات الشراهه المتكرره تصل ل مرتين في اليوم صارلي قرحه والتهاب في المعده وارتجاع وتوسع في المريء وتعبانه خالص انا الدكتور عطاني ادوية لكن ممكن حضرتك تعطيني دايت امشي عليه عشان اخلص من نوبات الشره والترجيع ارجوكي

[@omyosef7312]

عارفه انا روحت لدكتوره قالتلي بالنص مش عيب واحده ف سنك وتبقى زي الجاموسه كدا طلعت من عندها منهاره عمري ما هاسامحها

[@اسامهسمير-ص9ل]

حسبي الله ونعم الوكيل بجد فيها

[@basmaabdelaty2945]

كان المفروض شتمتيها على فكرة

[@eytharburhan8869]

كان المفروض تمسكيها من شعرها و تضربيها ، حسبي الله و نعم الوكيل في ضعف الشخصية ده 😢

[@mervatmohamed1065]

انا ماشيه نظام متقطع سنتين ولله الحمد نزلت ولكن الامساك دمرنى نفسيا وثبت وزنى فتره طويله شفت حضرتك صدفه وسمعتك بتقولى نظام الخمس وجبات بعد ماكنت باخد وجبه واحده والحمد لله ماشيه عليه بقالى اسبوع لاحظت فرق فى الحمام ولله الحمد هل يبقى اسلوب حياه

[@drNillyShams]

٣ قراصيا الصبح على الريق مع ٢ كوب ماء ٢ لتر مياة فى اليوم على الاقل مشى كل يوم نص ساعة وابقى طمنينى facebook.com/101930364524361/posts/271290137588382/ واتفرجي علي الفيديو ده هيفيدك

[@samsh2818]

ماهي الاقراص إلي قبل الاكل

[@eytharburhan8869]

انا برده الصيام المتقطع بهدلني 😢

[@amrwaled8990]

لو سمحتي أنا بشرب اعشاب التخسيس اسمها سفوف التخسيس وجابت نتيجه معاايا وخسيت وبشرب دلوقتي شاي اوميجا عايون اعرف بس ليهم اضرار ولا لا ارجو الرد

[@ديمواشرف]

أنا عندى ثبات وزن.ممكن اخد الاعشاب دى والشاى هل هيعملو نتيجه واجبهم منين

[@amrwaled8990]

@@ديمواشرف هما بصراحه جابو معايا نتيجه جداا بجيبهم من عند العطار

[@ديمواشرف]

@@amrwaled8990 يعنى أسأل عليهم عطار كبير .....وطبعا لازم اتبع نظام غذائي معاهم صح ..هما غاليين ولا سعرهم كويس....جزاكى الله خير الجزاء ربنا يسعدك ويوفقك ديما شكرا كتير

[@amrwaled8990]

@@ديمواشرف لا ياحبي مش غالين اسمها سفوف التخسيس ب 25جنيه هتاخديها الأول وقليلي اكلك شويه معاها بتنزل كل الدهون وبعد متخلصيها هتجيبي شاي اوميجا ب30جنيه حلو بردو بيخسس

[@ديمواشرف]

ربنا يباركلك ويجزيكى خير

[@ibrahimmohamed2698]

ربنا يكرمك يا دوكتورة جزاكى الله خيرا

[@SalahSalah-cq8dg]

السلام عليكم دكتوره انا متابعتك من العراق ... وزني ٨٨ وطولي ١٦٠ وعمري ٣٩ وعندي ٣ الاولاد ومريضه بخمول الغده الدرقيه وضغط وعم اخذ علاج للغده وضغط وحبوب للدهون وحبوب اوميغا .. انا طول عمري اعمل دايت انحف وارجع ازيد وقبل خمس سنوات عملت دايت ونزل وزني ومن بعدها مش عارفه التزم خالص لحد ما وصلت لهذا الوزن .. وحتى نفسيتي تعبانه وزهقانه عاوزه نصيحتك

[@drNillyShams]

لازم تكوني بتاخذي العلاج بتاعك بانتظام و ساعتها حيكون حرقك طبيعي زي اي حد ابدأي بأنك تنظمي وجباتك كل ساعات من اكل البيت اشربي مياه كتير العبي رياضة و لو٢٠ دقيقة كل يوم، و٥مرت في لأسبوع على أقل ونامي بالليل من ٧_٩ ساعات

[@taradimohammed8144]

بعد اذنك م افهمت قصة الوزن على مربع الطول والخصر!!

[@سلميمحمد-م9ذ]

مشكلتي ان نفسيتي سيئه ومش عايزة اخس معنديش اي دافع اني اخس

[@aishaali5006]

ارجوكي يادكتوره اعمل ايه مع بنتي عمرها ١٦ سنة ووزنها ٨٠ كيلو تتعرض لتنمر بسبب السمنه وبتحب الاكل كتير ولو خليتها علي راحتها توصل للميه كيلو

[@drNillyShams]

السن ده اهم حاجه عندهم الحركه والرياضه تشوف بتحب رياضه ايه وتعملها والأهم انها تشبع من اكل صحي متوازن فيه كل احتياجاتنا مع الرياضه وشرب المايه في نظام للاطفال والمراهقين هيساعدها حسب سنها

[@aishaali5006]

@@drNillyShams شكرا دكتوره

[@mariemmohamed7220]

طب ايه نسبة الدهون الطبيعية عند البنات ؟

[@mohamedsaeedhassan305]

دكتور بعد اذنك بالنسبة للعسل الابيض والاسود والحلاوة الطحينية والطحينة هى فعلا ممنوعة ف الدايت

[@sanabadwan8770]

لا مش ممنوع بس بكميات قليلة وبعد وجبة كاملة

[@drNillyShams]

معلقة العسل الصغيرة بتساوي معلقتين سكر و لينا في اليوم من ٢-٤ معالق سكر او ممكن تاخدي معلقة كبيرة تحسبيها بحصة فاكهة و الطحينة معلقة صغيرة منها بحصة دهون صحية العسل الاسود اكيد لو زودنا منه هنتخن خديه من ضمن حصصك واحتياجات جسمك وخديه خلال وجبه الحلاوه خليها وسط وجبه كامله فيها بروتين ونشويات و خضار

[@omeslam1822]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد اذنك يا دكتوره أوصل لحضرتك ازاى

[@مطبخيسراالنجار]

انا حبيتك جدا يا دكتورة وفعلا اديتينى امل وحعمل رجيم تانى بحبك

[@drNillyShams]

😍😍

[@salahredwan9754]

ايوه الامش عجبه شكلي ميبصليش

[@janahoza3243]

دكتور نيلي انا عندي ١٣ سنه وطولي ١٦٨ وزني ٨٣ نفسي ابقا ٦٠ وبحب الاكل جدا

[@drNillyShams]

نظمي وجباتك والعبي رياضة واشربي مياه

[@marawanelbeak2746]

انا بحبك اوى وانتى فرقتى معايا اوى وبحب اقعد اسمعك وكلامك بيشجعنى اوى اوى اوى اوى ربنا يجعلو فى ميزان حسناتك وعندى سؤال لحضرتك انا بحب التمر اوى وباخد منوالسكر بدل الحلويات ممكن اكل قداية وكل عام وانتى بخير و فى رمضان ان شاء الله اقدر اكل قد اية تمر واشكرك 🌹🌹❤️

[@mpczeinab4896]

من فضلك ردي عليا علشان انا معنديش اراده خالص ونفسيتي في الأرض اولا انا وزني ١٥٥ كيلو وطولي ١٧٩ متخيله شكلي حسه نفسي عملاقه وتعبت من تنمر عيالي وزوجي عايزه نظام سهل علشان اخس وادعيلك ربنا يجبر بخاطرك ويزيدك من فضله وعلمه ❤️ 🌹 ❤️

[@drNillyShams]

يلا ابداي معا قسمي اليوم الي ٥وجبات مثلا بين كل وجبه والتانية ٢_٣ ساعات يعني فطار وغدا وعشا وبينهم ٢ سناكس ونخلي الوجبات الرئيسيه وجبات متكامله (بروتين +نشويات +حضار) وممكن ناخد ف السناكس فاكهة مثلا او دهون صحية زي المكسرات النية او حصص البان زي الزبادي

[@ريتالمدحت-ج2ذ]

انا بحبك جداً يا دكتوره ونفسي اطلع زيك بحبيييييك اوووووووي ممكن دايت لرمضان 🫀❤️✨

[@monaebrik6989]

🍀

[@monosmohamed7473]

دكتوره عايزه اتابع معاكى ارجوكى كلمينى

[@عابرونوالدنياليستلنا-ع6ع]

دكتورة اريد ريجيم رمضان وشكرن اناوزني ٩٥ وطولي ١٦٢

[@drNillyShams]

تابعيني قريب جدا أن شاء الله هنزل نظام رمضان

[@amolamahmoud3871]

دكتورة معلش لما حضرتك بتقولي وجبة كامله المقصود بالوجبه الكامله يعني مثال الوجبة الكامله

[@drNillyShams]

دخلي على جروب الفيس بوك نيللى وحكايات الدايت هتلاقي انظمه غذائي هتفيدك جدا facebook.com/groups/180587772341925/

[@mahmoudshahaat4896]

فيديو جميل بس أنا ضد مقولة تاكل عشان تزود أو تبدأ الحرق

[@السيدساميالبرزنجي]

المشي يخفض🍒 معدل الوفاء الناتجة عن جميع الاسباب

[@saramahmoud2831]

بحبك يا دكتوره بتطبطبي علي قلبي والله

[@drNillyShams]

😍😍

[@mohahmed618]

سلام عليكم يا دكتور انا بحبك اوي ونفسي تردي علي انا محتجاك اوي انا عاوزه اخس بس مش عارفه ومعنديش اراده كل ما ابدا ببطل بلييز ردي علي

[@drNillyShams]

وعليكم السلام ادخلي على جروب الفيس بوك نيللى وحكايات الدايت هتلاقي انظمه غذائي هتفيدك جدا facebook.com/groups/180587772341925/

[@emansalem6862]

دكتورة انا عندي ٢٠ سنة ومن عمر ١١ سنة توزنت في المدرسة وكان وزني ٣٥ ومن وقتها صار عندي عقدة الميزان صرت كل فترة بدي ارجع للوزن اللي كنت عليه قبل لحد ما دلوقتي وزني ٦٢ وطولي ١٥٠ وانا تعبت من رقم الستين اشقت للخمسين 😭، صارلي فترة بمشي على كلامك ومقسمة وجباتي لكن بلعب رياضية قليل لأني بدرس وبحكم دراستي ما عنديش وقت للرياضية بس مع كدا حسيت انه وزني نازل حتى بشكل جسمي حاسة غير بس اليوم لما توزنت نفس الرقم وتعبت والله 😭😭

[@safaalaa5875]

دكتورة ماهو سبب ان نصف العلوي اتخن من السفلي يعني موش متناسق

[@drNillyShams]

تقسيمه الجسم لكل شخص بتختلف حسب عوامل كتيير ومنها الوراثه بس ممكن بنظام الصحي والرياضه هننزل الدهون غير الصحيه

[@safaalaa5875]

@@drNillyShams شكرا 😘😘

[@aberebrahem8339]

لو سمحتي يا دكتور الكورسيه كويس للجسم ولا لا

[@drNillyShams]

هو بيشد الجسم وقت اللبس بس لكن غير كده مش بيعمل حاجه

[@aberebrahem8339]

@@drNillyShams شكرا ع الرد وعلي زوق حضرتك ربنا يرضي عليكي ويفرح قلبك يارب ويسعدك

[@rehamhafez3598]

ممكن رقم للتواصل لو سمحتى

[@AliAli-yt9vp]

انة مشلتي بس لكرش ؟ جسم نحيف اريد حل للكرش 😔

[@drNillyShams]

لو فيه زياده دهون في منطقه معينه لازم نظام غذائي متوازن لنزول الوزن ودهون الجسم عموما مع رياضه عموما زي الكارديو وممكن بعد كده نساعد برياضه علي المنطقه

[@مطبخمني-ن5ر]

فعلاً والله كلامك صح ممكن رقم تليفون للتوصل

[@drNillyShams]

034270665 01010734452 01157675906

[@nogamohamed6347]

انا زي اسماء 😂😂😂 مش بحب حد يمشيني على مزاجه

[@amiraatifhabeb9528]

دكتورة انا عايزة اتواصل مع حضرتك وتتابعيني انا عايزة اخس عشان ابني مريض

[@drNillyShams]

034270665 01010734452 01157675906

[@امخالد-ج7ر4ف]

يسعد مساكي دكتورة انا لينا من سورية كان وزني ٩٨ من نزلت لوزن ٨٥ في ٦ شهور كنت متبعة نظام للقيمات وهلق صلي ٤ شهور وزني ثابت لان ماعم التزم في النظام ونحن في سورية الجو بارد جدا لاستطيع شرب الماء كتير ياريت تكتبيلي شو اعمل لان فاضل كم يوم على رمضان وانا بحب البسكويت والشبيس

[@drNillyShams]

اهلا باهل سوريا ثبات الوزن ليه اسباب كتير منها حضراتك بتاكلي اقل من احتياجاتك تكوني مش بتنامي كويس ممكن تكوني مبتحركيش وتعملي نشاط بدني و رياضة ممكن تكوني مبتشربيش مايه كويس ممكن تكوني متوتره على طول ولو بتعملي كل دا ومفيش سبب من دول يبقى تعملي تحاليل وتروحي بيها ل دكتور يبص عليها ويشوف ايه أسبابه

[@امخالد-ج7ر4ف]

@@drNillyShams شكرا كتير دكتورة انا عمري ٣٩ وصلي ٦ سنوات شايلة الرحم والمبايض وبشرب حب هرمون مقول يكون بثبت الوزن بلعب رياضة المشي يومين بالاسبوع

[@m.am.a8779]

🌹

[@samhali1918]

انا لما بزعل من جوزي اسبوع واحد بخس ٥ كيلوا لاكن لما بعمل دايت مش بخس اوي😂😂

[@Coronava]

🤗🥰🥰🥰بحبك بحبك ياريت اقدر اتكلم معاك بس معلش بحبك بحبك بحبك ممكن لو سمحت رجيم رمضان ربنا يبارك فيك ويحميكي ويعليكي يارب العالمين شكرا شكرا شكرا🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤❤🥰🤗

[@sanaahassan803]

نفسي. اخس عندي ٥٧ سنه و٨٥ وزني رجيم رمضان ازاااي

[@mohahmed618]

انا بنت بس داخله بحساب زوجي

[@fatooma8559]

حضرتك محافظة ايه؟

[@zeyadmohamed6175]

الاسكندريه

[@AyaMohamed-bt1bx]

ممكن اسم الكتاب

[@مصطفيالمنشاوي-ن8ج]

معلش هو فين مكانك

[@drNillyShams]

فرع الاسكندريه 23 ڤيكتور عمانويل سموحة الاسكندرية 034270665 01010734452 01157675906 فرع القاهرة بيفرلي هيلز _ سوديك_ الشيخ زايد المبنى الطبى خلف مستشفى الندى (B3-2F-19) الدور التاني 01002690903 01222878757

[@جيشتاي]

كتابها اسمه ايه؟

[@drNillyShams]

اتعلم دايت

[@rehamhafez3598]

رقم عيادة حضرتك

[@omarelessely3134]

عايزه ارقام الهواتف وعنوان العياده

[@paradisemydemand.8154]

النسكافيه فيه دهن خنزير يا ناس دا اكل حرام والله المبيض الي فيه دهن خنزير

[@mohahmed618]

بالله عليك ردي علي

[@ramim2439]

دكتوره كلامك جميل بس انتي وزنك كام انتي محتاجه دايت😂

[@eytharburhan8869]

لا هي رشيقة ماشاء الله