AULA DE JUMP EM CASA - TRAMPOLIM DE ACADEMIA | Mini Cama Elástica | Natural Fitness

Olá a todos! Sejam bem-vindos à nossa videoaula de jump para secar a barriga. Se você está em busca de uma forma divertida e eficaz de tonificar os músculos abdominais, você está no lugar certo! O jump é uma atividade aeróbica que combina exercícios de cárdio com movimentos de salto em uma mini cama elástica, o que a torna uma opção perfeita para trabalhar a região da barriga e obter resultados incríveis. Nesta videoaula, vamos aprender os melhores exercícios de jump focados na queima de gordura abdominal, além de dicas e truques para maximizar os resultados. Então, vamos lá! Pegue seu mini jump e vamos começar a pular em direção a um abdômen mais definido e tonificado!
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Me cansei so de olha

[@tianadamasceno4741]

Boa gostei

[@keuli3253]

Muito bom adorei o treino

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👍👏👏👏👏👏

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Olá.. tudo bem? Professora Karina aqui... muito obrigada.... Vim aqui te convidar a ter um momento comigo de muita alegria, motivação e muito suor!!! Neste sábado dia 16/05 faremos uma LIVE com uma SUPER AULA DE JUMP! Não perca... será as 10:00hs... Clique no link da live kzbin.info/www/bejne/sKOtaZewqqiam9k e já acesse e ative o lembrete que amanhã 15 minutos antes de começarmos o youtube te avisa sobre o início da aula. Vamos começar o final de semana com muita animação e queimando muitas Calorias!!! Aproveite e Inscreva-se no nosso Canal no KZbin que toda semana temos novos vídeos, só clicar no link abaixo! kzbin.info/door/ut5Q... Esperamos você, até lá!!! Bjinhosssss Professora Karina.

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Olá boa tarde, hoje teremos mais uma super live de jump junino, vem comigo queimar muita caloria, se divertir e dançar bastante, será hoje dia 23/06 as 19:00 hs por este link kzbin.info/www/bejne/rWimmoODZ9N5oNU