AULA DE JUMP PARA PERDER BARRIGA | Natural Fitness

[@LojaNaturalFitness]

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[@sabrinacustodio5000]

Comecei ontem (26/02/24)a fazer as aulas!estou com 96kg e pretendo chegar a 75kg Estou comendo normal,porem fazendo déficit calorico de 1400kcal Daqui uma semana eu volto E ja avisando o treino é maravilhoso!🥵

[@LojaNaturalFitness]

Estamos torcendo por você Sabrina 💪

[@flaviacarvalho7737]

27//08/2024 Gratidão ao SENHOR

[@Dicascomjessica]

Essa professora dá as melhores aulas de jump, já fiz outras, mas nenhuma é igual. Depois que encontrei ela, só venho aqui. Kkkk

[@LojaNaturalFitness]

Olá, tudo bem? Que bom que gostou! Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :) Continue nos acompanhando e não perca o foco!

[@ritasilva4567]

Concordo plenamente

[@iaraalves5700]

Professora Karina é realmente a melhor professora de jump do KZbin, nunca consegui continuar aulas de jump em casa, sempre sentia dor ou algum incômodo, ela realmente se preocupa com quem está em casa e nos orienta direitinho, os outros professores parecem até que estão participando de competição ou mostrando que faz melhor, mas o aluno que se vire. Professora Karina desde que te encontrei já progredi muito nas atividades e intensidade dos exercícios. Obrigada ❤

[@SARA_ALENCAR]

👏👏

[@LojaNaturalFitness]

Olá Iara! A Karina é realmente muito querida ❤️ Ficamos muito felizes com o seu feedback, continue focada 💪😉

[@amendolouca]

02/06/24 comecei. Pesando 77kg, quero ir pra 55kg. Venho aqui dar meu parecer. To adorando!

[@mayaraemanuelly3090]

Essa aula me derreteu toda kkkk Mais já aliviou meu estresse. Obrigadaaaaaa

[@telmadesantanasantana1468]

Quase não conseguia finalizar, mas o seu incentivo foi tudo. Muito importante! Eu estou muito desapontada comigo mesma, todo um trabalho de 1 ano de treino constante foi por água abaixo. Eu preciso recuperar! 😔

[@vaniacoelho2118]

Em dois meses em magresci 3 quilos amém... agora vou fazer musculação kk.🙏👍🎀🎀

[@claudinetealexandre6179]

Amei essa aula só iniciante não cosegui fazer até o fim mas vou cosegui da próxima 🙏

[@anaclaraferraz1275]

Menina me matou! Kkkkkk parei com 15 minutos. Enquanto eu fazia,sentia o abdômen super contraido

[@mariaavelino4164]

Pode me tirar duas dúvidas? Quantas vezes na semana pode ser feito? E se pode fazer descalço?

[@ianamaia6186]

Sou iniciante e fiz umas 8 aulas antes , mais essa é simplesmente perfeita ...amei

[@jussaramariatostesdossanto6310]

Aula maravilhosa!! Já entrei para o grupo do telegram. Eu quero emagrecer, perder a pochete da barriga ( 3 vezes grávida) e enrijecer principalmente as coxas. Me ajude aí, estou muito confiante!

[@Shine._.cat._Loja]

Comecei hj 17/09/24 com 84kg 0retrndo chegar a 70kg

[@IsabelCristina-ue8nw]

Amei ,excelente maneira de turbinar o dia! Essa aula foi apenas a abertura dos meus treinos diários, agira vamos aos abdominais e membros superiores !!!!uhuh

[@ElianeMaria-vi5fj]

Exercício é saúde depois que comecei a fazer jamp parei de ir para o hospital com problema de gases.

[@alinimarrer9263]

Adorei essa aula !! Já me inscrevi ! Quero fazer todas as aulas de jump 😀

[@LojaNaturalFitness]

Olá boa noite, maravilha.... muito obrigada..... em setembro vamos ter aulas ao vivo toda segunda ok? Super Beijos....

[@biancadaconceicao]

Vou começar a aula hj pretendo perder bastante gordura 😃

[@JeniferFonsecaYouTube]

Que aula top quase morri mais consegui

[@ingridvianadejesus2023]

Por q minha canela doi tanto q desisto muito rápido

[@elisabethlopes8178]

Eu pretendo fortalecer os glúteos e melhorar a barriga. Adoro suas aulas.

[@LojaNaturalFitness]

Obrigada Elisabeth! *Conheça o método Tchau Gordura! 49 aulas de Jump magníficas e exclusivas para você!* oportunidade.naturalfitness.com.br/tchaugordura

[@alcenirsouza2231]

A melhor Profa. de jump. Eu amoooo ❤⚘💋

[@LEIAMENEZES58]

Vou começar hoje cedo. Preciso perder peso.

[@patyeley]

Perfeitaaaaaa! Ameeeeei! 2021 e quem tá também fazendooo? 😱🤩🥰💕 Sou fã do canal!!!!

[@LojaNaturalFitness]

Obrigada Patrícia, este ano teremos muitas novidades... Beijão!.... *Conheça o método Tchau Gordura! 49 aulas de Jump magníficas e exclusivas para você!* oportunidade.naturalfitness.com.br/tchaugordura

[@maizagomes5003]

Amo essa aula ❤

[@cristinarosadasilva4795]

Show essas aulas!!obrigada

[@erikalimamenezes8333]

Morri mas passo bem. kkkkk . Amei mulher. Minha primeira vez aqui. Gostaria de saber se é recomendável fazer o jump todos os dias?

[@LojaNaturalFitness]

Olá Erika! Claro, exercícios físicos são sempre vindos na rotina 💪

[@erikalimamenezes8333]

@@LojaNaturalFitness grata pelo retorno...estava alterando dia sim e dia não. Agora vou "morrer" todos os dias... ☺️❤️. O importante é que a dor passa e o resultado fica. 😍

[@JeniferFonsecaYouTube]

Faz o desafio para o verão prof

[@roselidefatimadasilva]

Acabei de fazer, exercícios excelente 😁👏👏👏👏

[@LojaNaturalFitness]

Olá Roseli, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :) Continue nos acompanhando e não perca o foco!

[@Cristiane_cristino]

Ansiosa por aulas nova com a professora Karina

[@reginafreitas2286]

Obrigada gatinha, estou amando suas aulas 😘😘

[@LojaNaturalFitness]

Regina Que ótimo! grande beijo!

[@biancadaconceicao]

Bom dia

[@Cristiane_cristino]

Que maravilha 👏👏👏👏

[@LojaNaturalFitness]

Obrigada! Que bom ter você conosco.... Criamos um grupo no telegram te espero lá ok? Tem o link na descrição... só não te envio por aqui senão o youtube não te entrega a mensagem ok? Te espero lá também.... Beijinhos....

[@michellerocha1235]

Começando hoje 78kg daqui um mes eu volto 😮

[@jaquepssmariano5599]

Boa noite, e ai conseguiu?

[@silviacaetanooliveira422]

Ótimo

[@CamiladeMoraes1]

Aula maravilhosa. Sempre é. Kkkk

[@cynthiadasilvapinheiro573]

Muito bom mesmo explica bem direitinho 👏♥️

[@LojaNaturalFitness]

Que bom que gostou Cynthia! Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)

[@telmasantana881]

Olha eu de voltaaaaaa!!!!🙈🙈🙈

[@vaniamaria7826]

Dia 9 \ 7 começando .85 k.

[@LojaNaturalFitness]

Boa sorte na sua jornada! 🌟😊

[@anegabrielesantos4647]

Melhor aula de jump, nada absurdo de sair pulando mas com treinos focados e intensos, amei, já vou todas as aulas.

[@espelhodavidatarot]

Adorei

[@LojaNaturalFitness]

Olá @espelhodavidatarot! Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias. Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!

[@robertaoliveira104]

Essa aula foi demais 🤩

[@analuciacorreachina7598]

Adorei a aula muito top

[@janefarias834]

Aula top 🎉 espero fazer mais vezes ❤ gratidão Prof

[@renatapereirafranca2141]

Amei! Show!

[@mariaaparecidapoloni9345]

Top

[@vaniaespindola9304]

Amei sua aula!! Mto bem explicado ❤👏👏👏ganhou mais uma escrita

[@arianaalves5986]

Meu Deus! Tô derrete do com esse treino! Top demais 👏🏼

[@CrisSantos-ph3ln]

Amooo

[@wiracimarsantos]

Aula maravilhosa!!

[@LojaNaturalFitness]

Que ótimo que gostou ❤️

[@vaniacoelho2118]

Oii Faso na cademiaa a dor está aula mais você é muito querida...

[@Tropa_do_Reis]

1 vezes que fiz amei posso fazer esta serie por quantos meses!

[@sandraregina3426]

Maravilhosa aula prof top amooo❤️👏🏻👏🏻👏🏻

[@Carla-ub8fq]

Amei essa aula sair suando igual a pano de cuscuz 😂😂

[@Aldeneidecristinachaga]

Vou começar amanhã já esse treino gostei muito

[@wiracimarsantos]

Professora top!!

[@LojaNaturalFitness]

Obrigada pelo seu elogio ❤️

[@digocraftferreira4362]

Maravilhosa

[@LojaNaturalFitness]

Obrigado pelo seu feedback 😉

[@chirlleysilva]

Acabei de fazer! Super indico 😊👍🥰

[@srlucky9624]

Muito boa aula boraaaaa

[@lainedonascimentomenezes5964]

Começando hoje!

[@LucilenedePaula-wq6dr]

Aula muito boa.

[@sandramariasilveira6138]

Aula muito boa. Adorei

[@ANTONIOSANTOS-xi2vm]

Adorei a aula obrigado

[@MarciaRodrigues-ms1gb]

Aula maravilhosa 👏👏👏👏

[@vanymoraeesbyvanessamoraes4773]

Aula perfeita! Amei ❤

[@josilenemoreirasilvaolivei3076]

Aula maravilhosa

[@adjaniracarneiro3108]

Muito boa sua aula

[@patriciafatima3977]

Muito bomnnmm

[@valeriaeduardo4552]

Comecei hj fui até 20 minutos, amei

[@LojaNaturalFitness]

Olá Valeria, tudo bem? Que bom que gostou! Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :) Continue nos acompanhando e não perca o foco!

[@daysetoledo2342]

Aula sensacional, me considero bem de físico e corro sempre 5 ou 10 km e vou te dizer: ralei pra concluir a aula. Obrigada

[@fgborelli]

Sensacional

[@adeildesrosa]

Esse é intenso.